Giải trí

Cách đơn giản cứu người đột quỵ, tai biến mạch máu não tại nhà

字号+ 作者:NEWS 来源:Nhận định 2025-02-12 07:47:04 我要评论(0)

- Tai biến mạch máu não (đột quỵ não) có thể nhận biết qua những dấu hiệu cảnh báo trước. Nếu sơ cứuđa bóngđa bóng、、

- Tai biến mạch máu não (đột quỵ não) có thể nhận biết qua những dấu hiệu cảnh báo trước. Nếu sơ cứu đúng cách,áchđơngiảncứungườiđộtquỵtaibiếnmạchmáunãotạinhàđa bóng người bệnh có thể giảm biến chứng và nguy cơ tử vong.

3 dấu hiệu nhận biết đột quỵ

PGS.TS Mai Duy Tôn, Trưởng phòng Cấp cứu 1, BV Bạch Mai cho biết, đột quỵ là căn bệnh khiến người bệnh tử vong rất nhanh, nếu không cũng sẽ để lại những di chứng hết sức nặng nề, thường gặp ở người huyết áp cao, tiểu đường.

Vào mùa đông, lượng bệnh nhân bị đột quỵ tăng 10-15% so với ngày thường. Tuy nhiên phần lớn bệnh nhân vào cấp cứu đều không được sơ cứu, sơ cứu không đúng cách và nhập viện muộn khiến bệnh nhân nặng thêm. Nhiều trường hợp ngừng tim trước khi đến viện.

{ keywords}
Một nam bệnh nhân đang cấp cứu tại BV Bạch Mai do bị tai biến mạch máu não

Theo PGS Tôn, thời gian vàng đưa các bệnh nhân đột quỵ đến các cơ sở y tế chuyên sâu là 4,5-6 giờ đầu. Khi đó các bác sĩ tại bệnh viện lớn sẽ dùng phương pháp tiêu sợi huyết để điều trị, tránh di chứng.

"Tuy nhiên do không có có kiến thức, nhiều gia đình để bệnh nhân ở nhà cho dùng thuốc không rõ nguồn gốc, sử dụng phương pháp truyền miệng không đúng, sau đó nửa ngày hoặc vài ngày mới vào cấp cứu làm lỡ mất cơ hội tối ưu để điều trị", PGS Tôn chia sẻ.

Do đó việc nhận biết sớm những dấu hiệu của đột quỵ và sơ cứu đúng cách sẽ giúp bệnh nhân tăng tỉ lệ hồi phục, giảm tử vong. Trong đó đặc biệt lưu ý 3 dấu hiệu.

Thứ nhất, người bệnh đột ngột hôn mê, tê bì tay chân, mất ý thức, mất thăng bằng, đau đầu dữ dội. Thứ hai, bệnh nhân đột ngột nói khó hoặc không nói được, mồm méo. Thứ ba, đột ngột mất hoặc giảm thị lực 1 trong 2 mắt.

"Nếu người bệnh có 3 dấu hiệu cảnh báo trên thì 90% là đột quỵ”, PGS Tôn nhấn mạnh.

Trong khi chờ xe cấp cứu 115, càng nhanh càng tốt cần đặt bệnh nhân nằm nghiêng cao đầu 30-45 độ, mặc quần áo thoáng.

Nếu bệnh nhân ngừng tim, cần cấp cứu ngừng tuần hoàn, kêu gọi người xung quanh hỗ trợ.

{ keywords}
Để bệnh nhân nằm nghiêng, xoay nghiêng sang 1 bên để tránh bị sặc

Trường hợp bệnh nhân bị nôn, cần xoay người bệnh nhân sang 1 bên, để tránh đờm, dãi chui vào mũi, phổi.

Nếu người bệnh bị co giật, phải lập tức dùng chiếc đũa bọc giẻ, đặt ngang miệng bệnh nhân để tránh cắn vào lưỡi.

{ keywords}
Bọc giẻ chiếc đũa rồi đặt ngang miệng để tránh bệnh nhân cắn phải lưỡi khi co giật

Đặc biệt, trong thời điểm chờ 115, người nhà không nên cho người bệnh ăn hay uống bất cứ thứ gì vì nguy cơ cao bị sặc, gây nghẹt đường thở.

