Nhận định, soi kèo Pakhtakor vs Al Hilal, 23h00 ngày 4/3: Cửa trên ‘ghi điểm’
(责任编辑:Bóng đá)
下一篇:Soi kèo góc Buriram United vs Johor Darul Ta'zim, 21h00 ngày 4/3
Trang web dịch vụ công của Cục Đường bộ Việt Nam (Bộ GTVT) về đổi GPLX trực tuyến. Theo đó, dịch vụ công trực tuyến toàn trình đổi GPLX do ngành GTVT cấp là 1 trong 25 dịch vụ công thiết yếu được quy định tại Quyết định số 06/2022/QĐ-TTg ngày 6/1/2022 của Thủ tướng phê duyệt Đề án phát triển ứng dụng dữ liệu về dân cư, định danh và xác thực điện tử phục vụ việc chuyển đổi số quốc gia giai đoạn 2022-2025, tầm nhìn đến năm 2030.
Theo Sở GTVT TP.HCM, để tuyên truyền, hướng dẫn, hỗ trợ người dân thực hiện Dịch vụ công trực tuyến toàn trình đổi GPLX do ngành GTVT cấp, Sở này bắt đầu áp dụng quy trình cấp đổi GPLX trực tuyến nhằm nâng cao chất lượng giải quyết thủ tục hành chính phục vụ người dân.
Giải pháp này góp phần từng bước làm thay đổi phương pháp thực hiện giải quyết thủ tục hành chính, giảm bớt phiền hà, nhũng nhiễu, tiết kiệm chi phí, thời gian đi lại cho người dân khi thực hiện thủ tục hành chính.
Việc chuyển đổi qua hình thức trực tuyến giúp người dân tiếp cận nhanh chóng dịch vụ công và hưởng lợi từ những tiện ích mà dịch vụ công trực tuyến mang lại, góp phần đẩy nhanh quá trình triển khai thực hiện “Đề án 06” của Chính phủ.
Đặc biệt, việc triển khai các mô hình hướng dẫn, hỗ trợ người dân đổi GPLX trực tuyến tại các điểm bưu cục cửa bưu điện để nhân rộng, tạo điều kiện thuận lợi nhất cho công nhân trong việc tiếp cận với dịch vụ công trực tuyến toàn trình đổi GPLX mà không phải đến Sở GTVT nộp hồ sơ trực tiếp, góp phần đẩy mạnh chuyển đổi sốtrong lĩnh vực đổi GPLX.
Sở GTVT TP.HCM hướng dẫn các bước thủ tục đổi GPLX trực tuyến. Sở GTVT TP.HCM đưa ra kế hoạch phấn đấu tỷ lệ sử dụng dịch vụ công trực tuyến toàn trình đổi GPLX do ngành Giao thông vận tải cấp trên Cổng Dịch vụ công Quốc Gia đạt tối thiểu 10% trên tổng số đổi GPLX trong năm 2023 và tăng dần trong những năm tiếp theo.
Theo Phòng Quản lý sát hạch và cấp giấy phép lái xe thuộc Sở GTVT TP.HCM, hiện nay đơn vị đã tăng cường bố trí nhân sự tại các điểm đổi GPLX trực tiếp để hỗ trợ hướng dẫn người dân đổi GPLX trực tuyến toàn trình; bố trí nhân sự theo dõi, trả lời hướng dẫn người dân tham gia nhóm zalo hỗ trợ đổi GPLX trực tuyến.
Sở GTVT TP.HCM lưu ý, công dân vẫn đến nộp hồ sơ và chụp ảnh trực tiếp tại các Điểm tiếp nhận hồ sở đổi GPLX trực tiếp của Sở GTVT (Phòng Quản lý sát hạch và cấp giấy phép lái xe) gồm các trường hợp như sau: GPLX ôtô vật liệu giấy bìa, GPLX ôtô bị mất, GPLX ôtô quá hạn sử dụng; GPLX mô tô, GPLX do ngành Công an cấp,...
