Bí quyết lựa chọn canxi cho con cao lớn vượt trội

2025-02-05 17:46:48 [Thể thao] 来源：NEWS

Theo báo cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, chế độ ăn hàng ngày chỉ đáp ứng khoảng 50% nhu cầu canxi của trẻ. Vậy nên khi chọn canxi từ thực phẩm chức năng để bổ sung cho con, phụ huynh cần cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sự phát triển của trẻ.

Dưới đây là một số lời khuyên giúp bậc cha mẹ lựa chọn canxi phù hợp nhất.

Chọn loại canxi dễ hấp thu

Canxi là khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của xương và răng. Tuy nhiên, không phải tất cả các dạng canxi đều có hiệu quả như nhau trong việc được cơ thể hấp thu và sử dụng.

Canxi vô cơ như canxi carbonate và canxi phosphate, có khả năng hấp thụ thấp hơn so với canxi hữu cơ như canxi glucoheptonate, canxi gluconate. Canxi vô cơ còn có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi, táo bón, hoặc khó tiêu. Canxi hữu cơ thường ít gây ra tác dụng phụ và dễ tiêu hóa hơn.

Canxi hữu cơ thường được khuyên dùng do dễ dàng hòa tan trong nước và có khả năng hấp thu tốt hơn so với các dạng canxi vô cơ. Trong khi đó, canxi vô cơ có khả năng hấp thụ thấp hơn so với canxi hữu cơ, cũng có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi, táo bón, hoặc khó tiêu.

Bên cạnh đó, canxi từ tảo biển tự nhiên là một nguồn canxi có cấu trúc tương tự với canxi tự nhiên trong cơ thể và thường được đánh giá cao về độ tinh khiết và khả năng hấp thu. Việc chọn loại canxi dễ hấp thu giúp đảm bảo rằng cơ thể trẻ sẽ nhận được lượng canxi cần thiết để phát triển xương và hỗ trợ các chức năng sinh lý khác.

Bí quyết lựa chọn canxi cho con cao lớn vượt trội - 2 — Nên lựa chọn canxi hữu cơ dễ hấp thu cho bé.

Chọn sản phẩm kết hợp với vitamin D và K2

Một yếu tố quan trọng khác là sự kết hợp của canxi với vitamin D và vitamin K2. Vitamin D là yếu tố then chốt trong việc giúp cơ thể hấp thu canxi từ thực phẩm và bổ sung. Vitamin D giúp tăng cường sự hấp thu canxi tại ruột và đưa canxi vào máu. Nếu không có đủ vitamin D, cơ thể sẽ hấp thụ không quá 10% đến 15% lượng canxi trong khẩu phần. Ở trạng thái đủ vitamin D, sự hấp thụ canxi ở ruột tăng lên 30% đến 40%.

Trong khi đó, Vitamin K2 đóng vai trò quan trọng trong việc điều hướng canxi vào xương và răng, giúp kích hoạt các protein cần thiết để giữ canxi trong xương và ngăn ngừa tình trạng lắng đọng canxi ở các mô mềm, như động mạch và mô mềm khác. Việc lựa chọn sản phẩm canxi có thêm vitamin D và K2 không chỉ tăng cường hiệu quả hấp thu canxi mà còn hỗ trợ quá trình hình thành và duy trì xương chắc khỏe.

Bí quyết lựa chọn canxi cho con cao lớn vượt trội - 3 — Nên chọn sản phẩm kết hợp canxi với vitamin D3 và K2 để tối ưu hiệu quả của canxi.

Kiểm tra nguồn gốc và chất lượng

Sự đảm bảo về nguồn gốc và chất lượng của sản phẩm cũng rất quan trọng. Cha mẹ nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất bởi các công ty uy tín và có chứng nhận chất lượng. Điều này giúp đảm bảo rằng sản phẩm không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả tối ưu cho sự phát triển của trẻ.

Canxi, vitamin D3 và K2: Bộ 3 then chốt phát triển chiều cao có trong SatiCalci D3K2

Khi nói đến việc bổ sung canxi cho con, Saticalci D3K2 là sản phẩm nổi bật như một giải pháp tối ưu. Sản phẩm này không chỉ cung cấp canxi hữu cơ nhập khẩu từ Pháp, mà còn kết hợp với vitamin D và K2, tạo nên bộ ba then chốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ.

Canxi hữu cơ từ Pháp - Saticalci D3K2 chứa canxi hữu cơ có khả năng hấp thu gấp 4-5 lần so với canxi thông thường, đảm bảo rằng cơ thể trẻ nhận được lượng canxi tối ưu để hỗ trợ sự phát triển xương và răng.

Vitamin D3 và K2 không chỉ cung cấp canxi mà còn kết hợp với vitamin D. Bên cạnh đó, vitamin D có trong sản phẩm giúp hấp thu canxi tại ruột và đưa canxi vào máu, cùng với vitamin K2 đảm bảo canxi được đưa trúng đích tại xương. Vitamin K2 giúp gắn canxi vào xương, từ đó hỗ trợ sự phát triển chiều cao của trẻ.

Bí quyết lựa chọn canxi cho con cao lớn vượt trội - 4 — Saticalci D3K2 của Dược phẩm Meracine bổ sung canxi hữu cơ Pháp hàm lượng cao.

