Tin bóng đá sáng 26
Luis óngđásáam duong lichSuarez về Tottenham với Mourinho là đẹp nhất
Tiền đạo Uruguay được tờ Sport loan báo đã nhận được những lời đề nghị từ Ngoại hạng Anh cũng như Serie A, chưa kể PSG cũng xem xét để Luis Suarez tái ngộ Neymar.
![]() |
Luis Suarez được khuyên trở lại Ngoại hạng Anh và sẽ phát triển tốt nếu về đội Mourinho |
Luis Suarez bị Barca đẩy ra đường sau cuộc gọi kéo dài đúng 60 giây của HLV Koeman. Chân sút 33 tuổi sẽ ra đi theo dạng tự do, dù còn gần 1 năm nữa trong hợp đồng.
Barca loại Suarez để dọn đường đón Lautaro Martinez về.
Hiện tiền đạo này đã nhận được những lời đề nghị trở lại Ngoại hạng Anh cũng như đến Serie A chơi bóng. Tuy tên các CLB không được nêu cụ thể nhưng dưới góc nhìn của chuyên gia Micky Gray của Talksport, Luis Suarez về với Tottenham của Mourinho là đẹp nhất cho cả đôi bên.
“Bạn đi kiếm Suarez hay là Bale? Sau đó, hãy nhìn vào độ tuổi các cầu thủ trong đội.
Jose Mourinho thực sự làm việc tốt với những cầu thủ giàu kinh nghiệm hơn. Hãy nhìn vào đội Inter Milan lúc ông ấy phụ trách (giành cú ăn ba trong đó có Cúp C1 vào 2010). Trở ngại duy nhất trong chuyển nhượng của Suarez là vấn đề tiền lương của anh ấy. Nhưng Chủ tịch Levy phải thấy là Tottenham sẽ không phải trả phí chuyển nhượng, nên đủ khả năng để đáp ứng điều đó”.
Giá trị tài năng Suarez là không phải bàn cãi khi anh từng rất thành công ở Liverpool và sang Barca tiếp tục chứng tỏ đẳng cấp.
PSG có thể làm hỏng ‘kèo’ Thiago Silva của Chelsea
![]() |
PSG sẽ giữ Thiago Silva vào phút chót? |
Tờ L’Equipe (Pháp) cho hay, thương vụ Chelsea xúc tiến đưa lão tướng Thiago Silva về Ngoại hạng Anh có thể bị hỏng bởi cuộc lật kèo kịch tính của PSG.
Hậu vệ sẽ tròn 36 tuổi vào tháng sau (22/9) được cho sẽ ký 2 năm với Chelsea sau khi rời nhà vô địch Ligue 1 theo dạng tự do.
Tuy nhiên, theo nguồn trên PSG đang xem xét một thỏa thuận mới cho trung vệ Brazil vào phút cuối.
HLV Thomas Tuchel muốn người đội trưởng bản lĩnh, gắn bó với PSG suốt 8 năm qua, tiếp tục ở lại cùng đội, trong khi Giám đốc Leonardo thì có suy nghĩ ngược lại.
Bản thân Thiago Silva cũng có ý muốn ở lại PSG, qua những phát biểu trước chung kết C1. Tuy nhiên, sau khi đội thua Bayern 0-1, trung vệ này phát biểu anh đã chơi trận cuối cùng cho PSG.
L.H
(责任编辑:Thể thao)
Soi kèo góc Liverpool vs Everton, 2h00 ngày 3/4
Bất động sản Thiên Khôi giải đáp thắc mắc: Đất thổ cư có xây được nhà hay không? Đất ở tại nông thôn là đất ở do hộ gia đình, cá nhân đang sử dụng tại nông thôn gồm: đất để xây dựng nhà ở, xây dựng các công trình phục vụ đời sống, vườn, ao trong cùng thửa đất thuộc khu dân cư nông thôn, phù hợp với quy hoạch sử dụng đất, quy hoạch xây dựng điểm dân cư nông thôn đã được cơ quan Nhà nước có thẩm quyền phê duyệt.
Đất ở tại đô thị bao gồm đất để xây dựng nhà ở, xây dựng các công trình phục vụ đời sống, vườn, ao trong cùng một thửa đất thuộc khu dân cư đô thị, phù hợp với quy hoạch sử dụng đất, quy hoạch xây dựng đô thị đã được cơ quan Nhà nước có thẩm quyền phê duyệt. Đất ở tại đô thị phải bố trí đồng bộ với đất sử dụng cho mục đích xây dựng các công trình công cộng, công trình sự nghiệp, bảo đảm vệ sinh môi trường và cảnh quan đô thị hiện đại.
Tại các thành thị, nhà phố (còn được gọi là Townhouse) là dạng nhà ở khá phổ biến. Điểm đặc trưng cho những khu vực này là tập trung đông đúc người dân, phố xá phát triển, giao thông thuận tiện cho việc đi lại và kinh doanh. Nhà phố có nhiều loại như xây dựng nhà phố sân vườn, nhà phố xanh, nhà phố thương mại…
Thị trường bất động sản ngày càng phát triển đa dạng sẽ giúp khách hàng có thêm nhiều sự lựa chọn, tuy nhiên, điều này lại khiến cho nhà đầu tư trở nên hoang mang và gặp nhiều khó khăn trong việc tìm kiếm và quyết định đầu tư.
