您现在的位置是:Bóng đá >>正文
Siêu máy tính dự đoán Atalanta vs Club Brugge, 00h45 ngày 19/2
Bóng đá43286人已围观
简介 Nguyễn Quang Hải - 18/02/2025 08:26 Máy tính ...
Tags:
相关文章
Soi kèo góc Sociedad vs Midtjylland, 3h00 ngày 21/2
Bóng đáPhạm Xuân Hải - 20/02/2025 05:25 Kèo phạt góc ...
【Bóng đá】
阅读更多Mối tình ngang trái của Hoa hậu xứ Mường và người anh nuôi
Bóng đá...
【Bóng đá】
阅读更多Vì sao ăn thuần chay vẫn tăng cholesterol?
Bóng đáNick Norwitz, 25 tuổi, sinh viên y khoa tại ĐH Harvard, đã tự thử nghiệm ăn chế độ thuần chay trong vòng một tuần và ghi lại các chỉ số sức khỏe. Trước đó, anh thử ăn chế độ keto toàn thịt để có dữ liệu so sánh. Kết quả nghiên cứu công bố hồi giữa tháng 11 cho thấy cholesterol LDL của anh tăng lên, trái ngược với những lợi ích sức khỏe thường được biết đến của chế độ ăn này. Lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL), thường được gọi là "cholesterol xấu", có thể gây hại cho sức khỏe khi ở mức cao.
Chế độ ăn thuần chay của anh tập trung vào đậu phụ, bột protein chay, rau xanh như rau chân vịt và cải xoăn, một ít chocolate đen và bơ hạt mắc ca. Nguồn chất béo chính gồm dầu mắc ca, dầu ô liu nguyên chất và dầu mè rang.
Norwitz chia sẻ lượng chất dinh dưỡng cụ thể anh tiêu thụ ở cả hai chế độ ăn trong video của mình. "Dạ dày tôi khá khó chịu với chế độ ăn thuần chay. Đó chỉ là phản ứng của cơ thể và hệ vi sinh đường ruột", Norwitz nói.
Dù ăn ít chất béo tổng hợp và chất béo bão hóa, nhiều chất xơ, song lượng cholesterol LDL của anh vẫn tăng lên. Nguyên nhân là sự chênh lệch về lượng calo trong chế độ ăn keto thuần chay và chế độ ăn keto hoàn toàn từ thịt.
Chế độ ăn keto toàn thịt, hay còn gọi là carnivore diet, là một biến thể của chế độ ăn ketogenic, trong đó người ăn chủ yếu tiêu thụ các loại thịt và sản phẩm động vật, đồng thời hạn chế hoặc loại bỏ hoàn toàn carbohydrate từ thực vật.
Với chế độ ăn gần như hoàn toàn từ thịt, Norwitz tiêu thụ 3.479 calo mỗi ngày, tương đương với mức duy trì cân nặng. Trong khi đó, với chế độ ăn keto thuần chay, anh chỉ tiêu thụ 2.054 calo mỗi ngày, ít hơn đáng kể.
Việc giảm lượng calo đột ngột đã khiến anh sụt cân. Norwitz giảm khoảng 1,9 kg khi ăn chay. Anh cho rằng đây là lý do khiến LDL tăng đột biến. Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra mối quan hệ nghịch đảo giữa cholesterol LDL và chỉ số khối cơ thể (BMI) trong chế độ ăn ít carb.
Bên cạnh đó, tiêu thụ quá nhiều chất béo bão hòa từ thực vật như dầu dừa, dầu cọ và các sản phẩm chế biến từ chúng có thể làm tăng mức cholesterol LDL.
">...
【Bóng đá】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Newcastle Jets vs Brisbane Roar, 15h35 ngày 21/2: Nỗi buồn tiếp diễn
- Chiến Thắng đòi mua bảo hiểm 1 tỷ mới đóng phim có cảnh lội suối?
- Quà siêu rẻ Trung Quốc bủa vây trường học
- Lương Giang mở thêm phòng tranh, dạy trẻ em tự kỷ tập vẽ
- Nhận định, soi kèo ES Setif vs Belouizdad, 22h45 ngày 20/2: Trên đà hưng phấn
- Vợ chồng Quyền Linh người sành điệu, người dép lê đi nghe nhạc
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Al Minaa Basra vs Al Qasim Sport Club, 21h00 ngày 19/2: Dễ dàng sụp đổ
-
Việt Nam bội thu giải thưởng Dù lần đầu tổ chức tại Việt Nam nhưng cuộc thi Âm nhạc quốc tế Violon và Hòa tấu Thính phòng Việt Nam 2019 đã thu hút tới 63 thí sinh đến từ 19 quốc gia và vùng lãnh thổ. Trong đó, số thí sinh Việt Nam tham dự chiếm 1/3 trên tổng số.
