Câu chuyện bắt đầu khi Macaiyla nhận được một câu hỏi khá sốc trong cuộc trò chuyện, khi một người donate kèm với nội dung hỏi kinh nghiệm sau khi lừa dối bạn gái vào cuối tuần trước. Rõ ràng, Macaiyla đã có đôi chút choáng váng trước câu hỏi cực kỳ chân thật kia. Phải mất một lúc lâu cô nàng mới có thể trả lời theo cái cách không thể xoáy hơn.

"Cuối tuần trước, tôi đã lừa dối bạn gái của mình. Có thể nói với tôi vài câu an ủi để bản thân cảm thấy tốt hơn không" Macaiyla đọc to câu hỏi trước khi ngập ngừng giây lát rồi trả lời: "Ừm, có lẽ bạn nên hỏi Dr Disrespect về vấn đề này. Tôi chắc chắn anh ấy có thể giúp bạn vì đã có kinh nghiệm rồi".

Rõ ràng, Macaiyla đã có phần bị sốc trước câu hỏi, nhưng cách trả lời của cô còn khiến người xem sốc hơn nữa. Bằng chứng là có rất nhiều người dùng icon ngỡ ngàng cũng như thả vào các bình luận như Oh Shit.

Sau đó, Macaiyla cũng tự đặt ra câu hỏi cho mình về vấn đề này cho trường hợp của bản thân. Cô tự hỏi liệu bạn trai mình, Tyler1 có lừa dối cô khi ra nước ngoài tham dự TwitchCon 2019 hay không. Nhưng có lẽ cho tiền thì Tyler1 cũng không dám nghĩ tới, khi mà Macaiyla đã phản ứng vô cùng mạnh mẽ khi nghĩ về khả năng này.

"Các bạn có nghĩ rằng Tyler1 đang lừa dối tôi ngay bây giờ khi anh ấy một mình không" Macaiyla nói: "Thằng khốn ấy, nếu anh ta thật sự làm vậy thì tôi cũng sẽ cho hắn một cái sừng thôi. Không, phải gấp đôi, hai cái sừng".

Sau đó, Macaiyla thậm chí còn đẩy sự việc đi xa hơn khi đe dọa rằng nếu Tyler1 thật sự làm thế, anh ta sẽ phải trả cái giá vô cùng đắt. Cô nàng đanh đá này thậm chí còn bảo đã chuẩn bị sẵn sàng ảnh khỏa thân của mình để gửi cho người khác với mục đích cắm sừng Tyler1 nếu như anh chàng dám qua mặt, lăng nhăng với người phụ nữ khác.

Quả là nồi nào úp vung nấy, Tyler1 vốn nổi tiếng là một streamer cực kỳ toxic trong LMHT thì lại vớ ngay được cô bạn gái cũng toxic ngoài đời không kém. Xem ra anh chàng streamer nổi tiếng còn phải chịu khổ dài dài. Hổ báo trong game là thế nhưng có lẽ ngoài đời thì Tyler1 chẳng dám ho he quá nhiều trước mặt của Macaiyla. Thế mới thấy thương thay số phận cánh đàn ông...

Theo GameK

Bạn đã biết đâu là các biện pháp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả nhất chưa? Đọc bài viết này của chúng tôi để cập nhật ngay 5 phương pháp giảm cân được mọi người lựa chọn nhiều nhất trên thế giới nhé.

1. Áp dụng các chế độ ăn kiêng khoa học

Ăn kiêng là cách giảm cân phù hợp nhất với những cô nàng vóc dáng không cân đối, béo phì. Bằng một chế độ ăn kiêng khoa học, bạn có thể giảm tới 15kg nhanh chóng chỉ trong một tháng mà không rơi một giọt mồ hôi nào.

Vì vậy, nhiều bác sỹ dinh dưỡng trên khắp thế giới đã nghiên cứu ra hàng nghìn thực đơn giảm cân ăn kiêng khác nhau như Atkins Die, Enzyme, Clean Eating,…nhanh chóng tiêu tan mỡ thừa, trả lại vóc dáng thọn gọn cho bạn.

Bạn cũng có thể tự tạo một chế độ ăn kiêng phù hợp với mình đơn giản theo hướng dẫn sau: nếu bạn giảm lượng calo tiêu thụ hàng ngày có nghĩa là bạn đang giảm cân. 0,45kg thức ăn tương đương với khoảng 3500 đơn vị calo. Vậy để giảm 0,5kg/tuần, bạn chỉ cần giảm 500 calo/ngày. Thay vì uống nước ngọt có ga, hàng ngày bạn nên uống nhiều nước lọc, thay vì kẹp hai miếng xúc xích vào bánh mỳ, bạn chỉ nên kẹp một miếng mà thôi. Thật đơn giản phải không nào.

