Đây là chương trình dành cho những người có nhu cầu tìm kiếm một nửa của mình nhưng ngại xuất hiện trên sân khấu lớn, hay không thể sắp xếp thời gian đến tham gia ghi hình cùng người thân, bạn bè.

MC Cát Tường tiếp tục dẫn dắt "Ghép đôi thần tốc"

Giới trẻ có thể ngồi tại nhà, văn phòng làm việc hay quán cà phê yêu thích - nơi họ cảm thấy thoải mái nhất để kết nối cùng MC Cát Tường và đối phương.

Với thời lượng khoảng 30 phút/ số phát sóng, người tham gia chương trình sẽ trò chuyện với MC Cát Tường và nghe giọng của đối phương qua audio call.

Sau đó, cũng giống như format của chương trình “Bạn muốn hẹn hò” và “Hẹn ăn trưa”, cặp đôi sẽ lần đầu chạm mắt qua màn hình video call (thay vì trực tiếp tại sân khấu).

Tại đây, họ có thể trò chuyện, thể hiện tài năng, giới thiệu không gian sống và người thân, bạn bè để đối phương hiểu rõ về mình hơn; trước khi cả hai chính thức ra quyết định có tiến đến một mối quan hệ nghiêm túc.

Vì vậy, chương trình “Ghép đôi thần tốc” có thể mai mối cho tất cả những người đăng kí tham gia dù họ đang ở bất kì đâu tại Việt Nam hay thậm chí cả nước ngoài, chỉ cần họ có kết nối internet và thực sự nghiêm túc tìm bạn đời.

Ngày nay, việc tìm kiếm một nửa qua các trang mạng xã hội và ứng dụng hẹn hò rất được ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng đủ niềm tin với những thông tin được cập nhật trên đó. Không ít người lâm vào tình cảnh dở khóc dở cười khi trao đổi qua tin nhắn là một người, nhưng khi gặp gỡ trực tiếp lại là người hoàn toàn khác.

Mặc dù cũng là một hình thức ghép đôi công nghệ thời 4.0 nhưng “Ghép đôi thần tốc” sẽ sàng lọc hồ sơ đăng kí và ghép những cặp đôi có tỉ lệ phù hợp lên đến 70 - 80% dựa trên những thông tin giới thiệu và nguyện vọng tìm kiếm một nửa theo nhu cầu.

Trong quá trình tìm hiểu tại “Ghép đôi thần tốc”, bà mối quốc dân Cát Tường vẫn đóng vai trò "chất xúc tác" để cả hai có thể tự tin, thoải mái thể hiện cá tính để đến cuối cùng, họ nhận ra mình sinh ra có dành cho nhau không. Nếu có, họ sẽ phát đi một tín hiệu để cặp đôi chính thức bắt đầu mối quan hệ nghiêm túc.

Chương trình được phát trên mạng xã hội video Myclip vào 20h thứ Sáu hằng tuần, bắt đầu từ ngày 18/9.

Với sự dẫn dắt của MC Cát Tường, chương trình không chỉ là nơi để hội độc thân thoát ế, mà còn là cầu nối để họ giao lưu, chia sẻ những câu chuyện thú vị về cuộc sống.

Hết lời khen cô gái xinh đẹp nhưng chàng thượng úy lại từ chối hẹn hò

Hết lời khen cô gái xinh đẹp, dễ thương nhưng chàng quân nhân lại không đồng ý hẹn hò với lý do chưa cảm thấy rung động.

Một trong những vai trò quan trọng nhất của vitamin D là hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại virus và vi khuẩn gây bệnh. Vitamin D tương tác trực tiếp với các tế bào chịu trách nhiệm giải quyết các bệnh nhiễm trùng. Nếu thường xuyên bị ốm, đặc biệt là cảm lạnh hoặc cúm thì thiếu hụt vitamin D có thể là một yếu tố góp phần gây ra.

Nghiên cứu đăng trên PubMed thuộc Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia Mỹ (NCBI) đã chỉ ra mối liên hệ giữa tình trạng thiếu vitamin D và nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh, viêm phế quản và viêm phổi. Một số nghiên cứu cũng phát hiện ra dung nạp khoảng 4.000 IU vitamin D mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.

