- Những phần quà đặc biệt của siêu phẩm 'Siêu thú cuồng nộ' sẽ dành tặng các độc giả may mắn và nhanh tay nhất của VietNamNet.
Nhận quà độc từ dàn 'Siêu thú cuồng nộ'
相关文章
- 、
-
Nhận định, soi kèo Celta Vigo vs Osasuna, 3h00 ngày 22/2: Điểm tựa sân nhà -
Bệnh viện Quốc tế Mỹ vào top 4 bệnh viện tư nhân chất lượng tốt tại TP.HCMTheo kết quả đánh giá qua từng năm, AIH liên tiếp tăng thứ hạng và điểm chất lượng, là một trong những bệnh viện đứng đầu nhóm bệnh viện tư nhân với số điểm tăng từ 4.17 (năm 2022) lên 4.45 điểm (năm 2023) theo thang điểm 5, cho thấy sự quyết tâm và nỗ lực của tập thể nhân viên toàn bệnh viện trong hoạt động nâng cao chất lượng dịch vụ, đảm bảo an toàn người bệnh, nâng cao sự hài lòng của khách hàng trong quá trình chăm sóc y tế.
Theo nhận xét của Sở Y tế TP.HCM, kết quả kiểm tra, đánh giá chất lượng bệnh viện năm 2023 có nhiều cải tiến. Tại AIH, Sở Y tế đánh giá bệnh viện có những điểm sáng về việc cải tiến đáng kể trong dịch vụ y tế. Trong đó, về lĩnh vực chuyên môn, bệnh viện đã xây dựng 19 quy trình kỹ thuật và 46 hướng dẫn điều trị mới, cùng với các quy định về bình đơn thuốc và bình bệnh án, thực hiện đánh giá chất lượng hồ sơ bệnh án.
Bên cạnh đó, bệnh viện cũng đã tổ chức thường xuyên các lớp tiền sản, hướng dẫn nuôi con bằng sữa mẹ... Trong lĩnh vực kiểm soát nhiễm khuẩn, AIH đã triển khai hệ thống kiểm soát đúng quy mô. Về cơ sở vật chất và trang thiết bị kỹ thuật được trang bị đầy đủ, chú trọng sự tiện lợi và nâng cao trải nghiệm khi khách hàng thăm khám và điều trị tại AIH.
Ngoài ra, AIH còn ứng dụng công nghệ vào công tác quản lý, hệ thống quản lý công nghệ thông tin (HIS) của bệnh viện AIH được đầu tư theo tiêu chuẩn quốc tế JCI, hỗ trợ hiệu quả công tác quản lý điều hành với hệ thống số liệu hoàn chỉnh.
Về chương trình cải tiến chất lượng, bệnh viện đã triển khai các dự án cải tiến chất lượng, thực hiện nhiều dự án thiết thực và xây dựng chương trình 6S (5S + Safety). Những cải tiến này đã giúp nâng cao chất lượng dịch vụ và sự hài lòng của bệnh nhân cũng như nhân viên y tế.
Với mục tiêu chăm sóc người bệnh một cách tốt nhất, bên cạnh tiêu chí chất lượng của Bộ Y tế, AIH còn tuân thủ nghiêm ngặt bộ tiêu chuẩn JCI, là đơn vị đạt được chứng nhận JCI - “Con dấu vàng” danh giá về chất lượng dịch vụ y tế toàn cầu. AIH cam kết đáp ứng những tiêu chuẩn quốc tế toàn diện, đảm bảo an toàn cao nhất cho bệnh nhân.
Ngoài việc chuẩn hóa chất lượng dịch vụ, đầu tư cơ sở vật chất và không gian trải nghiệm dịch vụ cho khách hàng, AIH cũng chú trọng cập nhật trang thiết bị y tế hiện đại và ứng dụng các kỹ thuật chẩn đoán, điều trị y khoa cập nhật theo tiêu chuẩn Mỹ thông qua các chương trình hợp tác quốc tế.
