Nguy cơ đe dọa tính mạng nếu không được phẫu thuật tim
发布时间：2025-02-06 05:47:47 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论-“Em biết mình bị bệnh từ năm 2012,ơđedọatínhmạngnếukhôngđượcphẫuthuậxả đồ thi thoảng thấy mệt, khó xả đồxả đồ、、。
- “Em biết mình bị bệnh từ năm 2012,ơđedọatínhmạngnếukhôngđượcphẫuthuậxả đồ thi thoảng thấy mệt, khó thở nhưng không có tiền nên cứ gắng gượng đi làm. Cách đây 2 tuần thấy mệt quá không thể làm được em mới xin về đi khám bệnh thì bác sĩ yêu cầu nhập viện ngay để chuẩn bị phẫu thuật. Nghe thấy chi phí mổ lớn quá em không biết phải làm sao, bác nói mổ thì còn có cơ hội sống nếu không mổ thì… ”, anh Y Khuyên BDap thở dài bỏ lửng câu nói.
相关文章
Nhận định, soi kèo Motherwell vs Celtic, 22h00 ngày 2/2: Khách gặp khó
Hoàng Ngọc - 02/02/2025 10:23 Scotland2025-02-06
Nhận định, soi kèo Pachuca vs Atlas, 8h00 ngày 2/2: Tiếp tục toàn thắng
Phạm Xuân Hải - 01/02/2025 05:25 Mexico2025-02-06
, những người hàng xóm đều biết câu chuyện về bà Châu cần mẫn chăm chồng, ông Tứ, người sống thực vật suốt nhiều năm qua. Sự việc xảy ra từ năm 2004, trước đêm Giao thừa, lúc ấy, bà Châu (57 tuổi), dùng bữa tối cùng con cái. Sau đó, người phụ nữ đến trực cùng với chồng, ông Tứ (60 tuổi), ở phòng bảo vệ.</p><p><strong>Tai họa ập đến, cả gia đình quyết không bỏ cuộc</strong></p><p>Đến nửa đêm, bà Châu cảm thấy không được khỏe và được gia đình đưa đến bệnh viện còn ông Tứ vẫn ở phòng trực làm việc. Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán bà Châu bị ngộ độc khí metan nhưng thời điểm ấy, mọi người không suy nghĩ gì nhiều. Sau đó, các con của ông bà bận rộn thay phiên nhau chăm sóc mẹ. </p><p>Đến ngày mùng 3 Tết, gia đình mãi không liên lạc được với ông Tứ nên đã chạy đến phòng bảo vệ tìm kiếm. Lúc này, họ phát hiện người đàn ông trong tình trạng sùi bọt mép và bất tỉnh từ lâu. Tại bệnh viện, bác sĩ xác nhận ông Tứ cũng bị nhiễm độc khí metan. Theo điều tra, có một vụ rò rỉ khí metan ở tầng hầm, ngay cạnh phòng bảo vệ. </p><p>Thật không may, ông Tứ đã hít phải rất nhiều khí độc, ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe. Lúc này, bác sĩ tuyên bố ông Tứ đã rơi vào trạng thái thực vật. Các thành viên trong gia đình ông đều bật khóc khi hay tin dữ. Tuy vậy, họ đều nhất trí không bao giờ từ bỏ việc điều trị và chăm sóc người đàn ông.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/27/ngo-doc-1-6692.jpg?width=0&s=oeHb5ww5GbbGsttsY_x6zQ" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/27/ngo-doc-1-6692.jpg?width=0&s=oeHb5ww5GbbGsttsY_x6zQ" alt="ngo doc 1.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/27/ngo-doc-1-6692.jpg?width=260&s=ZaLJCMLCTu3OB6VlhjfmTQ"></picture><figcaption>Bà Châu chăm sóc chồng tỉ mỉ, chu đáo. Ảnh: The Paper</figcaption></figure><p><strong>Luôn đồng hành bên nhau</strong></p><p>Ông Tứ điều trị tại bệnh viện gần nhà trong 3 tháng, sau đó ông được chuyển đến bệnh viện khác xa hơn để điều trị thêm nửa năm nữa. Về sau, ông Tứ tiếp tục được đưa đến bệnh viện quân y và ở đó trong khoảng 5-6 năm. Từ nhà đến bệnh viện là một chặng đường khá dài, bà Châu quyết định chuyển đến nhà con trai, khá gần đó, để sinh sống và thuận tiện vào viện chăm sóc chồng.