Chuyển đổi số giúp minh bạch hóa thủ tục hành chính trong đăng kiểmChuyển đổi số ở Cục Đăng kiểm Việt Nam được doanh nghiệp đánh giá cao, tạo bước đột phá, minh bạch hóa quá trình giải quyết thủ tục hành chính, tiết kiệm thời gian, chi phí tới 40% - 60%." alt="Ngành giao thông TPHCM đẩy mạnh chuyển đổi số trong lĩnh vực đổi GPLX" />Người bị chàm có triệu chứng da đỏ, nổi mụn nước, ngứa dữ dội, khô, nứt... Ảnh minh họa: Shutterstock Người bệnh có thể sử dụng một số loại thuốc theo chỉ định để kiểm soát cơn ngứa. Tuy nhiên, nếu dùng trong thời gian dài có thể gây ra một số tác dụng phụ như mỏng da, đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp. Vì vậy, người bệnh cần thăm khám và theo dõi bệnh lâu dài ở các cơ sở y tế uy tín để điều chỉnh thuốc khi cần thiết.
Ngoài ra, cần chú ý ngăn chặn sự lan rộng tổn thương và nhiễm trùng bằng cách:
Thứ nhất, không gãi trên vùng da bị chàm. Việc gãi chỉ giúp giảm ngứa tạm thời nhưng lại khiến những tổn thương da nặng hơn. Gãi cũng sẽ kích hoạt một vòng luẩn quẩn: ngứa - gãi - phát ban ngoài da. Thay vì gãi, người bệnh có thể chườm mát để làm dịu da.
Thứ hai, không sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt hoặc chà mạnh với khăn lau cơ thể vì gây kích ứng và khiến chàm lây lan. Người bệnh nên lau khô bằng khăn mềm, giữ da ẩm.
Thứ ba, không tự ý mua thuốc bôi, đắp lá, thuốc theo dân gian, các thuốc có chứa corticoid mà không có chỉ định của bác sĩ. Việc tự ý bôi thuốc có thể khiến chàm lan rộng, nặng thêm và nhiễm khuẩn. Đặc biệt, tự ý dùng các thuốc corticoid dài ngày có thể gặp tác dụng phụ như nhiễm nấm, teo da, mất màu da.
Bác sĩ tư vấn cho người bệnh cách chăm sóc khi bị chàm da. Ảnh: Bệnh viện cung cấp. Trong quá trình làm sạch da chàm, nên sử dụng nước ấm thay vì nước nóng; dùng sản phẩm chăm sóc da không hương liệu, không paraben, không gây kích ứng, không gây bít tắc lỗ chân lông; ưu tiên những sản phẩm chuyên về công dụng dưỡng ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da, hỗ trợ làm lành da.
Bác sĩ Vân cho hay, bệnh chàm có thể xuất hiện ở tất cả các độ tuổi, giới tính. Đối với người lớn, nguyên nhân chính là do phản ứng của cơ thể với các tác nhân gây bệnh bên trong (như di truyền, cơ địa, tác dụng phụ của thuốc) hoặc tác nhân bên ngoài (vi khuẩn, hóa chất, thay đổi thời tiết). Đối với trẻ em, nguyên nhân có thể do hệ miễn dịch, đột biến gene…
Ngứa khắp người không chỉ là dấu hiệu của bệnh ngoài daNgứa, nổi mẩn đỏ khắp người như muỗi đốt là hiện tượng thường gặp trên da. Tình trạng này còn là tín hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm." alt="Lý do tuyệt đối không được gãi hay tẩy tế bào chết khi bị chàm" />
Củ cải trắng có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Ảnh: P.Thúy. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng những người ăn củ cải thường xuyên có ít nguy cơ mắc bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú. Thực phẩm này cũng có tác dụng lớn đối với các khối u đại tràng và trực tràng.
Lưu ý khi dùng củ cải
Củ cải tốt nhưng không biết cách sử dụng có thể sẽ gây ra các mối nguy hiểm khó lường.