Thiên Khôi định hướng trở thành đơn vị môi giới bất động sản thổ cư, nhà đất hàng đầu Việt Nam hiện nay Theo báo cáo nghiên cứu của Bất động sản Thiên Khôi, hiện nay, giá đất thổ cư, nhà phố đang tăng mạnh ở nhiều nơi trên cả nước khiến các cá nhân, tổ chức môi giới mọc lên như “nấm”. Do vậy, việc tìm ra đơn vị cung cấp, môi giới bất động sản uy tín, chất lượng là việc hết sức quan trọng. Và Thiên Khôi không ngừng nỗ lực đáp ứng những yêu cầu trên, hướng đến mục tiêu trở thành công ty bất động sản thổ cư, nhà đất hàng đầu Việt Nam.
Thành lập từ năm 2020, CEO Nguyễn Thành Dũng đã xây dựng Bất động sản Thiên Khôi với lĩnh vực kinh doanh chính là môi giới bất động sản thổ cư, nhà phố. Đồng thời Thiên Khôi còn là đơn vị môi giới áp dụng công nghệ trong quá trình hoạt động, bắt kịp xu hướng công nghệ hoá, chuyển đổi số hiện nay.
Website Bất động sản Thiên Khôi (https://thienkhoi.com/) được tạo ra là hệ sinh thái đa dạng các tương tác của nhân sự và dữ liệu Bất động sản. Nhờ đó, các giao dịch trở nên nhanh chóng, dễ dàng và hiệu quả hơn.
Bất động sản Thiên Khôi là đơn vị tiên tiến khi sử dụng công nghệ hiện đại, thông minh trong hoạt động Đặc biệt, Bất động sản Thiên Khôi còn hướng tới việc xây dựng cổng thông tin điện tử thông minh nhằm giúp khách hàng dễ dàng truy cập vào nguồn bất động sản đang bán để tìm hiểu thị trường, tìm kiếm bất động sản phù hợp nhu cầu. Đồng thời hỗ trợ nhà đầu tư trong và ngoài nước truy cập vào nguồn bất động sản trên thị trường để tham khảo, định giá bất động sản muốn đầu tư.
Năm 2022, Thiên Khôi dự kiến mở rộng quy mô khi phát triển cả về hỗ trợ, xử lý pháp lý; tạo cơ hội việc làm cho các cá nhân, tổ chức với hàng loạt chính sách hấp dẫn như: thời gian, địa điểm làm việc linh hoạt, không áp doanh số, hỗ trợ chi phí truyền thông, cấp bảo hiểm lao động lên tới 10 triệu đồng...
Thông tin Công ty Bất động sản Thiên Khôi
Trụ sở chính: Tầng 5 tòa nhà VTC online, 18 Tam Trinh, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 0888.321.888
Email: bdsthienkhoi@gmail.com
Chăm sóc khách hàng: cskh@gmail.com
Thế Định
" alt="Bất động sản Thiên Khôi ưu tiên ứng dụng công nghệ vào kinh doanh bất động sản" />Bất động sản Thiên Khôi ưu tiên ứng dụng công nghệ vào kinh doanh bất động sảnCác loại thực phẩm chứa nhiều can xi tốt cho sức khỏe Theo nghiên cứu được công bố trên Mayo Clinic Proceedings, chế độ ăn giàu canxi và kali có thể ngăn ngừa sỏi thận có triệu chứng tái phát.
411 người từng bị sỏi thận có triệu chứng được theo dõi từ tháng 1/2009 đến tháng 9/2018. Họ ghi lại các thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày của mình.
Kết quả ghi nhận, những người ăn ít canxi, kali, caffeine và phytate cũng như uống nước ít hơn có tỷ lệ mắc bệnh sỏi thận có triệu chứng cao hơn.
Thạc sĩ Amy Goodson , tác giả sách về dinh dưỡng thể thao, chia sẻ: “Ai cũng biết rằng chế độ ăn giàu canxi và kali tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, đây là 2 trong 4 chất dinh dưỡng bạn cần quan tâm (canxi, vitamin D, kali và chất xơ)".
Theo chuyên gia trên, canxi cần thiết cho sự phát triển của xương, duy trì mật độ khoáng chất của xương khi bạn già đi. Kali là chất điện giải quan trọng và cần thiết cho quá trình co cơ. Kali cũng có thể giúp một số người giảm huyết áp.
Hấp thụ ít cả hai chất dinh dưỡng trên theo thời gian có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh sỏi thận cao hơn.
Theo Eatthis, mọi người có thể bổ sung thêm canxi từ các thực phẩm liên quan tới sữa như sữa, phô mai và sữa chua. Các loại thực phẩm giàu kali bao gồm sữa, khoai tây, khoai lang, chuối, dâu tây, quả bơ và đậu.
