Tháng 6/2019, Tập đoàn Viettel giao cho Tổng Công ty Công nghiệp Công nghệ cao Viettel (VHT) nhiệm vụ nghiên cứu phát triển trạm gốc phát sóng 5G với mục tiêu phải đồng nhịp với công nghệ thế giới.

Thời điểm Viettel bắt tay vào nhiệm vụ mới, chưa có hãng sản xuất nào tuyên bố có chipset xử lý băng gốc cho 5G. Còn giải pháp phần mềm L1, L2, L3 vẫn ở mức sơ khai, chưa có sản phẩm thương mại.

Ngày 30/10/2019, lần đầu tiên điện thoại trong phòng lab VHT hiển thị biểu tượng sóng 5G. Thời điểm đó, phần cứng của trạm vẫn chỉ là các mảnh ghép thành phần để kiểm chứng ý tưởng thiết kế đã được xây dựng ngay từ khi bắt đầu thực hiện nhiệm vụ.

Việc hoàn thiện thiết kế và đặt hàng sản xuất được thực hiện song song nhằm đẩy nhanh tiến độ nghiên cứu. Ngày 17/1/2020, Bộ trưởng Bộ TT&TT và Bộ trưởng Bộ Khoa học và Công nghệ thực hiện cuộc gọi 5G đầu tiên trên thiết bị 5G Make in Vietnam do VHT nghiên cứu, sản xuất.

Đến tháng 10/2020, khi Viettel chính thức kinh doanh thử nghiệm 5G, bên cạnh việc sử dụng thiết bị 5G của Nokia, Ericson, còn có khoảng 10% thiết bị 5G được triển khai do Viettel làm chủ nghiên cứu và chế tạo. Năng lực thiết bị 5G do Viettel chế tạo đã đạt tốc độ tải xuống cao nhất trên 1.2Gbps, hỗ trợ 16 đầu cuối kết nối đồng thời.

Chia sẻ về thử nghiệm 5G, ông Ngô Quyết Tiến, Trung tâm Chiến lược Mạng lưới và Đổi mới Công nghệ - Tổng Công ty Mạng lưới Viettel cho biết, từ năm 2019 đến cuối năm 2020, Viettel đã thực hiện thử nghiệm cuộc gọi đầu tiên trên mạng 5G Make in Vietnam của Viettel sản xuất đã cho kết quả tốt. Cuối năm 2021, Viettel khai trương mạng 5G tại khu vực phố đi bộ Hoàn Kiếm – Hà Nội và một số tuyến phố đi bộ tại TP.HCM và TP Thủ Đức.

“Hiện tại Viettel đã có giấy phép triển khai 5G tại 16 tỉnh thành toàn quốc với công nghệ mạng 5G là hiện đại nhất 64 phát 64 thu với tốc độ tối đa tại Lab là 1.8Gb/s. Trên thực tế mạng đo kiểm của Viettel là 1.3 - 1.4Gb/s và trên các khu trải nghiệm thì có tốc độ trung bình 700-800Mb/s. Trong tháng 9/2021, Viettel đã thử nghiệm công nghệ 5G tại 2 khu vực Hà Nội và TP.HCM với tốc độ lên tới 4.7Gb/s. Tốc độ này cao gấp 40 lần tốc độ 4G và gấp hơn 2 lần tốc độ 5G hiện có, giúp Viettel trở thành một trong những mạng viễn thông có tốc độ 5G nhanh nhất Châu Á. Công nghệ này mang đến những trải nghiệm vượt trội tại các khu vực có lưu lượng mạng cao như các trường đai học, khu công nghiệp có nhu cầu dung lượng lớn”, ông Ngô Quyết Tiến chia sẻ.

Vẫn theo ông Ngô Quyết Tiến, Viettel đang thúc đẩy triển khai thử nghiệm với nhiều các đối tác về dịch vụ 5G. Ví dụ như chương trình hợp tác với VTV trải nghiệm đường truyền cho sự kiện Sea Games sắp tới, đặc biệt cho giải Golf năm 2022. Cũng từ đó Viettel xây dựng phát triển về các ứng dụng dịch vụ công nghệ giúp 5G trở nên thực tế hơn, gần gũi với khách hàng Việt Nam.

