Nhận định, soi kèo Toluca vs Puebla, 08h00 ngày 03/08
Nhận định,ậnđịnhsoikèoTolucavsPueblahngàliverpool soi kèo Toluca vs Puebla, 08h00 ngày 03/08 - Giải VĐQG Mexico. Dự đoán, phân tích tỷ lệ kèo châu Âu, châu Á Toluca vs Puebla từ các chuyên gia hàng đầu.
Soi kèo tài xỉu Sport Recife vs Criciúma hôm nay 7h30 ngày 3/8(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)
下一篇:Nhận định, soi kèo Spartak Subotica vs Napredak, 22h00 ngày 24/4: Cửa trên ‘tạch’
Căn nhà đang được xây dựng lại. Gạch, cát, vữa ngổn ngang. Bên trong nhà, đồ đạc không ngăn nắp. Giữa nhà, trên chiếc phản gỗ trải nệm, một phụ nữ đang ngồi. Chị im lặng. Gương mặt tái nhợt. Đầu chị không còn một sợi tóc ...
Tình duyên bất hạnh
Nhà nằm trên một thửa đất trống đầy cỏ dại trong khu dân cư Nam Long (P. An Lạc, Q. Bình Tân, TP.HCM). Chúng tôi đến đây vào một buổi chiều sau cơn mưa lớn. Những người thợ xây đang cố gắng làm cho xong công đoạn cuối cùng để hình thành nên căn nhà.
Chị vẫn ngồi trên tấm phản. Đôi mắt chị đờ đẫn nhìn xung quanh. Tiếng ồn thi công, tiếng cười nói của thợ dường như không tác động đến chị. Chị vẫn ngồi, vẫn im lặng.
Chúng tôi chào chị. Chị nở nụ cười gượng gạo: 'Tôi mới xuất viện mấy ngày nay. Tôi vừa hóa trị đợt 4 và bác sĩ cho về để ổn định sức khỏe tiếp tục điều trị'.
Đôi bạn Hà Hữu Danh - Phương Mai. Chị là Nguyễn Thị Phương Mai, 53 tuổi. Chị vốn là thợ may trước khi trở thành công nhân công ty môi trường. Làm công nhân được 5 năm thì chị ngã bệnh.
Chị được chuyển vào bệnh viện Ung Bướu và được xác nhận ung thư tử cung giai đoạn 2.
Sau một năm điều trị, chị được xuất viện. Lúc này sức khỏe chị khá hơn nhưng không thể tiếp tục công việc ở cơ quan cũ nên chị đi bán vé số để nuôi thân và nuôi con.
Tưởng như vậy là bình phục hẳn, không ngờ đến tháng 3/2019 bệnh tái phát. Chị nhập viện. Lần này, bệnh chị đã di căn sang thận và bàng quang. Chị trải qua 2 lần phẫu thuật và đặt hậu môn nhân tạo. Sau hơn 5 tháng trên giường bệnh, chị vừa được xuất viện về nhà.
Chị lập gia đình vào năm 2004. Chồng chị - theo lời chị kể - là một người đam mê cờ bạc. Mặc dù đã khuyên nhủ nhiều lần nhưng vẫn chứng nào tật nấy. Sống với nhau một năm, chị sinh được một bé trai.
Những tưởng có con, hạnh phúc sẽ tràn về với gia đình chị, trái lại, chị luôn nhận được những món nợ từ trên trời rơi xuống - hậu quả của những lần thua bạc của chồng. Đã vậy chị còn phải chịu những trận đòn thập tử nhất sinh.
Chị Phương Mai và bé Khôi. Chị quyết định chia tay. Một mình dắt con đi, chị thuê nhà trọ bắt đầu cuộc sống của bà mẹ đơn thân khi bé Nguyễn Minh Khôi vừa tròn 7 tuổi.
Một mình chị bơi giữa chợ đời nuôi con cho đến năm 2017 thì ngã bệnh. Suốt một năm trời trị bệnh - trừ 3 tháng hè bé vào bệnh viện cùng mẹ - những ngày còn lại, bé lủi thủi một mình trong phòng trọ. Ăn uống, quần áo tất cả mọi thứ chỉ còn biết trông cậy vào tấm lòng của tha nhân.
Cũng vì mẹ bệnh, kiệt quệ về tài chính, việc học của bé bị ảnh hưởng rất nhiều. Bé phải ở lại lớp đến 2 năm nhưng vẫn quyết bám lớp theo thầy. Nhà trường đã tạo cho bé nhiều điều kiện rất tốt.
'Năm nay bé vừa tròn 14 tuổi là học sinh lớp 7 của trường THCS Lê Tấn Bê. Con đường tương lai của cháu còn dài lắm, không biết tôi còn lo cho cháu được bao nhiêu nữa đây?', chị Phương Mai đỏ hoe đôi mắt nói với chúng tôi.
Tấm lòng của bằng hữu
. Không những cho mẹ con bạn ở nhờ nhà, anh Danh thường quan tâm chăm sóc chị Phương Mai.
Chúng tôi đang trò chuyện cùng chị và bé Khôi, một người đàn ông với nụ cười thật tươi bước vào. Chị Phương Mai giới thiệu, anh Hà Hữu Danh là bạn học với chị thuở trước.
Chúng tôi chào nhau, chị Mai kể tiếp: 'Tuy ở cùng quận nhưng trước đây chúng tôi không có điều kiện để gặp nhau. Một hôm trong lúc đi bán vé số, tôi gặp lại anh Danh. Cuộc hội ngộ sau 30 năm đã khiến chúng tôi quan tâm nhau hơn. Anh thông cảm với hoàn cảnh neo đơn cùng cực nên đã bàn với gia đình cho mẹ con chúng tôi về đây ở tạm để đỡ đi khoản tiền nhà trọ.
Được một thời gian ngắn tôi nhập viện lần 2. Cũng như lần trước, trong bệnh viện một mình tôi tự bơi và ở nhà bé Khôi tự sống một mình. Hàng ngày ngoài giờ đến trường cháu loanh quanh ở nhà. Ngày 2 bữa cháu nhờ vào người hàng xóm tốt bụng. Vợ anh Danh cũng thường xuyên ghé vào giúp cháu ...
Ngoài đi học, bé Khôi giúp mẹ việc nhà. Trước khi tôi xuất viện vài ngày, tôi nhận được tin nơi ở bị sập và anh Danh đang cho người xây lại thành căn nhà hoàn chỉnh hơn. Tôi về khi nhà đang xây và cũng sắp xong rồi.
Từ khi tôi về, ngày nào anh Danh cũng ghé qua. Trước khi đi làm anh chăm cho tôi miếng ăn giấc ngủ. Chiều về, anh ghé lại. Vợ anh cũng thường xuyên quan tâm đến hai mẹ con tôi'.