- Kỵ với lê, táo nho: Hàm lượng cetan đồng có trong các loại trái cây này sẽ phản ứng với axit cianogen từ củ cải gây ra triệu chứng bướu cổ, suy tuyến giáp nặng nếu dùng kết hợp thường xuyên.
- Kỵ với nhân sâm: Củ cải trắng có tính hàn còn nhân sâm có tính nóng. Khi bạn kết hợp chung hai loại thực phẩm này sẽ làm các chất dinh dưỡng bên trong triệt tiêu lẫn nhau. Không chỉ có củ cải, sau khi uống nhân sâm hãy nói không với các loại hải sản hay uống trà.
- Kỵ cà rốt: Củ cải giàu vitamin C nhưng cà rốt lại chứa nhiều enzym phân hủy loại vitamin này, do đó, khi sử dụng kết hợp sẽ tiêu hủy lượng vitamin C đưa vào cơ thể.
- Không nên ăn cùng mộc nhĩ: Kết hợp mộc nhĩ với củ cải trắng có thể gây ra những phản ứng phức tạp, dẫn đến tình trạng dị ứng, viêm da.
Ngoài ra, củ cải nên dùng vừa đủ, ăn nhiều có thể làm rối loạn tiêu hóa, gây đau bụng. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, ăn nhiều củ cải sẽ làm tăng tiểu vặt, gây khó chịu do thực phẩm này có tính lợi tiểu. Mỗi tuần, bà bầu chỉ ăn 1-2 bữa củ cải được nấu chín. Tuyệt đối không được ăn củ cải sống làm nộm hay củ cải muối dưa chua vì không an toàn.
Danh sách các loại rau quả có nguy cơ cao nhiễm hóa chất vĩnh cửuANH - Một nghiên cứu gây sốc khi tiết lộ có tới 95% rau quả bán ở Anh chứa chất độc hại được cho là gây ung thư và không tốt cho tim." alt="Củ cải được ví 'nhân sâm trắng' sẵn ở Việt Nam ngừa ung thư" />Nên đợi thịt đủ thời gian chín rồi mới lật
3. Di chuyển thịt quanh chảo quá nhiều
Thực tế, việc di chuyển thịt khắp chảo là không cần thiết, thậm chí nó sẽ làm nhiệt độ của miếng thịt thay đổi, mặt thịt không đạt được mức độ khô và màu đẹp như mong muốn.
Nói chung, khi chiên/áp chảo thịt, bạn chỉ cần đợi thịt được là lật, không cần di chuyển thịt khắp chảo.
4. Để nhiệt độ quá thấp
Đôi khi vì sợ thịt cháy mà bạn để lửa nhỏ khi nấu, tuy nhiên điều này lại không đúng. Hãy tăng lửa lên ở mức độ vừa, vì điều này cần thiết để có được một miếng thịt áp chảo đẹp, giòn.
5. Cho thịt chưa rã đông vào nấu
Khi nấu thịt chưa rã đông, bên ngoài thịt sẽ chín trước còn bên trong thì sống nguyên
Trước khi nấu thịt, bạn cần phải rã đông thịt trước đó 1 vài giờ. Thịt được rã đông khi nấu sẽ chín đồng đều. Còn với thịt chưa rã đông, bên ngoài thịt sẽ chín trước còn bên trong thì sống nguyên.
(Theo Dân Việt)
" alt="5 lỗi sai khi nấu thịt chị em thường mắc phải" />Khinh khí cầu Vietjet cao 25m, rộng 18m với cự ly bay 5km, độ cao tối đa 150m, bay trình diễn, phục vụ du khách tham quan và nhìn ngắm toàn cảnh cao nguyên Mộc Châu từ trên cao
Từ 01/9 - 03/9/2016, hành khách bay cùng Vietjet mang theo boarding pass (thẻ lên tàu bay) được miễn phí trải nghiệm khinh khí cầu mới lạ, độc đáo của Vietjet:
Luôn tiên phong trong các hoạt động giải trí phục vụ hành khách, khinh khí cầu của hãng hàng không Vietjet mang màu cờ sắc áo sẽ đại diện Việt Nam tham gia biểu diễn tại nhiều nước trên thế giới: Malaysia (tháng 3/2017), Philippines (tháng 4/2017), Thái Lan (tháng 4/2017), Nhật Bản (tháng 10/2017).