Tính đến thời điểm hiện tại, Viettel đã hoàn thiện 60-70% khối lượng công việc trong quá trình làm chủ 5G Microcell. Dù đạt những kết quả tích cực, nhưng đây chỉ là bước khởi đầu, cho đến khi nào sản phẩm chính thức đưa vào vận hành và kinh doanh, được khách hàng ngoài Viettel chấp nhận thì lúc đó mới có thể coi là tạm hoàn thành giai đoạn nghiên cứu.

Phó Tổng Giám đốc VHT Nguyễn Minh Quang cho hay, lợi thế lớn của Viettel là sự thấu hiểu về kinh doanh cho đến năng lực phát triển nghiên cứu và hệ thống vận hành khai thác đã xây dựng, là hệ thống "kiềng ba chân” giữa 3 Tổng công ty lớn: VTT - VTNet - VHT. Viettel nhanh chóng nắm bắt nhu cầu thay đổi của các nhà mạng khi triển khai mạng 5G, từ đó có những điều chỉnh hợp lý trong kế hoạch phát triển sản phẩm, là nền tảng vững chắc để kinh doanh thương mại 5G.

Nguyễn Thái

Camera Make in Vietnam sẽ giải bài toán an toàn thông tin

Ông Ngô Tuấn Anh, Phó Tổng giám đốc Bkav cho biết, trên thị trường hầu hết camera đều có xuất xứ từ Trung Quốc nên việc kiểm soát an toàn, an ninh thông tin là điều đáng quan tâm.

Viettel cho biết đã thử nghiệm công nghệ 5G tại khu vực Hà Nội và TP.HCM với tốc độ lên tới 4.7Gb/s.

Tháng 6/2019, Tập đoàn Viettel giao cho Tổng Công ty Công nghiệp Công nghệ cao Viettel (VHT) nhiệm vụ nghiên cứu phát triển trạm gốc phát sóng 5G với mục tiêu phải đồng nhịp với công nghệ thế giới.

Thời điểm Viettel bắt tay vào nhiệm vụ mới, chưa có hãng sản xuất nào tuyên bố có chipset xử lý băng gốc cho 5G. Còn giải pháp phần mềm L1, L2, L3 vẫn ở mức sơ khai, chưa có sản phẩm thương mại.

Ngày 30/10/2019, lần đầu tiên điện thoại trong phòng lab VHT hiển thị biểu tượng sóng 5G. Thời điểm đó, phần cứng của trạm vẫn chỉ là các mảnh ghép thành phần để kiểm chứng ý tưởng thiết kế đã được xây dựng ngay từ khi bắt đầu thực hiện nhiệm vụ.

Việc hoàn thiện thiết kế và đặt hàng sản xuất được thực hiện song song nhằm đẩy nhanh tiến độ nghiên cứu. Ngày 17/1/2020, Bộ trưởng Bộ TT&TT và Bộ trưởng Bộ Khoa học và Công nghệ thực hiện cuộc gọi 5G đầu tiên trên thiết bị 5G Make in Vietnam do VHT nghiên cứu, sản xuất.

Đến tháng 10/2020, khi Viettel chính thức kinh doanh thử nghiệm 5G, bên cạnh việc sử dụng thiết bị 5G của Nokia, Ericson, còn có khoảng 10% thiết bị 5G được triển khai do Viettel làm chủ nghiên cứu và chế tạo. Năng lực thiết bị 5G do Viettel chế tạo đã đạt tốc độ tải xuống cao nhất trên 1.2Gbps, hỗ trợ 16 đầu cuối kết nối đồng thời.

Chia sẻ về thử nghiệm 5G, ông Ngô Quyết Tiến, Trung tâm Chiến lược Mạng lưới và Đổi mới Công nghệ - Tổng Công ty Mạng lưới Viettel cho biết, từ năm 2019 đến cuối năm 2020, Viettel đã thực hiện thử nghiệm cuộc gọi đầu tiên trên mạng 5G Make in Vietnam của Viettel sản xuất đã cho kết quả tốt. Cuối năm 2021, Viettel khai trương mạng 5G tại khu vực phố đi bộ Hoàn Kiếm – Hà Nội và một số tuyến phố đi bộ tại TP.HCM và TP Thủ Đức.