SatiCalci D3K2 là sản phẩm của thương hiệu dược phẩm Meracine, một thương hiệu với 18 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dược phẩm, nổi tiếng với dòng sản phẩm Bio-acimin được nhiều bậc phụ huynh tin dùng. Với chất lượng được đảm bảo và công thức tối ưu, Saticalci D3K2 là lựa chọn phù hợp cho trẻ. Sản phẩm kết hợp canxi hữu cơ, vitamin D3 và K2 theo tỷ lệ khoa học, giúp hấp thu tối đa canxi vào xương, tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện.

Việc bổ sung canxi đầy đủ là một phần quan trọng trong việc đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh và toàn diện cho trẻ. Dựa trên những khuyến nghị, cha mẹ sẽ lựa chọn được sản phẩm bổ sung canxi phù hợp cho con phát triển hơn, cao lớn mỗi ngày.

Chi tiết thông tin sản phẩm xem thêm tại:

Website: https://sati-meracine.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/sati.vietnam

Công ty phân phối: Công ty cổ phần dược phẩm Meracine

Địa chỉ: Lô A3/D21 Khu đô thị Cầu Giấy, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 1900 6436

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe SatiCalci D3K2 có giấy xác nhận nội dung quảng cáo số 1452/2024/XNQC-ATTP, do Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế cấp ngày 17/7/2024. Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

(责任编辑：Thế giới)

推荐文章

Rộn ràng lễ hội mùa hè ILA 2015

Thu hút hơn 3.000 em nhỏ đến từ 26 trung tâm ILA trên toàn quốc, Lễ hội mùa hè (ILA Festival Day 2015) thuộc Chương trình Anh văn hè ILA 2015 thực sự là một sân chơi sôi động với chuỗi những hoạt động hấp dẫn.

Mở đầu chương trình là màn đánh trống khai mạc Lễ hội do Trưởng bộ phận học vụ các trung tâm ILA biểu diễn. Màn trình diễn ấn tượng của giáo viên nước ngoài tại ILA đã nhận được sự cổ vũ nhiệt tình của học viên và phụ huynh.

Các em nhỏ càng trở nên hào hứng khi biên đạo John Huy Trần - giảng viên của trường John Robert Powers bộ môn nhảy hiện đại, bất ngờ xuất hiện mang đến những màn trình diễn sinh động. John Huy còn hướng dẫn các bạn nhỏ những điệu nhảy dễ thương. Khu vực lễ hội như bùng nổ với điệu nhảy của hơn 3000 người tham dự.

Điểm nhấn của Lễ hội là Bức tranh mùa hè “khổng lồ” được vẽ nên từ 3000 nét cọ của các em học sinh. Bức tranh là những mảng màu vui nhộn phác họa lại một mùa hè sinh động với nhiều khoành khắc đáng nhớ của các em tại ILA.

Không khí càng thêm rộn ràng khi chuỗi hoạt động thể chất chính thức bắt đầu. Với 4 thử thách tương ứng với 4 tố chất cần có để thành công: dũng cảm, tập trung, làm việc nhóm và sáng tạo với thông điệp “Khám phá để trưởng thành”, chuỗi hoạt động đã được các em tích cực hưởng ứng.

Đặc biệt, nhiều em nhỏ đã tỏa sáng với những bước đi catwalk chuyên nghiệp cùng màn trình diễn thời trang ấn tượng. Bên cạnh đó, cuộc thi âm nhạc cũng đã mang đến nhiều bất ngờ cho phụ huynh khi nhìn thấy các em trình diễn các bài hát tiếng Anh tự tin với màn vũ đạo được chuẩn bị công phu.

“Với tâm huyết cũng như sự đầu tư vào chất lượng đào tạo Anh văn và phát triển nhân cách trẻ, mỗi một mùa hè ILA đều mang đến cho các học viên nhỏ một chương trình hè ấn tượng, giúp các em mạnh dạn, tự tin hơn khi giao tiếp và ứng xử trong mọi hoạt động thường ngày của đời sống. Chương trình Anh văn hè ILA 2015 với mục tiêu “Học đam mê, chơi thỏa chí, thêm trưởng thành” không chỉ mang đến cho các em một hành trang Anh ngữ và kỹ năng sống vững chắc mà còn là những kỉ niệm mùa hè thật đẹp cùng thầy cô và bạn bè”, cô Lila Rodriguez, Giám đốc học vụ Trung tâm Anh ngữ ILA chia sẻ.

Như một lời tạm biệt hè ấn tượng, Lễ hội mùa hè ILA 2015 đầy sắc màu diễn ra thứ năm vừa qua với nhiều trò chơi trí tuệ và thể thao đa dạng cùng những phần trình diễn thời trang, ca nhạc độc đáo đã khép lại và để lại nhiều dấu ấn trong lòng phụ huynh và các em nhỏ.

Để nhận những ưu đãi hấp dẫn cũng như tham gia các hoạt động: Lớp học mẫu, Ngày hội vui học tiếng Anh, Ngày hội ẩm thực cùng nhiều hoạt động thú vị khác tại ILA vui lòng xem tại http://ilavietnam.edu.vn/anh-van-he.html hoặc liên hệ TP.HCM: 0903021588, (08) 6269 2133/ Hà Nội: (04) 2220 1666/ Đà Nẵng: (0511) 3647 444/ Vũng Tàu: (064) 3572 347/ Biên Hòa: (061) 3946 466/ Bình Dương: (0650) 3868 088.

Thu Hằng

" alt="Rộn ràng lễ hội mùa hè ILA 2015" /> ...[详细]