Cũng giống như Facebook, cách kiếm tiền của Messenger dựa trên việc thu thập các dữ liệu về hành vi, thói quen của người dùng. Do vậy, không phải ai cũng thích dùng Messenger bởi những lo ngại về vấn đề quyền riêng tư và bảo mật. 

Điều này là có cơ sở bởi chính Facebook cũng từng dính tới nhiều bê bối liên quan đến việc mua bán dữ liệu người dùng. Cả Facebook và Messenger đều bị nghi ngờ có khả năng thu thập dữ liệu dựa trên việc nghe lén. Mặc dù vậy, thông tin trên luôn bị bản thân Mark Zuckerberg cũng như Facebook phủ nhận.

Telegram: Bảo mật nhưng nhiều "rác"

Telegram là ứng dụng nhắn tin được phát triển và ra mắt vào năm 2013 bởi hai anh em người Nga Nikolai và Pavel Durov. Trước đó, cặp đôi đã thành lập trang mạng xã hội VK của Nga. Theo số liệu của Business of App, Telegram hiện có khoảng 500 triệu người sử dụng hàng tháng ở khắp thế giới. 

Telegram là ứng dụng nhắn tin tập trung vào tốc độ và bảo mật. Ứng dụng này được miêu tả là siêu nhanh, đơn giản và miễn phí. Với Telegram, bạn có thể gửi tin nhắn, hình ảnh, video, file (bất kỳ loại nào từ doc, zip đến mp3...) cũng như tạo group lên tới 200.000 người.

Telegram giống như sự kết hợp giữa SMS và email. Bạn có thể gửi tin nhắn cho các số điện thoại có trong danh bạ, tìm người dùng theo username của họ. Người dùng cũng có thể sử dụng Telegram cùng lúc trên nhiều thiết bị. Tin nhắn được đồng bộ đồng thời trên cả điện thoại, máy tính bảng hay máy tính.

Telegram hỗ trợ file đính kèm có dung lượng lên đến 2GB. Đây là tính năng mà Telegram gần như đánh bại tất cả các ứng dụng nhắn tin khác. Một điểm mạnh khác của ứng dụng nhắn tin này là khả năng bảo mật, nhờ nội dung thông tin được mã hóa. 

Ở chiều ngược lại, vấn đề của Telegram chính là có quá nhiều rác trên nền tảng. Tính năng mặc định của ứng dụng cho phép những người trong cùng một nhóm chat có thể mời người khác vào nhóm lạ. Đây chính là lỗ hổng thường xuyên bị kẻ xấu lợi dụng để tung tin nhắn rác nhằm mục đích quảng cáo và lừa đảo.

Giới chủ Telegram từng nhiều lần lên tiếng khẳng định, ứng dụng này không bao giờ bán quảng cáo hay bán dữ liệu người dùng. Tuy vậy, sau nhiều năm bảo lưu quan điểm này, vào năm ngoái, Telegram đã lần đầu tiên bán quảng cáo trên ứng dụng của mình. 

Viber: Cộng đồng nhỏ hẹp

Bên cạnh Zalo, Messenger và Telegram, Viber là một ứng dụng nhắn tin khác được nhiều người biết đến. Dù xuất hiện tại Việt Nam từ khá sớm, thế nhưng so với các đối thủ kể trên, Viber có ít người sử dụng hơn bởi khá kén người dùng. 

Yếu điểm của Viber nằm ở việc thiếu sự liên kết với các yếu tố xã hội. Ứng dụng nhắn tin này không có mạng xã hội của riêng mình. Hệ thống các sticker của Viber cũng khá đơn điệu và ít yếu tố địa phương hóa. 

Có lẽ đây là những lý do chính khiến ở Việt Nam, Viber thường ít được sử dụng bởi nhóm người dùng trẻ. Thay vào đó, nhóm đối tượng sử dụng Viber tại Việt Nam thường liên quan nhiều đến yếu tố công việc.