“Hiện tại Viettel đã có giấy phép triển khai 5G tại 16 tỉnh thành toàn quốc với công nghệ mạng 5G là hiện đại nhất 64 phát 64 thu với tốc độ tối đa tại Lab là 1.8Gb/s. Trên thực tế mạng đo kiểm của Viettel là 1.3 - 1.4Gb/s và trên các khu trải nghiệm thì có tốc độ trung bình 700-800Mb/s. Trong tháng 9/2021, Viettel đã thử nghiệm công nghệ 5G tại 2 khu vực Hà Nội và TP.HCM với tốc độ lên tới 4.7Gb/s. Tốc độ này cao gấp 40 lần tốc độ 4G và gấp hơn 2 lần tốc độ 5G hiện có, giúp Viettel trở thành một trong những mạng viễn thông có tốc độ 5G nhanh nhất Châu Á. Công nghệ này mang đến những trải nghiệm vượt trội tại các khu vực có lưu lượng mạng cao như các trường đai học, khu công nghiệp có nhu cầu dung lượng lớn”, ông Ngô Quyết Tiến chia sẻ.

Vẫn theo ông Ngô Quyết Tiến, Viettel đang thúc đẩy triển khai thử nghiệm với nhiều các đối tác về dịch vụ 5G. Ví dụ như chương trình hợp tác với VTV trải nghiệm đường truyền cho sự kiện Sea Games sắp tới, đặc biệt cho giải Golf năm 2022. Cũng từ đó Viettel xây dựng phát triển về các ứng dụng dịch vụ công nghệ giúp 5G trở nên thực tế hơn, gần gũi với khách hàng Việt Nam.

Tính đến thời điểm hiện tại, Viettel đã hoàn thiện 60-70% khối lượng công việc trong quá trình làm chủ 5G Microcell. Dù đạt những kết quả tích cực, nhưng đây chỉ là bước khởi đầu, cho đến khi nào sản phẩm chính thức đưa vào vận hành và kinh doanh, được khách hàng ngoài Viettel chấp nhận thì lúc đó mới có thể coi là tạm hoàn thành giai đoạn nghiên cứu.

Phó Tổng Giám đốc VHT Nguyễn Minh Quang cho hay, lợi thế lớn của Viettel là sự thấu hiểu về kinh doanh cho đến năng lực phát triển nghiên cứu và hệ thống vận hành khai thác đã xây dựng, là hệ thống "kiềng ba chân” giữa 3 Tổng công ty lớn: VTT - VTNet - VHT. Viettel nhanh chóng nắm bắt nhu cầu thay đổi của các nhà mạng khi triển khai mạng 5G, từ đó có những điều chỉnh hợp lý trong kế hoạch phát triển sản phẩm, là nền tảng vững chắc để kinh doanh thương mại 5G.

Nguyễn Thái

Camera Make in Vietnam sẽ giải bài toán an toàn thông tin

Ông Ngô Tuấn Anh, Phó Tổng giám đốc Bkav cho biết, trên thị trường hầu hết camera đều có xuất xứ từ Trung Quốc nên việc kiểm soát an toàn, an ninh thông tin là điều đáng quan tâm.

Ngoài ra, cơn đau cơ không thể trở thành thước đo sự thích nghi và phát triển của cơ bắp. Sự hình thành đau cơ sau tập luyện là khác nhau giữa mỗi người kể cả những người có gene giống nhau, giữa những vận động viên thể dục thể thao cũng chịu sự chi phối của nhiều yếu tố khác. 

Việc đau cơ ở một mức độ nào đó được coi là cần thiết trong việc tập thể hình. Một số tổn thương cơ còn là điều kiện cần thiết để kích thích sản sinh protein và phát triển cơ. Khi tập quen, bạn ít đau hơn. 

Gene cũng ảnh hưởng đến việc cơ thể bạn có mẫn cảm với các cơn đau và nhức hay không. Có người không có phản ứng, có người lại phải ứng ít, còn có người lại phản ứng mạnh với các cơn đau nhức. Nếu nằm trong nhóm những người phản ứng mạnh, bạn sẽ phải đối mặt với đau nhức cơ sau tập luyện thường xuyên hơn.

Triệu chứng đau cơ chỉ diễn ra từ 6-8 giờ sau khi tập thể hình hay hoạt động thể thao và đạt đỉnh điểm là vào khoảng 24 đến 48 tiếng hậu vận động. Triệu chứng này sẽ giảm bớt đi sau khoảng 72 tiếng. 

Nếu cơn đau kéo dài quá 72 tiếng và đi kèm một số triệu chứng như nước tiểu màu nâu, hãy thận trọng. Bởi đây là dấu hiệu bị tiêu cơ vân và cần can thiệp y tế.

