Trắc nghiệm: Vị giáo sư toán học kiệt xuất sinh năm Tuất

 - Tham vọng World Cup 2018 thất bại, nhưng người Trung Quốc có lý do để tin vào tương lai, với lứa “du học sinh” đang tập luyện ở châu Âu.

Đầu tư mạnh vào châu Âu

Trong thời gian qua, Trung Quốc đang cố gắng viết lại bản đồ bóng đá của mình cũng như thế giới, với nhiều cách làm khác nhau.

Song song với những thương vụ đưa ngôi sao về Trung Quốc, rất nhiều tỷ phú nước này cũng đặt bước chân đến với châu Âu - nơi được xem là có nền bóng đá chuyên nghiệp và phát triển nhất.

Các tỷ phú Trung Quốc đang đầu tư mạnh vào bóng đá châu Âu

Họ, những tỷ phú hàng đầu của Trung Quốc - thuộc nhiều lĩnh vực kinh doanh khác nhau, đến châu Âu để làm gì?

Những người này đầu tư vào bóng đá lục địa già, bằng cách mua lại cổ phần của các CLB chuyên nghiệp.

Giờ đây, người Trung Quốc đang có cổ phần từ rất nhiều nền bóng đá lớn, từ Anh đến Tây Ban Nha và Italia.

Có thể kể đến những cái tên nổi tiếng mà người Trung Quốc chen chân vào, như City Football Group - chủ sở hữu của Manchester City và New York City (Mỹ), Atletico, Espanyol, Inter và hiện tại là Milan…

Chính những vụ đầu tư này tạo nên sức hút cho bóng đá Trung Quốc, chứ không chỉ riêng việc vung tiền để mua về các ngôi sao lớn cho China Super League.

Lợi ích thể thao

Không vội nói về tài chính, chỉ riêng về mặt thể thao, việc đầu tư vào bóng đá châu Âu mang đến những điểm tích cực khá rõ nét cho Trung Quốc.

Theo đó, Trung Quốc đang thu được những chuyên gia bóng đá hàng đầu châu Âu đến với mình, theo nhiều hình thức.

Atletico có những cam kết phát triển bóng đá trẻ Trung Quốc

Đồng thời, có những cam kết quan trọng trong việc hỗ trợ cho bóng đá trẻ Trung Quốc.

Hãy lấy ví dụ. Khi tập đoàn Wanda của tỷ phú Wang Jianlin - người giàu nhất Trung Quốc 2 năm nay - mua lại 20% giá trị Atletico, đội bóng thủ đô Madrid có chính sách ưu tiên cho việc đào tạo trẻ Trung Quốc.

Đã có những cầu thủ nhí người Trung Quốc được đưa vào học viện Atletico. Ở Tây Ban Nha, trung tâm đào tạo trẻ của Atletico hiện đang qua mặt Real Madrid và Barca về việc “sản xuất” các ngôi sao.

Việc chiêu mộ cầu thủ trẻ Trung Quốc là một trong những lý do khiến Atletico bị FIFA cấm chuyển nhượng, vì vi phạm điều 19 về khai thác cầu thủ vị thành niên (chỉ cho phép thuộc EU, hoặc nơi cư trú trong bán kính 50km giữa biên giới quốc gia có CLB hoạt động).

Tất nhiên, Atletico không bỏ rơi các trường hợp bị FIFA xử phạt, mà có cách giải quyết hợp lý để tiếp tục phát triển tài năng của cầu thủ.

Để lách các quy định FIFA, mỗi năm luôn có những lứa cầu thủ trẻ của Trung Quốc sang châu Âu theo dạng tập huấn dài ngày, ở nhiều CLB khác nhau chứ không riêng Atletico.

Chờ đợi tương lai

Lứa cầu thủ trẻ được “du học” châu Âu cũng được tuyển chọn kỹ lưỡng, vượt qua những bài kiểm tra khắt khe về trình độ và tư duy chơi bóng. Các chuyến tập huấn sẽ không chỉ diễn ra trong 1-2 tháng, mà kéo dài rất lâu, thậm chí tính bằng năm.

Trung Quốc có nhiều lý do để tin tưởng vào thành công trong tương lai

Ngoài ra, cũng từ các đầu tư mua lại cổ phần, hoặc thông qua hình thức tài trợ, các tỷ phú Trung Quốc đã đưa nhiều CLB châu Âu về quê nhà hỗ trợ cho nền tảng phát triển bóng đá trẻ.

