Cùng bà mẹ 1 con Hàn Quốc tập bài tập đơn giản tại nhà với chai nước.
Với chiều cao 1m69,àitậpchainướccủabàmẹconxinhđẹkq serie a nặng 56 kg, bà mẹ trẻ xứ Hàn có nickname Ohttomon dáng đẹp như người mẫu. Người phụ nữ 1 con này đang trở thành cái tên hot trên Instagram nhờ thường xuyên chia sẻ hình ảnh khoe thân hình đồng hồ cát cực chuẩn và một số những bài tập đơn giản có thể tập luyện ngay tại nhà.Đang chăm nuôi con nhỏ nên bản thân Ohttomom cũng không có nhiều thời gian để tới phòng gym quá thường xuyên. Những lúc rảnh rỗi cô thường tập bài tập cùng chai nước suối. Đây là một bài tập khá dễ nhưng đòi hỏi người tập phải có tư thế đúng, tránh gây hại cho các khớp xương, vai, gáy.
Cùng học bài tập cùng chai nước và bài tập cho eo thon hông săn chắc của bà mẹ 1 con xứ Hàn:
Bài tập 1:
Play 顶: 41踩: 82
'Bài tập chai nước' của bà mẹ 1 con xinh đẹp
人参与 | 时间:2025-03-15 15:43:19
相关文章
- Nhận định, soi kèo Cebrayil vs Difai Agsu FK, 16h00 ngày 13/3: Trả nợ lượt đi
- Celine Dion đối mặt với khoản bồi thường hơn 300 tỷ
- Số hóa các tác phẩm của nhạc sĩ Hoàng Vân
- Nghệ sĩ Vũ Thanh đóng vai chồng vũ phu trong MV của Hà Vân Bolero
- Soi kèo góc West Ham vs Newcastle, 3h00 ngày 11/3
- Nhận định, soi kèo Hong Kong Rangers FC với North District FC, 14h00 ngày 24/2: Trái đắng liên tiếp
- Nhận định, soi kèo Classic với Ifira Black Bird, 10h00 ngày 24/2: Vé sớm cho khách
- Bảo Anh cá tính, gợi cảm kết hợp cùng loạt rapper đình đám
- Siêu máy tính dự đoán Inter Milan vs Feyenoord, 03h00 ngày 12/3
- Tùng Dương, Uyên Linh đưa khán giả trở về ký ức khi hát nhạc The Beatles
评论专区