Hơn nữa, Thạc sĩ Goodson khuyến cáo, tình trạng mất nước khiến nhiều người có nguy cơ bị sỏi thận: “Uống nước và các chất lỏng có hàm lượng calo thấp là điều cần thiết cho rất nhiều hoạt động trong cơ thể”.
Bạn có thể biết mình thiếu nước hay không bằng cách nhìn màu nước tiểu. Nếu nước tiểu có màu vàng sẫm, hãy uống thêm các loại nước.
Triệu chứng của sỏi thận là đau lưng, đau khi đi tiểu, tiểu dắt, tiểu ra máu, cảm giác buồn nôn và nôn, hay sốt...
Loại rau quen thuộc trong vườn giúp hạ mỡ máu, hỗ trợ điều trị sỏi thậnRau mùi tàu (hay còn gọi với tên khác là cây ngò gai) là loại rau gia vị phổ biến trong mâm cơm của nhiều gia đình Việt. Không chỉ vậy, loài rau này cũng là một vị thuốc hữu ích." alt="Thói quen ăn uống ngừa sỏi thận và tốt cho sức khỏe" />Thói quen ăn uống ngừa sỏi thận và tốt cho sức khỏe
Nhu cầu vắc xin tiêm chủng mở rộng năm 2023, nửa năm 2024 của TP.HCM. Việc rà soát, báo cáo nhu cầu vắc xin tiêm chủng mở rộng thực hiện liên quan đến Nghị quyết 98 của Chỉnh phủ về việc bố trí ngân sách trung ương năm 2023 cho Bộ Y tế để mua vắc xin cho chương trình tiêm chủng mở rộng. Trong đó, giao UBND các tỉnh thành trực thuộc trung ương rà soát, báo cáo nhu cầu gửi Bộ Y tế.
Tình hình thiếu vắc xin trong chương trình tiêm chủng mở rộng đã bắt đầu từ năm 2022 và kéo dài, lan rộng khắp các tỉnh thành. TP.HCM đã có nhiều văn bản báo cáo về tình hình trên, đề nghị được cung ứng bổ sung vắc xin thực hiện tiêm chủng cho trẻ nhỏ trên địa bàn.
Tháng 5 vừa qua, Sở Y tế TP.HCM gọi tình trạng tạm gián đoạn cung ứng vắc xin tiêm chủng mở rộng là bất khả kháng. Các cơ sở tiêm chủng mở rộng trên địa bàn vẫn duy trì hoạt động thường xuyên theo lịch cố định, tiêm các vắc xin hiện còn, lập danh sách trẻ chưa được tiêm đúng lịch để mời ra ngay khi có lại vắc xin.
Trẻ nhỏ tại TP.HCM được tiêm ngừa theo chương trình tiêm chủng mở rộng quốc gia. Ảnh: Sở Y tế TP.HCM. Đầu tháng 6, Bộ Y tế cho biết đã nhận được văn bản của 16 tỉnh, thành báo cáo một số khó khăn, vướng mắc khi triển khai thực hiện mua sắm vắc xin tiêm chủng mở rộng.
Các vướng mắc chủ yếu tập trung vào việc bố trí kinh phí của địa phương, tham khảo giá mua sắm và tổ chức thực hiện… và đề nghị Bộ Y tế thực hiện việc đấu thầu tập trung, đặt hàng hoặc thực hiện đàm phán giá các loại vắc xin trong chương trình tiêm chủng mở rộng.
Tuy nhiên, với vắc xin tiêm chủng mở rộng sản xuất trong nước, Bộ Y tế cho biết theo Luật Đấu thầu, cơ quan này hiện không thể thực hiện mua sắm theo hình thức đấu thầu tập trung cấp quốc gia hoặc mua sắm trong trường hợp đặc biệt.
Do đó, để đáp ứng yêu cầu vắc xin cấp bách, Bộ Y tế kiến nghị Chính phủ ban hành Nghị quyết cho phép thực hiện cơ chế mua sắm vắc xin cho chương trình tiêm chủng mở rộng từ nguồn ngân sách địa phương.
Bộ Y tế đưa hồ sơ xin cấp phép vắc xin tay chân miệng vào diện ưu tiên xét duyệtNgày 10/7, đại diện Cục Quản lý Dược cho biết Bộ Y tế đã đưa hồ sơ xin cấp phép giấy đăng ký lưu hành vắc xin phòng tay chân miệng vào ưu tiên thẩm định, xét duyệt." alt="TP.HCM cần trên 1,7 triệu liều vắc xin tiêm chủng mở rộng" />TP.HCM cần trên 1,7 triệu liều vắc xin tiêm chủng mở rộng
Nhận định, soi kèo Inhulets Petrove vs Obolon Kyiv, 19h30 ngày 4/4: Cửa trên thất thế
- Nhận định, soi kèo Buriram United vs BG Pathum United, 19h30 ngày 2/4: Trận nội chiến đầy kịch tính
- Gan nhiễm mỡ kiêng gì để hỗ trợ quá trình điều trị tốt nhất?