Nguyên nhân tiêu cơ vân là luyện tập mạnh, gắng sức, các sợi cơ hoạt động quá mạnh, quá ngưỡng và cuối cùng là các tế bào cơ bị chết, do đó giải phóng các chất độc hại của chúng vào máu. Ví dụ khi nâng tạ, bạn đang gây ra những vết rách siêu nhỏ trong cơ bắp. Khi cơ thể sửa chữa những vết rách đó, cơ bắp trở nên mạnh và to hơn. Tiêu cơ vân là một tổn thương cơ tương tự, nhưng các sợi không thể sửa chữa.

Dấu hiệu của tiêu cơ vân do tập luyện quá sức: Bạn cảm thấy các cơ bắp không còn sức, cảm thấy yếu và sức cơ giảm, đau nhức quá mức, cơ bắp sưng do viêm, chuột rút, buồn nôn, nước tiểu có màu nâu.

Để giảm tình trạng đau cơ, bạn nên tập luyện từ từ khi mới bước vào một bài tập mới. Điều này giúp cho cơ bắp của bạn có thời gian thích nghi và phục hồi. Bạn nên khởi động làm ấm cơ thể bao gồm các bài tập giãn cơ động, và từ từ hạ thấp cường độ vào cuối mỗi buổi tập.

Để phòng ngừa tiêu cơ vân, bạn cần kiểm soát lượng nước đưa vào cơ thể, đặc biệt là khi tập thể dục kéo dài, cường độ cao hoặc trong môi trường nóng. Lưu ý, khi thực hiện chế độ ăn ít calorie hoặc sau thời gian nhịn đói kéo dài, bạn không nên tập quá nặng. Đây là giai đoạn cơ thể không đủ năng lượng để cho phép cơ bắp hoạt động hiệu quả.

Ngoài ra, bạn nên hạn chế các loại chất kích thích như rượu trước khi tập thể dục hoặc doping. Hãy thận trọng khi dùng thuốc không kê theo đơn như thuốc chống viêm và kiểm tra các thuốc được phép dùng với bác sĩ.

Liệt 2 chân sau buổi tập gym

Xin chào bác sĩ, tôi mới đi tập gym được 3 tuần. Tôi tự tập hoặc tập cùng PT (1 tuần 2 buổi). Sau mỗi buổi tập tôi hay bị đau mỏi, thậm chí có buổi tối nằm ngủ tôi thấy cơ bụng mình rất đau. Tôi thấy nhiều người bảo tập xong đau mới tốt nhưng gần đây có trường hợp bị liệt sau tập gym khiến tôi lo lắng. Xin bác sĩ cho tôi lời khuyên. (Nguyễn Thanh Huyền - Long Biên, Hà Nội)

Bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Tấn Vũ - Giảng viên trường Đại học Y dược TP.HCM - tư vấn:

Chúng ta thường hay lầm tưởng cứ phải đau mỏi cơ mới tốt, tập luyện xong không thấy hiện tượng gì là "chưa đủ đô". Quan niệm đó hoàn toàn sai lầm. Tập luyện đúng và đủ không đồng nghĩa với việc bạn phải đau vào ngày hôm sau. 

Ngoài ra, cơn đau cơ không thể trở thành thước đo sự thích nghi và phát triển của cơ bắp. Sự hình thành đau cơ sau tập luyện là khác nhau giữa mỗi người kể cả những người có gene giống nhau, giữa những vận động viên thể dục thể thao cũng chịu sự chi phối của nhiều yếu tố khác. 

Việc đau cơ ở một mức độ nào đó được coi là cần thiết trong việc tập thể hình. Một số tổn thương cơ còn là điều kiện cần thiết để kích thích sản sinh protein và phát triển cơ. Khi tập quen, bạn ít đau hơn. 

Gene cũng ảnh hưởng đến việc cơ thể bạn có mẫn cảm với các cơn đau và nhức hay không. Có người không có phản ứng, có người lại phải ứng ít, còn có người lại phản ứng mạnh với các cơn đau nhức. Nếu nằm trong nhóm những người phản ứng mạnh, bạn sẽ phải đối mặt với đau nhức cơ sau tập luyện thường xuyên hơn.