Sau gần 10 ngày thi đấu sôi nổi, chủ nhân của các giải thưởng có giá trị lên đến gần 1 tỉ đồng đã được tìm ra. Theo đó, bảng violon hai giải Grand Prix được trao Ruslan Turuntayev (Kazakhstan) và Park Gang Hyeon (Hàn Quốc). Giải Nhất thuộc về Jiang Zhenyi (Trung Quốc). Thí sinh Hong Hyeon (Hàn Quốc) đoạt giải Nhì. Hai giải Ba đến từ Hoàng Hồ Khánh Vân (Việt Nam) và Peter Fedotov (Nga).
Thứ trưởng Tạ Quang Đông và nghệ sĩ Bùi Công Duy trao hai giải Grand Prix bảng violon cho Ruslan Turuntayev (Kazakhstan) và Park Gang Hyeon (Hàn Quốc). Bảng hòa tấu thính phòng dành cho đàn dây và piano không có giải Nhất. Giải Nhì được trao cho nhóm Amici Quartet (Việt Nam) và hai giải Grand Prix được trao cho hai nhóm: Comme Toi Piano Duo (Hàn Quốc ) và Ulysses Quartet & Trung (Canada, Ba Lan, Mỹ và Việt Nam).
Giải “Nhóm hòa tấu thính phòng Việt Nam xuất sắc nhất’’ thuộc về nhóm Amici Quartet (Việt Nam); giải “Nhóm hòa tấu triển vọng nhất’’ trao cho nhóm L' Espoir Trio (Việt Nam); giải “Nhóm hòa tấu được khán giả yêu thích nhất’’ thuộc về nhóm Comme Toi Piano Duo (Hàn Quốc); giải “Nghệ sĩ violon Việt Nam xuất sắc nhất’’ bảng hòa tấu thính phòng được trao cho nghệ sĩ Nguyễn Thiện Minh (Việt Nam).
Giải Nhất bảng violon thuộc về Jiang Zhenyi (Trung Quốc). Giải ”Nghệ sĩ violon trẻ triển vọng nhất’’ trong bảng hoà tấu thính phòng trao cho thí sinh Phạm Đình Minh; Giải “Nhóm hòa tấu Việt Nam trẻ tuổi nhất” thuộc về nhóm Duo Duochtt (Việt Nam). Giải “Nhóm song tấu xuất sắc nhất” trao cho Comme Toi Piano Duo (Hàn Quốc).
Giải thưởng phụ bảng violon thí sinh Feodor Ludovig từ Nga đã đoạt giải “Thí sinh chơi bản Bài ca chim ưng hay nhất”. Hai giải ”Ngôi sao hy vọng” của Hội nhạc sĩ Việt Nam trao tặng Kyung Ah Oh (Hàn Quốc - Mỹ) và Kanon Aoki (Nhật Bản).
Thí sinh Hong Hyeon (Hàn Quốc) đoạt giải Nhì bảng Violon. Hoàng Hồ Khánh Vân nhận giải “Thí sinh violon Việt Nam xuất sắc nhất’’; giải “Thí sinh violon trẻ tuổi nhất” thuộc về Jiang Zhenyi (Trung Quốc); giải “Thí sinh violon chơi bản Sonate của Mozart hay nhất” cho thí sinh Park Gang Hyeon (Hàn Quốc). Hai giải thưởng ‘’Nghệ sĩ đệm piano xuất sắc bảng thi violon’’ trao tặng cho nghệ sĩ Anastasia Markina (Nga) và Trần Thái Linh (Việt Nam).
BTC trao giải cho các thí sinh bảng hòa tấu thính phòng. Cũng trong đêm trao giải, các thí sinh đoạt giải cao đã có màn trưng trổ tài năng, đó là Park Gang Hyeon với bản W. Mozart - Sonata in E minor K304 (violin và piano), nhóm Duo Comme Toi với A. Rosenblatt - Carmen Fantasy for two Pianos hay nghệ sĩ Feodor Ludovig với tác phẩm nổi tiếng “Bài ca chim ưng” của tác giả Đàm Linh.