Mệt mỏi

Nghiên cứu đăng trên Viện Y tế quốc gia Mỹ cho thấy mối liên hệ giữa tình trạng thiếu vitamin D với các triệu chứng mệt mỏi. Ngoài ra, trẻ em có mức vitamin D thấp có liên quan quan với chất lượng giấc ngủ kém, thời gian ngủ ngắn hơn và giờ đi ngủ muộn.

Chúng tôi yêu nhau, cưới vội khi cả hai chưa kịp tìm hiểu kỹ về nhau. Vừa kết hôn chưa được nửa năm, anh ta đã ngoại tình. Nhưng chuyện này tôi không hề hay biết.

Anh ta về nhà vẫn là người đàn ông chỉn chu, lo lắng đầy đủ về kinh tế cho gia đình. Chồng tôi là chủ một doanh nghiệp nên gia đình tôi chẳng thiếu thốn bất cứ thứ gì. Khi tôi sinh con gái đầu lòng được 8 tháng, mọi chuyện mới vỡ lở.

Anh ta là dân làm ăn vì vậy bạn không ít mà kẻ thù cũng nhiều. Vụ việc phơi bày cũng nhờ vào một trong số những người ghét, hận anh ta nhúng tay vào.

Đó là một ngày đi làm ở công ty, tôi nhận được những tin nhắn lạ từ một tài khoản Facecbook. Người này nói tôi “có mắt như mù”, chồng làm điều tệ hại sau lưng mà không biết.

Mặc dù không phản hồi tin nhắn đó nhưng tôi cũng bắt đầu nghi ngờ.

Ba hôm sau, tài khoản đó lại tiếp tục gửi đến cho tôi những hình ảnh chồng tôi và một người phụ nữ khác đang vui vẻ đi ăn ở một nhà hàng ở ngoại thành.

Tôi nhờ người âm thầm điều tra thì mới ngã ngửa ra rằng, chồng tôi ngoại tình đã lâu. Đau đớn hơn, anh ta không chỉ say mê một người mà cùng lúc quan hệ với ít nhất 3 cô khác nhau.

Các cô ấy là nhân viên công ty, bạn làm ăn thậm chí là sinh viên. Cô nào cũng trẻ, đẹp và phóng khoáng, cá tính. Đương nhiên chồng tôi không thể tiếc tiền với các người đẹp vây quanh anh.

Phát hiện chồng phản bội, tôi đau đớn vô cùng. Tôi về nhà làm ầm ĩ mọi chuyện rồi quyết tâm dọn đồ về nhà mẹ đẻ. Nhưng anh ta ra sức níu kéo, vỗ về.

Anh nói, dân làm ăn kinh doanh không thể không đi “ngoại giao” và rằng, những kẻ xấu đang cố dìm anh xuống. Nếu tôi kiên quyết bỏ đi, chúng lại càng được dịp hả hê. “Em không nên rơi vào bẫy mà chúng đang giăng ra hại anh”, chồng nói và hứa chấm dứt nên tôi mềm lòng.

Mười năm hôn nhân sau đó, chồng tôi vẫn tiếp tục phản bội vợ. Tuy nhiên, trước đây, anh ta lén lút thì càng về sau anh càng thản nhiên. Anh ta nói rằng, bạn bè của anh đều như vậy. Mười người đàn ông thì 9 người ngoại tình, 1 người còn lại là chưa bị phát hiện.

Thậm chí những lần trên bàn nhậu, bạn bè anh ta còn lấy tiêu chí “có bồ trẻ đẹp” ra để đánh giá, thách đố nhau. “Rượu và phụ nữ (ngoài vợ) là 2 thứ để thể hiện bản lĩnh phái mạnh”, chồng tôi hét vào mặt tôi như vậy trong một cơn say.

Những lần sau phát hiện, lòng tôi chai sạn, mệt mỏi, không còn đủ sức để đánh ghen.

Tôi dành thời gian đó để nuôi 2 con. Nếu ly hôn, cuộc sống các con tôi sẽ thiếu thốn hơn và cha mẹ tôi không bao giờ chấp nhận chuyện đứa con gái ông bà hi vọng, tin tưởng nhất lại bỏ chồng.