- Viettel, MobiFone được phép thử nghiệm thương mại 5G
- Quảng Nam ưu tiên chuyển đổi số cấp xã, gắn với xây dựng nông thôn mới
- Nhận định, soi kèo Vancouver Whitecaps vs Pumas UNAM, 08h30 ngày 3/4: Ưu thế chủ nhà
- Loạt siêu xe trong các vụ án cờ bạc, ma túy gây sốt tại Việt Nam
- Thói quen ăn uống khiến bạn mắc bệnh tiểu đường
- Thuê nhà 1 năm tường bỗng chốc đổ sập môi giới tiết lộ lý do bất ngờ
-
Nhận định, soi kèo Bahia vs Internacional, 5h00 ngày 4/4: Nối mạch bất bại
Chiểu Sương - 03/04/2025 02:57 Nhận định bóng ...[详细]
-
Cắt tảng mỡ bụng như Thuỷ Tiên có nguy hiểm?
- BS Hoàng Tuấn cho biết, á quân Bước nhảy ngàn cân Thuỷ Tiên không phải là trường hợp nặng ký nhất anh từng phẫu thuật cắt mỡ bụng.
Là người trực tiếp phẫu thuật cắt 2 tảng mỡ bụng và hút mỡ cho Ngô Thuỷ Tiên, BS Hoàng Tuấn cho biết, trường hợp này phải can thiệp nhiều hơn do phần da bụng sau giảm cân chùng quá nhiều.
“Chúng tôi phải cắt cao lên trên rốn 10cm, gần gấp đôi so với những người khác thì mới kéo căng da vùng bụng được”, BS Tuấn chia sẻ.
Ngoài ra, đường mổ của Thuỷ Tiên cũng dài hơn bình thường do phần mỡ bọc nhiều sang cả 2 bên hông, buộc bác sĩ phải cắt dài ra cả phía sau để kéo xuống.
Hình ảnh trước và sau phẫu thuật của Thuỷ Tiên Sau 3 giờ phẫu thuật, lượng mỡ hút ra từ phần bụng, eo là 3 lít và khoảng 4-5kg mỡ và da thừa.
BS Tuấn cho biết, khi bóc tách, phát hiện mỡ của Thuỷ Tiên rất chặt, toàn mỡ cứng chứ không lỏng như bình thường - chứng tỏ đã tập rất chăm chỉ nhưng không thể xuống được nữa.
Với những trường hợp đã sinh nở, sau cắt mỡ thừa, bác sĩ sẽ phải tái tạo cân cơ thành bụng, cân cơ bên trong để bụng không bị phồng. Trường hợp Thuỷ Tiên chỉ can thiệp da và mỡ thừa nên thời gian hồi phục nhanh hơn.
“Nếu phải khâu cả bên trong sẽ cần 1-2 tuần, trong đó có 2-3 ngày đầu nằm viện, 1 tuần đầu đi lại nhẹ nhàng quanh nhà, đến ngày thứ 10 đi lại gần như bình thường và sau 1 tháng có thể tập thể dục bình thường”, BS Tuấn thông tin.
Với trường hợp Thuỷ Tiên, sau 1 tháng nữa có thể thực hiện tiếp việc hút mỡ các phần còn lại như tay, chân, lưng... để cơ thể thon gọn cân đối.
Nhẹ nhàng hơn mổ đẻ
BS Tuấn cho biết, hiện nay can thiệp thẩm mỹ vùng bụng tại Việt Nam vẫn chưa phổ biến nhưng ở nước ngoài đã làm rất nhiều.
“Sau vụ Cát Tường năm 2013, rất nhiều người sợ tạo hình thành bụng, nghĩ đó là cái gì đó ghê gớm lắm, nhưng trong nghề đều biết tất cả những ca làm đúng quy trình thì không ảnh hưởng gì”, BS Tuấn nhấn mạnh.
Cô gái 9X N.A.L tại TP.HCM từng chia sẻ hình ảnh sau can thiệp cắt mỡ bụng Theo BS Tuấn, đã là bác sĩ ngoại khoa, không ai dám khẳng định 100% bệnh nhân trong các ca can thiệp an toàn.
“Nhưng với can thiệp tạo hình thành bụng, do chỉ can thiệp lớp da, lớp mỡ, lớp cân, kiểm soát dễ dàng. Trong khi mổ đẻ còn phải can thiệp sâu vào thành bụng gây nhiều biến chứng, di chứng khác”, BS Tuấn giải thích.
Thêm nữa, do không phải bệnh lý bắt buộc nên chỉ những ca nào an toàn các bác sĩ mới làm.
Trước lo lắng vết sẹo dài, BS Tuấn cho biết, ở vùng bụng, vết sẹo đáng lo nhất là ở vị trí mổ đẻ ngay trên xương mu. Đây là vị trí dễ bị lồi nhất, còn các vị trí khác bên ngoài khu vực này sẽ chỉ như đường chỉ nhỏ, khi mặc quần sẽ không thấy.