Nhóm Ulysses Quartet & Trung cũng có màn trình diễn Piano Quintet in A major, Op.81 (chương 3 và 4) vô cùng ấn tượng. Đặc biệt màn độc tấu violon của Park Gang Hyeon (Hàn Quốc) với Concerto opus. 77 (chương 3) và độc tấu của Ruslan Turuntaev (Kazakhtstan) Violin Concerto opus. 35 (chương 3) nhận được sự cổ vũ nhiệt tình…
Hoàng Hồ Khánh Vân nhận giải “Thí sinh violon Việt Nam xuất sắc nhất’’. Khát vọng kết nối âm nhạc Việt Nam với thế giới
Có mặt tại Việt Nam để tham gia chấm các vòng bảng, nhiều giám khảo quốc tế đã bày tỏ sự hài lòng về tính chất chuyên môn của cuộc thi lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam. Giám khảo Lorenz Gamma (Thuỵ Điển) bày tỏ sự hài lòng khi nhiều thí sinh Việt Nam tham gia cuộc thi nổi bật. “Các bạn thí sinh của Việt Nam không chỉ có kỹ thuật tốt mà còn thể hiện sự đam mê mãnh liệt trong mỗi bản nhạc” - Lorenz Gamma chia sẻ.
Giám khảo đến từ Trung Quốc Xi Chen cũng đồng quan điểm khi đánh giá cao thí sinh Việt Nam so với các đại diện từ quốc gia khác. ‘’Một số thí sinh tỏa sáng ở kỹ thuật cao, lối chơi trong trẻo, cuốn hút và ấn tượng”, Xi Chen nói.
Nhóm Amici Quartet (Việt Nam) đoạt giải Nhì Bảng hòa tấu thính phòng dành cho đàn dây và piano. Có mặt trong thành phần ban giám khảo, nghệ sĩ Bùi Công Duy khẳng định nhờ uy tín của ban giám khảo với sự góp mặt của các nghệ sĩ như Viktor Tretyakov (Nga), Max Levinson (Mỹ), Honna Tetsuji (Nhật Bản), Kyung Sun Lee (Hàn Quốc), Vilmos Szabadi (Hungary)… nên cuộc thi đã thu hút được rất nhiều thí sinh quốc tế có trình độ và thành tích cao tới tham dự.
Theo nghệ sĩ Bùi Công Duy, chất lượng thí sinh của cuộc thi đạt ở mức cao, đồng đều và hấp dẫn. Nhiều tiết mục dự thi của các thi sinh đã được thể hiện có đẳng cấp như một nghệ sĩ thực thụ.
Các giám khảo nhận hoa của BTC. ''Với mục đích là cơ hội cho những thí sinh Việt Nam có cơ hội học hỏi, nâng cao trình độ chuyên môn nên việc Việt Nam chưa đạt giải cao nhất cũng sẽ là dịp để chúng ta rút ra những bài học về công tác đào tạo nhằm giúp thí sinh cải thiện khả năng chơi nhạc cụ’’ - Bùi Công Duy nói.
Có thể nói cuộc thi âm nhạc quốc tế cho violon và hòa tấu thính phòng Việt Nam 2019 cho thấy khát vọng kết nối âm nhạc Việt Nam với thế giới. Theo đó, chúng ta hoàn toàn có thể tổ chức các cuộc thi âm nhạc quốc tế ngay tại đất nước Việt Nam để những giám khảo tài năng, đáng kính, các thí sinh tài năng trên khắp thế giới có thể đến đây tranh tài. Qua những cuộc thi như vậy, các thí sinh Việt Nam sẽ trưởng thành hơn và có khả năng cao tranh được giải ở các cuộc thi mang đẳng cấp quốc tế.
Sơn Hà
Ảnh: Bình Quách - Hoà NguyễnTùng Dương ấn tượng với đêm Gala của các nghệ sĩ violon thế giới
- Có mặt trong đêm Gala ban giám khảo cuộc thi Âm nhạc quốc tế Violon và Hòa tấu Thính phòng VN 2019 tối 6/8, ca sĩ Tùng Dương bày tỏ sự ngưỡng mộ với những màn trình diễn ấn tượng của các nghệ sĩ quốc tế.