</p><p>Mỗi buổi sáng, bà Châu đến bệnh viện lúc 5h và chỉ rời đi lúc 22h. Các bệnh nhân xung quanh nhìn thấy đều nể phục sự cần mẫn và chăm chỉ của người phụ nữ này. Dù đã lớn tuổi, bà Châu vẫn di chuyển đều đặn, đến bệnh viện thăm nom chồng. Vào một ngày, bà trượt chân và bị thương trên đường trở về nhà. </p><p>Vì sự an toàn của mẹ, đến năm 2011, các con ông Tứ quyết định để bố xuất viện và đưa ông về nhà điều trị. Bà Châu cho biết trong thời gian đi lại ở bệnh viện, bà đã học được cách chăm sóc chồng như thay quần áo, vỗ lưng, bón đồ ăn, thay ga giường… từ các y tá. Chính vì vậy, khi đưa chồng về nhà, người phụ nữ dễ dàng chăm sóc ông Tứ hơn.</p><p>Vào thời điểm đó, bà Châu đã 63 tuổi, không còn được khỏe mạnh. Mặc dù vậy, bà luôn cố gắng chăm sóc chồng chu đáo nhất. Người phụ nữ còn nhờ các con tìm kiếm trên mạng về những cách chăm sóc bệnh nhân sống thực vật. Mọi thứ không hề đơn giản, ngay cả việc ăn uống cũng đòi hỏi sự tỉ mỉ.</p><p>Hằng ngày, bà Châu nghiền rau, trộn với bột gạo trẻ em, khuấy thật đều và để nguội đến khoảng 30 độ C, hút thức ăn vào ống tiêm để đưa vào cơ thể người chồng. Người phụ nữ cho biếtmthức ăn không được quá nóng vì dạ dày của ông Tứ không thể chịu nổi.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/27/ngo-doc-2-6693.jpg?width=0&s=_MtlMcmGYEXQgrkIpXL6LQ" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/27/ngo-doc-2-6693.jpg?width=0&s=_MtlMcmGYEXQgrkIpXL6LQ" alt="ngo doc 2.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/27/ngo-doc-2-6693.jpg?width=260&s=rhDt_9s5MeNXBl6OLCaA-Q"></picture><figcaption>Người phụ nữ tỉ mỉ cho chồng ăn. Ảnh:The Paper</figcaption></figure><p><strong>Tình yêu trọn vẹn suốt 20 năm không thay đổi</strong></p><p>Ngày qua ngày, bà Châu vẫn kiên trì chăm sóc người chồng thực vật mà không một lời kêu ca, phàn nàn. Các con, họ hàng, bạn bè thân thiết đều cảm động và khâm phục nghị lực của bà Châu. </p><p>Người phụ nữ từng cho hay: “Tôi không thể làm gì khác được. Ông ấy là người chồng, người cha của gia đình. Dù tôi có phải tiêu hết tiền tiết kiệm, tôi cũng phải cứu ông ấy”.</p><p>Từ khi mái tóc còn đen cho đến lúc tóc đã bạc, bà Châu vẫn luôn tin tưởng một ngày nào đó, ông Tứ sẽ tỉnh lại. Cụ bà nay 77 tuổi cho hay đã từng xem một trường hợp tương tự ở trên tivi, bệnh nhân sống thực vật được gia đình chăm sóc chu đáo và tỉnh lại ở tuổi 90.</p><p>Giờ đây, khi người đàn ông đã 80 tuổi, bà Châu tin rằng chồng mình sẽ sớm khỏi bệnh. Bà từng nói với người thân, bạn bè khi họ đến thăm: “Lão Tứ là một người đàn ông tốt, ông ấy luôn yêu thương tôi. Cuộc đời lão Tứ đã không được hạnh phúc trọn vẹn. Tôi cần chăm sóc thật tốt để ông ấy có một tuổi già bình yên”.</p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/17/21-hoc-sinh-nghi-ngo-doc-tra-sua-bo-y-te-chi-dao-khan-1630.jpg?width=0&s=KdHuFoybHzV1hcl84i808A" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/17/21-hoc-sinh-nghi-ngo-doc-tra-sua-bo-y-te-chi-dao-khan-1630.jpg?width=260&s=ANjhiPOJRiK5HsOp9ImBYg" alt="21 học sinh nghi ngộ độc trà sữa: Bộ Y tế chỉ đạo khẩn"></picture><h3 class="insert-wiki-title">21 học sinh nghi ngộ độc trà sữa: Bộ Y tế chỉ đạo khẩn</h3>Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có văn bản đề nghị Sở Y tế Gia Lai tạm đình chỉ hoạt động tiệm trà sữa nghi ngờ gây ngộ độc khiến 21 cháu học sinh bị đau bụng, chóng mặt, buồn nôn.)