Trong thời gian qua, ứng dụng đã phần nào khắc phục được các nhược điểm trên bằng cách chú trọng hơn vào việc phát triển các nhóm chat, theo cách mà Telegram đã làm. Tuy vậy, điều mà ứng dụng này khó thay đổi chính là thói quen của người sử dụng. 

Tập khách hàng không đủ lớn chính là rào cản đối với sự phát triển của Viber tại thị trường Việt Nam. Sẽ rất khó để thuyết phục một người mới sử dụng Viber thường xuyên khi họ lên ứng dụng nhưng không thể tìm thấy bạn bè mình. 

Ngoài các tính năng nhắn tin như một ứng dụng chat thông thường. Điểm mạnh thường được biết đến của Viber là chất lượng cuộc gọi. Ứng dụng này cũng cung cấp cả tính năng gọi thoại đến những người không cài đặt Viber, bất kể người đó ở quốc gia nào. Tuy vậy, người sử dụng sẽ phải đóng phí thuê bao để được thực hiện những cuộc gọi đó. 

Trọng Đạt

Bác sĩ Hà cho biết xe lăn là một thiết bị không thể thiếu tại các cơ sở khám chữa bệnh, phục vụ vận chuyển bệnh nhân. Việc sử dụng xe lăn để đưa bệnh nhân từ khoa điều trị đến các khoa khác là rất cần thiết.

Những trường hợp nặng phải duy trì thở oxy, nếu được chỉ định đi thực hiện các xét nghiệm cận lâm sàng (chụp, chiếu, xét nghiệm...) phục vụ chẩn đoán bệnh, bệnh viện phải bố trí ít nhất 2 y, bác sĩ đi cùng, sử dụng thêm bình oxy, bóp bóng Ambu... 

Để giảm bớt sức lao động cho nhân viên y tế, giảm cồng kềnh thêm dụng cụ đẩy bình oxy, vị bác sĩ này đã nghiên cứu, cải tiến xe lăn.

Chiếc xe này được thiết kế bởi khung chắc chắn, hình dáng như chiếc ghế ngồi có tựa lưng, bê mặt bằng nệm êm và có thêm bánh xe cùng tay cầm để đẩy hoặc cho người bệnh ngồi tự di chuyển. Xe gồm 4 bộ phận: xe lăn tay; bình oxy hỗ trợ; Ambu bóp bóng và túi đựng thuốc cấp cứu. 

Các bộ phận của xe lăn cũ được thiết kế kết hợp lại thành một xe lăn hoàn chỉnh, đảm bảo các chức năng. Xe dễ sử dụng và gấp gọn nên rất tiện lợi.

Chiếc xe sau khi hoàn thành được thử nghiệm tại khoa Nội Tổng hợp Bệnh viện Đa khoa Đức Thọ đem lại kết quả ngoài mong đợi, có thể áp dụng vào tất cả các khoa lâm sàng.

Bác sĩ Hà cho biết chi phí cho việc cải tiến một chiếc xe khoảng 150.000 đồng, rất phù hợp để nhân rộng, đặc biệt là với những bệnh viện có điều kiện kinh phí còn hạn chế. "Nhiều trung tâm y tế, bệnh viện tuyến huyện đã áp dụng mô hình này. Một số bệnh viện ngoài tỉnh cũng xin mô hình này để đưa vào hoạt động", bác sĩ cho hay.

Trong năm 2023, Sách vàng Sáng tạo Việt Nam công bố 79 công trình, giải pháp sáng tạo khoa học và công nghệ trên lĩnh vực khoa học tự nhiên, khoa học ứng dụng, khoa học xã hội và nhân văn đã đạt giải tại các cuộc thi từ năm 2021 đến tháng 6/2023.