Vào tháng 10/2023, Bệnh viện quốc tế Mỹ AIH đã hợp tác chiến lược toàn diện với Raffles Medical Group (Singapore) trong việc thúc đẩy phát triển chăm sóc sức khỏe chất lượng cao và tăng trải nghiệm khách hàng và phát triển một số chuyên khoa sâu như: ung bướu, ngoại tổng quát và chấn thương chỉnh hình, bên cạnh khoa sản đang là chuyên khoa mũi nhọn tại AIH.
Đại diện Bệnh viện AIH chia sẻ: “Trong tương lai, chúng tôi tiếp tục chuẩn hóa chất lượng nhằm mang lại trải nghiệm tốt nhất cho bệnh nhân, không chỉ về không gian trải nghiệm mà còn về chuyên môn của các bác sĩ, điều dưỡng và chất lượng dịch vụ chăm sóc sức khỏe, trở thành địa chỉ chăm sóc sức khỏe uy tín hàng đầu cho cộng đồng người Việt và cả bệnh nhân quốc tế”.
Bích Trâm
"> -
Thực đơn ăn kiêng giảm cân kiểu Hàn QuốcRau củ quả là thành phần không thể thiếu trong các bữa ăn của người Hàn Quốc. Ảnh: CNN Nguyên tắc
TheoTimes of India, chế độ ăn kiêng K-pop khuyến khích mọi người ăn thực phẩm toàn phần, hạn chế đồ chế biến sẵn, cắt giảm carbs đã qua chế biến, không tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, bạn phải hạn chế tiêu thụ món ăn chế biến từ lúa mì, sữa, chất béo và đường tinh luyện. Bữa ăn chủ yếu bao gồm rau, cơm và kim chi.
Thêm vào đó, bạn cần tránh xa việc hấp thụ quá nhiều đồ ăn vặt không lành mạnh và hạn chế tối đa đồ uống thêm đường.
Ngoài việc ăn rau và thực phẩm có lợi cho sức khỏe, bạn phải tập thể dục thường xuyên.
Thực phẩm nên ăn
- Rau
- Trứng, thịt, cá và hải sản
- Cơm
- Bánh bao, bánh kếp và mì không chế biến từ lúa mì (thay thế bằng đậu xanh).
Thực phẩm nên tránh
- Các sản phẩm từ sữa như sữa, sữa chua, kem
- Bánh mì, mì ống, ngũ cốc làm từ lúa mì
- Thức ăn chiên, nhiều dầu mỡ và thịt mỡ
- Nước ngọt, kẹo, đồ nướng.
Hiệu quả giảm cân
Ăn kiêng kiểu Hàn Quốc có thể là một trong những cách tốt nhất để giảm cân. Dù cần tiến hành thêm nhiều nghiên cứu cần để xác nhận, kế hoạch ăn kiêng này dường như thiết thực và có giá trị dinh dưỡng.
Bữa ăn của người Hàn Quốc có nhiều rau quả lành mạnh, hàm lượng chất xơ và cắt giảm thực phẩm chế biến sẵn. Điều đó có thể mang lại sự khác biệt tích cực cho cơ thể bạn. Các món ăn này không chỉ giảm cảm giác đói, tăng cảm giác no mà còn hạn chế lượng calo dư thừa.
Chế độ ăn kiêng giảm cân K-pop khuyến khích mọi người tiêu thụ ít calo hơn và tập trung ăn, đây là hai khía cạnh quan trọng của bất kỳ chế độ giảm cân nào.
Tác dụng với sức khỏe tổng thể
Bên cạnh việc giúp bạn giảm cân, chế độ ăn kiêng K-pop còn chăm sóc sức khỏe tổng thể. Bạn có thể cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa các bệnh mạn tính như bệnh tim, tiểu đường... Hạn chế tiêu thụ thực phẩm đã qua chế biến, nhiều dầu và mỡ giúp giảm huyết áp, lượng đường trong máu, mức cholesterol toàn phần và LDL (có hại).