Nhưng không làm gì không có nghĩa là không đau đớn, tổn thương. Cách đây 3 năm, nước đã tràn ly, tôi đơn phương ra tòa ly hôn bởi chồng tôi dù cặp bồ nhưng không bao giờ muốn bỏ vợ.

Ba năm sau đó, chồng tôi làm ăn ngày càng thành đạt. Đương nhiên như chim sổ lồng, anh qua lại không biết bao nhiêu nhân tình. Tôi nghe nói, anh có đưa một người đàn bà anh yêu nhất về sinh sống tại căn nhà của chúng tôi. Họ không đăng ký kết hôn hay làm đám cưới nhưng anh rất yêu chiều cô ta.

Tuy nhiên, điều đó không còn ý nghĩa gì với tôi. Mẹ con tôi đã chuyển đến một căn hộ khác, chấm dứt cuộc hôn nhân 13 năm mà hơn 12 năm chồng ngoại tình.

Dù cuộc sống vất vả hơn nhưng lòng tôi thanh thản, không còn những nước mắt, tổn thương vì một người chồng không xứng đáng. 

Một cặp vợ chồng say rượu đến từ California (Mỹ) đã bị cảnh sát sân bay bắt giữ vì tội quấy rối trật tự công cộng.

Vụ việc xảy ra hôm 4/10 tại sân bay quốc tế Miami (Mỹ). Khi đó, Brittney Mohammadi và bạn trai Manuel Arteaga, 26 tuổi, tới quầy của hãng bay American Airlines để làm thủ tục cho chuyến bay tới Los Angeles.

Tuy nhiên, nhân viên hãng bay đã từ chối không để nữ hành khách Brittney lên máy bay với lý do cô gái này đi chân trần. Người này cũng giải thích, hành khách không mang giày dép sẽ bị từ chối cho lên máy bay.

Không hài lòng về điều này, Brittney lập tức phản ứng bằng cách nhảy chồm lên bàn làm việc đòi đánh nhân viên. "Chúng tôi sẽ không rời đi", Brittney la hét với nhân viên quầy.

Sau đó cả hai đã có những va chạm với cảnh sát và bị bắt

Cuối cùng, người bạn trai đi cùng phải kéo cô gái ra khỏi quầy. Cả hai tiếp tục có hành vi gây rối khiến cảnh sát sân bay được điều tới để giải quyết vụ việc. Họ bị đưa tới nhà tù hạt Miami-Dade.

Tại cơ quan điều tra, cặp đôi thừa nhận đã uống rượu tại một quán bar trên tầng thượng ở Miami, trước khi tới sân bay. Cả hai bị buộc tội gây rối trật tự công cộng, có hành vi chống đối người thi hành công vụ.

Cặp đôi thừa nhận đã uống rượu trước khi tới sân bay

Trong một đoạn video khác được cặp đôi chia sẻ lên mạng xã hội, cả hai đã được thả ra và tới sân bay quốc tế Fort Lauderdale để đáp chuyến bay của hãng hàng không Spirit Airlines, trở về Los Angeles.

Đồ ăn của du khách bị tịch thu ở sân bay được xử lý như thế nào?

Tất cả hàng hóa bị tịch thu, đều được kiểm tra thủ công bằng tay và mắt, sau đó được ném vào thùng rác và nghiền nát trong một chiếc máy nghiền.

Nguyên liệu:

1kg bắp bò (bạn nên dùng bắp lõi rùa hoặc bắp hoa là ngon nhất vì loại này khi ăn sẽ rất giòn)

Xì dầu: 250ml (khoảng 1 bát ăn cơm). Nếu có điều kiện, bạn dùng xì dầu càng cua hàng nội địa Trung Quốc là thơm ngon nhất.

Nước trắng: 700ml, dấm ăn: 100ml, đường cát vàng: 100gr, gừng: 1 củ, tỏi: 1/2 bát ăn cơm, ớt hiểm cay: tuỳ theo sở thích

Vài nhánh hạt tiêu xanh (món này có thêm hạt tiêu xanh sẽ thơm ngon hơn, không có thì dùng hạt tiêu bắc khô cũng được), củ sả: 2 cây.

Món bắp bò ngâm xì dầu dễ làm, đưa cơm ngày mát mẻ.

Cách làm

Bắp bò mua về rửa sạch, lọc hết phần mỡ bám xung quanh. Với bắp bò thường bạn nên dùng chỉ buộc chặt để phần thịt sau khi luộc xong được săn chắc hơn.

