Giúp PC download nhanh hơn

Bác sĩ chuyên khoa II Phương Quỳnh Hoa, Trưởng khoa Laser và Săn sóc da, Bệnh viện Da liễu Trung ương, tư vấn:

Sẹo lồi là loại sẹo bệnh lý có sự tăng sinh quá mức của collagen sau tổn thương tạo sẹo, có xu hướng phát triển to hơn so với tổn thương ban đầu gây ra sẹo. Các vị trí dễ bị sẹo lồi như ngực, lưng, vai. Loại sẹo này không những gây mất thẩm mỹ mà còn gây khó chịu như ngứa, đau, nhiễm trùng.

Phương pháp điều trị sẹo lồi hiện nay khá đa dạng, như tiêm thuốc nội sẹo, áp lạnh bằng nito lỏng, phối hợp với các loại laser như laser CO2, laser fractional, laser vbeam… Điều trị sẹo lồi thường cần điều trị nhiều lần, tuỳ theo mức độ sẹo. 

Sẹo lõm là sẹo do mất tổ chức gây ra hiện tượng lõm trên bề mặt da, nguyên nhân có thể do vết thương, nhọt, áp xe, thuỷ đậu, trứng cá. Trong đó, trứng cá là nguyên nhân thường gặp nhất dẫn đến sẹo lõm nhiều và nặng.

Sẹo lõm gây ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ, khiến người bệnh tự ti trong giao tiếp, sinh hoạt xã hội. Điều trị sẹo lõm nhằm làm tăng sinh tổ chức da, giúp sẹo bớt lõm hơn. Những phương pháp điều trị sẹo hiệu quả cao như laser CO2 fractional, laser Er:YAG fractional, vi kim RF, peel, TCA, cắt đáy sẹo… Nếu làm đúng kỹ thuật, các kỹ thuật trên đều rất an toàn, hầu như không có những biến chứng nặng nề trên người bệnh.

Trên internet gần đây có rất nhiều cơ sở quảng cáo chữa được sẹo chỉ sau 1 lần duy nhất. Tuy nhiên theo kinh nghiệm của chúng tôi và trên thế giới, tình trạng sẹo nói chung không thể hết sau 1 lần điều trị, chưa kể là hết sẹo sau 30 phút điều trị.

Như trên đã nói, các phương pháp điều trị sẹo hiện tại nhằm mục đích cho da tăng sinh collagen và tổ chức làm đầy sẹo, quá trình này mất nhiều tháng chứ không nhanh tức thì được.

Thực tế chúng tôi gặp khá nhiều trường hợp tiêm những loại sản phẩm không rõ nguồn gốc lên mặt để chữa sẹo, trong đó có những trường hợp bị loét, nhiễm trùng, hoại tử tại vị trí tiêm. Do tổn thương nông trên bề mặt, những trường hợp này chúng tôi xử lý khá dễ bằng chăm sóc tại chỗ và dùng kháng sinh toàn thân. Nhưng kể cả khi hết loét, nhiễm trùng, vùng da của bệnh nhân vẫn để lại sẹo lồi, lõm, tăng giảm sắc tố lẫn lộn gây mất thẩm mỹ rất nhiều.

Người bệnh cần cẩn trọng khi tìm kiếm các cơ sở để điều trị sẹo cho mình. 

Trên thực tế, một số chuyên gia cảnh báo hành động đó có thể có hại cho sức khỏe của bạn, đặc biệt trong vòng 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy. Chuyên gia về giấc ngủ Martin Seeley, giám đốc điều hành của một hãng bán đệm có trụ sở ở Anh, cũng có quan điểm như vậy. 

Theo ông Seeley, thói quen đó dễ khiến chăn tích tụ những con mạt bụi, một loại bọ siêu nhỏ, ăn tế bào da chết của con người. "Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, một chiếc giường không được dọn dẹp sẽ ít nhiễm mạt bụi hơn. Những sinh vật nhỏ bé này có thể gây ra một loạt vấn đề sức khỏe, bao gồm bệnh hen suyễn và dị ứng”, vị chuyên gia giải thích. 

Nhiều nghiên cứu ghi nhận việc dọn giường ngay lập tức sẽ khiến giường không được thông thoáng, tạo ra môi trường thuận lợi cho mạt bụi và protein dị ứng của chúng. 

Lý do là mạt bụi có xu hướng phát triển mạnh trong môi trường ấm áp, độ ẩm cao. Một người bình thường đổ khoảng 500ml mồ hôi mỗi đêm nên giường của bạn là nơi sinh sản hoàn hảo của mạt bụi vào buổi sáng. 

Bởi vậy, bạn cần để nguyên chăn gối chưa gập ít nhất 30 phút để tạo sự thông thoáng tốt hơn, giúp phân tán độ ẩm trên giường.