Rất nhiều trung tâm bóng đá trẻ đang mọc lên mỗi ngày, và Trung Quốc hướng đến con số 20.000 vào năm 2017. Đến 2025 sẽ có 50.000 trường dạy bóng đá. Barca, Real Madrid, Inter, Milan, Man City… đứng phía sau trong việc hỗ trợ chuyên gia cho các trung tâm này.

Hiện tại, chỉ trừ China Super League gặt hái thành công, ĐTQG Trung Quốc vẫn đang lận đận. Nhưng đất nước đông dân nhất thế giới đang hướng về một tương lai xa hơn, và tham vọng nâng tầm bóng đá của họ hoàn toàn có thể thành hiện thực.

Rất có thể, đến World Cup 2026 hoặc 2030, Trung Quốc sẽ là một đối thủ đáng gờm. Khi ấy, giấc mơ siêu cường không phải là không thể.

Bóng đá Trung Quốc: Đồng tiền và ảo vọng siêu cường Với tham vọng trở thành siêu cường bóng đá thế giới, Trung Quốc đã đầu tư rất nhiều tiền. Nhưng cho đến lúc này, tất cả chỉ là ảo vọng. Đồng tiền cũng khó giúp Trung Quốc có vé đến World Cup 2018. "> Trung Quốc: Chờ vinh quang từ 'du học bóng đá' Công ty cổ phần bán lẻ kỹ thuật số FPT (FPT Retail, HOSE: FRT) vừa công bố Tổng giám đốc mới là ông Hoàng Trung Kiên (đang giữ chức Phó tổng giám đốc FPT Telecom). FRT có doanh thu chính từ FPT Shop, chuỗi bán lẻ hàng công nghệ đứng thứ hai thị trường Việt Nam về quy mô cửa hàng. Công ty cũng sở hữu và đang mở rộng chuỗi nhà thuốc Long Châu. Thay nữ tướng Nguyễn Bạch Điệp - người có mặt từ thời sáng lập FPT Shop và có kinh nghiệm nhiều năm trong ngành bán lẻ, ông Kiên phải đối mặt với nhiều thách thức phía trước.  Bên ngoài một cửa hàng FPT Shop. Ảnh: Hải Lợi nhuận giảm Năm 2019, lần đầu tiên FPT Retail ghi nhận lợi nhuận giảm, từ mức 347,7 tỷ đồng lợi nhuận sau thuế năm 2018 xuống còn 203,7 tỷ đồng (giảm 41%). Lợi nhuận giảm được giải thích do trích lập nợ dự phòng trong quý 4 cho các chương trình F.Friends và Subsidy - chương trình bán hàng cho khách doanh nghiệp và trợ giá điện thoại khi bán kèm SIM nhà mạng.   Doanh thu và lợi nhuận FPT Retail qua các năm. Ảnh: Hải Đăng Năm ngoái, FPT Retail đạt doanh thu lũy kế 16.634 tỷ đồng, tăng trưởng 9% so với năm 2018. Ngành di động năm 2019 giảm tăng trưởng, do đó doanh thu FPT Retail tăng 9% cũng là nỗ lực của công ty, tuy nhiên chắc chắn mức tăng doanh thu dưới 10% khó làm vui lòng các nhà đầu tư, đó là chưa kể lợi nhuận giảm. Thế Giới Di Động, chuỗi đứng đầu và đối thủ kề cận của FPT Shop, năm ngoái tăng trưởng doanh thu 18%, lợi nhuận sau thuế tăng 33%. Trong đó, bản thân Thế Giới Di Động cũng chỉ đạt 94% kế hoạch doanh thu năm, cho thấy thị trường khách quan tác động xấu lên các chuỗi bán lẻ. Khi nắm vị trí điều hành cao nhất của FPT Retail, ông Hoàng Trung Kiên chắc chắn phải có nhiệm vụ tăng trưởng lợi nhuận cho công ty, đồng thời cải thiện mức tăng doanh thu. Thị trường cạnh tranh, nhiều đối thủ mạnh Theo FRT, chiến lược 3 năm tới dược phẩm là động lực tăng trưởng. Công ty đặt mục tiêu năm nay tăng số lượng nhà thuốc Long Châu gấp 3 lần, từ 70 lên 220 cửa hàng ngay trong năm nay, doanh thu cũng sẽ tăng lên gấp 3 lần từ 500 tỷ trong năm 2019 lên 1.500 tỷ trong năm 2020.  "> Thách thức chờ đợi tân Tổng giám đốc FPT Shop Mercedes-Benz Maybach Exelero chính là chiếc xe hơi đắt nhất năm 2016 theo thống kê của trang SIW. Giá trị của nó lên đến 8 triệu USD (tương đương 181,760 tỷ đồng). 