Ngày 4/9, Vietjet cũng đã phối hợp với UBND huyện Mộc Châu mang nhiều phần quà ý nghĩa dành tặng 3 xã nghèo Đông Sang, Chiềng Sơn và Chiềng Hắc.
Xuân Thạch
" alt="Lộng lẫy cao nguyên Mộc Châu từ Khinh khí cầu Vietjet" />Nên đợi thịt đủ thời gian chín rồi mới lật
3. Di chuyển thịt quanh chảo quá nhiều
Thực tế, việc di chuyển thịt khắp chảo là không cần thiết, thậm chí nó sẽ làm nhiệt độ của miếng thịt thay đổi, mặt thịt không đạt được mức độ khô và màu đẹp như mong muốn.
Nói chung, khi chiên/áp chảo thịt, bạn chỉ cần đợi thịt được là lật, không cần di chuyển thịt khắp chảo.
4. Để nhiệt độ quá thấp
Đôi khi vì sợ thịt cháy mà bạn để lửa nhỏ khi nấu, tuy nhiên điều này lại không đúng. Hãy tăng lửa lên ở mức độ vừa, vì điều này cần thiết để có được một miếng thịt áp chảo đẹp, giòn.
5. Cho thịt chưa rã đông vào nấu
Khi nấu thịt chưa rã đông, bên ngoài thịt sẽ chín trước còn bên trong thì sống nguyên
Trước khi nấu thịt, bạn cần phải rã đông thịt trước đó 1 vài giờ. Thịt được rã đông khi nấu sẽ chín đồng đều. Còn với thịt chưa rã đông, bên ngoài thịt sẽ chín trước còn bên trong thì sống nguyên.
(Theo Dân Việt)
" alt="5 lỗi sai khi nấu thịt chị em thường mắc phải" />
- ·Nhận định, soi kèo Chennaiyin vs NorthEast United, 21h00 ngày 3/3: Đối thủ yêu thích
- ·Hai bệnh viện thực hiện ca mổ “thần tốc” cứu thai nhi bị bướu chèn đường thở
- ·Khéo chi tiêu, cặp đôi Hà Nội du lịch châu Âu chỉ hết 70 triệu đồng/người
- ·Vận hành nền tảng số kết nối 80.000 đoàn viên thanh niên Thừa Thiên Huế
- ·Nhận định, soi kèo Queretaro vs Puebla, 05h00 ngày 3/3: Những người cùng khổ
- ·Tầm giá 2,5 tỉ mua Mercedes
- ·Cách ngủ đúng để sống thọ hơn
- ·Dự án Ao Tiên Vân Đồn gây bão mạng, Quảng Ninh lên tiếng làm rõ
- ·Nhận định, soi kèo Eintracht Frankfurt vs Leverkusen, 0h30 ngày 2/3: Nuôi tiếp hi vọng
- ·Bác sĩ dành gần 30 năm gắn bó với ngành cơ xương khớp
Nhiều thiếu niên sẵn sàng uống thuốc an thần để tham gia thử thách trên mạng. Ảnh minh họa: Hindustantimes Hiện chưa có thông báo về tình trạng sức khỏe của các học sinh hoặc nơi cung cấp thuốc an thần cho các em. Có thông tin cho rằng, nhóm thiếu niên này học lớp 5 hoặc 6.
Bộ Y tế Mexico đã đưa ra cảnh báo vào ngày 25/1 về sự nguy hiểm của loại thuốc an thần có tên clonazepam. Họ kêu gọi công chúng cung cấp tên của bất kỳ cửa hàng nào bán thuốc này không có đơn của bác sĩ.