Thực phẩm Hàn Quốc còn có tác dụng cải thiện sức khỏe làn da, giảm nguy cơ bị mụn trên da.
Kim chi - món ăn truyền thống của người Hàn Quốc. Ảnh: Howstuffworks Thực đơn kiểu Hàn Quốc cho 3 ngày theo gợi ý của Healthline
Ngày 1
Bữa sáng: Trứng tráng rau
Bữa trưa: Canh kim chi với thịt lợn hoặc đậu phụ
Bữa tối: Cơm rang và rau
Ngày 2
Bữa sáng: Bánh kếp Hàn Quốc với rau, nấm hương hoặc hải sản
Bữa trưa: Bibimbap - món cơm Hàn Quốc có trứng, rau, thịt hoặc đậu phụ
Bữa tối: Japchae - món miến xào của Hàn Quốc
Ngày 3
Bữa sáng: Bánh bao nhân thịt, rau
Bữa trưa: Salad xà lách trộn
Bữa tối: Kimbap - cơm cuộn với các loại rau, quả bơ, tôm hoặc đậu phụ tùy chọn.
Chế độ ăn kiêng 6 quả trứng mỗi ngày: Bạn có nên áp dụng?
Chưa có nhiều nghiên cứu về chế độ ăn kiêng giảm cân bằng trứng, các nhà chuyên môn khuyến cáo chỉ nên áp dụng từ 2 tới 5 ngày."> -
Thầy Phan Quốc Thanh, Phó Phòng GD&ĐT huyện Hương Khê (Hà Tĩnh) cho biết, hiện nay do mưa to, nước mưa gây ngập một số tuyến đường, trường học nên học sinh không thể đến trường. Hơn 1.500 em học sinh Hà Tĩnh không thể đến trường vì nước ngậpNước ngập trường THCS Hòa Hải Cụ thể, do đường ngập nước nên học sinh các cấp ở xã Hòa Hải buộc phải nghỉ học toàn trường; học sinh ở các xã Hương Giang, Phương Điền, Phương Mỹ, Hà Linh vắng nhiều.
“Có trên 1500 em học sinh phải nghỉ học do mưa lũ. Giáo viên các trường mầm non ở Hà Linh, Phương Mỹ chiều nay nghỉ dạy để dọn lũ”, thầy Thanh nói.
Phòng GD&ĐT huyện Hương Khê cũng đề nghị Ban Giám hiệu, thầy cô giáo, phụ huynh kết nối, nắm thông tin và có giải pháp đảm bảo an toàn cho học sinh trong những ngày mưa lũ. Bộ phận trực trường thực hiện đúng quy định đảm bảo an toàn trường học.
Tại huyện Hương Sơn, mưa lũ khiến 5700 em học sinh không thể đến trường.
Ông Nguyễn Trường Giang, Trưởng phòng GD&ĐT huyện Hương Sơn cho biết: "Mưa to khiến đường sá ngập nước, toàn huyện có 22 trường tương đương với 5700 học sinh phải nghỉ học".
Ông Ngô Đức Hợi, Chánh Văn phòng Ban chỉ huy Phòng chống thiên tai và tìm kiếm cứu nạn tỉnh Hà Tĩnh cho biết, địa bàn sẽ tiếp tục mưa vừa và mưa to, đến rất to đến hết ngày mai. Hà Tĩnh có nguy cơ xảy ra lũ quét, sạt lở đất ở vùng núi, ngập lụt cục bộ ở vùng trũng, thấp.
Thiện Lương
3 học sinh chết đuối: Lớp học vắng đôi bạn thân học giỏi
3 em học sinh chết đuối khiến người thân, bà con, thầy cô bạn bè bàng hoàng đau xót. Chính quyền cho hay, cả ba em đều không biết bơi và chưa từng tắm sông.
">