Nói đến đây, mắt chị rưng rưng lệ. Chị buồn bã nói với chúng tôi: 'Chỉ mong sao được sống thêm vài năm nữa để nhìn thấy con trưởng thành hơn là tôi an tâm ra đi...'
Anh Danh cho biết thêm, mấy tháng trước thấy sức khoẻ ngày một yếu, chị có tâm niệm trước lúc ra đi sẽ gửi con vào chùa Từ Hạnh nhờ nuôi dưỡng. Nhưng sau đó có một cô bạn thân lúc trước chịu ơn chị nay muốn nhận nuôi cháu Khôi nếu chị có mệnh hệ gì nhằm báo đáp ơn xưa.
Bà Trần Thị Ngọc Bích, Phó Hiệu trưởng trường THCS Lê Tấn Bê cho biết sau khi biết được hoàn cảnh của bé Khôi nhà trường đã miễn cho cháu toàn bộ học phí và tiền ăn trưa. Trong lúc mẹ nằm viện, bé Khôi đã được một thầy giám thị cho ngủ tại nhà.
Ngoài ra nhà trường cũng đã vận động tập thể giáo viên và học sinh của trường quyên góp giúp đỡ gia đình bé Khôi.
Có lẽ trong những ngày đau bệnh, chị Phương Mai đã thấm thía hơn hai chữ nghĩa tình và bằng hữu. Trong lúc hoạn nạn bên cạnh chị luôn có những người bạn hết lòng vì mình và những tha nhân giàu lòng bác ái. Cầu mong sao chị có thêm thời gian để thấy được con mình lớn khôn.
600 trẻ bụi đời 'qua tay' ông chủ hàng bia, hội quán đặc biệt gần ga Hàng Cỏ
'Những đứa trẻ đến với chúng tôi như một cái duyên. Dù không có chủ ý làm từ thiện vì cuộc sống lúc đó còn khó khăn, nhưng chúng tôi đã không nỡ để chúng rời đi...'.
" alt="Gặp bạn cũ bán vé số ngoài đường, người đàn ông hành xử đáng ngưỡng mộ" />Những kiểu vợ dễ khiến chồng ngoại tình
Sống với những người phụ nữ có những tính cách sau dễ khiến đàn ông cảm thấy không được sẻ chia, không phải là 'người hùng'.
" alt="Tâm sự sốc khi biết người vợ đầu ấp tay gối suốt 2 năm qua làm gái ngành" />Sức khỏe xuống dốc vì lười vận động
Với nhiều người lý do khiến cơ thể thường xuyên mệt mỏi bắt đầu từ nguyên nhân vô cùng đơn giản: lười vận động. Theo Quỹ dân số Liên Hợp Quốc - UNFPA,Việt Nam là một trong 10 nước mà người dân lười vận động nhất thế giới. Nghiên cứu của Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, có tới 30% người trưởng thành thiếu vận động thể lực.
Không chỉ đơn thuần làm sức khỏe kém đi, lười vận động còn là nguyên nhân của rất nhiều loại bệnh khác nhau như: cao huyết áp, béo phì, bệnh xương khớp, làm giảm tuần hoàn máu, làm chậm quá trình trao đổi chất, khó ngủ…
Lười vận động là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra béo phì. Dễ nhận thấy nhất của việc ít hoạt động, không có hoạt động thể dục thể thao là vòng 2 của bạn ngày một to ra, tăng cân không kiểm soát được. Không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình bên ngoài, cơ thể nặng nề còn khiến bạn gặp khó khăn trong những hoạt động hàng ngày. Câu nói “vòng bụng càng to, vòng đời càng ngắn lại” được mọi người truyền tai nhau thực ra hoàn toàn có cơ sở khoa học, khi ám chỉ việc tiêu thụ đồ ăn quá nhiều mà lại ít hoạt động.
Không chỉ có vậy, sự lưu thông máu trong cơ thể phụ thuộc rất lớn vào các hoạt động hàng ngày. Nếu bạn ngồi quá nhiều, không vận động, tuần hoàn máu sẽ bị chậm lại, ảnh hưởng đến các hoạt động cơ thể như tim mạch, huyết áp. Tình trạng trằn trọc, khó ngủ cũng xuất phát từ nguyên nhân ít hoạt động. Một phép thử đơn giản mà bạn có thể kiểm chứng được ngay đó là sau một ngày vận động, đi bộ hoặc tập thể dục, bạn sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn hẳn.
Ngồi nhiều, ít vận động gây ra đau xương khớp và nhiều bệnh với dân văn phòng. Lười vận động còn ảnh hưởng lớn đến hệ xương khớp. Vì các khớp ít được hoạt động, bôi trơn, cơ bắp xương sẽ yếu đi theo thời gian. Nhiều người hiện nay thường xuyên than vãn “chưa già mà đã thường xuyên bị đau lưng, mỏi cổ” phần nhiều cũng xuất phát từ nguyên nhân này. Hệ xương khớp xuống cấp gây ra loạt bênh như đau lưng, nhức tay, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, bệnh gout, loãng xương, hội chứng ống cổ tay…
Đặc biệt, nghiên cứu của Đại học Boston (Mỹ) tiến hành theo dõi tình trạng sức khỏe và bộ não của hơn 1.200 người trưởng thành trong suốt 2 thập niên cho thấy việc thiếu tập luyện thể dục thể thao gây tổn hại cho bộ não, dẫn tới việc các tế bào chết dần chết mòn.
Thể trạng sức khỏe kém khiến cho bạn luôn cảm thấy uể oải không sẵn sàng để làm bất cứ việc gì. Sức bền, sức mạnh cũng thấp hơn so với những người bình thường, điều đó gây ảnh hưởng trực tiếp đến công việc và chất lượng sống.
Bệnh lười “hút cạn” năng lượng, tinh thần sống
Không chỉ mắc bệnh lười hoạt động thông thường, nhiều người còn thêm cả bệnh “lười vận động” trong suy nghĩ. Sức khỏe kém, ngại thay đổi, ngại dịch chuyển… khiến mọi người trở thành một cỗ máy chỉ có “ăn - ngủ”.
Lười động não biến mọi người thành những kẻ vô hồn, khi làm việc chỉ biết “cop - paste, dập khuôn từ người khác. Công việc vì vậy khó thấy khởi sắc. Cộng với việc sức khỏe thể chất kém, công việc trì trệ, những người lười vận động thường dễ dàng bị stress và bi quan hơn những người còn lại.