2. Uống sinh tố để giảm cân

Các nhà khoa học đều cho rằng, nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả, bạn có thể thay thế một số bữa ăn phụ bằng sinh tố trái cây. Những loại sinh tố có chung đặc điểm là giàu protein( đạm), giàu vitamin nhưng có hàm lượng calo thấp, chỉ từ 200-400cal, sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, an toàn.

Không những thế, đây còn là cách giảm cân rẻ tiền nhưng mang lại nhiều lợi ích không ngờ như kích thích tiêu hóa, làm đẹp da, loại bỏ các nguyên nhân gây bệnh mỡ máu.

3. Tập luyện thường xuyên để giảm cân

Chắc hẳn bạn đã quá quen với phương pháp giảm cân phổ biến nhất thế giới này. Tập luyện hàng ngày không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn tăng cường các vận động linh hoạt của cơ thể và đảm bảo sức khỏe.

Nếu bạn quá bận rộn và không đủ thời gian cho những bài tập kéo dài, hãy cố gắng vận động càng nhiều càng tốt và tập luyện mọi lúc như đi cầu thang bộ, đứng thẳng người, đi lại khi nghe điện thoại. Hoặc cứ sau 30 phút làm việc bạn nên đi bộ 2 phút để thư giãn gân cốt và tiêu hao lượng calo đáng kể.

4. Tham gia vào một group “giảm béo”

Điều này nghe có vẻ hoang đường nhưng các nhà dinh dưỡng tại Đức đã công bố kết quả nhiều nghiên cứu cho rằng: “nếu bạn tham gia vào chế độ giảm cân theo nhóm thì động lực giảm cân của bạn sẽ gia tăng gấp nhiều lần.”

Tuy nhiên, bạn đừng quên “tham gia vào một group giảm cân có chung đích đến nhưng phải đi ăn một mình.” Những bữa tiệc vui vẻ có thể khiến bạn nạp thêm hơn 3000 calo vào cơ thể nữa đấy.

5. Ngủ cũng giúp bạn giảm cân

Các phương pháp giảm cân trong khi ngủ phổ biến nhất gồm có: ngủ đủ giấc, tắt đèn khi ngủ và giảm nhiệt độ phòng.

Theo một nghiên cứu tại Mỹ, thời gian ngủ ảnh hưởng lớn đến hóc môn kiểm soát thèm ăn. Những người ngủ ít hơn 8 tiếng 1 đêm thường có xu hướng ăn nhiều, ít tập thể dục hơn, từ đó dẫn đên tăng cân không kiểm soát.

Hãy đảm bảo phòng ngủ không có ánh đèn và luôn giữ nhiệt độ chỉ từ 19 độ C để thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh hơn 7%.Hormone melatonin sản sinh khi bạn ngủ trong bóng tối hoàn toàn có khả năng giúp cơ thể tăng cường nhiều chất béo nâu để đốt cháy calo.

Đây cũng là cách giảm cân được người Châu Âu ưa thích nhất năm 2015 này đấy.

(Theo Congluan)

- Trên mạng xã hội, diễn đàn nhiều chị em đang rỉ tai nhau cách tránh thai bằng nước dừa. Nhiều bạn trẻ đã nhiệt tình "học hỏi" và đưa vào áp dụng.

Uống dừa ngừa thai

Một bạn gái ở Hà Nội chia sẻ, có người bạn đang sinh sống ở Nhật cho biết, thanh niên bên đó toàn tránh thai bằng nước dừa. Trước khi quan hệ tình dục, chỉ cần uống một trái dừa là có thể ngừa thai được.

Trên một diễn đàn lớn dành cho các bà mẹ vấn đề "phá thai bằng nước dừa" cũng được đặt ra và nhận được nhiều chia sẻ, bình luận.

Phương pháp tránh thai bằng nước dừa được bạn trẻ chia sẻ trên mạng.

Tại phòng khám sản khoa trên phố Thái Hà, Hà Nội, Lê Thị T. (20 tuổi, quê Thanh Hóa) lí nhí nói với bác sĩ: "Mỗi lần làm 'chuyện ấy', cháu đều phòng tránh thai nhưng không hiểu sao lần này lại dính bầu".

Theo T. kể, cô và bạn trai thường xuất tinh ra ngoài mỗi lần quan hệ. Tuy nhiên, khoảng 2 tháng gần đây, bạn trai áp dụng cách tránh thai bằng nước dừa.

Theo đó, trước khi quan hệ, cả T. và bạn trai cùng uống nước dừa. Và sau mỗi lần quan hệ, T. dùng nước muối đặc để thụt rửa 'cô bé'. T. cho biết, em đọc tài liệu trên mạng cho hay: Nước dừa có tính hàn, làm cơ thể lạnh, cản trở việc thụ thai. T. còn dẫn chứng: Nhiều bác sĩ khuyên bà bầu trong 3 tháng đầu không nên uống nước dừa vì dễ bị sảy thai. Vì thế, em cũng tin rằng, cứ uống nước dừa là... không có thai.