Trong lĩnh vực y tế, một số công trình có sức lan tỏa cao như mô hình "Ngân hàng sữa mẹ" của thạc sĩ Lê Thị Thùy Trang, Bùi Minh Cường, Nguyễn Thị Thu Hà và các cộng sự Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh; ứng dụng phương pháp nút mạch kết hợp phá hủy khối u bằng MWA (đốt nhiệt vi sóng) trong điều trị ung thư biểu mô tế bào gan tại bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) của nhóm tác giả Lê Tiến Hưng, Đoàn Thị Huệ và các cộng sự.

Thứ ba, bệnh tim mạch

Một trong những lợi ích khác của chất xơ là giảm khả năng hấp thu cholesterol nên có lợi cho tim mạch. Nếu ăn nhiều thịt, đặc biệt là thịt đỏ và thịt chế biến sẵn thì có nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch.

Nguồn thịt này có nhiều chất béo bão hòa, làm tăng cholesterol LDL “xấu” và do đó gây hại cho tim mạch. Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo lượng chất béo bão hòa nên hạn chế ở mức chiếm 5-6 % tổng lượng calo, hoặc chiếm 13 calo trong chế độ ăn 2.000 calo.

Thứ tư, tăng tình trạng viêm

Theo bác sĩ Cảnh, chất béo bão hòa trong thịt có thể làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể . Hơn nữa, trong thịt lại có rất ít chất chống oxy hóa chống viêm. 

Thứ năm, bệnh sỏi thận

Ăn nhiều protein có thể gây hại cho thận. Trong protein động vật chứa nhiều purin, có khả năng phân hủy thành axit uric và làm tăng nguy cơ lắng đọng thành sỏi thận. Đặc biệt nguy cơ này sẽ tăng lên nếu người đó có tiền sử gia đình và bản thân mắc bệnh thận. 

Thứ sáu, thừa cân béo phì

Hiện có nhiều thông tin nói rằng ăn nhiều protein giúp bạn có thân hình săn chắc và vạm vỡ như mong muốn. Mặc dù protein giúp xây dựng cơ bắp, nhưng nếu ăn quá nhiều lại có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Cụ thể là nếu bạn ăn nhiều protein hơn mức cơ thể cần, thì cơ thể sẽ không tích trữ dưới dạng protein mà là dưới dạng chất béo.

Thứ bảy, tăng nguy cơ ung thư

Theo bác sĩ Cảnh, ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng. Người thường xuyên ăn thịt chế biến sẵn với bất kỳ số lượng nào dễ có nguy cơ bị ung thư dạ dày và đại trực tràng hơn. 

Vì vậy, nên thay thế một phần thịt bò, thịt lợn và thịt chế biến sẵn thành thịt gia cầm hoặc protein thực vật như các loại đậu.

Một sức khỏe tốt cần chế độ ăn cân bằng, đa dạng thực phẩm như thịt, cá. Tăng cường trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều chất xơ nhưng trong thịt lại hầu như không có chất này. 

Hình ảnh sán lá gan nhỏ bám trong ống mật chủ của người bệnh

Khi nội soi đường mật, bác sĩ tiếp tục phát hiện đoạn thấp ống mật chủ có nhiều nốt khuyết thuốc cản quang, dùng bóng kéo sỏi khảo sát ống mật chủ, kết quả lấy được ra hơn 50 con sán lá gan nhỏ.

Sau can thiệp, bệnh nhân hồi phục tốt, đang điều trị chống nhiễm trùng và điều trị đặc hiệu diệt sán lá gan nhỏ.

Gia đình cho biết, ông C. thường xuyên ăn gỏi hải sản tươi sống, tần suất 2-3 lần/tháng. Đây chính là nguyên nhân khiến bệnh nhân nhiễm sán lá gan.

BS Chu Mạnh Tường, khoa Ngoại, Bệnh viện Bãi Cháy cho biết, sán lá gan là một trong các nguyên nhân gây bệnh lý về đường mật như sỏi mật, sỏi gan, ung thư đường mật.

Bác sĩ thăm khám lại cho bệnh nhân sau khi nội soi 

Trong đường mật, miệng hút của sán bám sâu vào thành đường mật gây tình trạng viêm loét đường mật, tắc đường mật, viêm loét, hoại tử túi mật, nhiễm trùng đường mật.