Sau đó, ta xếp thịt vào nồi, thêm 1 thìa cà phê bột canh, 1 nhánh gừng đập dập, một khúc sả đập dập.

Bạn lưu ý:Luộc thịt trong khoảng 30 phút là thịt chín, vì luộc lâu quá sẽ làm thịt bị nhừ, khi ngâm xong thịt bị bã không giòn ngon.

Thịt chín vớt ra bát nước đá (dùng nước đun sôi để nguội) rửa qua một lượt cho sạch rồi để thịt thật khô ráo và nguội (bước này rất quan trọng nhé).

Thịt nguội cắt khúc dài khoảng 7cm để thịt dễ ngấm gia vị hơn. Gừng thái sợi, rửa qua một lần nước đun sôi để nguội để thật ráo nước. Tỏi thái lát mỏng, ớt cay thái lát mỏng. Nếu dùng hạt tiêu xanh thì phải rửa sạch và để thật khô ráo.

Nước ngâm bắp bò:

700ml nước + 250 ml xì dầu + 100gr đường cát vàng + 100ml dấm ăn + 1/2 thìa cà phê hạt tiêu bắc giã rối (nếu có tiêu xanh bỏ qua tiêu khô).

Bắp bò luộc khoảng 30 phút để thịt chín đều và không bị nát.

Bạn có thể nêm nếm lại hỗn hợp ngâm cho vừa miệng hơn. Sau đó, bạn để phần nước ngâm nguội (bước này cũng rất quan trọng, ghi nhớ để nước ngâm thật nguội, nếu không làm đúng các bước món bắp bò ngâm xì dầu sẽ bị nổi váng và hỏng).

Hũ thuỷ tinh ngâm bắp bò rửa thật sạch, tráng lại nước sôi già và để ráo nước.

Ta xếp bắp bò vào hũ thuỷ tinh, xen kẽ là một lớp tỏi gừng, ớt và tiêu xanh. Làm lần lượt đến hết và đổ ngập phần hỗn hợp xì dầu vào (Bạn nhớ thịt và hỗn hợp nước ngâm phải để thật nguội).

Trời mùa đông ta để lọ bắp bò bên ngoài một ngày cho ngấm gia vị rồi hôm sau cất ngăn mát tủ lạnh. Mùa hè làm xong phải cất ngăn mát tủ lạnh luôn.

Sau 5 ngày ta mang ra ăn được, thái lát mỏng, rưới phần nước ngâm xì dầu lên. 

Để đĩa ăn thêm bắt mắt, bạn trang trí thêm gừng tỏi ớt hạt tiêu lên trên và thưởng thức. Món ngon này rất phù hợp cho những ngày trời mát mẻ.

Chúc các bạn ngon miệng!

Người hướng dẫn: Tô Hưng Giang

Ngày phụ nữ Việt Nam 20/10

Ngày Phụ nữ Việt Nam là ngày lễ kỷ niệm nhằm tôn vinh phụ nữ, được tổ chức vào ngày 20 tháng 10 hàng năm. 

Đặng Minh Tuấn, SN 1988, quê ở Hạ Long, Quảng Ninh. Từng là học sinh thông minh và là một rapper, thế nhưng một tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra khiến tương lai của chàng trai này chuyển hướng sang ngã rẽ khác.

Năm đó Tuấn 18 tuổi, Tuấn bị tai nạn rất nặng, bị liệt tứ chi, phải gắn cuộc đời mình với giường bệnh và xe lăn. Không thể thở bình thường, Tuấn phải thở bằng công cụ hỗ trợ qua cổ họng suốt đời. Mọi sinh hoạt cá nhân đều do bố mẹ và em gái chăm sóc.

Dù đã đi chữa trị nhiều nơi nhưng bệnh tiến triển rất chậm.Tuấn đã tự mình tập luyện để có thể ngồi được xe lăn, có thể cầm thìa ăn cơm, cầm bản chải đánh răng… Thời gian đầu, mọi việc không hề đơn giản đối với một người không cử động được 10 đầu ngón tay.