Nhà chức trách cảnh báo, dùng những loại thuốc như vậy mà không có sự giám sát y tế có thể gây ra các triệu chứng như buồn ngủ, buồn nôn, suy giảm trí nhớ, suy nghĩ không thông suốt hoặc các vấn đề nghiêm trọng hơn như khó thở.
Khuyến cáo trên được đưa ra một tuần sau khi 8 học sinh tại một trường trung học cơ sở ở thành phố Mexico phải điều trị do dùng "thuốc cần kiểm soát". Một số đã phải nhập viện. Chỉ vài ngày trước đó, 3 học sinh tại trường trung học cơ sở khác gần thành phố Monterrey được điều trị vì uống clonazepam.
Bộ Y tế Mexico đã cảnh báo về thách thức đang phổ biến trên mạng với tên gọi "người ngủ cuối cùng sẽ chiến thắng". Các quan chức đánh giá đây là thử nghiệm nguy hiểm và kêu gọi các bậc cha mẹ cảnh báo con cái về những rủi ro liên quan.
Hơn 20 trẻ bị bỏng dạ dày sau khi ăn kẹo ‘hơi thở rồng’
Bộ trưởng Y tế Indonesia vừa cảnh báo về sự nguy hiểm của loại kẹo đang gây sốt có tên chiki ngebul hay còn gọi là “hơi thở của rồng”." alt="15 học sinh phải điều trị sau khi tham gia thử thách uống thuốc an thần" />Giáo sư trường y nộp đơn xin từ chức tại một bệnh viện ở Seoul. Ảnh: Reuters Ủy ban ứng phó khẩn cấp đại diện cho khoa y của hơn 20 trường trên toàn quốc thông báo: “Bắt đầu từ ngày 1/4, sau ca làm việc 24 giờ, các bác sĩ sẽ nghỉ cả ngày hôm sau. Chúng tôi đã bỏ phiếu để điều chỉnh số lượng điều trị ngoại trú và phẫu thuật tại các bệnh viện đào tạo nhằm duy trì việc chăm sóc cho bệnh nhân nặng, cần chăm sóc đặc biệt”.
Trước đó, Hiệp hội Giáo sư Y khoa Hàn Quốc, đại diện cho hội đồng giảng viên của 40 trường y trên toàn quốc, gửi thư tới tất cả bệnh viện đào tạo vào ngày 26/3, yêu cầu giảm thời gian làm việc hằng tuần xuống còn 52 giờ. Theo một khảo sát, thời gian làm việc của các giáo sư y khoa Hàn Quốc thường từ 60 tới 100 giờ/tuần.
Trong một tháng qua, các giáo sư y khoa đã làm việc theo ca 36 giờ liên tục, bao gồm cả ca trực đêm, để lấp đầy khoảng trống do hàng loạt bác sĩ nội trú và thực tập sinh đình công.
Với quyết định giảm giờ làm của các bác sĩ cấp cao, tình hình ở các bệnh viện còn trở nên nghiêm trọng hơn. "Hơn một nửa số ca phẫu thuật cho bệnh nhân ung thư đang bị đẩy lùi. Tình trạng của họ sẽ ngày càng tồi tệ hơn theo thời gian", trưởng khoa y của một bệnh viện ở Seoul nói với Hankyoreh.
Trung tâm Y tế Samsung đã hạn chế các cuộc hẹn khám ngoại trú ở một số khoa từ đầu tháng 4 đến tháng 5. Bệnh viện không nhận cuộc hẹn khám chữa lần đầu. Một nguồn tin của trung tâm cho biết: “Số ca phẫu thuật đã giảm từ 200 đến 220 ca phẫu thuật mỗi ngày xuống còn 100 ca, với khoảng 50% tổng số ca phẫu thuật bị hoãn lại”.