Một số trường hợp ấu trùng sán sinh sôi có thể xâm nhập vào các cơ quan thiết yếu trong cơ thể như não, tim, phổi… đe dọa tính mạng người bệnh.

Trường hợp bệnh nhân C. có nhiều sán lá gan trong ống mật chủ là nguyên nhân chính dẫn đến tắc mật và nhiễm trùng đường mật.

“Nếu không điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể gặp biến chứng nguy hiểm như: Áp xe gan, huyết khối tĩnh mạch cửa, viêm phúc mạc mật, hẹp đường mật, ung thư đường mật… Nguy hiểm nhất là nhiễm trùng huyết dẫn đến suy gan, suy thận cấp, sốc nhiễm trùng nặng có nguy cơ tử vong”, BS Tường cảnh báo.

Bệnh sán lá gan nhỏ rất phổ biến ở Việt Nam, lưu hành tại hơn 20 tỉnh, thường gặp ở vùng nuôi cá bằng phân tươi và có tập quán ăn gỏi cá.

Sán lá gan nhỏ ký sinh ở các ống mật nhỏ trong gan, khi nhiều sán, chúng phá hủy nhu mô gan và ký sinh ở tổ chức gan. Sán sống bằng cách thẩm thấu các chất dinh dưỡng từ dịch mật.

Để phòng tránh bệnh sán lá gan và các bệnh ký sinh trùng khác, các bác sĩ khuyến cáo người dân nên thực hiện ăn chín, uống sôi, không nên ăn các loại thực phẩm tươi sống chưa qua chế biến; hạn chế ăn rau sống, chỉ ăn khi mua ở nơi đảm bảo và vệ sinh rửa rau sạch đúng quy trình; tăng cường vệ sinh môi trường, giữ gìn nơi ở sạch sẽ; tẩy giun định kỳ 6 tháng một lần…

Thúy Hạnh

Hay ăn bò tái, người đàn ông kéo ra con sán dài 5m

Sau cơn đau bụng dữ dội, người đàn ông phát hiện có gì đó chạm vào mông mình, khi kéo ra là con sán dài 5 m.  

Chị Thu Hạnh xinh đẹp rạng rỡ bên con gái Đào Ngọc Bảo Hân 10 tuổi.

Cùng trò chuyện với nữ luật sư tài sắc vẹn toàn!

- Chị có thể giới thiệu một chút về bản thân để gửi tới độc giả?

Xin chào các bạn! Mình là Thu Hạnh. Mình sinh năm 1981, sinh sống và làm việc tại Hà Nội. Niềm yêu thích của mình là thời trang.

- Là một Luật sư đồng thời là một giảng viên Đại học, với khối lượng công việc dày đặc chị sắp xếp ra sao cho việc chăm sóc sắc đẹp và hình ảnh của bản thân?

Chẳng dễ dàng gì để có thể cân bằng cuộc sống khi có quá nhiều thứ phải làm. Với phụ nữ, việc đảm bảo công việc và chăm sóc gia đình cũng chiếm phần lớn thời gian. Mình luôn cố gắng sắp xếp công việc và thói quen sinh hoạt một cách khoa học, giữ tinh thần lạc quan vui vẻ, quý trọng bản thân bằng cách luôn chú ý chăm sóc cho sức khỏe và vẻ đẹp.

Bản thân mình thuộc tuýp người phụ nữ thích sự giản đơn nên chú trọng việc tự săn sóc và làm đẹp tại gia từ tập thể dục, ăn uống hay chăm sóc da.

Tinh thần lạc quan giúp chị Thu Hạnh luôn trẻ trung và xinh đẹp khi bộn bề với công việc.

- Đã 35 tuổi nhưng chị vẫn giữ được vóc dáng và nhan sắc như thiếu nữ ngoài 20, bí quyết nào giúp chị có được phong thái luôn trẻ trung như vậy?