"5 năm đầu tiên mình không thể ngồi được xe lăn, tay chân không thể cử động, lúc nào cũng trong tình trạng đau buốt. Mình phải mất tới 12 năm để có thể nói chuyện và làm các công việc như hiện tại", Tuấn kể về quãng thời gian đầy khó khăn sau tai nạn.

Vụ tai nạn khiến cuộc đời của Tuấn thay đổi rất nhiều

“Niềm tin chính là động lực lớn”

Sự cố gắng không ngừng nghỉ từng ngày, từng phút, từng giây, đã giúp cho chàng trai đạt được kết quả xứng đáng. Từ một người không biết gì về công nghệ thông tin, nay trở thành một “chuyên viên” công nghệ thông tin.

Tuấn còn làm một kênh youtube để chuyên giúp đỡ những người khuyết tật học và có được việc làm. Và từ kênh youtube của mình, Tuấn chia sẻ với những người khuyết tật về ý chí, nghị lực, lòng quyết tâm và chia sẻ cách làm sao để có thể sử dụng chuột khi mười ngón tay không thể cử động được, làm sao có thể học trên máy vi tính dễ dàng hơn….

Không những thế, Tuấn rất đam mê âm nhạc. Chính âm nhạc đã giúp Tuấn kéo lại những cảm xúc hài hòa trong cuộc sống. Tuấn đã tự mình sáng tác một bản rap mang tên “Cháy trong tôi” và bài hát được ca sĩ Đông Hùng thể hiện cùng chính tác giả. Tuấn còn được mọi người gọi với nickname “Tuấn tình cảm” vì anh sống rất tình cảm, hòa đồng, vui vẻ với mọi người.

Chị Trần Uyên Phương cảm kích trước nghị lực và “niềm tin” của Tuấn

Câu chuyện của Tuấn đã được chương trình Nối trọn yêu thương chia sẻ trong một số phát sóng vào cuối năm 2019. Trong số phát sóng đó, Tuấn nhận được một món quà ý nghĩa từ Tập đoàn Tân Hiệp Phát.

Từ món quà đó, Tuấn đã dùng để mua những trang thiết bị quay Youtube. Ngoài ra, Tuấn cũng đã tạo một fanpage trợ giúp cho người khuyết tật, trên đó Tuấn chia sẻ những trải nghiệm, kinh nghiệm trong suốt 14 năm qua của mình và sắp tới sẽ làm diễn giả cho một chương trình về truyền cảm hứng.

Cũng chính sau lần tham gia chương trình Nối trọn yêu thương, Tuấn đã sáng tác ra bài hát đúng như tên chương trình. Phải mất nửa năm để hoàn thiện bài hát, với những ca từ ý nghĩa mà Tuấn muốn gửi đến những người có số phận kém may mắn, những người khuyết tật để tiếp thêm ý chí, nghị lực, niềm tin để vượt qua khó khăn như Tuấn đã làm được.

Tuấn đang thu âm bài hát Nối trọn yêu thương

“…Niềm tin chính là động lực lớn giúp cho chúng ta vượt qua hết tất cả. Niềm tin luôn theo ta đi mãi trên con đường cố gắng sẽ không xa. Niềm tin mang cho ta hy vọng để quyết tâm hành động cho ngày mai…”, đó là những lời trong bài hát Nối trọn yêu thương mà Tuấn đã sáng tác.

Sau khi nghe bài hát của Tuấn, Phó Tổng Giám đốc Tập đoàn Tân Hiệp Phát, Trần Uyên Phương đã nhắn gửi: “Chị rất thích chữ “niềm tin” mà em nhắc đi nhắc lại lúc mở bài và chữ “hành động” ở đoạn kết thúc. Đây là những đúc kết trong trải nghiệm cuộc sống của em, chị hoàn toàn cảm nhận và chia sẻ điều đó. Một trong những thông điệp mà chị cảm thấy mạnh mẽ, đó là không chỉ cho những hoàn cảnh kém may mắn mà trong cuộc sống cũng có những lúc mà chúng ta cảm thấy nhỏ bé, có lúc cảm thấy nản lòng, nản chí nhưng đúng là chỉ có niềm tin và hành động sẽ làm cho chúng ta đi tới, vượt qua hết tất cả. Chúc em luôn có thêm nhiều nghị lực và năng lượng để tiếp tục truyền đi cho những người xung quanh”.

Thế Định