Các giáo sư y khoa lấy mẫu đơn xin từ chức tại một bệnh viện ở Seoul. Ảnh: Reuters Ở khu vực y tế tư nhân, các bác sĩ cũng thông báo sẽ bắt đầu cuộc biểu tình “tuân thủ luật pháp” bằng cách giảm số giờ làm việc xuống giới hạn quy định là 40 giờ mỗi tuần.
Tuy nhiên, tác động của các bác sĩ tư không quá lớn do họ thường xử lý các ca bệnh có tình trạng nhẹ. Ngoài ra, số lượng nhân viên y tế tham gia đình công cũng không nhiều. Năm 2010, khi các bác sĩ Hàn Quốc từ chức để phản đối chính sách tương tự, chỉ có 10% lực lượng y tế tư nhân tham gia.
Jeong Hyoung-sun, giáo sư quản lý y tế tại Đại học Yonsei, nhận xét: “Không dễ để các bác sĩ tư tham gia vào các hoạt động tập thể vì họ sẽ mất thu nhập nếu giảm số lượng bệnh nhân khám hoặc điều trị”.
Giữa căng thẳng của Chính phủ Hàn Quốc và lực lượng bác sĩ, các bệnh nhân là những người chịu thiệt hại nhiều nhất.
Kim Sung-ju, người đứng đầu Hội đồng Quyền của Bệnh nhân Ung thư Hàn Quốc, cho biết: “Bệnh nhân ung thư đến phòng cấp cứu của bệnh viện cấp 3 để rồi bị chuyển đến bệnh viện cấp 2 vốn đã chật cứng. Các bác sĩ và chính phủ đang tiếp tục đối đầu mà không đưa ra được ngay cả những điều cơ bản nhất cho các bệnh nhân bị bỏ rơi”.
Theo Yonhap, ngày 1/4, Tổng thống Yoon Suk Yeol cho biết sẵn sàng đàm phán và kêu gọi các bác sĩ đưa ra đề xuất về việc tăng số lượng tuyển sinh vào trường y một cách thích hợp mặc dù ông tin rằng mức thêm 2.000 sinh viên y mỗi năm là mức tối thiểu.
Các bệnh viện lớn ở Hàn Quốc phải đóng một số khu điều trị, mất tiền tỷ mỗi ngày
Các cơ sở y tế ở Hàn Quốc tạm thời đóng cửa một phần khi vật lộn với những tổn thất nặng nề do nhiều bác sĩ thực tập nghỉ việc kéo dài." alt="Số bệnh nhân ung thư bị hoãn phẫu thuật tăng vọt, các giáo sư vẫn giảm giờ làm" />Ăn quá nhiều hay quá ít muối đều gây hại cho cơ thể. Ảnh: Daily Mail Lượng muối dư thừa từ lâu đã được cho có liên quan đến huyết áp cao, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh suy tim và trầm trọng thêm tình trạng hiện có.
Hiệp hội Suy tim Mỹ khuyến cáo, người bình thường chỉ nên dùng từ 2 đến 3g natri (thành phần chính trong muối) mỗi ngày. Với những người bị suy tim vừa hoặc nặng, mức này là dưới 2g, ít hơn thìa cà phê một chút.
Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ, người Mỹ trung bình tiêu thụ hơn 3,4g mỗi ngày.
Natri có trong hầu hết các loại thực phẩm, khiến cho việc theo dõi và tránh ăn gặp khó khăn. Một túi khoai tây chiên 140g có thế cung cấp 1/4 lượng natri khuyến cáo mỗi ngày.
Theo Daily Mail, thực phẩm đóng sẵn có khả năng chứa lượng natri cao ngất ngưởng cũng như nhiều chất phụ gia tạo hương vị giàu natri. Nhiều người bị suy tim phải hạn chế nghiêm ngặt muối trong chế độ ăn uống và tránh những thực phẩm này vì sợ lượng natri dư thừa.