Điều này cũng dẫn đến rất nhiều hệ lụy khác như bạn sợ thay đổi, ngại dịch chuyển… mãi mãi cố gắng sống trong vùng an toàn của mình. Trong khi mọi người đang tìm mọi cách để tiến lên phía trước thì bạn như một con sên già yếu chậm chập, lê từng bước mà không có định hướng cụ thể cho mình. Ngay cả việc đi chơi, gặp gỡ, tăng thêm các mối quan hệ cũng trở thành gánh nặng.
Tinh thần trì trệ, bệnh lười trở thành nỗi ám ảnh đáng sợ “hút cạn” năng lượng sống của mọi người. Khi mỗi sáng thức dậy, bạn chỉ thấy mệt mỏi, bất an. Căn bệnh lười vì thế có thể lấy đi của bạn rất nhiều thứ: sức khỏe, niềm vui sống và còn có thể khiến bạn bỏ lỡ hạnh phúc, cơ hội mới dành cho bản thân.
Tinh thần rệu rã, sức khỏe kém khiến cho mọi người thường xuyên rơi vào tình trạng mất hết sức sống. Thay vì nằm ườn trên giường, ngồi hàng giờ bên máy vi tính lướt mạng hay cắm mặt vào tivi, bạn chỉ cần dành khoảng 30 phút mỗi ngày cho việc vận động liên tục, duy trì đều đặn để cảm thận sẽ thay đổi rõ rệt về sức khỏe. Vận động không chỉ khiến cơ thể đỡ mệt mỏi và còn là liệu pháp tốt để cải thiện tinh thần.
Lợi ích của việc tập thể dục thì ai cũng biết rõ nhưng chỉ khi chứng kiến sự thay đổi tích cực trên cơ thể mình, bạn mới hối tiếc vì sao mình đã không tập luyện từ sớm hơn. Da dẻ mịn màng hơn, vòng 2 giảm đi trông thấy, sức bền được cải thiện, không còn những lần thở dốc vì leo cầu thang hay tình trạng nhức mỏi giảm đi trông thấy.
Chạy bộ không chỉ cải thiện sức khỏe, tinh thần mà còn là môn thể thao giúp gắn kết với mọi người xung quanh. Nếu đang tìm kiếm một bộ môn thể dục đơn giản, ai cũng có thể tập luyện và có nhiều hoạt động ngoài trời, bạn hãy thử bắt đầu bằng việc chạy bộ. Đây là một trong những hoạt động được đông đảo mọi người yêu thích.
Chỉ với một đôi giày chạy phù hợp, bộ quần áo thoải mái, bạn có thể bắt đầu việc chạy bộ ở bất cứ đâu. Chạy bộ mang lại cực nhiều lợi ích cho sức khỏe và dễ rủ rê bạn bè tham gia cùng để tăng động lực.
Nếu đã quá nhàm chán với đường chạy thường thấy, bạn hãy thử sức với môn chạy tiếp sức kiểu Ekiden kiểu Nhật diễn ra vào ngày 25/8/2019 tại bờ hồ Hoàn Kiếm Hà Nội. Cơ hội để bạn hòa mình vào một trong những cung đường đẹp nhất thành phố vừa rèn luyện được sức khỏe vừa có cơ hội gắn kết các thành viên trong gia đình.
Giải chạy Family Ekiden nằm trong chuỗi sự kiện Family Ekiden 2019 do Bảo hiểm nhân thọ MB Ageas Life cùng đồng hành với Ngân hàng TMCP Quân đội tổ chức.
Tìm hiểu thêm thông tin về sự kiện tại: https://www.uutienchohanhphuc.com/family-ekiden
Hoặc trang fanpage chính thức của Giải chạy: https://www.facebook.com/familyekiden
Doãn Phong
" alt="‘Lười vận động’ có thể khiến bạn bỏ lỡ hạnh phúc" />Chiều Chủ Nhật, trung tâm Sài Gòn vô cùng náo nhiệt. Vậy mà - chỉ cách chợ Bến Thành vài bước chân (P. Bến Thành, Q.1, TP.HCM) một gia đình bé nhỏ đang thoải mái nằm nghỉ ngơi sau một ngày lao động mệt nhọc …
53 năm bám vỉa hè
Trên tấm bạt nhỏ, một bà cụ đang ngồi đảo mắt nhìn tứ phía. Cạnh bà, một đứa bé đang nằm ngủ và con chó ngồi vẫy đuôi. Trước mặt 2 bà cháu, chiếc thau nhỏ bên trong có nhiều đồng tiền lẻ. Cạnh đó có một chiếc bao căng phồng và một thùng xốp lớn.
Thằng bé vẫn say sưa ngủ. Một người đi ngang qua cúi xuống bỏ vào thau một tờ tiền. Bà nở nụ cười, nói lời cám ơn.
Bà đã già. Trên khuôn mặt sạm nắng của bà có nhiều vết nhăn. Đôi mắt bà không còn sáng nhưng cũng đủ để nhìn cảnh vật xung quanh…
Chúng tôi tiếp cận bà. Bà rất vui và cởi mở. Câu chuyện bà kể cho chúng tôi nghe thật thắt lòng…
Cuộc sống trên vỉa hè của hai bà cháu và chú chó nhỏ
Bà tên Mai Thị Kim Hoàng, 60 tuổi. Bà không còn nhớ quê quán mình ở đâu, chỉ biết, bà đến ở khu vực này khi vừa lên 7 tuổi. Năm ấy, cha mẹ qua đời, bà về sống với người dì. Người dì này rất mê cờ bạc. Sau những lần thua bạc dì hay cáu gắt và đổ lên đầu đứa cháu côi cút của mình bằng những trận đòn chí tử.
'Tôi đến khu vực này từ lúc ấy. Hàng ngày tôi tá túc ở nhà ga Sài Gòn (bây giờ là Công viên 23 tháng 9) trên đường Lê Lai. Còn nhỏ, chưa biết làm gì ra tiền để sinh sống, tôi đi xin, đi nhặt thức ăn thừa để qua ngày. Đêm xuống, tôi vào ngủ ở nhà ga nhưng cũng không đêm nào được yên vì nơi đây nhiều tệ nạn.
Sau đó, tôi bỏ đến khu vực khác. Ban đêm, tôi tìm những góc khuất để ngủ. Những hôm mưa, tôi cố lết vào những mái hiên nhà nhưng chủ nhà không cho ngủ. Thế mà cũng lớn dần lên', người đàn bà nhớ lại.
Bà kể tiếp: 'Năm 14 tuổi, tôi được nhận vào làm ở quán ăn Thanh Xuân trên đường Tôn Thất Thiệp. Có lẽ đây là quãng thời gian tôi hạnh phúc nhất. Tuy nhiên cũng không được lâu, 5 năm sau tôi mất việc'.