Phẫu thuật cắt mỡ, tái tạo thành bụng sẽ được chỉ định cho những bệnh nhân có nhu cầu thẩm mỹ cao, bị rạn nhiều phần bụng hoặc những trường hợp đã cố gắng sử dụng các biện pháp giảm cân và tập thể dục liệu pháp nhưng không hiệu quả hoặc hiệu quả chưa mong muốn.
“Tôi từng gặp trường hợp một cô giáo tiếng Anh đã làm đủ mọi biện pháp từ thắt một phần dạ dày, tập gym cả ngày vẫn không thể giảm cân, bắt buộc phải can thiệp. Còn trường hợp nặng cân nhất tôi từng phẫu thuật nặng tới hơn 100kg”, BS Tuấn chia sẻ.
Tuy nhiên BS Tuấn nhấn mạnh, đã là phẫu thuật ngoại khoa thì đều có thể có rủi ro và để lại sẹo, do đó bệnh nhân cần tìm đến những bệnh viện, chuyên khoa thẩm mỹ uy tín để được tư vấn, kiểm tra cặn kẽ.
Hỏi chuyện bác sĩ cắt 2 tảng mỡ bụng cho Thủy Tiên
BS Hoàng Tuấn cho hay đã cắt 4-5 kg mỡ thừa và hút 3 lít mỡ của hotgirl trăm ký cuộc thi Bước nhảy ngàn cân Thủy Tiên.
" alt="Cắt tảng mỡ bụng như Thuỷ Tiên có nguy hiểm?" /> ...[详细] -
Cứ 3 học sinh tiểu học Hà Nội lại có hơn 1 trẻ bị thừa cân, béo phì
...[详细]
-
3 thói quen uống nước gây hại cho sức khỏe
Khi tập luyện, bạn nên uống nước với lượng vừa phải. Ảnh minh họa: B-wom Dùng đồ uống đã qua chế biến thay cho nước lọc
Nhiều người không thích uống nước đun sôi vì không có mùi vị. Trong khi đó, đồ uống đã qua chế biến (rượu, bia, nước ngọt, cocktail, trà sữa…) có hương vị đa dạng, phong phú.
Tuy nhiên, quá nhiều đường trong cơ thể sẽ đẩy nhanh quá trình oxy hóa các tế bào, khiến con người già đi nhanh hơn. Khi đó, da trở nên thô ráp, mất đi vẻ căng bóng và hình thành các nếp nhăn.
Thêm vào đó, lượng đường dư thừa không hấp thụ hết sẽ khiến bạn đối mặt với tình trạng béo phì, tiểu đường.
Uống nước ngay sau bữa ăn
Thói quen này tương đối phổ biến. Hầu hết mọi người đều thích uống một cốc nước sau bữa ăn, đặc biệt là những người hay ăn thịt, đồ mặn và cay. Tuy nhiên, thói quen này không lành mạnh.
Uống nước sau bữa ăn sẽ tăng gánh nặng cho dạ dày, đồng thời làm loãng dịch vị, giảm khả năng tiêu hóa của cơ thể, ảnh hưởng rất lớn đến quá trình hấp thụ dinh dưỡng. Nếu làm điều này trong thời gian dài, bạn dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa.
Các thói quen tốt
Một ly nước ấm vào buổi sáng
Sau một đêm, cơ thể mất nước rất nhiều. Các chất cặn bã, độc tố do quá trình trao đổi chất diễn ra vào buổi tối cần được đào thải ra ngoài. Lúc này, một cốc nước ấm chính là thứ mà cơ thể cần nhất.
Uống nước trong khi tập thể dục
Hầu hết mọi người đổ mồ hôi rất nhiều sau khi tập thể dục và cảm thấy khát. Lúc đó, họ mới uống nước.
Tuy nhiên, cách tốt nhất là uống nước trong toàn bộ thời gian vận động. Bạn có thể uống từng ngụm nhỏ trong quá trình tập và bổ sung nước từ từ sau khi tập.
Trong và sau khi tập thể dục, không được uống nhiều nước cùng lúc. Hành động này sẽ tăng gánh nặng cho tim và thận, không có lợi cho sức khỏe.
Không uống nhiều nước trước khi ngủ
Uống quá nhiều nước sẽ dẫn đến tình trạng thức đêm và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Bạn có thể uống một lượng nước vừa phải trước khi đi ngủ 1 tiếng.
Quan điểm mới về lời khuyên cần uống 8 cốc nước mỗi ngày
Theo các nhà khoa học, khuyến nghị mỗi ngày uống 2 lít nước (tương đương 8 cốc) có thể là quá mức đối với hầu hết mọi người." alt="3 thói quen uống nước gây hại cho sức khỏe" /> ...[详细] -
Soi kèo phạt góc Brighton vs Aston Villa, 01h45 ngày 3/4
Nguyễn Quang Hải - 02/04/2025 07:17 Kèo phạt ...[详细]
-
Vì sao người bệnh đau lưng tuyệt đối không được cúi?