![](<p><strong>Vào những bữa cơm chiều mùa đông, còn gì thú vị hơn khi có một nồi thịt kho củ cải nóng hổi, khói bay nghi ngút thơm lừng. Cách làm món thịt kho củ cải cũng rất đơn giản, chỉ cần vài thao tác là bạn đã có món ngon chiêu đãi cả nhà.</strong></p><p><strong>Nguyên liệu làm món thịt kho củ cải:</strong></p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/11/22/08/20161122084246-thit1.jpg" /></td></tr><tr><td class="image_desc"><p>Nguyên liệu cơ bản để làm món thịt kho củ cải.</p></td></tr></tbody></table><p>- Thịt ba chỉ: 500g</p><p>- Củ cải: 3 củ</p><p>- 2 thìa đường.</p><p>- Hành khô, nước mắm, bột nêm</p><p>- Ớt: 1 quả</p><p>- Hành lá</p><p><strong>Cách làm món thịt kho củ cải:</strong></p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/11/22/08/20161122084246-thit2.jpg" /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p>- Bước 1 (sơ chế nguyên liệu): Thịt ba chỉ thái miếng vừa ăn, trần qua nước sôi rồi rửa sạch. Củ cải nạo vỏ, rửa sạch, cắt miếng con chì.</p><p>Hành khô, ớt băm nhỏ. Hành lá thái nhỏ</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/11/22/08/20161122084246-thit3.jpg" /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p>- Bước 2: Đun nóng đường cho đến khi chuyển màu vàng nhạt, sau đó, bạn đổ thịt vào xào chín, cho chút hạt nêm, nước mắm. Khi thịt đã ngấm gia vị, thêm lượng nước khoảng 1 bát, đun 15 phút cho thịt mềm.</p><p>- Bước 3: Thêm củ cải vào kho, thêm 2 thìa nước mắm, nửa thìa muối, nửa thìa hạt nêm. Khi thấy nồi thịt sôi, bạn vặn nhỏ lửa, cứ thế đun cho đến khi thịt mềm, củ cải chín (khoảng 20 phút) thì cho hành lá, ớt băm vào đảo đều rồi tắt bếp.</p><table class="image center" width="400" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/11/22/08/20161122084246-thit4.jpg" /></td></tr><tr><td class="image_desc"><br /></td></tr></tbody></table><p>Thịt kho của cải ngon nhất khi ăn nóng, đặc biệt ăn với cơm. Cách làm món thịt kho củ cải quá đơn giản phải không các bạn? Chúc các bạn thành công!</p><p><em>(Theo Dân Việt)</em></p>)
 đã trút hơi thở cuối cùng dù được các bác sĩ tận tình cứu chữa. Trước đó, vào tối 18/1, Tiểu Trịnh (33 tuổi), không may bị tai nạn giao thông khi đang đi xe đạp điện. Sau vụ va chạm, anh bị thương nặng ở đầu và bất tỉnh tại chỗ.</p><p>Sau đó, Tiểu Trịnh được đưa đến Bệnh viện Nhân dân Tô Bắc, tỉnh Giang Tô để cấp cứu. Theo bác sĩ điều trị, bệnh nhân bị chấn thương đầu nghiêm trọng và cần được phẫu thuật sớm để loại bỏ khối máu tụ trong hộp sọ. Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ phát hiện não của Tiểu Trịnh bị tổn thương quá nặng. Về sau, anh được chẩn đoán chết não. Các thành viên trong gia đình Tiểu Trịnh rất sốc khi nhận được tin dữ.