Nơi bà cháu nghỉ ngơi cách chợ Bến Thành vài bước chân 'Thời gian này, ai thuê bất cứ việc gì tôi cũng làm. Giờ rảnh, tôi đi lượm ve chai. Cũng nhờ vậy mà sống được qua ngày. Một hôm, tình cờ tôi gặp một thanh niên, lớn hơn tôi vài tuổi. Chuyện trò qua lại được vài lần, chúng tôi yêu nhau.
Mối tình lớn dần lên cho đến năm 23 tuổi, tôi có thai. Lúc này chồng tôi trở nên đổ đốn. Rượu chè, ăn nhậu rồi bỏ mặc mẹ con tôi. Hàng ngày, tôi bế con đi lượm ve chai để có tiền mua sữa cho con. Cha nó mải vui chơi không một lần ghé lại. Cuộc sống cứ thế, cảnh mẹ con nheo nhóc vậy mà cũng trôi qua.
Nghĩ lại, quãng thời gian này là khổ nhất. Tay xách nách mang nuôi con lớn cho đến năm nó 10 tuổi, nó bỏ tôi đi ở với người dưng. Tôi buồn lắm nhưng biết làm sao giờ. Chỉ mong con không làm điều gì dại dột để khổ cho bản thân …', bà Hoàng nói, giọng bùi ngùi.
Mong ngoại có nhà
Thằng bé vừa thức giấc. Nó choàng tay qua ôm bà, con thương ngoại lắm. Nó gục đầu vào người bà như muốn tìm hơi ấm.
'Nó là cháu ngoại tôi đấy. Mười năm trước, trong một buổi tối, con gái tôi tìm về. Trên tay nó là một đứa bé sơ sinh còn đỏ hỏn… Đứa bé vừa đầy tháng. Nó nói, con của con đó. Con nuôi không nổi, má nuôi dùm con. Tôi từ chối, 'tao nuôi thân tao còn chưa xong làm sao nuôi con mày?'. Nói vậy nhưng nó có nghe đâu. Nó bỏ mặc con nó cho tôi rồi biến mất. Nghe nói bây giờ nó ở tận Bình Dương và rất nghèo khổ'.
Dù cuộc sống còn nhiều khó khăn, bà Hoàng và cháu trai vẫn nuôi một chú chó nhỏ để bầu bạn. '50 tuổi, tôi ôm đứa trẻ sơ sinh đi khắp đó đây tìm kiếm mưu sinh cho cả hai bà cháu. Có những lúc đang lượm ve chai, nó khát sữa khóc tôi phải ngưng lại cho nó bú rồi làm tiếp. Nắng, gió, mưa đã quá quen với nó nên cũng ít bệnh, nhờ vậy mới qua ngày được.
Thằng bé càng lúc càng lớn. Nó cần có bạn để chơi nhưng có đứa trẻ nào dám đến chơi với nó? Buồn quá, tôi xin cho nó một con chó để nó chơi cùng. Nhưng rồi chó cũng bị bắt mất. Kiếm con khác cũng mất. Đến gần đây, tôi mới ky cóp được 500.000đ mua cho nó con chó này để bầu bạn với nó', bà nói, ánh mắt hướng về phía con chó đang nằm vẫy đuôi.
Thằng bé ôm con chó vào lòng nhìn chúng tôi. 'Con tên gì?' 'Dạ con là Mai Thành Trung nhưng ngoại cứ kêu con là Cu Bin'. 'Hàng ngày con làm gì?'. 'Con theo phụ ngoại lượm ve chai và bán vé số'.
Cu Bin cho biết, cháu đã học hết lớp 3 nhưng hiện đã nghỉ học. Cháu bày tỏ ao ước tiếp tục đến trường. 'Nhưng làm sao tiếp tục được?'.
Ngoại của Bin nói: 'Chúng tôi không nhà không cửa, không mảnh giấy tùy thân, ai cho học. Muốn lắm chứ. Đêm đêm nó thường thỏ thẻ với tôi, con không muốn ngủ ngoài đường chỉ mong có một mái nhà để con và ngoại sinh sống. Mà không học thì làm sao mơ đến được?'.
53 năm ở lề đường, đến lúc tuổi già vẫn chưa biết được tương lai sẽ ra sao. Bà nói: 'Cũng may bây giờ không còn cô độc nữa. Bên cạnh tôi còn có cháu ngoại và con chó trung thành. Tôi chỉ cầu mong ban đêm ngủ không bị đuổi, ban ngày lao động kiếm đủ tiền cơm nước qua ngày là mãn nguyện lắm rồi.
Ước mơ của đứa bé, của bà cụ không phải lớn lao gì nhưng biết bao giờ bà cháu mới đạt được ?
Nàng dâu Việt tiết lộ bất ngờ về cuộc sống ở Nhật
Cuộc sống ở Nhật Bản khá đắt đỏ, để tiết kiệm chi phí, cô gái Thanh Trúc đã tự thiết kế căn bếp nhỏ bằng các nguyên liệu giá rẻ, khoảng 700 nghìn đồng.
" alt="2 bà cháu ngủ vỉa hè Sài Gòn vẫn dành tiền nuôi chú chó nhỏ" />Chương trình huấn luyện kỹ năng miễn phí tại Vinpearl trong mùa hè này tích hợp từ bơi lội, làm bánh, nấu ăn, pha chế, nghi thức ngoại giao cho đến chơi golf, học lặn khám phá đại dương... Mỗi lớp học được xây dựng theo giáo án tiên tiến, chú trọng vào kết quả và tâm lý thích thú của các du khách nhí để các con có thể tiếp nhận những kỹ năng cần học như là phản xạ tự nhiên.
Học cách “làm bạn” với mặt nước
Chương trình dạy bơi “Kình ngư nhí” là lớp kỹ năng thu hút đông đảo du khách nhí nhất hiện nay. Ở lớp học này, trẻ em được hướng dẫn những “chiêu” không phải giáo án dạy bơi nào cũng có: điều khiển hơi thở dưới nước, tập các động tác bơi tay, bơi chân trên cạn trước khi thực hành dưới nước, các cách ứng phó khi bị ngã xuống nước…
Thoạt đầu, những kỹ năng này tưởng như đơn giản nhưng lại rất cấp thiết để một đứa trẻ dạn nước, bình tĩnh xử lý khi ở dưới hồ bơi hay sông nước. Chỉ với 3 buổi đào tạo bài bản và tiếp thu những kiến thức tiếp thu được, các em sẽ cảm thấy dạn dĩ hơn khi tiếp xúc với nước và rèn luyện thêm các kỹ năng để tự tin bơi lội thuần thục.