Triệu chứng đau cơ chỉ diễn ra từ 6-8 giờ sau khi tập thể hình hay hoạt động thể thao và đạt đỉnh điểm là vào khoảng 24 đến 48 tiếng hậu vận động. Triệu chứng này sẽ giảm bớt đi sau khoảng 72 tiếng. 

Nếu cơn đau kéo dài quá 72 tiếng và đi kèm một số triệu chứng như nước tiểu màu nâu, hãy thận trọng. Bởi đây là dấu hiệu bị tiêu cơ vân và cần can thiệp y tế.

Nguyên nhân tiêu cơ vân là luyện tập mạnh, gắng sức, các sợi cơ hoạt động quá mạnh, quá ngưỡng và cuối cùng là các tế bào cơ bị chết, do đó giải phóng các chất độc hại của chúng vào máu. Ví dụ khi nâng tạ, bạn đang gây ra những vết rách siêu nhỏ trong cơ bắp. Khi cơ thể sửa chữa những vết rách đó, cơ bắp trở nên mạnh và to hơn. Tiêu cơ vân là một tổn thương cơ tương tự, nhưng các sợi không thể sửa chữa.

Dấu hiệu của tiêu cơ vân do tập luyện quá sức: Bạn cảm thấy các cơ bắp không còn sức, cảm thấy yếu và sức cơ giảm, đau nhức quá mức, cơ bắp sưng do viêm, chuột rút, buồn nôn, nước tiểu có màu nâu.

Để giảm tình trạng đau cơ, bạn nên tập luyện từ từ khi mới bước vào một bài tập mới. Điều này giúp cho cơ bắp của bạn có thời gian thích nghi và phục hồi. Bạn nên khởi động làm ấm cơ thể bao gồm các bài tập giãn cơ động, và từ từ hạ thấp cường độ vào cuối mỗi buổi tập.

Để phòng ngừa tiêu cơ vân, bạn cần kiểm soát lượng nước đưa vào cơ thể, đặc biệt là khi tập thể dục kéo dài, cường độ cao hoặc trong môi trường nóng. Lưu ý, khi thực hiện chế độ ăn ít calorie hoặc sau thời gian nhịn đói kéo dài, bạn không nên tập quá nặng. Đây là giai đoạn cơ thể không đủ năng lượng để cho phép cơ bắp hoạt động hiệu quả.

Ngoài ra, bạn nên hạn chế các loại chất kích thích như rượu trước khi tập thể dục hoặc doping. Hãy thận trọng khi dùng thuốc không kê theo đơn như thuốc chống viêm và kiểm tra các thuốc được phép dùng với bác sĩ.

Liệt 2 chân sau buổi tập gym

Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Hữu Thương, Phó trưởng khoa Cấp cứu, các trường hợp mắc dị vật đường thở rất nguy hiểm, người bệnh có thể tử vong bất cứ lúc nào. Vì vậy, việc nhanh chóng xác định được vị trí dị vật mắc và tiến hành nội soi gắp dị vật rất quan trọng.  

Nhiều người dân nhập viện sau khi ăn tiết canh bò

Thông tin từ Bệnh viện Đa khoa khu vực Quảng Nam ngày 28/1, bệnh nhân là ông N.V.T, 63 tuổi, ở thị xã Điện Bàn. Ông được vào viện tối 27/1 do sặc lúc ăn lòng lợn tại nhà.

Sau khi bị hóc, người bệnh khó thở, ho sặc sụa và da tím tái, tím môi và tím đầu chi. Gia đình nhanh chóng đưa người bệnh đến viện.  

Ê-kíp bác sĩ trực cấp cứu nhận định đây là trường hợp suy hô hấp cấp do dị vật đường thở. Ngay lập tức, các bác sĩ tiến hành gắp dị vật qua đèn soi nội khí quản. Quá trình cấp cứu kéo dài khoảng 10 phút.

Các bác sĩ đã gắp thành công dị vật dài 25cm là đoạn lòng luộc nằm giữa 2 dây thanh quản ra ngoài. Sau khi lấy dị vật, bệnh nhân tỉnh, thở đều, da môi hồng hào.  

Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Hữu Thương, Phó trưởng khoa Cấp cứu, các trường hợp mắc dị vật đường thở rất nguy hiểm, người bệnh có thể tử vong bất cứ lúc nào. Vì vậy, việc nhanh chóng xác định được vị trí dị vật mắc và tiến hành nội soi gắp dị vật rất quan trọng.  

Nhiều người dân nhập viện sau khi ăn tiết canh bò