“Quy tắc 3T” giúp cha mẹ cải thiện tình trạng trẻ nghiện game
Trò chơi điện tử (game) là “món ăn tinh thần” của thời công nghệ số. Tuy nhiên,ắcTgiúpchamẹcảithiệntìnhtrạngtrẻnghiệbxh v league 2023 nếu không kiểm soát, không làm chủ được thời gian chơi game sẽ dẫn đến nghiện game. Tình trạng này khiến người chơi, đặc biệt là trẻ em dễ rơi vào trạng thái mê muội. Một khi trẻ dành quá nhiều thời gian cho game sẽ không có cơ hội tương tác cần thiết trong cuộc sống để hình thành nhân cách.

Các chuyên gia Mạng lưới ứng cứu, bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng cho hay, việc nghiện game có thể gây ra những hệ lụy đặc biệt nghiêm trọng đến đời sống sinh hoạt và đặc biệt là sức khỏe tinh thần của trẻ em.
Có thể kể đến một số hệ lụy khi trẻ nghiện game như: sa sút về thể lực và tinh thần, giảm trí nhớ, bỏ bê việc học hành đặc biệt là không kiểm soát được hành vi của bản thân, cảm xúc dễ bị biến đổi, bồn chồn, hay cáu kỉnh, xuất hiện những triệu chứng rối loạn, mất ngủ, chán ăn, ăn ít, sức khỏe giảm sút…

Cùng với việc chỉ ra những dấu hiệu để xác định việc nghiện game ở trẻ em, các chuyên gia Mạng lưới ứng cứu, bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng cũng khuyến nghị “quy tắc 3T” giúp cha mẹ có thể ngăn ngừa và cải thiện tình trạng nghiện game ở trẻ em, đó là tấm gương đầu tiên, tăng thời gian ở bên con và hoạt động thể chất, thảo luận cùng con.
Cụ thể, trước tiên cha mẹ hãy là một tấm gương để trẻ em noi theo trong việc sử dụng thiết bị số. Đơn cử như, nếu muốn trẻ vận động thể chất không chơi game thì phụ huynh phải là người cũng có các hoạt động thể chất, vận động trẻ cùng tham gia. Hay muốn trẻ không dành nhiều thời gian chơi game dẫn đến nghiện thì chính cha mẹ phải là người như vậy.

