Hai ông lớn là Real madrid và Barcelona tiếp tục nỗ lực để cải thiện vị trí trên bảng xếp hạng LaLiga.

Lịch Thi Đấu La Liga 2020/2021
Ngày	Giờ	Đội		Tỉ số	Đội		Vòng	Kênh
05/12
05/12	03:00	Athletic Bilbao		0:2		Celta Vigo	Vòng 12	BĐTV
05/12	20:00	Levante UD		3:0		Getafe CF	Vòng 12	BĐTV
05/12	22:15	Sevilla FC		0:1		Real Madrid	Vòng 12	BĐTV
06/12
06/12	00:30	Atlético Madrid		2:0		Real Valladolid	Vòng 12	BĐTV
06/12	03:00	Cádiz CF		2:1		FC Barcelona	Vòng 12	BĐTV
06/12	20:00	Granada CF		3:3		SD Huesca	Vòng 12	BĐTV
06/12	22:15	CA Osasuna		0:2		Real Betis	Vòng 12	BĐTV
07/12
07/12	00:30	Villarreal CF		0:0		Elche CF	Vòng 12	BĐTV
07/12	03:00	CD Alavés		0:0		Real Sociedad	Vòng 12	BĐTV
08/12
08/12	03:00	SD Eibar		-:-		Valencia CF	Vòng 12	BĐTV

Đặt hàng trực tuyến là hình thức mua sắm đang dần trở nên quen thuộc với người tiêu dùng trong nước nhưng chưa phổ biến với những mặt hàng có giá trị cao như ô tô. Nhờ nhanh nhạy nắm bắt được xu thế này, VinFast là hãng xe tiên phong áp dụng công nghệ kinh doanh thương mại điện tử vào lĩnh vực ô tô.

Khi đa phần nền tảng trực tuyến của các hãng xe trên thị trường chỉ dừng lại ở việc xem và tham khảo các thông tin về xe, đăng ký lái thử, tính chi phí lăn bánh, nếu có nhu cầu mua khách hàng vẫn phải ra trực tiếp showroom, thì hãng xe Việt đã nhanh chóng triển khai trọn gói dịch vụ trực tuyến, từ đặt cọc, đặt lịch bảo dưỡng đến thẩm định vay trực tuyến trả kết quả ngay.

Chỉ với một chiếc điện thoại thông minh hoặc máy tính, ở bất cứ nơi đâu có mạng Internet, khách hàng dễ dàng đặt và làm thủ tục mua xe nhanh chóng.

VF e34 là mẫu xe ô tô điện thông minh đầu tiên được ra mắt ở Việt Nam và nhóm khách hàng tiềm năng của mẫu xe này là những người ưa thích công nghệ, sự mới mẻ.

Việc VinFast áp dụng hình thức đặt cọc trực tuyến cũng phù hợp với thực tế thị trường và xu hướng của tương lai. Kết quả bán hàng của VF e34 đã cho thấy sự thành công của VinFast trong việc áp dụng thương mại điện tử. Hiện tại, hãng cũng đã triển khai dịch vụ tương tự cho tất cả các dòng ô tô và xe máy điện khác.

Ngoài nền tảng thân thiện và quy trình đơn giản, thuận tiện, kỷ lục gần 10.000 đơn đặt hàng trực tuyến của VF e34 còn có được nhờ sự cộng hưởng, lan toả thông tin mạnh mẽ trên các diễn đàn của người dùng và cộng đồng yêu xe thương hiệu Việt.

Không khó để tìm thấy những bài viết chia sẻ tâm trạng háo hức và niềm tự hào của những người đặt mua VF e34 trên mạng xã hội. Hàng chục nghìn người cùng hình thành nên một cộng đồng đông đảo những người tiên phong sử dụng xe điện, thường xuyên trao đổi, thảo luận với nhau về xe.

“Hàng chục năm dõi theo thị trường ô tô Việt Nam nhưng tôi chưa thấy một mẫu xe nào có sức bán mạnh như một cơn “địa chấn” như vậy”, một chuyên gia lâu năm trong ngành xe nhận định. Theo ông, kết quả này có sự đóng góp lớn của các nền tảng, giải pháp online mà VinFast đang triển khai, bên cạnh các công cụ phục vụ việc bán hàng trực tuyến còn là một cộng đồng người dùng đông đảo, sẵn sàng lan tỏa thông tin và hỗ trợ nhau tiếp cận với các sản phẩm, công nghệ mới.

Hình bóng của mẫu xe “của người Việt”

Để nhận được sự ủng hộ lớn ngay từ đầu, VinFast VF e34 hội tụ nhiều yếu tố có thể biến nó trở thành một sản phẩm “của người Việt”.

Thuộc phân khúc xe gầm cao đô thị đang nhận được sự quan tâm lớn, VF e34 sở hữu thiết kế hiện đại, nội thất đầy đủ tiện nghi, được tích hợp nhiều công nghệ thông minh và sử dụng động cơ điện với khả năng vận hành vượt trội. Đặc biệt, mức giá của mẫu xe này rất hấp dẫn, khi trừ đi tất cả các ưu đãi, người tiêu dùng có thể sở hữu xe với tổng chi phí chỉ khoảng 500 triệu đồng.

VinFast VF e34 được trang bị động cơ điện có công suất 110 kW (147 mã lực) và mô-men xoắn 242 Nm. Bộ pin lithium-ion dung lượng 42 kWh cho phép xe di chuyển tới 300 km sau mỗi lần sạc đầy, đồng thời hỗ trợ sạc nhanh 15 phút đi được 180 km.