" alt="Gần 1 tỉ đồng cuộc thi violin và hòa tấu thính phòng đã tìm ra chủ nhân">Gần 1 tỉ đồng cuộc thi violin và hòa tấu thính phòng đã tìm ra chủ nhân
-
Nữ hoàng phim cấp người Nhật Bản Maria Ozawa và bạn trai người Philippines, Jose Sarasola. Đầu năm 2017, bức ảnh chụp chung của cựu diễn viên phim người lớn Maria Ozawa và nam diễn viên, đầu bếp người Philippines Jose Sarasola đã gây xôn xao dư luận.
Ban đầu, người ta chỉ nghĩ rằng đây lại là một cuộc tình chóng vánh quen thuộc của giới showbiz. Nhưng đến tận bây giờ, sau 2 năm, cuộc tình ấy vẫn đang tồn tại bất chấp những định kiến và châm biếm của dư luận.
Vượt qua những khác biệt về ngôn ngữ, văn hoá, quá khứ gây tranh cãi, họ đã để trái tim mình lên tiếng.
Trong một cuộc phỏng vấn, Maria cho biết, phải đến 1 năm sau khi gặp gỡ, mối quan hệ của họ mới đi vào chính thức và công khai. Nhớ lại những ngày đầu quen nhau, Maria chia sẻ, ấn tượng đầu tiên của cô về Jose là một chàng trai có nét hoang dại và đáng yêu. Họ gặp nhau qua bạn bè giới thiệu và nhận ra cả hai có quá nhiều điểm chung.
Jose nói, chọn yêu Maria nghĩa là anh phải chấp nhận những áp lực, “bởi vì cô ấy không phải là một cô gái bình thường”.
“Thậm chí, cô ấy còn không phải là người Philippines. Cô ấy là người mà cả thế giới đều biết, đặc biệt là đàn ông châu Á. Nhưng vào cuối ngày, khi bạn gặp và nói chuyện với Maria, mọi thứ mà người ta nghĩ về cô ấy đều bị ném ra ngoài cửa sổ.
Cô ấy bị thành kiến vì quá khứ của mình, nhưng tôi luôn nói với cô ấy rằng, tất cả những điều mà em đang nghĩ sẽ trôi qua. Quan trọng em là người như thế nào” - Jose chia sẻ.
Chàng diễn viên người Philippines không tiếc lời khen ngợi bạn gái là một người khiêm tốn, tử tế với bạn bè và bố mẹ anh. “Bạn còn cần gì hơn nữa?”.
Jose cho biết, chọn yêu Maria nghĩa là anh phải chấp nhận những áp lực “bởi vì cô ấy không phải là một cô gái bình thường”.
Trong khi đó, Maria tỏ ra rất hài lòng về ngoại hình của bạn trai. “Anh ấy dễ thương, đẹp trai (đúng kiểu tôi thích) và có thân hình cân đối của những chàng trai yêu thể thao” - cô cười lớn khi chia sẻ.
Nữ hoàng phim người lớn cũng thừa nhận bạn trai là người tử tế, tốt bụng và thích thưởng thức ẩm thực giống như mình, đặc biệt là ẩm thực Nhật Bản.
“Điều đó rất quan trọng với tôi vì tôi tới từ Nhật Bản. Có một số người thực sự không ăn được đồ ăn Nhật Bản, đặc biệt là những đồ tươi sống và hải sản. Vì thế, khi anh ấy nói rằng anh ấy yêu đồ ăn Nhật, tôi đã nghĩ rằng mình sẽ đưa anh ấy tới Nhật”.
Ngoài ra, họ còn thích xem phim và đi du lịch cùng nhau. “Bất cứ bộ phim nào mới ra, chúng tôi đều đi xem” - Jose kể.
Chàng diễn viên người Philippines không tiếc lời khen ngợi bạn gái là một người khiêm tốn, tử tế với bạn bè và bố mẹ anh. Ngày mà họ công khai mối quan hệ là ngày mà cả hai không bao giờ quên. Họ đã cùng nhau ăn tối ở nhà hàng Resort’s World nhân dịp Valentine, sau đó chụp chung một bức ảnh và đăng nó lên Instagram. Thế rồi, một cơn “sóng dữ” của dư luận ập đến.
“So với tôi thì anh ấy nhận được nhiều hơn những lời khiếm nhã. ‘Sao bạn có thể hẹn hò với một cô gái đóng phim khiêu dâm được chứ? Thật kinh khủng!’. Họ nói quá nhiều những lời như vậy và cố gắng đẩy chúng tôi ra xa nhau” - Maria tâm sự.