</p><p>Cha của anh ngày nào cũng khóc. Ông nói: “Tôi đã khóc rất nhiều kể từ ngày con trai bị tai nạn, giờ đây nước mắt của tôi gần như đã cạn rồi”.</p><p>Trong tâm trạng buồn bã, người cha đã bất ngờ đưa ra quyết định quan trọng dù bị bạn bè và người thân phản đối. Theo đó, ông muốn hiến tạng của con trai xấu số để cứu những người bệnh khác.</p><p>“Sau khi biết về việc hiến tạng từ bác sĩ, tôi muốn làm điều đó, để cuộc sống của con trai tôi tiếp diễn theo một cách khác”, cha của Tiểu Trịnh cho hay.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/27/hien-tang-11309.jpg?width=0&s=eIreyUmzmWsEl2ynkImKiw" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/27/hien-tang-11309.jpg?width=0&s=eIreyUmzmWsEl2ynkImKiw" alt="hien tang.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/27/hien-tang-11309.jpg?width=260&s=_-Neg3jlGWoRua7ZHgeUFw"></picture><figcaption>Các bác sĩ cúi đầu tưởng niệm bệnh nhân hiến tạng. Ảnh: The Paper</figcaption></figure><p><strong>Hiến tạng “cứu” được 5 gia đình</strong></p><p>Theo <em>The Paper</em>, người cha đã chấp nhận thực tế con trai sẽ ra đi mãi mãi và đưa ra quyết định hiến tạng để những người khác có cơ hội được sống tiếp. 9h30 sáng 27/1, nhân viên y tế đẩy Tiểu Trịnh vào phòng phẫu thuật. Cha anh cùng 2 đứa con của Tiểu Trịnh đã có mặt để tiễn đưa người bệnh lần cuối. </p><p>Sau khi cửa phòng mổ từ từ khép lại, cha Tiểu Trịnh đã ôm 2 cháu gái của mình và bật khóc. Ông nghẹn ngào nói: “Sau khi hiến tạng, tôi có thể cảm thấy con trai vẫn đang ở bên chúng tôi”.</p><p>Vào lúc 10h02, sau khi Tiểu Trịnh qua đời, các nhân viên y tế đã cúi đầu tưởng niệm trước thi hài của người bệnh. Lưu Hiểu Quang, bác sĩ điều trị cho Tiểu Trịnh, nói rằng anh đã hiến gan, thận và giác mạc. Gan và thận được hiến tặng mang lại sự sống cho 3 bệnh nhân suy nội tạng. Còn giác mạc của anh giúp 2 bệnh nhân khác khôi phục lại thị lực. Như vậy, đã có 5 gia đình có được niềm vui từ việc hiến tạng của Tiểu Trịnh. </p><p>Vào thời điểm đó, anh Tiểu Trịnh là người hiến tạng thứ 206 ở thành phố Dương Châu. Hiến tạng là một hành động từ thiện cao cả, thắp lên hy vọng sống cho nhiều người khác kém may mắn. </p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/26/cau-noi-cua-chi-gai-benh-nhan-vua-qua-doi-khien-bac-si-bat-ngo-17715.jpg?width=0&s=NZ8m3G0VHrNikBIcRA7Xog" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/26/cau-noi-cua-chi-gai-benh-nhan-vua-qua-doi-khien-bac-si-bat-ngo-17715.jpg?width=260&s=I5G1DULu8ueSEktK_amamw" alt="Câu nói của chị gái bệnh nhân vừa qua đời khiến bác sĩ bất ngờ"></picture><h3 class="insert-wiki-title">Câu nói của chị gái bệnh nhân vừa qua đời khiến bác sĩ bất ngờ</h3>ANH - Cô bé 11 tuổi ngỏ ý muốn hiến tặng nội tạng của em gái vừa qua đời để cứu sống các bệnh nhân khác.)