Vai trò của áp lực nội đĩa đệm
Đĩa đệm cột sống nằm giữa 2 đốt sống có chức năng như cái giảm xóc giúp cột sống vận động linh hoạt. Trọng lượng của phần trên cơ thể tác động lên đĩa đệm tạo nên áp lực trong đĩa đệm (hay áp lực nội đĩa đệm).
Khi đĩa đệm bị thoái hóa (do tuổi tác, do nghề nghiệp...) cộng với áp lực nội đĩa đệm tăng lên do 1 nguyên nhân nào đó sẽ làm nhân nhầy đĩa đệm thoát ra khỏi vị trí, chèn ép các thành phần thần kinh, dây chằng gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm.
Các tư thế cột sống ảnh hưởng thế nào đến áp lực nội đĩa đệm
Đoạn vận động là một đơn vị cấu trúc và chức năng của cột sống, bao gồm: khoang gian đốt chứa đĩa đệm và nhân nhày, nửa phần thân đốt sống trên và đốt sống dưới, khớp đốt sống, hệ thống dây chằng và tất cả phần mềm tương ứng.
Đoạn vận động của cột sống hoạt động giống như một cái kẹp giấy mà bản lề chính là khớp đốt sống. Ở trạng thái cúi, khoang gian đốt hẹp lại làm tăng áp lực nội đĩa đệm. Còn ở trạng thái nằm nghỉ hoặc cột sống ưỡn, khoang gian đốt giãn ra làm giảm áp lực nội đĩa đệm.
Như vậy ở tư thế cúi kể cả đứng hay ngồi và đặc biệt có xách thêm vật nặng thì áp lực nội đĩa đệm sẽ tăng lên rất nhiều lần, và là tư thế dễ gây đau lưng cấp do sự tăng lên đột ngột của áp lực này có thể gây lồi đĩa đệm.
Như vậy tư thế cúi khom và đặc biệt là cúi bê vật nặng cần tuyệt đối tránh đối với bệnh nhân đau lưng mạn tính. Tư thế đúng khi cần bê nhấc một vật nặng là phải chùng chân-thẳng lưng hoặc quỳ một gối rồi từ từ đứng lên.
Thoát vị đĩa đệm: Hệ quả của các thói quen sai
Thoát vị đĩa đệm cột sống thường là hậu quả của thoái hóađĩa đệm. Cùng với sự tăng dần của tuổi tác, đĩa đệm sẽ ngày càng bịkhô...
" alt="Vì sao người bệnh đau lưng tuyệt đối không được cúi?" /> ...[详细] -
Xôn xao nữ nhân viên công ty địa ốc quấn khăn nằm bồn tắm hút khách mua nhà
Nữ nhân viên ngồi vào bồn tắm, quấn khăn để quảng bá cho căn hộ gây tranh cãi (Ảnh: HK01) Buggle Lau, nhà phân tích trưởng của Midland Realty - một trong những công ty môi giới bất động sản lớn nhất Hong Kong, Trung Quốc cho biết: “Sẽ có nhiều chiết khấu hơn để thúc đẩy bán hàng ở thị trường sơ cấp trong ngắn hạn". Theo chuyên gia này, thị trường cũng sẽ chứng kiến nhiều chiến thuật khuyến mại của các công ty.
Giá nhà cũ ở Hong Kong giảm khi Covid-19 bùng phát trở lại và đặc khu hành chính này thực hiện các quy tắc phòng dịch. Hồng Kông có 41.684 đại lý bất động sản hoạt động trong tháng 8, mức cao nhất trong 4 tháng qua, nhưng chỉ có 5.238 giao dịch mua bán bất động sản thành công, điều đó có nghĩa cứ 8 đại lý bất động sản chỉ có 1 giao dịch thành công.
Giữa lúc các công ty bất động sản phải cạnh tranh, một nữ nhân viên của đại bất động sản lý Ricacorp Properties vào bồn tắm, quấn khăn để quảng cáo về dự án bất động sản của công ty phát triển Long For ở Kai Tak, Hong Kong. Dự án có 667 căn hộ và đã mở bán được 70 căn hộ. Tuy nhiên, đoạn video được đăng tải hồi cuối tháng 8 phải gỡ vì gây nhiều chỉ trích.
Số giao dịch mua bán nhà ở Hong Kong tăng lên sau khi các công ty tung ra khuyến mại (Ảnh: SCMP) Cách làm này của cô gái có mục đích nhằm quảng bá cho việc bán căn hộ và thu hút khách. Cô muốn cho thấy sự rộng rãi của nhà tắm và thoải mái khi căn hộ có bồn tắm lớn. Theo đoạn clip, cô gái này, không có bất cứ hành động khiếm nhã nào trong clip. Tuy nhiên, sau khi được đăng tải nó đã dấy lên nhiều tranh cãi, thậm chí có những lời bình luận thiếu tôn trọng từ phía người xem.