Trong một nghiên cứu mới được trình bày tại hội nghị thượng đỉnh hằng năm của Đại học Tim mạch Mỹ ngày 23/2, các bác sĩ đã báo cáo, việc hạn chế lượng natri trong chế độ ăn uống ít hơn mức khuyến nghị thông thường là phản tác dụng.
Các tác giả thu thập dữ liệu từ 9 thử nghiệm lâm sàng trước đó trên 3.500 bệnh nhân tim. Mỗi thử nghiệm đều đánh giá hiệu quả của các mức hạn chế natri khác nhau đối với bệnh nhân suy tim. Phân tích phát hiện, bệnh nhân suy tim tuân theo chế độ ăn kiêng với lượng natri dưới 2,5g/ngày có nguy cơ tử vong cao hơn 80%.
Tiến sĩ Anirudh Palicherla, từ Trường Y khoa Đại học Creighton ở Omaha, Nebraska (Mỹ), người đứng đầu nghiên cứu, giải thích: "Hạn chế natri vẫn là cách kiểm soát bệnh suy tim, nhưng mức độ hạn chế vẫn còn gây tranh cãi. Nghiên cứu này cho thấy nên tập trung thiết lập mức tiêu thụ natri an toàn thay vì hạn chế quá mức”.
Các nhà khoa học chưa thống nhất về lượng muối nên ăn mỗi ngày ở bệnh nhân suy tim. Ảnh minh họa: Eatthis Không có gì lạ khi các chuyên gia y tế khuyên người có triệu chứng bệnh tim nên cắt giảm lượng muối. Quá nhiều muối làm tăng khả năng giữ nước trong cơ thể, tăng thể tích máu bên trong mạch máu. Khi lượng máu chảy qua các mạch nhiều, huyết áp sẽ tăng lên, buộc tim phải làm việc tích cực hơn.
Nhưng nhiều bác sĩ thừa nhận, khuyến nghị giữ lượng natri dưới 2g dựa trên các phỏng đoán.
Một đánh giá của Đại học Oxford (Anh) phát hiện, bằng chứng về lợi ích của chế độ ăn ít muối ở bệnh nhân suy tim nhẹ là không thuyết phục. Tiến sĩ Kamal Mahtani thông tin: “Chúng tôi không tìm thấy dữ liệu liên quan nào về việc giảm lượng muối trong chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến tử vong do tim mạch hoặc do mọi nguyên nhân, các biến cố liên quan đến tim mạch, nhập viện hay thời gian nằm viện”.
Các tác giả của nghiên cứu mới nhất đang kêu gọi cộng đồng khoa học thảo luận thêm về các mục tiêu tối ưu đối với natri trong chế độ ăn uống ở những người có trái tim khỏe mạnh và mắc các bệnh có khả năng gây tử vong.
Cho đến lúc đó, họ khuyến nghị những người muốn hạn chế lượng natri nạp vào hãy ăn nhiều trái cây, rau tươi và nấu nướng các nguyên liệu cơ bản. Họ muốn mọi người tránh thực phẩm đã qua chế biến, đóng hộp và nước sốt thường chứa lượng natri cao.
Năm thức ăn giúp phục hồi não
Nếu không thể ngủ đủ từ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm, có nhiều cách giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng vào buổi sáng." alt="Nếu ăn quá ít muối thì sức khỏe của bạn sẽ xảy ra điều gì?" />Tiểu Hi, 27 tuổi, đến từ Tuyền Châu, Trung Quốc, thời gian gần đây thường xuyên bị đau bụng. Khi đến bệnh viện kiểm tra và bác sĩ thông báo cô có triệu chứng đau dạ dày mãn tính và loét dạ dày. Để nắm rõ được tình trạng bệnh, bác sĩ khuyên Tiểu Hi làm thủ tục nội soi. Tuy nhiên, vì sợ phương pháp này, cô từ chối sử dụng, chỉ làm siêu âm màu.