Đột quỵ có xu hướng trẻ hóa

Thống kê của Hội Phòng chống tai biến mạch máu não VN, mỗi năm nước ta có khoảng 200.000 người mắc mới đột quỵ, khoảng 50% trong số đó tử vong, khoảng 30% có thể bị liệt. Càng tái phát nhiều, tỉ lệ tử vong càng lớn.

Đây là căn bệnh có nguy cơ tử vong cao thứ 3 sau tim mạch và ung thư và đứng hàng đầu về tỉ lệ tàn tật.

Thông thường, đột quỵ thường gặp ở những người tuổi từ 50 trở lên. Tuy nhiên PGS Tôn cho biết, căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa, trong đó số lượng nam giới cao gấp nhiều lần nữ.

Theo thống kê của Hội Tim mạch VN, cứ 4 người trong độ tuổi 25-49 tuổi thì có 1 người tăng huyết áp - là một trong những nguyên nhân chính gây đột quỵ ở người trẻ.

{ keywords}
PGS.TS Mai Duy Tôn

Thứ hai, nhiều người trẻ hiện nay có thể bị đột quỵ do bất thường về mạch máu như bị dị dạng động tĩnh mạch, u thể hang, túi phình mạch não... Khi căng thẳng quá mức hoặc để kéo dài theo thời gian sẽ phình ra, gây đột quỵ.

Do đó dự phòng sớm chính là phương pháp hữu hiệu nhất để ngừa đột quỵ.

PGS Tôn khuyến cáo, mọi người hãy từ bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, tăng cường tập thể dục. Đặc biệt, những người béo phì, cao huyết áp, tiểu đường cần phải lưu ý chỉ số cân nặng, huyết áp… thường xuyên để điều chỉnh cho phù hợp, khám sức khỏe định kỳ.

Khi ra ngoài trời lạnh, để tránh huyết áp tăng đột ngột cần giữ ấm cơ thể. Hàng ngày phải theo dõi sát huyết áp, nếu không được điều trị sẽ gây ra cơn tăng huyết áp kịch phát, gây vỡ mạch máu, đột tử.

Ngoài ra cần thay đổi lối sống, tránh mất ngủ, stress. Duy trì chế độ dinh dưỡng ít béo, đường, tránh thức ăn nhiều muối, ăn nhiều rau, củ, trái cây, vận động thường xuyên 30-60 phút mỗi ngày, 4-5 lần/tuần).

Thúy Hạnh

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
HLV tuyển futsal Việt Nam lý giải bất ngờ về trận thua Indonesia - 1
Đội tuyển futsal thiếu lực lượng và gặp vấn đề về thể lực (Ảnh: VFF).

Ngoài vấn đề thể lực vì chơi nhiều hơn một trận so với Indonesia ở vòng bảng, HLV Diego Giustozzi thừa nhận đội tuyển futsal Việt Nam không thể chơi tốt nhất vì vắng nhiều cầu thủ do gặp chấn thương.

Chiến lược gia người Argentina chia sẻ: "Như tôi đã nói trước trận, Indonesia có lợi thế đá ít hơn chúng ta một trận đấu. Đó là chưa thể, đội tuyển futsal Việt Nam còn phải bước vào 2 hiệp phụ ở trận bán kết.

Do chấn thương nên chúng tôi chỉ có 8-9 cầu thủ khi gặp Indonesia ở chung kết. Nếu đội có đầy đủ lực lượng thì tôi chắc chắn rằng thể lực không phải là vấn đề, và trận đấu sẽ khác".

Không giành ngôi vô địch nhưng sau giải đấu này, HLV Diego Giustozzi tin tưởng đội tuyển futsal Việt Nam sẽ có tương lai tốt khi trình làng nhiều gương mặt trẻ rất triển vọng.

HLV tuyển futsal Việt Nam lý giải bất ngờ về trận thua Indonesia - 2

Đội tuyển futsal Việt Nam lỡ ngôi vô địch Đông Nam Á (Ảnh: VFF).