Các bạn nhỏ đã biết bơi cơ bản sẽ được đặt ra những mục tiêu “khó nhằn hơn”. Các huấn luyện viên sẽ hướng dẫn trẻ các thế bơi mới từ bơi ngửa, bơi ếch, bơi sải, bơi người cá. Đặc biệt nhất, kỹ năng hỗ trợ khi phát hiện người bị đuối nước là bài thực hành được lặp đi lặp lại nhiều nhất, giúp trẻ “nhập tâm” những phản xạ để cứu người khi cần kíp mà vẫn giữ được sự an toàn cho bản thân.
Những người đứng lớp “Kình ngư nhí” tại Vinpearl không xem mình là thầy mà tự nhận là những huấn luyện viên truyền cảm hứng và sự tự tin khi đối diện với hồ bơi, mặt nước cho trẻ. Họ là các chuyên gia bơi lội giỏi nhất của Vinpearl và hệ thống giáo dục Vinschool với giáo án xây dựng dựa trên những chương trình sinh tồn dưới nước tiêu chuẩn quốc tế và mang theo “sứ mệnh mùa hè” là mọi du khách nhí của Vinpearl đều trở thành “kình ngư” xét về khả năng bình tĩnh khi xuống nước.
Từ Vinpearl chạm tay đến đại dương huyền bí
Nếu như bơi lội mang đến kiến thức về sinh tồn thì Câu lạc bộ “Nhà hải dương học nhí” tại Vinpearl Nha Trang sẽ mở ra một thế giới hoàn toàn mới mẻ của đại dương bao la ẩn chứa bao điều thú vị cho con trẻ thỏa sức khám phá.
Các hướng dẫn viên dày dạn kinh nghiệm sẽ đồng hành xuyên suốt cùng những du khách nhí trong hành trình khám phá thế giới sinh động của các sinh vật biển cách mặt nước hàng chục mét. Các bé được luyện tập thành thục cách hít thở dưới nước, phương pháp sử dụng trang thiết bị lặn, các bước lặn, nhận biết các ký hiệu dưới nước… Sau khi hít căng bầu không khí trong lành ở biển “nhà hải dương học nhí” sẽ mang theo trái tim háo hức để rẽ mặt nước tiến sâu vào lòng biển, chạm tay vào cuộc sống sống động của thế giới đại dương.
Dưới sự dẫn dắt của các hướng dẫn viên, du khách nhí sẽ được chiêm ngưỡng những đàn cá lớn nhỏ đủ màu sắc tung tăng bơi lội, tay kề tay những thảm san hô và tảo biển đang vẫy chào mời gọi… Chưa hết, hành trình sẽ đưa các “nhà hải dương học nhí” đến với những hang động ẩn sâu dưới lòng biển đẹp nhất Vịnh Nha Trang và chụp ảnh lưu niệm ở tảng đá Vinpearl.
Với đặc thù của kỹ thuật lặn, tour lặn biển cũng đánh dấu lần đầu tiên các con thật sự rời vòng tay của cha mẹ để vươn ra biển lớn mênh mông. Các con sẽ học cách khám phá thế giới một mình, tương tác với những cô chú hướng dẫn viên và yêu cầu hỗ trợ, tương tác bằng cử chỉ dưới nước. Hành trình này các con một mình, để thấy thế giới không chỉ rộng lớn, mới mẻ mà còn đầy những thứ nhỏ bé, mong manh cần sự bảo vệ, ý thức xây dựng từ chính các con.
Mùa hè của những đứa trẻ hiện đại đã bị rút ngắn và thu gọn đi rất nhiều bởi những lớp học hè xếp lớp giữa thị thành. Vinpearl hiểu rằng mỗi đứa trẻ đều cần những mùa hè sắc màu nhưng không vô vị, chơi thỏa sức nhưng không vô bổ. Mang cả thế giới đại dương vào trong chương trình huấn luyện kỹ năng là cách hệ thống nghỉ dưỡng lớn nhất Việt Nam mang thiên đường mùa hè trở lại với hàng nghìn trẻ em trên khắp Việt Nam.
Trong thời gian từ nay đến ngày 31/8/2019, chuỗi hoạt động trải nghiệm hè theo mô hình quốc tế đa dạng nhất hiện nay như lớp học bơi, lặn biển, nấu ăn, pha chế, chơi golf, Câu lạc bộ Nhà ngoại giao… được Vinpearl tổ chức hoàn toàn miễn phí tại 33 cơ sở khách sạn, khu nghỉ dưỡng trên toàn quốc. Tất cả các học viên nhí đều được cấp chứng nhận và năng lượng tích cực đối với những đam mê riêng và các kỹ năng yêu thích đặc biệt mà các em đã theo học trong mùa hè. Đây là một trong những nỗ lực đặc biệt của Vinpearl với mong muốn mang những mùa hè đúng nghĩa trở về với tuổi thơ của mọi du khách nhí.
Minh Tuấn
" alt="Trẻ thỏa sức tận hưởng ‘kỳ nghỉ đại dương’ ở Vinpearl" />Xúc động tình yêu của cặp đôi nguyện nắm tay nhau trọn hết đoạn đường đời
Vợ chồng nghĩa nặng tình sâu, bên nhau suốt mấy chục năm, cùng đi qua bão giông tuổi trẻ. Giờ với ông bà, thứ quý giá chính là khoảnh khắc bình yên và cái nắm tay lúc tuổi già.
" alt="Tâm sự của anh chàng bị người yêu bắt đền 'cái ngàn vàng' khi đòi chia tay" />
- ·Nhận định, soi kèo AEL Limassol vs Anorthosis, 23h00 ngày 25/4: Khách hết động lực
- ·Vợ chồng son tập 305: Chồng Lâm Khánh Chi lần đầu chia sẻ chuyện ‘chăn gối’
- ·Gần đến ngày cưới, tôi khóc nghẹn khi phát hiện bạn gái là ai
- ·Cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện thành công tại nhà
- ·Nhận định, soi kèo Brescia vs Pisa, 20h00 ngày 25/4: Không còn quyền tự quyết
- ·Sự thật nhức nhối ở nghĩa địa dành cho gái bán dâm
- ·Vợ bị cảnh sát bắt giam vì tội yêu cầu chồng làm việc nhà
- ·Khách du lịch thích thú với núi lửa nhỏ nhất thế giới chỉ cao vỏn vẹn hơn 1m
- ·Nhận định, soi kèo TPHCM vs Hà Tĩnh, 19h15 ngày 25/4: Bắn hạ Chiến hạm đỏ
- ·Bất chấp biển cấm, cặp đôi trèo lên di tích ở Đà Nẵng để có ảnh đẹp
Ảnh: N.H
Tôi quản lý công ty từ xa nhưng nghe nhiều nhân viên mách lại, anh có quan hệ lén lút với cô bé nhân viên trẻ mới vào làm được mấy tháng. Tôi nghĩ đó chỉ là những lời đồn. Vợ chồng tôi vẫn liên lạc với nhau. Anh vẫn thay tôi chăm con trai nhỏ.
