Nhận định, soi kèo Juventus vs Atalanta, 2h45 ngày 10/3: Căng thẳng

Quá dễ để da căng mịn mùa đông
Làm đẹp da hoàn hảo từ nha đam và nước gạo
Đẹp không ngờ nhờ chanh leo

Cách tẩy trắng răng bằng bánh mì

Có thể bạn đã từng nghe qua rất nhiều cách tẩy trắng răng bằng các nguyên liệu tự nhiên như dấm táo, dâu tây, vỏ chuối, baking soda, chanh… nhưng ít người biết đến cách tẩy trắng răng bằng bánh mỳ.

Nhiều người nghĩ rằng, bánh mì có đường và bột – hai tác nhân gây ra rất nhiều bệnh răng miệng, chính vì vậy nên hạn chế ăn thực phẩm này. Tuy nhiên, nếu sử dụng đúng cách, bánh mì sẽ phát huy tác dụng tẩy vết ổ vàng trên răng cực hiệu quả.

Hãy nướng bánh mì cho đến khi vỏ bánh cháy đen, cạo lấy phần cháy và trộn một phần nhỏ vào kem đánh răng để chải răng như bình thường. Chải răng với hỗn hợp hai lần/tuần để phát huy hiệu quả cao nhất, tránh tổn hại đến men răng.

Sở dĩ vỏ bánh mỳ cháy có thể giúp răng trắng lên vì khi bị đốt cháy, vỏ bánh mì sẽ chỉ còn lại cacbon (giống như than hoạt tính) nên có tác dụng tẩy trắng răng hiệu quả.

Cách làm trắng răng bằng bánh mì này không những tiết kiệm tiền bạc mà còn khá tiết kiệm thời gian, bạn có thể nướng bánh mỳ một lần, cạo lớp vỏ cháy và cất đi dùng dần cho những lần sau.

Cách tẩy trắng răng từ bột trà xanh

Cách 1: Tẩy trắng răng bằng bột trà xanh

Nếu bạn là một tín đồ của trà sữa thì sẽ chắc chắn không lạ lẫm gì với bột trà xanh matcha. Cách thực hiện tẩy trắng răng bằng trà xanh cực kỳ đơn giản:

+ Lấy một muỗng bột trà xanh matcha.

+ Trộn bột trà xanh với một ít nước tạo thành một hỗn hợp sền sệt.

+ Sử dụng hỗn hợp này chải răng bình thường như đánh răng, chú ý chải đều khắp các mặt răng.

+ Súc miệng lại với nước sạch

Thực hiện đều đặn ba lần/tuần, sau hai tuần, bạn có thể nhận thấy hiệu quả khá bất ngờ của bột trà xanh. Răng không chỉ sáng bóng mà còn chắc khỏe hơn.

Cách 2: Tẩy trắng răng với lá trà xanh

Tẩy trắng răng bằng trà xanh kết hợp với thuốc muối

Bạn có thể mua một gói thuốc muối ở hiệu thuốc và một nắm lá chè xanh tươi.

Lá chè xanh: Rửa sạch, vò nát và sắc với nước cho đậm đặc

Ngày hai lần, mỗi khi đánh răng sáng, tối, bạn lấy một ít nước chè đậm pha với nước ấm khoảng 30 độ C vào một cái ly, cho một lượng vừa đủ kem đánh răng lên bàn chải, rải một lớp thuốc muối lên trên và chà nhẹ nhàng quanh răng trong ba phút nhưng chú ý phải kết hợp bột thuốc muỗi với kem đánh răng, sau đó súc miệng sạch bằng nước chè xanh đã được pha ấm.

Cách làm trắng răng từ dầu dừa

Thông thường, người ta hay sử dụng dầu dừa hoặc dầu olive để làm trắng răng.

Quá trình thực hiện khá đơn giản, an toàn và tiết kiệm. Lấy một muỗng canh dầu thực vật ngậm trong miệng, dùng lưỡi đẩy dầu qua các kẽ răng trong khoảng 15-20 phút. Sau khi nhổ dầu ra, bạn súc miệng sạch với nước và uống 2-3 ly nước lọc.

Cách này không chỉ làm trắng răng mà còn giúp khoang miệng của bạn sạch sẽ hơn, khắc phục các bệnh răng miệng hiệu quả.

Trên đây là ba mẹo làm đẹp răng bằng cách tẩy trắng răng từ dầu dừa, bánh mì cháy và trà xanh rất an toàn, hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua nếu muốn sở hữu một hàm răng trắng sáng.

Thái Hậu (tổng hợp)

8 bí quyết làm đẹp cho từng loại da từ các loại quả

Không phải công thức làm đẹp nào cũng có thể áp dụng cho mọi loại da. Ở mỗi loại da khác nhau, sẽ có những cách thức làm đẹp khác nhau phù hợp.