“Bạn biết đấy, người Philippines luôn thích phán xét, như thể cô ấy là kẻ giết người hàng loạt vậy!” - Jose chia sẻ.
Thậm chí, còn có những kẻ quá khích đã nhắn tin thô lỗ qua Facebook, Instagram cho Jose, hoặc bình luận dưới những bức ảnh của họ. Anh gọi những kẻ này là “anh hùng bàn phím”.
Với Maria, điều này có vẻ đã quen thuộc với cô, từ khi bước chân vào nghề này.
Jose cho biết, những điều mà người ta nói về Maria sẽ bị vứt bỏ hết khi bạn nói chuyện với cô ấy. Có người thì nói rằng Jose là một anh chàng may mắn khi yêu được một cô gái giỏi “chuyện ấy”. Nhưng anh chỉ cười lớn và nói rằng anh không định hẹn hò với một “ngôi sao lớn” như vậy.
“Cô ấy là một người có thái độ sống rất tích cực, thực tế và khiêm nhường. Cô ấy cư xử tốt với gia đình và bạn bè tôi”.
Về phía gia đình Jose, ban đầu mọi chuyện cũng không hề dễ dàng. “Người ta nói rằng bố mẹ tôi chắc sẽ chết ngất… Họ không biết rằng mẹ tôi lớn lên ở Canada và bố tôi là người Tây Ban Nha.
Vì thế, họ rất cởi mở. Không giống như những gia đình người Philippines điển hình, chúng tôi thành thực với nhau về chuyện đó. Bố mẹ tôi rất ủng hộ, đặc biệt là bố tôi. Nếu có điều gì đó về quá khứ của cô ấy đến tai họ, họ cũng sẽ không dùng nó để chống lại Maria”.
“Quan trọng là bây giờ cô ấy đang ở đây, cách mà cô ấy cư xử với bố mẹ tôi, với các thành viên khác trong gia đình mới là điều quan trọng. Cả nhà tôi đều yêu quý cô ấy”.
Jose cho biết, họ cũng hay ăn tối cùng nhau. Thỉnh thoảng, họ cùng nhau đi du lịch Hàn Quốc, Nhật Bản, làm những việc mà một gia đình thường làm cùng nhau.
“Nếu bố mẹ tôi chấp nhận cô ấy thì tại sao tôi lại phải bận tâm đến những tin nhắn thô lỗ của những người đến từ Malaysia, Indonesia hay Nhật Bản?” - Jose nói.
Thậm chí còn có những tin nhắn gửi riêng cho mẹ của Jose. “Một số người nhắn tin cho bà qua Facebook nói rằng: ‘Bà có biết quá khứ của cô ấy không? Bà có thấy ổn về chuyện đó không?’. Nhưng mẹ nói với tôi mọi thứ, ví dụ như: ‘Ôi, Chúa ơi, mẹ vừa nhận được tin nhắn này’” - Maria kể.
"Bây giờ tôi là chủ một quán bar. Tôi chỉ muốn mọi người biết rằng tôi là một cô gái bình thường, yêu một chàng trai Philippines. Tôi chỉ muốn mọi người ủng hộ chúng tôi", Maria nói.
"Người ta nghĩ rằng tôi là “huyền thoại Maria Ozawa”. Vì thế, họ sẽ hỏi những câu như: ‘Ồ, bạn đối xử với một chàng trai như thế nào? Đời sống yêu đương của bạn sẽ ra sao?”.
“Chẳng sao hết. Rất đơn giản thôi. Cuối ngày, tôi lại là một người bình thường” - Maria nói.
Ngô Nguyễn (Theo CBN/ Pep)
Ảnh: Instagram Maria Ozawa
" alt="Cuộc tình vượt giông tố của 'huyền thoại' phim cấp 3 Nhật Bản">Cuộc tình vượt giông tố của 'huyền thoại' phim cấp 3 Nhật Bản
-
Bác sĩ Nguyễn Thị Lâm, nguyên phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết đường ngọt hay đồ uống có đường không có protein, vitamin, khoáng chất, chất xơ..., sử dụng nhiều làm tăng lượng calo và tăng cân nhanh. "Càng tích trữ nhiều thì càng tăng năng lượng, dẫn tới thừa cân, béo phì", theo bác sĩ.