Hai năm học thạc sĩ ở nước ngoài cũng kết thúc. Tôi trở về nhà. Chị giúp việc vừa thấy tôi liền kéo vào phòng của chị ấy thủ thỉ: ‘Ở nhà cậu có người tình. Cậu ấy còn đưa cô kia về nhà vui vẻ với nhau’.
Tôi nhờ người giúp tôi xem lại dữ liệu camera đặt trong nhà. Thì ra, điều chị giúp việc nói là đúng. Tuy nhiên, anh chối cãi. Tôi vẫn im lặng, vì vợ chồng mới gặp nhau sau thời gian dài.
Đến công ty, tôi gặp cô bé anh đang cặp. Vì là sếp với nhân viên, tôi chỉ hỏi cô ấy những gì liên quan đến công việc. Cô gái đẹp, cao ráo, nói chuyện nhẹ nhàng và khá nhanh nhẹn.
Tôi thuê thám tử theo dõi hành trình của chồng và cô gái kia. Chỉ mất một tháng, họ đã ghi lại những hình ảnh chồng tôi và cô nhân viên kia vào khách sạn, ăn ngủ với nhau. Chồng tôi còn có ý định mua nhà cho người tình.
Tôi đưa tất cả những hình ảnh đó cho chồng xem, mục đích mong anh hối hận, xin vợ tha thứ. Ngược lại, anh nói tôi là người đàn bà nham hiểm. Anh đã sai lầm khi tin tôi. Xong, anh mang quần áo bỏ đi.
Nếu làm đơn bỏ chồng khi mới đi du học về sẽ có những lời đồn không hay. Còn nếu cứ chịu đựng thì tôi không thể. Tôi nên giải quyết tình huống này như thế nào. Mong mọi người cho tôi lời khuyên.
Định ly hôn vì vợ ngoại tình nhưng vợ lại đưa 'lý do' khiến tôi bối rối
Cứ nghĩ đến cảnh người vợ tôi tin tưởng, yêu thương lại đầu ấp tay gối với kẻ khác, tôi chỉ biết uống đến khi say mèm...
" alt="Vợ đi du học, chồng bà chủ viện thẩm mỹ ngoại tình với nhân viên" />Trong mùa giải năm nay, nhiều tuyến đường sẽ được mở rộng nhằm đảm bảo an toàn trong quá trình thi đấu của các vận động viên, cũng như tạo thêm nhiều cơ hội tham gia cho những người yêu thích thể thao với sự hỗ trợ nhiệt tình đến từ các sở ban ngành và Công An TP.HCM, Liên Đoàn Điền Kinh Thành Phố. Sự kiện góp phần trong việc tuyên truyền và quảng bá thông tin về sự kiện đến với người dân thành phố và các du khách trong và ngoài nước.
“Lãnh đạo thành phố và các sở ban ngành đã dành sự hỗ trợ tuyệt vời nhằm tạo nền tảng cho sự kiện phát triển nhanh chóng.” ông Đỗ Huỳnh Khánh Duy, Giám đốc Dự án của Sunrise Events Việt Nam cho biết, “Chúng tôi rất cảm kích trước sự hỗ trợ nhiệt tình này. Đây là một động lực to lớn để chúng tôi làm tốt công tác tổ chức giải đấu nhằm góp phần cỗ vũ lối sống lành mạnh và phát triển phong trào thể thao trong cộng đồng dân cư tại thành phố xinh đẹp và năng động của chúng ta. Sự kiện này cũng cho phép chúng tôi giới thiệu TP.HCM đến với du khách nước ngoài như một điểm đến du lịch thể thao đầy tiềm năng tại Việt Nam.”
Sự kiện sẽ bắt đầu vào ngày thứ Sáu (06/12/2019), đón chào cộng đồng yêu thích thể thao, các gia đình tới tham dự sự kiện đặc biệt này với hàng loạt các hoạt động vui chơi giải trí và trải nghiệm. Từ các khu hội chợ sôi động với nhiều gian hàng thể thao đa dạng, trình diễn âm nhạc, đặc biệt hơn chính là các buổi chia sẻ chuyên sâu về dinh dưỡng, kỹ thuật tập luyện marathon.
Trong 2 ngày thi đấu chính thức Thứ 7 (07/12) và Chủ Nhật (08/12), các cự ly từ Kid’s Run (dành cho các bé lứa tuổi từ 5 - 14), cự ly 5km, 10km, bán marathon (21.1 km), cho đến marathon (42.195 km) sẽ lần lượt được diễn ra, hứa hẹn nhiều kỷ lục mới sẽ được thiết lập ở tất cả các cự ly trong mùa giải năm nay. Tất cả vận động viên hoàn thành cuộc chạy trong thời hạn quy định sẽ được trao huy chương hoàn thành cuộc đua tại vạch đích.
“Tại Việt Nam, phong trào chạy bộ rèn luyện sức khỏe ngày càng được đề cao, vì vậy Techcombank luôn tự hào đồng hành cùng giải đấu nhằm góp phần thúc đẩy sự phát triển bộ môn chạy bộ nói riêng và thể thao nói chung, cũng như khuyến khích lối sống năng động và khoẻ mạnh trong cộng đồng người Việt”, bà Nguyễn Thị Vân Anh, Giám đốc Tiếp thị của Techcombank cho biết. “Nhìn thấy hàng nghìn người tham gia đăng ký mỗi mùa giải đã truyền cảm hứng cho tất cả chúng tôi tại Techcombank và chúng tôi mong muốn có thể khuyến khích thêm thật nhiều người tham gia vào phong trào chạy bộ, tập luyện thể thao và thi đấu trong cuộc đua mang tính biểu tượng sắp tới này và cùng nhau xây dựng cộng đồng “vượt trội mỗi ngày”.
Ngoài ra, giải đấu còn thu hút nhiều vận đông viên tham gia bởi đây là sự kiện duy nhất tại Việt Nam đạt tiêu chuẩn cho Giải Vô Địch Thế Giới Theo Độ Tuổi Abbott World Marathon Majors Wanda (AbbottWMM) 2021. Nam và nữ vận động viên Việt Nam nhanh nhất sẽ vinh dự đại diện cho Việt Nam tham dự sự kiện thể thao quốc tế này cùng với các đại diện đến từ hơn 150 quốc gia trên khắp thế giới.