Báo cáo của Cốc Cốc chỉ ra, chủ đề giải trí chiếm tỷ trọng 27,5% tổng lượng tìm kiếm top 10 chủ đề hàng đầu, tiếp đó là giáo dục (23,8%) và công nghệ (23,7%).

Với chủ đề công nghệ, dẫn đầu top thịnh hành là ChatGPT, Cốc Cốc AI Lab và Character.AI. Đây không phải điều bất ngờ nếu xét đến việc 2023 là năm bùng nổ của trí tuệ nhân tạo (AI) và các chatbot AI. ChatGPT của OpenAI sau khi ra mắt cuối năm 2022 đã “làm mưa, làm gió” trong năm tiếp theo nhờ khả năng trả lời câu hỏi về mọi chủ đề. Cùng với đó, các từ khóa liên quan khác cũng được tìm kiếm nhiều hơn, tăng hơn 132 lần so với năm 2022, theo Cốc Cốc.

Cụm từ tìm kiếm thịnh hành khác trong chủ đề công nghệ là TikTok, Canva, VNeID, Telegram, Spotify, OpenAI.

Trong lúc chuyển đổi số diễn ra trong mọi ngành, mọi lĩnh vực, người Việt cũng mong muốn khám phá cách sử dụng các ứng dụng công nghệ, công cụ trực tuyến mới. Bên cạnh các phần mềm tin học văn phòng như Powerpoint, Word, họ đặc biệt quan tâm đến “cách sử dụng ChatGPT”. Nhu cầu tìm hiểu “cách làm hộ chiếu online” cũng tăng gấp 51,68 lần.

Để hỗ trợ người dùng tìm kiếm nhanh hơn, Tìm kiếm Cốc Cốc tích hợp miễn phí tính năng AI Search, giúp tổng hợp và tóm tắt kết quả tìm kiếm với các truy vấn về cách làm, tiết kiệm thời gian hơn nhờ câu trả lời ngắn gọn, xếp ngay đầu trang kết quả tìm kiếm.

Các chủ đề còn lại được người Việt quan tâm trong năm 2023 là đồ ăn, thể thao, tài chính, thương mại điện tử, xe cộ.

Các nguy cơ thất thoát dữ liệu và rủi ro nội bộ lại đang tăng lên khi môi trường làm việc sau đại dịch có xu hướng cởi mở hơn. Khi nhân viên có thể làm việc từ bất kỳ đâu, các thiết bị truy cập vào hệ thống từ nhiều hướng tạo áp lực bảo mật rất lớn lên hệ thống công nghệ của doanh nghiệp. 

Trước những thách thức đó, mới đây Noventiq đã giới thiệu Giải pháp Noventiq Manage Protection - kết hợp chặt chẽ giữa quy trình phân loại và bảo vệ, chống thất thoát dữ liệu của nhà cung cấp này với các giải pháp bảo vệ dữ liệu của Microsoft.

Giải pháp của Noventiq giúp các doanh nghiệp kiểm tra, đánh giá lỗ hổng an ninh mạng và xử lý một cách phù hợp. Trong quá trình kiểm tra, hoạt động của doanh nghiệp sẽ không bị ảnh hưởng hay gián đoạn. 

Đơn vị này cũng đưa ra tư vấn về cách xây dựng văn hóa bảo vệ dữ liệu cho mọi nhân viên, bắt đầu từ việc tổ chức các buổi workshop nhằm nâng cao nhận thức về bảo vệ dữ liệu. Tiếp đến, các giải pháp công nghệ bảo mật sẽ được triển khai ở một số phòng ban tiên phong trước khi áp dụng đại trà.

Ông Lê Quân, Tổng Giám đốc Noventiq Việt Nam cho hay, trong năm 2022, Việt Nam là một trong những quốc gia bị tấn công mạng nhiều nhất ở Đông Nam Á, chỉ sau Indonesia và Thái Lan. Do vậy, các doanh nghiệp Việt Nam nên triển khai những biện pháp bảo vệ mạnh mẽ như tường lửa, mã hóa và kiểm soát truy cập.

Theo ông Vivek Puthucode, Giám đốc phụ trách đối tác của Microsoft châu Á Thái Bình Dương, để thành công về mặt công nghệ, an ninh mạng là yếu tố quan trọng. Đổi mới và nâng cao năng suất chỉ có thể đạt được khi các tổ chức, doanh nghiệp có biện pháp bảo mật để trở nên linh hoạt trước các cuộc tấn công mạng.

Dự báo về năm 2021 của nhà tiên tri mù Vanga

Baba Vanga, tên thật là Vangelia Gushterova, được mệnh danh là "Nostradamus của vùng Balkans" nổi tiếng với những dự báo lạ về thế giới cho tới tận năm 5079.