T. đi khám trong tình trạng bị chậm kinh gần 2 tuần và mua que thử phát hiện thấy... 2 vạch.

Chị Nguyễn Thu Hiền (Trương Định, Hà Nội) dẫn một cô bé đang học lớp 12 đến phòng khám  để 'giải quyết hậu quả' cái thai đã 6 tuần tuổi. Hỏi ra mới biết, cô bé là hàng xóm của chị Hiền và tác giả của cái thai chính là con trai chị.

Chị Hiền kể: Hai đứa chúng nó đọc ở đâu rằng uống nước dừa có thể tránh thai nên đã cùng nhau áp dụng. Lần này bị 'dính' nên đành phải thông báo với phụ huynh.

Cô bé thú nhận: Bọn cháu còn nhỏ, đi mua thuốc tránh thai thì sợ... cô bán thuốc mách với bố mẹ nên tìm hiểu trên mạng và được biết phương pháp tránh thai bằng nước dừa. Cô bé còn hồn nhiên cho khoe nhiều cách tránh thai tự nhiên học được trên mạng.

Một nhân viên của Trung tâm Tư vấn Sức khoẻ sinh sản và Kế hoạch hoá gia đình, Bệnh viện Phụ sản TƯ cho biết, nhiều bạn trẻ gọi đến đường dây tư vấn không chỉ thổ lộ và cầu cứu vì hậu quả của những lần “làm tới bến” mà còn đặt ra những câu hỏi về phương pháp tránh thai rất kỳ lạ.

Có bạn hỏi rằng “yêu” đứng hoặc mỗi lần làm chuyện ấy uống một cốc nước dừa có thể tránh thai phải không. Nhiều bạn trẻ còn cho rằng sau khi “yêu” cả hai cùng rửa sạch bằng nước thì sẽ tránh thai được.

Phản khoa học

Bác sĩ Lê Thị Kim Dung - Khoa Sản phụ, Trung tâm Y khoa Thái Hà, Hà Nội khẳng định: Mặc dù về lý thuyết, một số thực phẩm có thể làm giảm khả năng thụ thai ở người phụ nữ nhưng không có nghĩa chúng được coi là thực phẩm tránh thai (ăn vào là không thể đậu thai) như các biện pháp tránh thai khác. Uống nước dừa, hay bất cứ cái gì khác không được khoa học chứng minh là có thể giúp tránh thai.

Thực phẩm giảm khả năng thụ thai không có nghĩa là có thể tránh thai.

Quá trình thụ thai xảy ra khi tinh trùng gặp trứng. Hàng tháng, chỉ có 1 trứng rụng vào thời điểm nhất định và chỉ 'sống' được khoảng 12-24 giờ. Trong thời gian này, nếu trứng gặp tinh trùng thì có thể thụ tinh, còn nếu không trứng sẽ tự tiêu và xuất hiện chu kì kinh nguyệt tiếp theo.

Dùng bao cao su, thuốc tránh thai hàng ngày, tiêm, cấy tránh thai... là những cách tránh thai đơn giản, phổ biến mà các cặp đôi có thể áp dụng.

Xuất tinh ngoài là một biện pháp tránh thai và hiệu quả của nó cũng khá cao. Tuy nhiên, không thể chắc chắn và an tâm bằng việc sử dụng các biện pháp còn lại vì trong tinh dịch của người đàn ông vẫn có thể có tinh trùng và dù không xuất tinh thì tinh trùng đó vẫn xâm nhập tử cung và thụ thai với trứng.

Bác sĩ Kim Dung cũng cảnh báo việc sử dụng các loại nước nước muối hay nước chanh, coca... thụt rửa sau khi quan hệ. Bởi việc can thiệp này chỉ có thể thụt rửa ở bên ngoài, chứ không thể diệt tinh trùng khi đã lọt sâu vào bên trong. Phương pháp này có nguy cơ gây tổn thương cho cơ quan sinh dục. Việc thụt rửa hoặc bôi chất nào đó không rõ dược chất vàoâm đạo có thể gây viêm âm đạo, thậm chí ung thư. 

Ngay cả với thuốc diệt tinh trùng, tỉ lệ thất bại cũng lên đến 20%. Trong khi phải đưa thuốc vào âm đạo trước khi giao hợp thì nhiều bạn làm "chuyện ấy" xong mới “tra” thuốc.

Bác sĩ Dung tỏ ra lo ngại khi mà những lỗ hổng trong kiến thức về giới tính, sức khỏe sinh sản bắt nguồn từ phương pháp giáo dục theo quan niệm phương Đông: Chuyện tế nhị nên không được cởi mở. Không được vẽ đường đúng nên hươu chạy lung tung, tự tìm đường chạy, chạy sai đường… là hậu quả tất yếu.

Thục Anh