Tham gia giải Marathon Quốc tế TP.HCM Techcombank, các vận động viên không chỉ được thử sức bứt phá giới hạn bản thân trên đường chạy, mà còn có cơ hội thay đổi cuộc sống của những người xung quanh từ chính những bước chạy của mình. Hoàn thành cự ly thi đấu trong thời gian quy định, với mỗi km hoàn thành, Ban tổ chức sẽ đóng góp 10.000VNĐ vào Quỹ vì người nghèo và Quỹ bảo trợ tài năng trẻ TP.HCM
Giải Marathon quốc tế TP.HCM 2019, do Sunrise Events Việt Nam tổ chức, sẽ dẫn dắt người tham gia chạy xuyên qua TP.HCM sôi động, với cụm đường chạy đi qua nhiều công trình kiến trúc lịch sử, hiện đại, và đường về đích tuyệt đẹp dọc theo bờ song Sài Gòn, mang lại cho người tham gia một tầm nhìn bao quát về đường chân trời của Thành phố Hồ Chí Minh.
Để đăng ký và biết thêm thông tin về giải Marathon Quốc tế TP.HCM 2019, truy cập www.marathonhcmc.com.
Doãn Phong
" alt="Thêm 3000 cơ hội tham gia Giải Marathon Quốc tế TP.HCM Techcombank 2019" />Đây không phải là đám cưới thông thường với sự tham gia của một cô dâu và một chú rể, theo New York Times. Thay vào đó, vào năm 2018, nhóm gần 30 người bạn đã tập trung tại phòng tiệc ở Tokyo để chứng kiến Sanae Hanaoka, 31 tuổi, tuyên bố kết hôn với chính mình.
Hanaoka tại cửa hàng hoa, nơi cô làm việc. Ảnh: New York Times.
"Tôi muốn tìm cách sống một mình. Tôi muốn dựa vào chính sức lực của mình", Hanaoka đứng một mình trên sân khấu và nói với nhóm bạn, đồng thời cảm ơn họ đến tham dự đám cưới của cô.
Chán nản với tiêu chuẩn kép
Cách đây không lâu, phụ nữ Nhật Bản ngoài 25 tuổi vẫn chưa kết hôn được gọi là "bánh Giáng Sinh", có ý so sánh những phụ nữ này với món bánh không thể bán được sau ngày 25/12.
Ngày nay, những lời lăng mạ trực tiếp như vậy không còn phổ biến, bởi ngày càng nhiều phụ nữ Nhật Bản có xu hướng trì hoãn hoặc không kết hôn.
Tỷ lệ lao động nữ ở Nhật Bản hiện cao hơn bao giờ hết, nhưng các chuẩn mực văn hóa vẫn chưa bắt kịp thực tế này. Những người vợ và người mẹ Nhật Bản vẫn thường phải gánh vác việc nhà, chăm sóc con cái và giúp đỡ người già trong già đình, một yếu tố gây cản trở công việc của phụ nữ.
Chán nản với các tiêu chuẩn kép, phụ nữ Nhật Bản ngày càng không muốn kết hôn để tập trung vào công việc. Giới chính trị gia lo ngại điều này có thể khiến dân số Nhật Bản ngày càng giảm đi.
Vào giữa những năm 1990, tỷ lệ phụ nữ chưa kết hôn khi tròn 50 tuổi là 1/20 người, theo số liệu thống kê của chính phủ. Tuy nhiên đến năm 2015, tỷ lệ này tăng lên 1/7 người.
Tỷ lệ lao động nữ ở Nhật Bản hiện cao hơn bao giờ hết. Ảnh: New York Times.
Đối với phụ nữ từ 35-39 tuổi, tỷ lệ này thậm chí còn cao hơn: Gần 1/4 chưa từng kết hôn, so với tỷ lệ chỉ khoảng 1/10 của hai thập kỷ trước đó.
Sự gia tăng chóng mặt khiến ngày càng nhiều doanh nghiệp ra đời nhằm cung cấp dịch vụ cho người độc thân và đặc biệt là phụ nữ độc thân. Quán karaoke có khu vực dành riêng cho phụ nữ, nhà hàng được thiết kế dành cho thực khách độc thân và nhiều khu chung cư cũng nhắm đến đối tượng khách hàng là phụ nữ muốn sống một mình.
Các công ty du lịch có tour riêng dành cho phụ nữ độc thân, nhiều studio còn cung cấp gói chụp ảnh cô dâu đơn thân.
"Tôi nghĩ nếu tôi kết hôn, tôi sẽ phải làm thêm việc nhà. Tôi yêu công việc của mình, và tôi muốn được tự do làm công việc này", Kayoko Masuda, 49 tuổi, họa sĩ truyện tranh, nói với New York Times tại quán "karaoke solo" One Kara ở Tokyo.
Độc thân là một hình thức giải phóng
Năm 2018, số lượng các cặp đôi kết hôn chạm mức thấp nhất kể từ khi kết thúc Thế chiến II, theo ước tính của chính phủ Nhật Bản. Đây là năm thứ 6 liên tiếp tỷ lệ kết hôn của quốc gia này giảm sút với tốc độ đáng kể.
Hậu quả là số ca sinh nở ở Nhật Bản cũng đang giảm mạnh. Năm 2018, số trẻ sơ sinh ở nước này đã giảm xuống mức thấp nhất kể từ năm 1899.
Với mong muốn khuyến khích kết hôn và tăng tỷ lệ sinh, chính quyền địa phương đã phát động nhiều "chiến dịch mai mối". "Chúng tôi đang cố gắng thúc đẩy mong muốn kết hôn của các bạn", một quảng cáo về tour du lịch mai mối ở Tokyo viết.
Một phụ nữ Nhật chuẩn bị chụp bộ ảnh cô dâu đơn thân. Ảnh: New York Times.
Tuy nhiên, ngày càng nhiều phụ nữ Nhật Bản coi việc độc thân là một hình thức giải phóng.
"Khi kết hôn, họ phải từ bỏ rất nhiều thứ, như quyền tự do và sự độc lập", Mari Miura, giáo sư khoa học chính trị tại Đại học Sophia ở Tokyo, nói. Sự nghiệp của phụ nữ đã kết hôn thường bị kìm hãm bởi gánh nặng gia đình, từ việc chăm sóc con cái cho đến công việc bếp núc vất vả hay việc nhà.
Một số đàn ông Nhật Bản bày tỏ mong muốn gánh vác việc nhà giúp phụ nữ, trong khi đó chính phủ Nhật cũng khuyến khích các doanh nghiệp cải cách văn hóa làm việc. Tuy nhiên, tình trạng nhân viên làm việc ngoài giờ, thậm chí ăn, ngủ ở văn phòng vẫn phổ biến, khiến đàn ông không thể giúp đỡ được vợ.