1. Mercedes-Benz Maybach Exelero (Giá: 8 triệu USD - tương đương 181,760 tỷ đồng). 2. Koenigsegg CCXR Trevita (Giá: 4,8 triệu USD - tương đương 109,056 tỷ đồng). 3. Lamborghini Veneno Roadster (Giá: 4,5 triệu USD - tương đương 100,215 tỷ đồng). 4. Aston Martin AM-RB 001 (Giá: 3,9 triệu USD - tương đương 88,608 tỷ đồng). 5. Ferrari LaFerrari Aperta 2017 (Giá: 3,8 triệu USD - tương đương 86,336 tỷ đồng). 6. McLaren P1 LM 2017 (Giá: 3,7 triệu USD - tương đương 84,064 tỷ đồng). 7. Bugatti Veyron của Mansory Vivere (Giá: 3,4 triệu USD - tương đương 77,248 tỷ đồng). 8. Lykan HyperSport (Giá: 3,4 triệu USD - tương đương 77,248 tỷ đồng). 9. Ferrari Pininfarina Sergio (Giá: 3 triệu USD - tương đương 68,160 tỷ đồng). 10. Mercedes AMG R50 2018 (Giá: 3 triệu USD - tương đương 68,160 tỷ đồng).  (Theo SIW/ Khoa học & Phát triển) "> Top 10 xe hơi đắt nhất năm 2016 Nhận định, soi kèo Al Ain vs Al Safa, 20h00 ngày 27/1: Tin vào chủ nhà Một nghiên cứu lớn do Apple tài trợ đã tiết lộ rằng Apple Watch có thể phát hiện nhịp tim không đều. 400.000 người dùng Apple Watch đã được mời tham gia vào nghiên cứu và kết quả đã được trình bày hôm nay tại New Orleans trong cuộc họp của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ. 2.000 người tham gia tương đương với 0,5% những người đeo smartwatch, đã nhận được thông báo về tình trạng nhịp tim không đều. 2.000 người này đã được gửi một bản cập nhật cho Apple Watch của họ, bao gồm cảm biến điện tâm đồ (ECG) để giúp phát hiện rung tâm nhĩ (AFib). AFib, hiện tượng nhịp tim không đều, có thể dẫn đến đột quỵ, cục máu đông, suy tim và các vấn đề nghiêm trọng khác. Afib khiến 130.000 người chết mỗi năm ở Hoa Kỳ. Apple Watch series 4 bao gồm một màn hình ECG có sẵn nhưng nghiên cứu đã được hoàn thành trước khi phiên bản này được phát hành. Quay trở lại nghiên cứu, khoảng 33% trong số 2.000 người tham gia nghiên cứu được gắn cờ với nhịp đập không đều và được thông báo rằng họ bị Afib (theo bản cập nhật bao gồm tính năng ECG mà thiết bị của họ nhận được). 57% người đeo Apple Watch trong nghiên cứu đã tìm kiếm sự trợ giúp y tế khi họ nhận được cảnh báo về nhịp đập không đều. Con số đó có thể khiến người tiêu dùng ngạc nhiên vì điều đó có nghĩa là 43% người đeo Apple Watch trong nghiên cứu đã bỏ qua cảnh báo. Tiến sĩ Mitesh Patel, trợ lý giáo sư y khoa tại Trường Y Perelman, lưu ý rằng mặc dù Apple Watch rất tốt trong việc phát hiện các dấu hiệu cảnh báo bệnh tim, đồng hồ cần được kết hợp với thứ gì đó khiến người dùng buộc phải hành động theo những cảnh báo được thiết bị phát ra, chẳng hạn như nhận được cảnh báo mà không đến bác sĩ kiểm tra có thể gây tử vong cho người dùng. Khi người đeo Apple Watch trong nghiên cứu nhận được thông báo về nhịp tim không đều, thông báo sẽ yêu cầu người tham gia lên lịch hẹn khám từ xa với một trong các bác sĩ liên quan đến nghiên cứu. Vào thời điểm đó, bản vá ECG sẽ được gửi đến những người nhận được thông báo và được sử dụng để ghi lại nhịp tim của họ trong tối đa một tuần. Chỉ 57% những người tham gia nghiên cứu nhận được thông báo nhịp tim không đều tìm