"Tôi rất hài lòng về màn trình diễn của những Công Viên, Ngọc Ánh, Văn Tú, Đa Hải… vì họ cho thấy đủ trình độ để chơi ở các trận đấu quốc tế trong màu áo đội tuyển quốc gia.

Tôi bất ngờ về màn trình diễn của họ. Các cầu thủ này đã phần nào lấp được khoảng trống của những Minh Trí, Ngọc Linh để lại. Đây thực sự là điều tốt cho tương lai của futsal Việt Nam".

HLV Diego Giustozzi cho biết ông sẽ tiếp tục theo dõi các giải trong nước để tìm kiếm thêm những gương mặt mới cho đội tuyển futsal Việt Nam: "Nếu tôi phát hiện gương mặt mới chơi tốt, tôi sẵn sàng triệu tập họ vào đội tuyển futsal Quốc gia.

Tôi không quan trọng tuổi tác. Cũng cần thấy rằng, Thái Sơn Bắc đang làm tốt công tác đào tạo trẻ, có nhiều cầu thủ có thể chơi ở đội tuyển".

" alt="HLV tuyển futsal Việt Nam lý giải bất ngờ về trận thua Indonesia" width="90" height="59"/>

HLV tuyển futsal Việt Nam lý giải bất ngờ về trận thua Indonesia

Tuần báo News Observer(Anh) phân tích: "Trận chung kết với Alcaraz ở Olympic là một trong những trận đấu hay nhất sự nghiệp của Djokovic. Đây là trận đấu Djokovic đã cống hiến hơn 100% sức lực, vượt qua giới hạn của bản thân để ngăn cản tay vợt trẻ hay nhất thế giới hiện nay là Alcaraz thống trị quần vợt".

Báo giới quốc tế ca ngợi kỷ lục của Djokovic, Alcaraz khâm phục đàn anh - 1

Báo giới quốc tế ca ngợi tấm HCV lịch sử của Djokovic ở Olympic Paris 2024 (Ảnh: ATP).

Trang Tennis 365ca ngợi Nole: "Djokovic làm nên điều phi thường khi giành HCV Olympic mà không thua set đấu nào. Đây là điều mà chưa tay vợt nam nào làm được trong kỷ nguyên Mở của quần vợt. Nole cũng lập kỷ lục là tay vợt nhiều tuổi nhất (37 tuổi 76 ngày) lên ngôi ở một kỳ Olympic.

Tạp chí Clay Tennis(Mỹ) bình luận: "Djokovic là đỉnh cao của mọi đỉnh cao trong thế giới quần vợt. Nole xứng đáng với vị trí cao nhất trên đỉnh Olympus của lịch sử quần vợt".

Novak Djokovic đã đánh bại Carlos Alcaraz 7-6, 7-6 ở trận chung kết tại Paris tối 4/8 và giành tấm HCV Olympic đầu tiên trong sự nghiệp. Ngôi sao người Serbia hoàn tất thêm một danh hiệu cao quý bên cạnh kỷ lục 24 lần lên ngôi ở Grand Slam, 7 danh hiệu ATP Finals và 40 chức vô địch ATP Masters 1000.

Nole là tay vợt duy nhất sở hữu trọn bộ các 4 danh hiệu Grand Slam, ATP Finals, 13 giải ATP Masters 1000 và Olympic. Chiến thắng trước Carlos Alcaraz có ý nghĩa hơn khi Djokovic thua ngôi sao người Tây Ban Nha ở hai trận chung kết Wimbledon gần đây nhất.

Báo giới Tây Ban Nha cảm thấy tiếc nuối cho Alcaraz: Tờ ASnhận định: "Sau Nadal, Alcaraz được kỳ vọng giành HCV đơn nam Olympic. Carlos đã chơi xuất sắc nhưng Djokovic chiến thắng xứng đáng với nỗ lực đáng khâm phục để hoàn tất giấc mơ HCV Olympic.

