Để phòng tăng huyết áp cấp tính trong những ngày Tết, bác sĩ Khoa lưu ý người bệnh cần phải kiểm soát thật tốt huyết áp mục tiêu của mình.

Lưu ý, tránh ăn mặn bởi tiêu thụ nhiều muối là yếu tố tác động tới huyết áp. Ngoài ra, trời lạnh cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ nên người bệnh cần giữ ấm, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột. Bệnh nhân cần hạn chế việc xáo trộn nhịp sinh hoạt hàng ngày, duy trì uống thuốc, thói quen ăn uống, luyện tập. Bởi việc thay đổi đột ngột lối sống có thể làm huyết áp cao, gây biến chứng.

Bác sĩ Khoa cũng khuyến cáo người bệnh cần tránh xa bia rượu. Nếu uống, bạn chỉ uống một lượng bia rượu vừa phải. Cụ thể, rượu vang uống một cốc/ngày, bia 1-2 lon/ngày, rượu mạnh một ly nhỏ/ngày. 

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, các món ăn phổ biến trong ngày Tết là bánh chưng, bánh tét, đồ ăn nhiều chất béo, dưa hành, củ kiệu… Người tăng huyết áp ăn nhiều các loại thực phẩm này sẽ vô tình khiến lượng natri trong máu tăng gây áp lực cho huyết áp.

Vì vậy, người bệnh chỉ ăn khoảng 100g bánh chưng, 3-5 củ hành, củ kiệu, hạn chế các thực phẩm chứa nhiều muối như chả lụa, giò thủ, nước uống có gas. Người bệnh nên gắp riêng ra đĩa để ăn có kiểm soát hơn. Vị chuyên gia này cho rằng việc ăn đúng khẩu phần sẽ giúp bạn kiểm soát được năng lượng đưa vào cơ thể. 

Ngoài ra, người bệnh nên đo huyết áp thường xuyên và chủ động để kiểm soát. Khi có các dấu hiệu bất thường, người bệnh nên liên hệ bác sĩ của mình hoặc tới các cơ sở y tế để kiểm tra, không nên có tâm lý chờ qua Tết. Thực tế, sau kỳ nghỉ này, nhiều trường hợp bệnh nặng hơn vì ngại đi khám.
 

Lúc này, Đạo một mình xuống xe và tiến hành khai báo y tế theo hướng dẫn của tổ công tác, còn ông Lộc không xuống xe mà nhờ Đạo khai báo hộ.

Do Đạo khai báo chưa đầy đủ thông tin nên tổ công tác đã yêu cầu ông Lộc xuống xe khai báo tiếp.

Hà Minh Đạo tại cơ quan công an

Trong lúc khai báo y tế, xe của Đạo dừng đỗ ngay trên lòng đường, gây cản trở các phương tiện giao thông phía sau nên anh Trịnh Hùng Hậu, cán bộ Phòng CSCĐ Công an tỉnh (thành viên tổ công tác) yêu cầu Đạo điều khiển xe sát vào lề đường cho các phương tiện phía sau lưu thông.

Lúc này, bất ngờ Đạo bỏ chạy ra xe và kéo mạnh cánh cửa làm va vào vùng đầu của chiến sĩ CSCĐ. Sau đó, Đạo điều khiển xe bỏ chạy. Xe chạy được khoảng 200m thì bị tổ công tác truy đuổi, bắt giữ.

Hiện vụ việc đang tiếp tục được cơ quan chức năng làm rõ.

Lê Dương - Đ. Nguyên

Tài xế tông thẳng xe vào cảnh sát, 'thông chốt' kiểm dịch lĩnh án

Đang kiểm tra tại chốt kiểm dịch, Chiến bất ngờ giật lại giấy tờ, đóng cửa xe rồi nhấn ga tông vào cảnh sát để bỏ chạy.

Tại dự thảo nghị quyết của HĐND TP.HCM, dự án đầu tư muốn chuyển mục đích sử dụng đất trồng lúa phải đáp ứng 4 điều kiện sau: Dự án có nhu cầu chuyển mục đích sử dụng đất trồng lúa; phù hợp quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất được duyệt và các quy hoạch khác liên quan; 

Dự án đã được quyết định chủ trương đầu tư còn hiệu lực; có phương án sử dụng tầng đất mặt và hoàn thành trách nhiệm nộp tiền bảo vệ, phát triển đất trồng lúa theo quy định pháp luật về trồng trọt. 

Chủ đầu tư dự án có nhu cầu chuyển mục đích sử dụng đất trồng lúa phải đăng ký nhu cầu sử dụng đất tại UBND cấp quận – huyện nơi thực hiện dự án. Cơ quan này có trách nhiệm tổng hợp, gửi Sở TN&MT để thực hiện các thủ tục chuyển mục đích sử dụng đất. 

Quy định bắt buộc khi chuyển mục đích sử dụng đất trồng lúa là chủ đầu tư dự án phải lấy ý kiến trực tiếp người bị thu hồi đất, cộng đồng khu dân cư. Đồng thời, phải lấy ý kiến bằng văn bản các sở, ngành liên quan và UBND phường, xã nơi có đất chuyển mục đích. Thời gian lấy ý kiến là 30 ngày. 

Trong thời gian không quá 10 ngày làm việc, kể từ khi nhận được hồ sơ hợp lệ, Sở TN&MT phải rà soát, đánh giá và báo cáo để UBND TP.HCM trình HĐND Thành phố thông qua. Trường hợp hồ sơ không hợp lệ, trong vòng 3 ngày phải thông báo cho UBND cấp quận – huyện nơi có đất chuyển mục đích.