Thông thường, trong 1g đường ngọt cung cấp 40 calo, trong khi phải đi bộ 30 phút mới tiêu thụ 100 calo. Do đó, càng sử dụng đường ngọt càng dễ dẫn đến tích trữ năng lượng hơn. Đặc biệt, đồ uống ngọt dạng lỏng, dễ dung nạp, khiến cơ thể không kịp phản ứng khi tiếp nhận lượng calo lớn. Lúc này, cơ thể sẽ tiếp tục nạp năng lượng một cách không kiểm soát, dẫn tới dư thừa năng lượng. Đồ uống này dùng có sử dụng chất tạo ngọt nhân tạo cũng không tốt cho sức khỏe.
Bác sĩ Lâm Vĩnh Niên, Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, cho biết đường tạo cảm giác ngọt, thường dùng trong pha chế đồ ăn, thức uống tạo cảm giác ngon miệng. Tuy nhiên, đường cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể hơn mức bình thường, biến đổi năng lượng thành chất béo. Đường là năng lượng rỗng, không có giá trị dinh dưỡng.
"Ăn nhiều thì tích lũy mỡ nhiều, đặc biệt là mỡ bụng", bác sĩ nói.
Ăn quá nhiều đường còn khiến cơ thể làm việc nhiều, thậm chí vượt quá khả năng chuyển hóa, dẫn đến tăng đường trong máu, gây các bệnh về rối loạn chuyển hóa, nguy cơ tiểu đường, huyết áp, tim mạch. Trẻ nhỏ nghiện đồ ngọt có nguy cơ lười ăn, dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, dậy thì sớm.
" alt="Đường gây tăng cân, béo phì thế nào">Đường gây tăng cân, béo phì thế nào
-
Nhận định, soi kèo U20 Indonesia vs U20 Yemen, 18h30 ngày 19/2: Những người khốn khổ
-
Mới đây, Hồ Quang Hiếu chính thức phát hành MV "Nhớ cha con đợi trong mơ" - sản phẩm tâm huyết mà anh ấp ủ cho mùa lễ Vu Lan 2019. Đây là ca khúc hát về cha đầu tiên của mùa lễ Vu Lan năm nay, sau ca khúc xúc động "Mẹ... bông hồng trắng" của Phương Thanh hát về mẹ.
MV bắt đầu bằng cảnh cô gái (Trịnh Thảo đóng) xem những video kỷ niệm lúc cha (Quang Sự đóng) còn sống. Tất cả ký ức như đoạn phim chiếu chậm của cô gái từ nhỏ bên cha mẹ, cho tới lúc cha bệnh mất. Cô gái đã ôm mẹ (Vân Trang đóng) khóc khi đón sinh nhật đầu tiên vắng bóng cha.
"Nhớ cha, con đợi trong mơ / Nhớ con, cha về trong mơ", hai câu hát xúc động, có phần ám ảnh trong ca khúc của Hồ Quang Hiếu. Xuyên suốt MV, Hồ Quang Hiếu chỉ đóng vai người kể chuyện chứ không lộ diện vì anh muốn mình giữ lại trọn vẹn cảm xúc. Anh tiết lộ phải ngưng nhận show trong thời gian dài để nuôi cảm xúc hát và thực hiện MV tặng cha.
"Đã bao lần bạn bỏ qua cuộc gọi từ ba mẹ? Mùa Vu Lan này hãy nói "con không bận", các bạn nhé", Hồ Quang Hiếu viết.
Theo anh, giá trị thật chính là những thứ đơn giản nhất xung quanh ta hằng ngày, nhưng mỗi người lại thường vô tâm, đến khi mất đi mới biết hối tiếc.
Hồ Quang Hiếu muốn dành một sản phẩm đặc biệt này cho cha của mình.
"Một cành hoa hồng trắng hay một câu hát “Nhớ cha, con đợi trong mơ” là món quà vô giá mà tôi mang theo suốt cuộc đời, dù thành công hay thất bại", Hồ Quang Hiếu tâm sự.
Gia Bảo
Hồ Quang Hiếu công khai đăng ảnh 'vợ sắp cưới', fan khẳng định là Bảo Anh
- Dù đã khéo léo che mặt người mà nam ca sĩ gọi là vợ sắp cưới, nhiều người hâm mộ vẫn đồn đoán đó chính là ca sĩ Bảo Anh.
" alt="Hồ Quang Hiếu hát xúc động về cha nhân mùa Vu Lan">Hồ Quang Hiếu hát xúc động về cha nhân mùa Vu Lan