Số giao dịch mua bán nhà ở Hong Kong tăng 12,7% lên mức 4.137 giao dịch trong tháng 8 sau mức thấp nhất 4 tháng trong tháng 7 do nhiều người mua xuống tiền lúc giá giảm và các chương trình khuyến mại liên tục được tung ra.
Công ty TY Properties Development đưa ra chương trình hấp dẫn dành cho 3 khách đầu tiên mua bất động sản khoản tiền 2 triệu yên (320 triệu đồng) để du lịch Nhật Bản. Ưu đãi kéo dài đến 30/9.
Còn đại lý bất động sản Centaline Property Agency đưa ra chương trình 10 người đầu tiên mua căn hộ 3-4 phòng ngủ tại Grand Victoria ở Cheung Sha Wan, Hong Kong do các công ty Wheelock Properties, Sino Land, K Wah International và SEA Group làm chủ đầu tư sẽ nhận được phiếu ăn uống trị giá 5000 đô la Hong Hong (15 triệu đồng).
Trong khi đó, 5 khách mua căn hộ tại dự án Soyo ở Mongkok thông qua đại lý bất động sản Centaline Property Agency sẽ trở thành thành viên 2 năm của công viên nước Water World Ocean Park. Còn 5 khách hàng đầu tiên mua căn hộ ở dự án này thông qua đại lý Ricacorp Properties sẽ nhận được ngay quà tặng là máy lọc nước nóng.
Quỳnh Hương(Theo HK01, SCMP)
Thị trường nhà đất Trung Quốc có biến, đại gia Hong Kong bạo tay hạ giá nhà
Trong bối cảnh đại lục có những chính sách nhằm siết quản lý bất động sản, các đại gia bất động sản ở đặc khu hành chính Hong Kong (Trung Quốc) cũng có những bước đi hi sinh lợi nhuận, hướng đến việc quyên góp cho xã hội.
" alt="Xôn xao nữ nhân viên công ty địa ốc quấn khăn nằm bồn tắm hút khách mua nhà" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Chiangrai United vs Nongbua Pitchaya, 19h00 ngày 4/4: Đối thủ yêu thích
Hư Vân - 04/04/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细]
-
Gia chủ chết đứng phát hiện ngân hàng thu hồi nợ nhầm nhà
Trong nhà trống trải vì đồ đạc đã bị khiêng đi khi chủ nhà không ở nhà (Ảnh: Tiger) Nguyên nhân xuất phát từ việc một chủ nhà không trả được nợ và căn nhà thuộc về tài sản của ngân hàng. Sau đó, ngân hàng đăng tin rao bán. Điều đáng nói là căn nhà bị thu hồi có địa chỉ tại số 99/44 nhưng nhà thầu do ngân hàng thuê lại tháo dỡ đồ đạc ở căn số 99/38.
Thời điểm đó, thân chủ của vị luật sư Ronon Kaewphet không ở nhà. Hàng xóm phát hiện sự việc nên mới báo cho chủ nhà để kể về sự việc khó hiểu. Ngay sau đó, chủ nhà vội vàng quay về thì phát hiện mọi thứ đã được tháo dỡ và di dời. Cổng và cửa nhà được khóa bằng ổ khóa của ngân hàng.
Sau khi phản ánh sự việc, ngân hàng phát hiện nhầm lẫn và hứa sẽ có đền bù thỏa đáng. Tuy nhiên, nhầm lẫn này có ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của chủ nhà.
Ngoài ra, chủ nhà cũng liên hệ với đồn cảnh sát trình báo về sự việc. Phía ngân hàng cho biết cử nhân viên pháp lý trực tiếp làm việc với gia chủ.
Chủ nhà ngao ngán và ngân hàng hứa sẽ bồi thường (Ảnh: Thairath) Hôm 17/9, nhân viên pháp lý đã gọi điện xin lỗi và nhận sai sót từ phía ngân hàng. Ngày 18/9, cảnh sát cũng đến thu thập bằng chứng. Hiện, tấm biển rao bán nhà của ngân hàng treo trước cổng cũng đã được gỡ xuống và chìa khóa mới đã được thay.
Qua thương lượng giữa ngân hàng và chủ nhà, tổng thiệt hại ước tính 2 triệu bath (1,2 tỷ đồng). Ngân hàng cho rằng, đây là sự cố nhầm lẫn, hoàn toàn vô tình chứ không có ý.
Ngoài một số tài sản vẫn nguyên vẹn thì có nhiều đồ đạc như quần áo, sách vở, đồ cũ, tranh ảnh, các món đồ sưu tầm đã bị hư hỏng. Đây đều là những thứ gắn bó lâu năm nên việc làm của ngân hàng khiến chủ nhà không khỏi buồn lòng.
Được biết căn nhà của chủ nhà nói trên là số 99/44, nằm cách căn nhà mà ngân hàng phải thu hồi do nợ nần 3 hộ. Trước đây, căn nhà số 99/44 chưa từng có vấn đề bị kiện hay dính líu đến pháp lý.