Như mình đã chia sẻ ở trên, mình luôn nghĩ vẻ đẹp của người phụ nữ luôn được giữ vững chính là từ tinh thần lạc quan vui vẻ, bên cạnh đó thói quen sinh hoạt cũng vô cùng quan trọng. Với môi trường hiện nay, gió bụi, ánh nắng và cường độ làm việc căng thẳng là những tác nhân ảnh hưởng đến làn da của mình. Nguyên tắc của mình đó là luôn dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài, uống nước đầy đủ để cung cấp độ ẩm cho da, nếu có thể cố gắng ngủ đủ giấc và ăn thật nhiều trái cây, rau xanh.

Mình hạn chế chất béo và các loại gia vị cay, nóng. Ngoài ra không thể quên các bước tẩy trang, dưỡng da hàng ngày. Khi người phụ nữ càng lớn tuổi, nội tiết tố cũng thay đổi là nguyên nhân khiến ta tăng cân nhanh chóng. Chính vì thế, ngoài việc vận động mỗi ngày mình luôn thực hiện chế độ giảm muối, đường và tránh tình trạng tích nước. Việc giảm stress, luôn giữ cho tinh thần thoải mái và vui tươi cũng là một cách giúp giữ dáng hiệu quả.

Vóc dáng chuẩn và làn da trắng cũng là yếu tố giúp chị Thu Hạnh luôn nổi bật.

- Nhiều người nghĩ nữ luật sư thường có hình ảnh cứng nhắc, chị nghĩ sao về ý kiến này?

Mình rất ấn tượng với cô người luật sư tóc vàng xinh đẹp và cá tính trong bộ phim Legalle Blonde “Nữ luật sư tóc vàng”. Bản thân mình là người vô cùng yêu thích thời trang và cái đẹp, luôn mong muốn thể hiện cái “tôi” qua các bộ trang phục, đặc biệt mình mong muốn xoá đi định kiến về phụ nữ ngành Luật thường khô khan, cứng nhắc.

Mình đã thể hiện điều đó qua các bộ trang phục và thêm thắt một chút từ kiểu dáng đến màu sắc. Thay thế những những mẫu công sở cứng nhắc nhàm chán, tẻ nhạt bằng các bộ trang phục trẻ trung hợp thời trang. Đặc biệt là chú trọng các tông màu tươi sáng, dịu ngọt.

Chị Thu Hạnh yêu thích những gam màu dịu ngọt để trở nên hấp dẫn và không gây nhàm chán nơi công sở.

- Xuất hiện với nhiều phong cách thời trang từ nữ tính nhẹ nhàng cho đến hình ảnh “ngầu”, đâu mới là lựa chọn yêu thích nhất của chị?

Mình luôn xuất hiện với nhiều phong cách, mình cũng nghĩ mình là người đa phong cách hay nói cách khác là luôn thích “biến hóa” với thời trang. Đôi khi không hẳn bắt buộc bản thân phải theo một xu hướng thời nào đó. Tuy nhiên, để hợp với lứa tuổi cũng như công việc mình thường thích những trang phục mang phong cách nữ tính sexy mà vẫn thanh lịch. Trang phục yêu thích nhất của mình đó là áo dài, đặc biệt áo dài màu trắng.

Nữ luật sư dịu dàng trong tà áo dài trắng.

- Thành đạt và có đủ khả năng để chi trả cho những món đồ hiệu, tại sao chị vẫn ưa chuộng những món đồ thiết kế bình dân?

Mình cũng yêu thích những món đồ hiệu, tuy nhiên thời trang bình dân vẫn là ưu tiên lựa chọn của mình bởi giá cả của chúng luôn hợp lý nhưng vẫn đẹp, lịch sự và sành điệu. Nếu chúng ta biết lựa chọn đồ hợp với vóc dáng và tính cách thì đồ bình dân là lựa chọn hay. Lý do nữa đó là mình luôn thích sự mới mẻ, luôn bị cuốn hút bởi những xu hướng thời trang mới nên việc chi tiền cho những món đồ giá phải chăng sẽ là giải pháp thông minh.