kiếm sự giúp đỡ của y tế Các nhà nghiên cứu cho biết, các bác sĩ cần cẩn thận khi sử dụng dữ liệu từ các thiết bị tiêu dùng khi điều trị cho bệnh nhân. Mặt khác, một bác sĩ tim mạch ở Boston tên là Tiến sĩ Deepak Bhatt nói rằng nghiên cứu này rất quan trọng vì nhiều người sẽ đeo các thiết bị đeo trong tương lai. loyd Minor, trưởng khoa, Trường Y khoa Stanford nói: "Rung tâm nhĩ chỉ là khởi đầu, vì nghiên cứu này mở ra cơ hội nghiên cứu sâu hơn về các công nghệ đeo và cách chúng có thể được sử dụng để ngăn ngừa bệnh trước khi nó tấn công". Tiến sĩ Marco Perez, phó giáo sư y học tim mạch thuộc Stanford Medicine cho biết: "Hiệu suất và độ chính xác mà chúng tôi quan sát được trong nghiên cứu này cung cấp thông tin quan trọng khi chúng tôi tìm hiểu tác động tiềm tàng của công nghệ có thể đeo lên hệ thống y tế". Apple có kế hoạch thực hiện một cú hích lớn vào chăm sóc sức khỏe và Apple Watch là thiết bị tiên phong trong quyết định này. Apple Watch series 4 có máy theo dõi ECG cùng với cảm biến đo nhịp tim mà tất cả các mẫu Apple Watch đều có. Công ty cũng đang nghiên cứu cách Apple Watch hiển thị chỉ số đường huyết của người dùng mà không cần que thử.  Cách đọc này được sử dụng để xác định lượng insulin bệnh nhân tiểu đường cần tiêm để đưa lượng đường trong máu xuống mức bình thường. Hiện tại, bệnh nhân tiểu đường cần lấy máu và đặt một giọt máu lên que thử để đo chỉ số đường huyết. Thử nghiệm này được thực hiện nhiều lần trong ngày. Nếu Apple thành công trong việc xét nghiệm đường huyết không xâm lấn cho Apple Watch thì nó sẽ là tiền đề giúp họ tiếp tục đứng đầu thị trường smartwatch trong tương lai. Theo GenK "> Nghiên cứu cho thấy Apple Watch góp phần cứu mạng nhiều người Cuộc hỗn chiến giành địa bàn rửa xe xảy ra khốc liệt khi hai người phụ nữ dùng vòi rửa xe lao vào nhau tấn công không ngừng nghỉ. Play"> Giành địa bàn, hai nữ rửa xe hỗn chiến bằng vòi xịt Truyện Quân Tử Chi Giao 热门文章 1Nhận định, soi kèo U20 Sassuolo vs U20 Cesena, 20h00 ngày 27/1: Chủ nhà ‘ghi điểm’ 2Nguyên nhân không ngờ gây đột tử 3Nâng chất lượng y tế với hệ sinh thái công nghệ thông tin 4Mở cơ hội cho xe Nga vào Việt Nam 5Soi kèo phạt góc Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1 6Mourinho phản pháo Giggs, nói lại cho rõ về Rooney 7Liều lĩnh lái xe bán tải qua chỗ ngập, tài xế phải bơi vào bờ 8Google, Twitter khuyến khích nhân viên làm việc tại nhà để phòng Covid 9Nhận định, soi kèo Dagon Port vs Hantharwady United, 16h30 ngày 28/1: Chủ nhà chìm sâu 10Phạt nặng người đàn ông lên Facebook xúc phạm cảnh sát giao thông 11Lùi thời gian thực hiện BHYT theo hộ gia đình 125 ngày giảm mỡ bụng với những bài tập cực đơn giản 热门标签 Nhận định Bóng đá Thể thao Thời sự Thế giới Kinh doanh Ngoại Hạng Anh Công nghệ Giải trí 全站热门 Nhận định, soi kèo Al Zawraa vs Naft Misan, 21h00 ngày 28/1: Bảo toàn ngôi đầu Nắng nóng khiến chúng ta thường tìm mọi cách để hạ nhiệt như uống nước đá, tắm, sử dụng điều hòa. Những việc làm tưởng chừng đơn giản này tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe. Uống nước đá khi khát Theo chuyên gia Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm Khám và Tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, sau thời gian đi ngoài trời nắng, bạn có cảm giác thèm một cốc nước mát lạnh, đặc biệt là các loại nước ngọt có ga để giảm cơn khát. Tuy nhiên, đây là thời điểm không thích hợp để uống các loại nước trên, thậm chí chúng còn gây hại cho cơ thể. Theo lý giải của các chuyên gia, trong nước lạnh, các phân tử đang tích hợp nên rất khó thấm vào tế bào. Do đó sau khi uống, cơn khát vẫn không được giải quyết. Về lâu dài, thói quen này sẽ khiến cơ thể không đủ nước cung cấp cho hoạt động của các tế bào. Một điều mà mọi người không ngờ tới đó là nước nóng hoặc hơi ấm có thể bù đắp lại lượng nước đã mất một cách nhanh chóng. Vì các đơn phân tử dễ dàng thẩm thấu vào tế bào nhanh hơn nước lạnh. Đặc biệt, chúng ta cần lưu ý những người bị cảm mạo, say nắng, mồ hôi không thoát, uống nước lạnh còn có thể khiến cho cơ thể không thể tản nhiệt, làm tăng nguy cơ sốt. Theo bà Hải, vào mùa hè, bạn nên uống nước lọc hàng ngày, tránh xa các loại nước ngọt có ga, đồ uống năng lượng. Ngoài ra, bạn có thể tăng cường các loại nước ép rau quả, ăn thêm nhiều rau, trái cây.   Bên cạnh đó, lười uống nước là một sai lầm khá lớn của nhiều người, nhất là trong mùa hè khi cơ thể mất nhiều mồ hôi và muối. Vị chuyên gia này khuyến cáo mọi người không nên để đến lúc khát mới uống nước. Khi đó cơ thể chúng ta đã mất đi một lượng nước khá lớn, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nếu tình trạng này kéo dài có thể gây cô đặc máu, ảnh hưởng đến tim, nguy cơ đột quỵ dưới trời nắng nóng. Dùng điều hòa quá lạnh PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho biết sai lầm lớn của nhiều người là dùng điều hòa với nhiệt độ thấp nhất ngay sau khi tiếp xúc với nhiệt độ nắng nóng ngoài trời. Theo ông, việc làm đầu tiên lúc này là bạn cần lau khô mồ hôi để tránh nhiễm lạnh đột ngột. Ngược lại, trước khi đi ra ngoài, bạn cũng nên tắt điều hòa 15-20 phút để tránh sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn giữa trong nhà và ngoài trời. Đặc biệt, nhiều nhà sử dụng điều hòa nhưng vẫn để thêm một chậu nước trong phòng. Điều này rất nguy hiểm, đặc biệt đối với trẻ em, vì hơi nước sẽ thu hút các bụi bẩn, vi trùng gây bệnh. Bác sĩ Dũng khuyến nghị khi lắp điều hòa, bạn nên có thêm một chiếc quạt thông gió để trao đổi không khí với bên ngoài. Nhiệt độ trong phòng điều hòa để không cách biệt quá 5 độ C đối với ngoài trời. Các gia đình nên thường xuyên mở cửa sổ đổi gió để đảm bảo trao đổi đối lưu giữa không khí trong và ngoài. Tắm ngay khi vừa đi nắng Khi vừa đi nắng về là thời điểm cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, nhiệt độ cao, nếu tắm ngay sẽ làm thân nhiệt thay đổi đột ngột, rất nguy hiểm, có thể gây đột quỵ. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn cần nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát, khô mồ hôi trước khi tắm.   Đối với trẻ nhỏ, bác sĩ Dũng cho biết mùa hè cũng là thời điểm cha mẹ thường xuyên cho con đi biển, bơi. Trẻ thường thích nước nên cha mẹ cho tắm nhiều lần trong ngày hoặc ngâm mình dưới nước thời gian lâu cũng rất dễ bị cảm lạnh. (Theo Zing) "> Những sai lầm khi đối phó với trời nắng 40 độ C