Quang Anh(Theo Thairath)
Từ chối bán nhà hơn 50 tỷ đồng, cuối cùng đành bán tháo 16 tỷ đồng để trả nợNgôi nhà nằm liền kề dự án chung cư và văn phòng được trả giá hơn 50 tỷ đồng nhưng gia chủ nhất quyết không bán. Cuối cùng, người này đành phải bán ngôi nhà với giá chỉ 16 tỷ đồng để trả nợ." alt="Gia chủ chết đứng phát hiện ngân hàng thu hồi nợ nhầm nhà" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Tivoli Gardens vs Cavalier, 03h30 ngày 4/4: Khó cho cửa dưới
Mưa lớn ngập lút hầm xe chung cư biệt thự sụt móng chơ vơ giữa dòng lũ
Biệt thự này vốn là điểm đón khách đến ở, ngắm cảnh khu rừng tuyệt đẹp. (Ảnh: YNA) Hình ảnh gây ám ảnh nhất là nền đất tại biệt thự có bể bơi ở khu vực Hangsari (Pohang, Gyeongsangbuk, Hàn Quốc) bị sạt lở khiến công trình bị sụt xuống nằm giữa dòng nước cuồn cuộn chảy. Đây là biệt thự được nhiều người lựa chọn khi du lịch và được đánh giá tốt trên mạng xã hội.
Nguyên nhân do mưa lớn và gió mạnh từ cơn bão Hinnamnor trút xuống.
Hình ảnh được chia sẻ cho thấy, cả căn biệt thự bị nghiêng hẳn sang một bên. Được biết, biệt thự này khai trương tháng 4 năm ngoái. Nó được nhiều người thuê nhờ view nhìn ra khu rừng tuyệt đẹp và có bể bơi riêng.
Chủ căn biệt thự chia sẻ nhanh với báo chí, tình hình không hề ổn sau khi bão đi qua. Một số cư dân mạng cho rằng, nền đất yếu nên khi mưa xuống cuốn trôi tất cả, tòa nhà xây dựng chắc chắn cũng bị sụt theo.
Hiện nay tất cả chỉ còn là căn nhà nghiêng ngả, nằm giữa nước sau khi bị sụt xuống (Ảnh: YNA) Điều đáng nói là các biệt thự đằng sau dù không bị sụt xuống nhưng cũng mấp mè chỗ sạt lở đất. Nếu mưa tiếp tục trút xuống, nước chảy mạnh, chúng cũng có thể chịu chung số phận.
Vào bãi đậu xe dưới chung cư di tản ô tô bị mất tích
Trong khi đó, do mưa lớn trút xuống, một bãi đậu xe dưới tầng hầm một chung cư ở Indeok-dong, Pohang ngập đầy nước.
Nhiều cư dân cố gắng sơ tán xe ra ngoài nhưng nước tràn vào quá nhanh, một số tài xế đã phải bỏ xe chạy lấy người.
Một số tài xế không kịp thoát thân ra ngoài khi nước tràn vào đang bị mất tích. Theo số liệu có 7 tài xế bị mất tích và các nhân viên nỗ lực rút nước ra ngoài để tìm nạn nhân.
Lối vào tầng hầm bị nước ngập lênh láng khắp nơi (Ảnh: MK) Thông tin mới nhất cho thấy trong số 7 người mất tích có 2 người đã được cứu sống là nữ tài xế họ Kim, 51 tuổi và một người khác 39 tuổi, họ sống sót nhờ túi khí của ô tô.
Lúc được cứu ra, nữ tài xế 51 tuổi đang ở trong tình trạng hạ thân nhiệt và được đưa đến bệnh viện cấp cứu kịp thời, hiện đã tỉnh táo. Tài xế còn lại được cứu sau 13 tiếng mắc kẹt dưới tầng hầm, sức khỏe tốt và đang được điều trị. Tuy nhiên, có 3 cư dân xuống tầng hầm để lấy xe đã chết, còn 2 người khác vẫn đang mất tích.
Theo MK, YNA
Nhà bằng bùn chống bão, chống động đất xinh như trong cổ tích
Một giáo viên dạy toán tại Đài Loan, Trung Quốc đã thiết kế và xây dựng nên những ngôi nhà hình mái vòm từ bùn, có thể đứng vững trong siêu bão và động đất cấp 8.
" alt="Mưa lớn ngập lút hầm xe chung cư biệt thự sụt móng chơ vơ giữa dòng lũ" />
- Soi kèo góc Atletico Madrid vs Barcelona, 2h30 ngày 3/4
- Giá xe điện BMW i5 2024 nếu về Việt Nam có thể lên 2,5 tỷ
- Sự tri ân cuộc đời của cô giáo có tấm lòng nhân ái
- Đồng Tháp thúc đẩy chuyển đổi số trên quy mô toàn tỉnh
- Nhận định, soi kèo Dunbeholden vs Chapelton, 03h30 ngày 4/4: Khách đáng tin
- Bí quyết để có nụ cười toả sáng
- Mô hình đô thị TOD sẽ tạo đòn bẩy cho phía đông TP.HCM