![](<p>Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới nhưng có những cách giúp bạn giảm nguy cơ mắc căn bệnh này. Theo<em>Parade</em>, có một thành phần khiến cho tách cà phê của bạn có ích cho trái tim hơn. </p><p><strong>Cà phê có tốt cho tim mạch không? </strong></p><p>Khoảng 70% số người Mỹ bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê với nhiều kiểu khác nhau. Tiến sĩ Samuel Mathis, Đại học Texas, nói rằng có bằng chứng khoa học cho thấy uống cà phê là một thói quen tốt cho tim.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/30/ca-phe-833.jpg?width=0&s=hILeQ1nFfcGVriRrI8yH8w" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/30/ca-phe-833.jpg?width=0&s=hILeQ1nFfcGVriRrI8yH8w" alt="ca phe.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/30/ca-phe-833.jpg?width=260&s=_DaKS9a0ZV7xoXVLKVmDIQ"></picture><figcaption>Cà phê bổ sung quế sẽ tốt cho sức khỏe hơn. Ảnh minh họa: Shutterstock</figcaption></figure><p>“Một số nghiên cứu phát hiện những người uống cà phê gặp ít biến cố tim mạch hơn so với những người không uống. Tiêu thụ cà phê thường xuyên làm giảm nguy cơ tăng huyết áp, suy tim và nhịp tim bất thường”, Tiến sĩ Mathis nói. </p><p>Vị chuyên gia nói thêm loại đồ uống này ảnh hưởng đến sự tái hấp thu natri ở thận, ức chế phản ứng viêm và ảnh hưởng đến cách gan chuyển hóa một số chất.</p><p>Tiến sĩ Laxmi Mehta, bác sĩ tim mạch tại Trung tâm Y tế Wexner thuộc Đại học bang Ohio bổ sung, thường xuyên uống cà phê có liên quan đến giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, bệnh Parkinson và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Tiến sĩ Mehta giải thích: “Cà phê là nguồn chất chống oxy hóa tuyệt vời, có thể bảo vệ tế bào khỏi tổn thương”.</p><p>Tất nhiên, Tiến sĩ Mathis nói rằng điều quan trọng là không uống quá nhiều cà phê dẫn tới phản tác dụng và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ khuyến nghị không nên uống quá 4-5 tách cà phê mỗi ngày và ít hơn nếu bạn nhạy cảm với caffeine.</p><p><strong>Tăng cường tác dụng của cà phê </strong></p><p>Bạn muốn biến cà phê của mình thành loại đồ uống tốt cho tim mạch hơn nữa? Cả hai bác sĩ đều khuyên nên thêm quế vào đó. Tiến sĩ Mehta giải thích: “Nghiên cứu chỉ ra quế có thể làm giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 và mức cholesterol, chất béo trung tính”.</p><p>Tiến sĩ Mathis đồng ý: “Quế tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư và tăng thêm tác dụng bảo vệ tim, não của chúng ta”.</p><p>Thêm quế vào cà phê của bạn cũng là cách làm ngọt không đường. Điều này đặc biệt có lợi vì đường cũng như các chất thay thế đường có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe tim mạch. Theo Tiến sĩ Mathis, các chất phụ gia cà phê không tốt cho sức khỏe khác bao gồm kem ngọt, bơ, tất cả đều thúc đẩy tăng cân và viêm nhiễm.</p><p>Nếu bạn không thích quế thì có thể chọn ca cao không đường cho vào cà phê, tốt với huyết áp và giảm cholesterol. Cacao có một số chất dinh dưỡng quan trọng bao gồm kẽm, sắt và magiê.</p><p>Như bạn có thể thấy, uống cà phê không chỉ tốt cho tim mà bạn còn có nhiều lựa chọn phong phú. Điều quan trọng là sử dụng những loại thảo mộc giàu chất chống oxy hóa (như quế hoặc ca cao) và tránh các chất phụ gia có đường hoặc thành phần nhân tạo. </p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/24/nhung-thuc-pham-khong-nen-an-cung-trung-751.jpg?width=0&s=O414JHYgtMlQwpSB2XZUKA" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/3/24/nhung-thuc-pham-khong-nen-an-cung-trung-751.jpg?width=260&s=r98G1dsaHuo3XhhMBJHKfA" alt="Những thực phẩm không nên ăn cùng trứng"></picture><h3 class="insert-wiki-title">Những thực phẩm không nên ăn cùng trứng</h3>Tốt nhất bạn không nên ăn những thực phẩm như sữa bò, sữa đậu nành, cam, quýt, chuối cùng với trứng.)
最新评论