Cô gái 27 tuổi bị đau bụng trong thời gian dài
Khoảng hai tháng sau, khi cơn đau bụng ngày càng dữ dội, lúc này bố Tiểu Hi quyết định đưa con gái đến bệnh viện nội soi dạ dày để điều trị dứt điểm. Không ngờ, kết quả cho thấy cô bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối phải lập tức phẫu thuật. Sau khi nghe kết quả, Tiểu Hi và bố đều sững sờ, không tin nổi mình lại mắc căn bệnh nguy hiểm như vậy khi còn quá trẻ.
Sau khi bác sĩ hỏi thăm thói quen hàng ngày của Tiểu Hi, bố cô chia sẻ, ngoài thời gian đi làm thì hầu hết Tiểu Hi đều dành thời gian ở nhà, không đi ra ngoài. Tuy nhiên, con gái ông có thói quen thức đêm muộn xem phim và ăn khuya bằng đồ ăn liền như: mì gói và đồ nướng.
Theo bác sĩ, mặc dù thói quen ăn uống hằng ngày không phải là nguyên nhân chính dẫn đến ung thư dạ dày tuy nhiên nó có tác động không nhỏ đến việc đảm bảo sức khỏe. Nếu thường xuyên sử dụng đồ nướng và mì ăn liền sẽ khiến hệ tiêu hóa bị quá tải, vô tình ảnh hưởng đến chức năng khác trong cơ thể.
Ông Trang cô cùng hối hận vì đã để con gái thường xuyên ăn uống những loại thực phẩm kém lành mạnh trong suốt thời gian dài. “Giá như tôi bắt Tiểu Hi thay đổi thói quen ăn uống có lẽ con bé sẽ không mắc phải căn bệnh hiểm nghèo như vậy”, ông Trang nghẹn ngào nói. Hiện tại, Tiểu Hi đang được chỉ định điều trị bằng thuốc và chờ phẫu thuật.
Bản đồ kim tự tháp chế độ ăn uống lành mạnh bạn nên tham khảo
Các bác sĩ cũng cho biết, để phòng tránh ung thư ngoài việc có thói quen sống khoa học, dù là nam hay nữ đều nên đi khám tổng quát và kiểm tra định kỳ 6 tháng để sớm phát hiện bệnh, tránh dẫn đến diễn biến nặng như ung thư. Những phụ nữ sau 25 tuổi cần có chế độ ăn uống hợp lý, vì ở độ tuổi khả năng hấp thụ và trao đổi chất trong cơ thể ngày càng kém đi.
An An (Dịch theo Sohu)
Bỗng chán ăn, người phụ nữ 39 tuổi đi khám phát hiện ung thư dạ dày di căn
Liên tiếp 4-5 tháng, chị T. cứ ăn vào là nôn, cơ thể sụt liền 8kg. Khi đi khám, bác sĩ phát hiện ung thư dạ dày đã di căn vào buồng trứng.
" alt="Thói quen ăn uống khiến cô gái 27 tuổi bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối" />
- ·Siêu máy tính dự đoán Betis vs Real Madrid, 0h30 ngày 2/3
- ·6 món ăn đơn giản giúp thanh lọc cơ thể sau Tết
- ·Hang động băng đẹp siêu thực, huyền bí như thế giới khác ở Iceland
- ·Tầm giá 300 triệu đồng, đây là những mẫu xe đáng mua nhất
- ·Nhận định, soi kèo Nagoya Grampus vs Machida Zelvia, 12h00 ngày 2/3: Nỗi đau kéo dài
- ·Tai nạn cận tết: Bút chì cắm vào mắt bé gái thoát chết trong gang tấc
- ·Các giáo sư của 19 trường y Hàn Quốc bắt đầu từ chức hàng loạt, giảm giờ làm
- ·Cận cảnh những biệt thự 'ma' bỏ hoang trên bán đảo Sơn Trà
- ·Nhận định, soi kèo Bologna vs Cagliari, 21h00 ngày 2/3: Tìm kiếm vé châu Âu
- ·Kết quả bóng đá UAE 3