Muốn để kem chống nắng đạt hiệu quả tốt nhất thì bạn cần thoa kem trước khi ra ngoài 30 phút.

Thứ hai, tùy theo màu da của mình, mỗi người có thể chọn cho mình kem chống nắng phù hợp.Để sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất theo các chuyên gia làm đẹp khuyên rằng, nếu như bạn ít ra ngoài thì bạn nên chọn kem chống nắng loại SPF có mức 15 dành cho hàng ngày. Tuy nhiên, nếu khi bạn đi biển hoặc phải ở ngoài trời hơn 1h thì bạn nên chọn cho mình mức SPF 30 hoặc cao hơn

Khi ra ngâm tắm ngoài bãi biển, bạn nên chọn loại không thấm nước hoặc kháng nước (waterproof hoặc water resistant). Tuy nhiên, chúng cũng chỉ bảo vệ được 40-80 phút khi ngâm trong nước, vì vậy, sau khi tắm, cần bôi lại kem chống nắng thì mới đạt hiệu quả như mong muốn.

Người da trắng do tế bào sắc tố của da ít nên rất dễ bắt nắng vì thế cần dùng kem chống nắng có chỉ số cao hơn người da vàng và da đen.

Không nên dùng kem chống nắng kết hợp với bôi các loại thuốc ngoài da khác. Đôi khi dùng chung các thuốc này có thể xảy ra hiện tượng tương tác thuốc gây ảnh hưởng tới da, thậm chí gây kích ứng, dị ứng da.

Với trường hợp dùng kem chống nắng để tắm biển, sau khi ngâm mình trong nước biển khoảng 50 phút, nên làm sạch, lau khô cơ thể và bôi lại một lớp kem mới để bảo vệ da.

Thứ ba, muốn để kem chống nắng đạt hiệu quả tốt nhất thì bạn cần thoa kem ngay trước khi ra ngoài 30 phút với một lượng kem vừa đủ bởi nếu bạn thoa kem xong rồi đi ra ngoài luôn sẽ không đạt hiệu quả cao. Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế tiếp xúc với nước vì nó sẽ khiến phần kem mất dần đi và kém tác dụng. Cần thoa kem chống nắng kể cả lúc trời có mây hoặc lúc bạn đang ở trong bóng râm. Ngoài ra, bạn cũng nên cần dùng kem chống nắng cho cả tóc bởi nó cũng nhạy cảm như chính làn da của bạn. Bạn nên đội nón, mũ khi ra đường và sử dụng thêm một số loại dầu gội, kem xịt tóc có chỉ số chống nắng SPF 20-35.

Thứ tư, bạn tránh mắc sai lầm chỉ thoa kem chống nắng 1 lần/1 ngày. Đây là quan niệm sai lầm khi sử dụng kem chống nắng của rất nhiều người, một phần do chủ quan cứ nghĩ rằng thoa kem chống nắng 1 lần sẽ giúp bảo vệ làn da cả ngày, một phần do chị em muốn tiết kiệm chi phí khi dùng kem chống nắng. Tuy nhiên chính sai lầm này lại dẫn đến nhiều hậu quả khác mà quan trọng nhất là làn da của bạn không được bảo vệ một cách tối ưu nhất, hiệu quả nhất. Thật ra kem chống nắng cần được thoa lại sau 2 giờ đồng hồ đặc biệt là sau khi tập thể dục hay tham gia các hoạt động liên quan đến nước.

Thứ năm, bạn không nên dùng chung một lọ kem chống nắng cho mặt và toàn thân.Nhiều chị em vì lý do tiết kiệm và tiện lợi nên chỉ sắm cho mình 1 lọ kem chống nắng và dùng chung cho mặt và toàn thân, trong khi kem chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều dầu, nếu bôi lên mặt sẽ gây khó chịu, nhờn dính, lại giảm tác dụng bảo vệ da của kem chống nắng. Do đó, với da mặt, bạn nên dùng loại dành riêng cho vùng này vừa nhẹ vừa khô ráo và thuận tiện cho việc trang điểm.

Một điều quan trọng cần lưu ý khác là bạn không nên quá ỷ lại vào kem chống nắng, tốt nhất tránh ra nắng từ 10 sáng đến 3 giờ chiều và dù có dùng sản phẩm chống nắng, theo tôi vẫn nên đội mũ, mang găng, đeo kính mát hỗ trợ.

(Theo Báo GĐ&XH)