Hơn nữa, ánh sáng mặt trời có thể đóng vai trò trong việc ngăn ngừa mạt bụi tích tụ. Việc không dọn giường trong một thời gian sẽ giúp các con bọ trên chăn gối tiếp xúc với ánh nắng. Ánh sáng tự nhiên có đặc tính khử trùng, tiêu diệt một số vi khuẩn và giảm các rủi ro sức khỏe tiềm ẩn. 

Nhiệt độ phòng lý tưởng cho giấc ngủ ngon (18,3 độ C) thực sự hoàn hảo để mạt bụi phát triển. Chuyên gia Seeley nói thêm: "Vào mùa hè, mạt bụi gia tăng do độ ẩm cao hơn. Điều quan trọng là phải để giường của bạn ‘thở’ tới cho đến cuối mùa đông khi độ ẩm giảm”. 

Kích thước nhỏ nhưng mạt bụi có nguy cơ tác động đáng kể đến sức khỏe của con người. Ước tính 10% dân số thế giới dị ứng với loại bọ này, riêng ở Anh có tới 6,7 triệu người. Các triệu chứng phổ biến của dị ứng mạt bụi bao gồm hắt hơi, sổ mũi, ngứa mắt, nghẹt mũi, ngứa da và ho.

Nha sĩ cảnh báo một điều không nên làm khi đánh răng

Trên thực tế, bệnh gan mãn tính giết chết khoảng 31.000 người Mỹ mỗi năm và hầu hết những trường hợp tử vong đều có thể tránh được nếu duy trì một lối sống và sinh hoạt lành mạnh.

Dưới đây là những loại đồ uống tuyệt vời nhất giúp “vỗ về” lá gan của bạn:

1. Nước ép cà rốt

Tiêu thụ cà rốt chín hoặc sống đều đặc biệt tốt cho gan. Đặc biệt, nước ép cà rốt rất giàu vitamin A, đã được chứng minh là ngăn ngừa các bệnh về gan. Chúng cũng chứa đầy flavonoid và beta-caroten là chất chống oxy hóa, tốt cho mọi bộ phận của cơ thể, vì vậy hãy thưởng thức nước ép cà rốt mỗi ngày. 

2. Các loại rau lá xanh

Giống như cà rốt, rau lá xanh thực sự tốt cho sức khỏe của mỗi người. Rau lá xanh bao gồm cải xoăn, rau bina, bắp cải và rau diếp. Việc uống nước ép rau lá xanh giúp cơ thể bạn dễ dàng tiếp nhận các chất dinh dưỡng ngay lập tức thay vì phải tiêu hóa chúng ở dạng thức ăn thô.

Lá xanh kích thích mật và điều đó giúp làm sạch gan một cách nhẹ nhàng.

3. Trà xanh

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do. Vì vậy, thức uống này được ví như một chiến binh chống ung thư. Trà xanh cũng giúp cơ thể đốt cháy chất béo, giảm gánh nặng làm việc cho gan.

Việc hydrat hóa thêm từ việc uống một vài tách trà xanh mỗi ngày cũng hỗ trợ gan hiệu quả.

4. Trà nghệ

Nghệ là 1 trong những gia vị tuyệt vời nhất để hỗ trợ chức năng gan. Thêm một muỗng cà phê bột nghệ vào nước sôi, đun nhỏ lửa trong 10 phút, vắt thêm chút nước cốt chanh là bạn đã có 1 ly trà nghệ “cực phẩm” cho gan.

Củ nghệ bảo vệ gan chống lại nguy cơ bị viêm và thậm chí có thể giúp gan tái tạo các tế bào mới.

5. Cam, quýt

Các vitamin C và chất chống oxy hóa có trong trái cây họ cam quýt đặc biệt hiệu quả trong việc làm sạch gan. Ăn trái cây họ cam quýt như chanh, bưởi, cam,... giúp bổ sung hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa đáng kinh ngạc.

6. Nước ép củ cải đường

Củ cải đường và củ cải trắng đều có tác dụng thần kỳ trong việc hỗ trợ và làm sạch gan vì rất giàu vitamin C và chất xơ. Củ cải đường làm tăng lượng oxy trong máu bằng cách giúp làm sạch nó. Chúng kích thích sản xuất mật và tăng cường hoạt động của enzyme.

7. Thực phẩm giàu chất xơ

Thực phẩm giàu chất xơ giúp gan loại bỏ độc tố bằng cách tăng nhu động ruột. Các loại đồ uống thuộc nhóm này bao giờ nước ép táo, súp lơ, chuối, bơ, yến mạch, hạt chia,...

(Theo báo GT)

Cô dâu tử vong đêm tân hôn, bác sĩ cảnh báo 4 'điểm chết' trên cơ thể

Đêm tân hôn là một trong những thời khắc đẹp nhất, thế nhưng một cô dâu trẻ đã qua đời chỉ vì một nụ hôn cổ từ người chồng mới cưới.