- Ngoài trang phục, chị cũng đầu tư cho phụ kiện, tiêu chí chọn phụ kiện của chị ra sao?

Mình rất yêu thích và sở hữu nhiều phụ kiện nhỏ xinh và thường xuyên mix đồ theo cảm xúc. Chính từ cảm hứng thất thường nên mình cũng không có một tiêu chí nhất định khi lựa chọn các món phụ kiện nào cả. Chỉ cần chúng tinh tế, xinh xắn và phù hợp với bộ trang phục cũng như môi trường mình cần đến. Và nếu cần thiết mình cũng bỏ ra một khoản không nhỏ cho các món phụ kiện hàng hiệu nhỏ như mắt kính, giày cao gót hay túi xách để bộ trang phục được hoàn hảo.

Những món phụ kiện nhỏ nhắn giúp hoàn thiện trang phục của nữ luật sư 35 tuổi khi tham gia những sự kiện quan trọng.

- Thường phụ nữ sẽ có mức cân bằng chi tiêu và dành một khoản cho thời trang, chị Thu Hạnh dành bao nhiêu phần trăm thu nhập cho mua sẳm?

Đứng trước những món đồ đẹp, đặc biệt khi chúng có giá hợp lý hay vào các dịp Sale thì ít phụ nữ có thể từ chối. Trong thời đại ngày càng phát triển thì mua sắm cũng là một cách giải tỏa stress cũng như tự thưởng cho bản thân. Mình luôn dành ra một khoản thu nhập hàng tháng cho việc mua sắm (từ 10 tới 20% thu nhập). Tuy nhiên cũng có khi điều đó thay đổi khi cần cho một sự kiện hay dịp đặc biệt nào đó quan trọng.

- Có sở thích đặc biệt về việc mua sắm thời trang, đã khi nào chị bị chồng than phiền?

Là phụ nữ mua sắm thời trang luôn là một đam mê bất tận, mình may mắn luôn được làm những gì mình thích bởi ngoài công việc văn phòng còn còn tự thiết kế những bộ thời trang yêu thích. Chưa bao giờ anh xã phàn nàn hay than phiền vì việc mua sắm của mình cả.

- Chị đã gặp sự cố nào với tủ quần áo ngập tràn của mình chưa?

Đôi khi cũng gặp một số sự cố nhỏ đối tới tủ quần áo chật cứng của mình như khó lựa chọn khi đứng trước cả tá váy áo giống nhau hoặc quá nhiền nên khó lựa chọn. Tuy nhiên, sau vài lần như vậy mình thẳng tay loại bỏ những bộ trang phục không phù hợp về màu sắc, kiểu dáng, sắp xếp lại các mẫu quần áo một cách khoa học hơn.

- Được đánh giá là người mặc đẹp khi tới công sở, chị có thể gợi ý cho chị em để luôn phù hợp mà vẫn đảm bảo được hình ảnh và cá tính riêng khi đi làm?

Chăm sóc và làm đẹp đối với bản thân mình không những là nghĩa vụ mà còn là sở thích. Mình nghĩ thời trang không giới hạn ở bất cứ lĩnh vực nào, đừng bó buộc bản thân vào một phong cách hợp thời nhưng không hợp với vóc dáng cũng nhưng tính cách.

Hãy lựa chọn và mặc những gì bạn cảm thấy thoải mái và tự tin, chính lúc đó bạn sẽ đẹp. Hãy tô màu sắc cho tủ đồ của bản thân thêm phong phú, cập nhập mới các xu hướng thời trang trên thế giới làm sao luôn tươi vui, nổi bật mà vẫn hài hòa.

Cùng ngắm phong cách thời trang đa màu sắc và trẻ trung của nữ luật sư 35 tuổi!

hình ảnh

(Theo Khám phá)