Báo giới quốc tế ca ngợi kỷ lục của Djokovic, Alcaraz khâm phục đàn anh - 2

Djokovic giành huy chương vàng Olympic 2024, huy chương bạc thuộc về Alcaraz còn Lorenzo Musetti giành huy chương đồng (Ảnh: Getty).

Tờ báo thể thao khác của Tây Ban Nha là Marcaphân tích: "Đây là trận chung kết đơn nam Olympic hay nhất trong lịch sử quần vợt. Djokovic bằng kinh nghiệm đã khiến Alcaraz thất bại, cả hai tay vợt đã cống hiến trận đấu mãn nhãn. Nole đã thành công khi sở hữu trọn bộ danh hiệu cao quý ở tuổi 37".

Về phần mình, Carlos Alcaraz ca ngợi đàn anh Djokovic sau trận chung kết: "Tôi đã cố gắng hết sức, đã làm tất cả những gì có thể. Thật đau đớn khi thất bại theo cách như thế này. Tôi đã có cơ hội để đưa trận đấu trở lại nhưng tôi đã không làm được.

Novak đã chơi quá xuất sắc và xứng đáng chiến thắng. Anh ấy đã có những cú đánh không thể tin được, đây là trận đấu tuyệt vời của Djokovic. Tôi cảm thấy thất vọng nhưng tôi sẽ rời giải với tư thế ngẩng cao đầu. Tôi tự hào vì đã chiến đấu hết mình cho đất nước Tây Ban Nha".

" alt="Báo giới quốc tế ca ngợi kỷ lục của Djokovic, Alcaraz khâm phục đàn anh" width="90" height="59"/>

Báo giới quốc tế ca ngợi kỷ lục của Djokovic, Alcaraz khâm phục đàn anh

Đội tuyển Paraguay đưa ra yêu cầu bất ngờ trước cuộc đấu với Messi - 1

Mọi loại áo đấu của Messi bị cấm trên khán đài trong trận Paraguay với Argentina tại vòng loại World Cup 2026 (Ảnh: Getty).

Trả lời báo chí, ông Villasboa giải thích về quyết định này: "Chúng tôi đã đưa ra cảnh báo với toàn thể người hâm mộ, chúng tôi sẽ không cho phép sử dụng áo đấu không phải của đội tuyển Paraguay, hoặc thậm chí là áo đấu trung lập không phải của đối thủ. Điều này nhằm đảm bảo quyền lợi của Paraguay trên sân nhà".

Đây không phải lần đầu tiên Liên đoàn bóng đá Paraguay (APF) cấm áo đấu của đối thủ trên sân nhà của mình. Lệnh cấm tương tự cũng được nước này thực hiện trong trận đấu với Brazil hôm 11/9. Quyết định này dường như đem lại hiệu quả khi Paraguay đã đánh bại đội từng 5 lần vô địch thế giới với tỷ số 1-0.

Argentina đang dẫn đầu bảng xếp hạng vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ với 22 điểm sau 10 lượt trận, hơn đội nhì bảng Colombia 3 điểm. Trong khi đó, Paraguay đang đứng ở vị trí thứ 6 và đang rất cần điểm số để cải thiện vị trí hiện tại.

Messi đã có 13 lần đối đầu với Paraguay trong quá khứ, ngôi sao 37 tuổi đã ghi được 5 bàn cùng 6 đường kiến tạo, với thành tích 6 thắng, 5 hòa và 2 thua. Hiện tại tiền đạo của Argentina dẫn đầu danh sách ghi bàn ở vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ với 6 bàn thắng.

Đội tuyển Argentina sẽ có 2 trận trong tháng 11 bao gồm cuộc đối đầu với Paraguay ngày 15/11 và Peru ngày 20/11.

Đội tuyển Paraguay đưa ra yêu cầu bất ngờ trước cuộc đấu với Messi - 2

Bảng xếp hạng vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ (Ảnh: FIFA).

" alt="Đội tuyển Paraguay đưa ra yêu cầu bất ngờ trước cuộc đấu với Messi" width="90" height="59"/>

Đội tuyển Paraguay đưa ra yêu cầu bất ngờ trước cuộc đấu với Messi