Kumiko Nemoto, giáo sư xã hội học tại Đại học Ngoại ngữ Kyoto, cho biết "rất khó để tìm được một người đàn ông đi làm nhưng vẫn sẵn sàng chăm sóc gia đình".
Văn hóa trọng tiêu dùng của Nhật Bản mang đến cho phụ nữ độc thân có nghề nghiệp, tiền bạc nhiều hoạt động giải trí mà các thế hệ trước không có. Đáng chú ý là phụ nữ Nhật giờ đây không cần có chồng để chu cấp tiền, bà Nemoto nói thêm.
Đối với nhiều phụ nữ độc thân, những người bạn có chồng con trở thành hồi chuông cảnh báo về hôn nhân. Shigeko Shirota, 48 tuổi, quản trị viên tại trường mầm non, cho biết nhiều bạn bè đã kết hôn của cô phải ở nhà trông con và chồng họ hầu như không giúp đỡ gì.
Độc thân giúp cô Shirota được đi du lịch nhiều nơi và theo đuổi sở thích của mình, như học làm đồ trang sức và khiêu vũ. "Chúng tôi không còn phải dựa vào đàn ông nữa", cô nói.
Quán karaoke ở Nhật Bản có phòng dành riêng cho phụ nữ. Ảnh: New York Times.
Đàn ông cũng né tránh hôn nhân
Kể từ cuộc khủng hoảng kinh tế vào đầu những năm 1990 tại nước này, mức lương trung bình hầu như không tăng lên. Khoảng 1/5 nam giới hiện nay đang làm các công việc tạm thời, không ổn định và ít có tiềm năng thăng tiến.
Do vậy, nhiều đàn ông Nhật Bản lo ngại sẽ phải trở thành trụ cột tài chính nếu kết hôn. Khoảng hơn 30% đàn ông Nhật Bản từ 35-39 tuổi hiện nay chưa kết hôn, tăng từ khoảng 25% so với 20 năm trước.
Ông Kazuhisa Arakawa, giám đốc cấp cao của một công ty tiếp thị, cho biết nhiều đồng nghiệp nam của ông coi hôn nhân là trở ngại. Theo James Raymo, giáo sư xã hội học tại Đại học Wisconsin-Madison, đàn ông Nhật Bản có xu hướng "trì hoãn kết hôn, đợi đến lúc có điều kiện thích hợp, nhưng rồi thời điểm đó không bao giờ đến và họ rơi vào tình trạng độc thân cả đời".
Đối với cô Hanaoka, người tự kết hôn với chính mình, độc thân cũng cần đánh đổi. Cô sống trong một ngôi nhà xiêu vẹo ở ngoại ô Tokyo với hai người bạn cùng phòng. Khi cô đơn, cô xem lại đoạn video về lễ cưới của mình để nhắc nhở bản thân rằng cô có rất nhiều người ủng hộ và yêu thương.
Sau khi tốt nghiệp đại học và trở thành cô giáo mầm non, cô bắt đầu nhận thức được việc các bà mẹ "nỗ lực chăm sóc con cái của họ, nhưng lại quên chăm sóc bản thân". "Nếu trở thành một người mẹ, tôi sợ rằng mọi người sẽ mong đợi tôi trở thành người mẹ như xã hội Nhật đòi hỏi, thay vì là chính mình", cô nói.
Hanaoka đã hẹn hò và chia tay nhiều lần, hiện sống cuộc sống đạm bạc và tự do. Năm ngoái, cô đến Mexico du lịch. "Tôi muốn làm những gì mình mong muốn ngay bây giờ", Hanaoka chia sẻ.
Cách ứng xử lịch sự trên bàn ăn ở buổi hẹn đầu tiên
Tránh các loại thức ăn dễ gây vương vãi, tỏ ra lịch sự với người phục vụ và đừng xét nét đối phương là một trong những gợi ý bạn nên áp dụng.
" alt="Mệt mỏi trước hôn nhân, phụ nữ Nhật thà làm 'bánh thừa sau Giáng Sinh'" />Minh Hằng là một trong những gương mặt thuộc nhóm biên tập viên trẻ của Đài Truyền hình Việt Nam.
Sau khi tốt nghiệp Học viện Báo chí và Tuyên truyền, cô chọn VTV là nơi để học hỏi, trải nghiệm và khẳng định bản thân. Đối với Minh Hằng, làm truyền hình là bước ngoặt lớn trong cuộc đời. Nhờ công việc này, cô được đi nhiều nơi, cập nhật được nhiều kiến thức và tiếp cận được nhiều luồng thông tin mới… Tính chất công việc năng động, yêu cầu tính sáng tạo cao giúp nữ MC luôn sống tích cực, năng động và tự tin vào bản thân. Sau nhiều năm gắn bó với Ban Thanh thiếu niên, các chương trình âm nhạc – VTV6, Minh Hằng đã ghi được những dấu ấn nhất định trong lòng khán giả truyền hình. Bên cạnh vị trí MC, hiện nay cô còn đảm nhận công việc của một phóng viên và vẫn luôn khẳng định tình yêu duy nhất của mình là dành cho bản tin âm nhạc của VTV6. Đối với MC yêu nghề này, VTV6 không chỉ là nơi làm việc mà còn là ngôi nhà để cô có thể tự lớn lên trong đó. Thảo Miên
" alt="Nhan sắc nữ MC dẫn chương trình dành cho giới trẻ" />
- ·Nhận định, soi kèo Libertad vs Sao Paulo, 07h30 ngày 24/4: Đặt 1 chân vào vòng 1/8
- ·'Đại chiến tứ sắc
- ·Chuyện đặc biệt nhất đời cô gái hàm hô
- ·Hành trình tiên phong mang bảo hiểm nhân thọ đến người Việt
- ·Nhận định, soi kèo Spartak Subotica vs Napredak, 22h00 ngày 24/4: Cửa trên ‘tạch’
- ·Jannik Sinner gây ấn tượng, Djokovic trải qua năm 2024 đáng quên
- ·Chồng hơn vợ 32 tuổi, bồi bàn có hành động khiến cô vợ tức điên
- ·Ăn ở quán vỉa hè Hà Nội, khách Tây bất ngờ vì người lạ tới bàn làm quen
- ·Nhận định, soi kèo Spartak Subotica vs Napredak, 22h00 ngày 24/4: Cửa trên ‘tạch’
- ·Mặt tối nơi công sở Nhật Bản: Làm 80 tiếng/tuần, bị ép nghỉ việc khi mang thai