Việc tăng thời gian ở bên con và hoạt động thể chất cũng là yếu tố hỗ trợ cải thiện tình trạng nghiện game ở trẻ. Vì thế, cha mẹ cần dành nhiều thời gian ở bên, chơi với trẻ để hiểu tâm tư nguyện vọng của con mình.
“Hơn ai hết cha mẹ chính là người có thể gần gũi và đồng hành cùng với trẻ nhiều nhất. Cha mẹ hãy duy trì việc ở bên cạnh trẻ để cùng tham gia những hoạt động thể thao hoặc cũng có thể đưa trẻ tham gia các hoạt động tình nguyện, hỏi han về cuộc sống để thấu hiểu suy nghĩ và tâm tư nguyện vọng của trẻ, giúp trẻ tránh sa đà vào những thứ tiêu cực”,chuyên gia Mạng lưới ứng cứu, bảo vệ trẻ em trên môi trường mạng lý giải.
Cùng với đó, cha mẹ cần thảo luận với trẻ về những điều phải lưu ý và đưa ra quy định rõ ràng về thời gian sử dụng thiết bị kỹ thuật số, thời gian dành cho game.
Chơi game cũng được coi như một hình thức giải trí, vì vậy trẻ có thể giải trí thông qua việc chơi game nhưng không được vượt quá 1 tiếng/ngày và không nên chơi những game có tính chất bạo lực, cực đoan, vượt quá giới hạn về độ tuổi để tránh gây ra những ảnh hưởng tiêu cực.
Cha mẹ có thể coi chơi game là phần thưởng mỗi khi trẻ làm xong bài tập, làm hết việc nhà. Cần phân tích cho trẻ hiểu rằng trẻ có thể giải trí bằng những game lành mạnh nhưng không nên dành quá nhiều thời gian. Ngoài ra, các bậc phụ huynh nên lựa chọn sử dụng giải pháp công nghệ hỗ trợ quản lý thời gian trẻ sử dụng thiết bị kỹ thuật số.
-
Nhận định, soi kèo Ajax vs Heracles Almelo, 22h45 ngày 16/2: Khách tự tinGiọng ca bất bại tập 1: Nguyễn Quang Dũng nhận xét không ngờ về Đàm Vĩnh HưngNhận định, soi kèo Al Arabi Club vs Al Qadsia, 21h35 ngày 2/1Nam Cường mời Phương Mỹ Chi hát trong liveshowNhận định, soi kèo Juventus vs Inter Milan, 02h45 ngày 17/2: Bất phân thắng bạiNhận định, soi kèo Apollon Limassol vs APOEL Nicosia, 22h ngày 2/1Tội phạm truy nã bị bắt khi xem show của thần tượng Trương Học HữuNhận định, soi kèo Stoke vs Ipswich, 22h00 ngày 1/1Nhận định, soi kèo Velez Sarsfield vs Godoy Cruz, 07h30 ngày 18/2: Chủ nhà chưa thể đứng dậyLuis Fonsi
下一篇:Nhận định, soi kèo Juventus vs Inter Milan, 02h45 ngày 17/2: Bất phân thắng bại
- ·Nhận định, soi kèo Yadanarbon FC vs Dagon FC, 16h30 ngày 18/2: 3 điểm xa nhà
- ·Nhận định, soi kèo Derby County vs Peterborough, 22h00 ngày 1/1
- ·Nhận định, soi kèo Bright Stars vs Maroons, 20h00 ngày 2/1
- ·Nhận định, soi kèo Bright Stars vs Maroons, 20h00 ngày 2/1
- ·Nhận định, soi kèo Lens vs Strasbourg, 23h15 ngày 16/2: Khách không dễ chơi
- ·Ca sĩ thần tượng tập 5: Trấn Thành “kể xấu” Ngọc Sơn trên sóng truyền hình
- ·Nhận định, soi kèo Al Masry vs Ismaily SC, 0h00 ngày 2/1
- ·Only C: Bị tố ăn tiền bản quyền, Only C quyết kiện đến cùng
- ·Nhận định, soi kèo Ayeyawady United vs Yangon United, 16h30 ngày 17/2: Chủ nhà thất thế
- ·Giọng hát Việt tập 6 Hoa hậu chuyển giới Hoài Sa bất ngờ bị loại sớm
- ·Nhận định, soi kèo QPR vs Cardiff, 22h00 ngày 1/1
- ·Sơn Tùng tung bản remix 'Chạy ngay đi' đúng ngày sinh nhật
- ·Nhận định, soi kèo Zeleznicar Pancevo vs Vojvodina, 23h00 ngày 17/2: Tiếp đà bất bại
- ·Nhận định, soi kèo El Dakhleya vs Ittihad Alexandria, 21h00 ngày 01/01
- ·Thu Minh khoe ảnh gợi cảm ở tuổi 40
- ·Nhận định, soi kèo Fahman Abyan vs Al Wehda Sanaa, 19h15 ngày 01/01
- ·Soi kèo góc Espanyol vs Bilbao, 20h00 ngày 16/2
- ·Nhận định, soi kèo Pyramids vs Smouha, 21h00 ngày 2/1
- ·Thu Minh khoe ảnh gợi cảm ở tuổi 40
- ·Nhận định, soi kèo Al Ahli Sanaa vs Al Helal Al
- ·Nhận định, soi kèo Parma vs AS Roma, 0h00 ngày 17/2: Khó cho chủ nhà
- ·FIFA gây tranh cãi khi phát nhạc thất tình Kpop ở World Cup 2018
- ·Gương mặt thân quen tập 7: Kim Oanh bật khóc trước 'bản sao' cố nghệ sĩ Trần Lập
- ·MC Nguyên Khang, Sơn Tùng và dàn sao hòa nhịp World Cup trong đêm nhạc sôi động
- ·Nhận định, soi kèo Al Arabi vs Al Jubail, 19h55 ngày 18/2: Khách thắng thế
- ·Châu Khải Phong mất người yêu vì bị bố bạn gái chê nghèo
- ·Nhận định, soi kèo Reims vs Angers, 23h15 ngày 16/2: Tưng bừng
- ·Luis Fonsi, Bích Phương cùng loạt sao đốt cháy đêm nhạc tại Đà Nẵng
- ·Ca sỹ thần tượng: Minh Tuyết, Trấn Thành điên đảo vì màn hóa thân thành ca sĩ Tâm Đoan
- ·Nhận định, soi kèo Charlton vs Oxford United, 22h00 ngày 1/1
- ·Nhận định, soi kèo Jeonbuk Hyundai Motors vs Gimcheon Sangmu, 14h30 ngày 16/2: Trả nợ ngọt ngào
- ·Nhận định, soi kèo Reading vs Exeter City, 22h00 ngày 1/1
- ·Nhận định, soi kèo Hapoel Rishon Lezion vs Maccabi Kabilio Jaffa, 0h00 ngày 2/1
- ·Gương mặt thân quen tập 6: Quang Linh hoang mang với phiên bản lầy lội 'Sống xa anh chẳng dễ dàng'
- ·Siêu máy tính dự đoán Barcelona vs Rayo Vallecano, 3h00 ngày 18/2
- ·Hát hit của Mỹ Tâm, Chi Pu lại gây tranh cãi về giọng hát