Với khả năng bố trí gọn gàng của động cơ điện và pin đặt dưới sàn, khoang cabin của VF e34 trở nên rộng rãi hơn so với xe chạy xăng có kích thước tương đương. VF e34 cũng nổi bật với khả năng kết nối điện thoại thông minh và có nhiều tính năng quản lý xe từ xa hiện đại.

Có giá niêm yết 690 triệu đồng, tuy nhiên hơn 25.000 khách hàng đặt cọc trước ngày 30/6/2021 đã được hưởng mức giá ưu đãi chỉ 590 triệu đồng cùng quà tặng là một năm miễn phí thuê bao pin trị giá 17,4 triệu đồng. Nếu đóng thêm 40 triệu đồng trước ngày 15/9/2021 để đạt mức đặt cọc 50 triệu đồng và cam kết không hoàn/hủy/thay đổi cọc, khách hàng sẽ được VinFast tặng thêm 100% lệ phí trước bạ, có thể lên đến 70 triệu đồng.

Ngoài ra, hãng cũng cam kết sẽ trả lãi cho khoản tiền đặt cọc của khách hàng với mức lãi suất 10%/năm tính từ thời điểm đặt cọc đến khi nhận xe.

Dự kiến, VinFast sẽ bàn giao những chiếc VF e34 đầu tiên cho khách hàng vào tháng 11/2021. Theo VinFast, hãng đang triển khai đồng bộ việc xây dựng, lắp đặt các trụ sạc, trạm sạc cho ô tô điện trên khắp cả nước. Tính đến hết tháng 6/2021, đã có gần 500 trạm sạc với hơn 8.100 trụ sạc đã và đang được tiến hành lắp đặt trên 60 tỉnh, thành phố. Theo kế hoạch, đến cuối năm nay VinFast sẽ hoàn thành giai đoạn 1 với hơn 2.000 trạm sạc, tương ứng với hơn 40.000 cổng sạc cho xe điện tại 63 tỉnh thành trên cả nước.

Minh Tuấn

Có lợi cho đường ruột

Đường ruột chịu trách nhiệm tiêu hóa thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng. Một trong những món ăn giúp đường ruột hoạt động trơn tru là sữa chua.

Probiotic là những vi khuẩn có lợi được sử dụng trong quá trình sản xuất sữa chua. Những vi khuẩn này duy trì một hệ đường ruột khỏe mạnh, rất quan trọng trong việc tiêu hóa chất xơ thành các axit béo chuỗi ngắn và tổng hợp vitamin. Hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh có thể làm giảm viêm.

Tốt cho xương

Các sản phẩm từ sữa, bao gồm sữa chua, là nguồn cung cấp canxi - khoáng chất chính trong xương. Chuyên gia sức khỏe Amber O'Brien cho biết sữa chua có lợi cho những người bị loãng xương.

Sữa chua giúp bạn duy trì sức khỏe của xương nhờ những chất dinh dưỡng quan trọng trong thực phẩm này. Tiêu thụ thực phẩm từ sữa bảo vệ khối lượng xương của những người bị loãng xương.

Cải thiện tâm trạng

Giãn cách trong dịch Covid-19, căng thẳng trong công việc có thể khiến nhiều người suy sụp. Có một số cách để cải thiện tâm trạng như tập thể dục, ngủ nhiều hơn, hoạt động tình nguyện. Ăn sữa chua cũng là một cách dễ dàng thực hiện.

Chuyên gia dinh dưỡng Hiba Batool giải thích: “Ăn sữa chua vào bữa sáng giúp tâm trạng tốt hơn vì sữa chua duy trì hệ vi sinh vật gửi các tín hiệu tốt đến não”.

Cải thiện hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch tốt sẽ chống lại bệnh tật và nhiễm trùng. Một trong những cách để tăng cường hệ miễn dịch là ăn sữa chua.

Sữa chua chứa men vi sinh probiotic, là vi khuẩn cải thiện sức khỏe đường ruột. Bằng cách ăn sữa chua mỗi ngày, bạn tiếp tục cung cấp vi khuẩn lành mạnh cho đường tiêu hóa. Những vi khuẩn này ngăn vi khuẩn xấu xâm nhập, cải thiện sức khỏe đường ruột và hệ miễn dịch.

Những người có hệ miễn dịch đã suy yếu, bao gồm bệnh nhân đã được cấy ghép nội tạng hoặc nhiễm HIV, có thể phản ứng bất lợi với sữa chua. Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra khi họ tiêu thụ một lượng lớn sữa chua.

Gây ra các vấn đề về dạ dày

Sữa chua có lợi cho sức khỏe đường ruột nhưng không thích hợp với những người bị bệnh dạ dày. Ngoài ra, nếu bạn gặp vấn đề với lactose hãy tránh xa sữa chua và lựa chọn các sản phẩm đặc biệt dành riêng cho mình.

Theo bác sĩ trị liệu Melanie Keller, sữa chua cũng có nguy cơ góp phần gây ra tình trạng phát triển quá mức vi khuẩn trong ruột non.

Ăn quá nhiều đường

Một trong những nhược điểm của sữa chua mua ở cửa hàng là không ít nhãn hiệu có chứa đường hoặc hương liệu, siro. 

Tiến sĩ Amy Lee, giám đốc y tế của hơn 30 phòng khám dinh dưỡng, khuyên: “Bạn hãy luôn mua sữa chua nguyên chất và thêm trái cây để giảm thiểu nguy cơ hấp thụ đường tiềm ẩn".

An Yên(Theo Eat this)

Giảm mỡ bụng chưa bao giờ dễ thế chỉ với 10 phút mỗi ngày

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, chỉ cần 10 phút tập thể dục mỗi ngày ngoài giảm mỡ bụng còn có thể đốt cháy chất béo hiệu quả, cải thiện sức đề kháng, sức chịu đựng và sự trao đổi chất của cơ thể.