
 |
Các loại đồ ăn ngày Tết thường khó tiêu |
Các loại thực phẩm ngày Tết như: mứt ngọt, bánh kẹo, bánh gai, bánh chưng, thường nhiều tinh bột, đường khiến hệ tiêu hóa quá tải, khó tiêu gây cảm giác bụng lúc nào cũng óc ách khó chịu. Hơn nữa các món ăn khoái khẩu rất nhiều đạm như: giò, chả, xúc xích, nem chua và cà phê, nước ngọt có ga, rượu bia,… các món ăn, thức uống này không phải là thực đơn tăng cân lý tưởng, vì các loại thực phẩm này không những nhiều đạm ăn nhiều gây gánh nặng cho hệ tiêu hóa, mà còn chứa nhiều chất bảo quản, phẩm màu độc hại, khó tiêu.
Việc ăn uống thất thường, hay bỏ bữa sáng, nghỉ ngơi không đúng giờ giấc ngày Tết lại càng khó tăng cân. Chính vì vậy, việc quan trọng với người gầy sau Tết là ngoài việc bổ sung dinh dưỡng lành mạnh, khoa học thì cần phải thanh lọc cơ thể để đào thải các độc tố giúp tăng cường sức đề kháng giảm tình trạng ốm vặt, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng giúp cơ thể tăng cân dễ dàng.
Tuyệt chiêu thanh lọc cơ thể giúp tăng cân
Việc thanh lọc cơ thể tốt nhất là tận dụng các chất chống oxi hóa có sẵn trong các loại thực phẩm ăn uống hàng ngày như: các loại rau có màu xanh đậm, các loại quả chín màu sắc, các loại củ, các loại hạt dinh dưỡng,… nhưng hiện nay, các loại thực phẩm chúng ta ăn uống hàng ngày thường có chứa nhiều các dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng nên rất nguy hiểm.
Có một loại siêu thực phẩm xanh có chứa hàm lượng chất chống oxi hóa tự nhiên cao giúp người gầy đào thải độc tố một cách tự nhiên và không ảnh hưởng đến sức khỏe là tảo Spirulina.
Năm 1974, Tổ Chức Y tế Thế giới đã công nhận: “Tảo Spirulina là thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu của loài người trong thế kỷ 21”. Từ năm 1984 đến nay, Liên Hiệp Quốc đã dùng tảo Spirulina giúp cho hàng triệu trẻ em bị còi xương, suy dinh dưỡng ở trên 20 nước trên thế giới.
 |
Tảo Mặt Trời giúp người gầy tăng cân tự tin đón Tết |
Tảo Mặt Trời tăng cân có thành phần 95% là tảo Spirulina, được tăng cường thêm khoáng chất kẽm và vitamin C tự nhiên chiết xuất từ trái sơ ri được trồng theo phương pháp hữu cơ. Đây chính là một thực phẩm hàng đầu, có chứa hơn 100 chất dinh dưỡng tự nhiên cung cấp dinh dưỡng hoàn hảo, giúp người gầy tăng cân bền vững, an toàn:
- Đạm thực vật: Tảo Mặt Trời tăng cân có chứa tới 60 - 70% đạm thực vật: được cấu thành từ 18 trong tổng số 20 axit amin, trong đó có 8 axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, dễ tiêu hóa và hấp thu, giúp bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể, ngay cả khi không có nhiều thời gian ăn đủ chất trong bữa ăn hàng ngày.
- Chất béo (lipit): Phần lớn chất béo trong tảo là axit béo không no (chủ yếu là omega 6), không chứa cholesteron xấu và rất tốt cho hệ tim mạch.
- Vitamin và chất khoáng: bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, còn được tăng cường thêm vitamin C tự nhiên (trong tảo Spirulina không có) và khoáng chất kẽm giúp tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng cho người gầy.
- Các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Chlorophyll, beta carotene,… có trong tảo là những hoạt chất sinh học rất mạnh, giúp đào thải các độc tố, tăng cường sức khỏe tổng thể.
- Các vitamin nhóm B tự nhiên (từ B1 – B12), 2 axit amin là Tryptophan và Phenylalanin có trong Tảo Mặt Trời tăng cân giúp an thần, giảm stress, tăng cường sức khỏe và khả năng ăn uống tốt hơn cho người gầy.
Đặc biệt, nhiều người gầy không hấp thu được thức ăn do thiếu lợi khuẩn đường ruột, các lợi khuẩn làm nhiệm vụ tiết ra các enzym tiêu hóa các thức ăn khó tiêu và giúp cho quá trình hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn đã tiêu hoá vào máu đi nuôi cơ thể. Người gầy ăn rất nhiều mà vẫn gầy là do thiếu hụt các lợi khuẩn này trong đường ruột, khi cơ thể bị thiếu trầm trọng lợi khuẩn, sẽ dẫn tới tình trạng không thèm ăn, chán ăn, suy dinh dưỡng, suy kiệt cơ thể.
Bifina là men vi sinh do công ty Morishita Jintan Nhật Bản 126 tuổi đời sản xuất, sử dụng công nghệ đột phá SMC duy nhất trên thế giới, đưa lợi khuẩn vào đến tận ruột non và đại tràng giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Trong Tảo Mặt Trời tăng cân có nhiều chất xơ hòa tan, là thức ăn ưa thích của lợi khuẩn nên khi kết hợp bổ sung lợi khuẩn từ Men vi sinh Bifina và Tảo Mặt Trời tăng cân sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh, là một giải pháp toàn diện giúp bạn thanh lọc cơ thể, giúp tăng cân an toàn, không lo tích mỡ, không lo sụt cân sau khi ngưng sử dụng sau dịp Tết.
Tảo Mặt Trời tăng cân do Công ty Earthrise Nutritionals, LLC – Hoa Kỳ sản xuất. Website: http://www.taomattroi.com/ SĐK: 12409/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01787/2016/XNQC-ATTP Men vi sinh Bifina do Công ty Morishita Jintan Co.,LTD - Nhật Bản sản xuất. Website: http://bifina.vn/ SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP.  | Bộ sản phẩm tăng cân Tảo Mặt trời và Men vi sinh Bifina |
Phân phối chính thức bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam. ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 024 73 04 69 69 – 0912 224 836 - 0936 404 366 Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
|
Nguyễn Vinh
" alt="Làm thế nào để tăng cân sau Tết"/>
Làm thế nào để tăng cân sau Tết

 |
Chương trình “VNNIC Internet Academy” hướng đến đối tượng là cộng đồng người dùng Internet Việt Nam. |
Ngày nay, các hoạt động trực tuyến ngày càng trở nên phổ biến, chuyển đổi số trở thành một xu hướng tất yếu và đang được quan tâm một cách toàn diện. Những kiến thức về Internet vì thế ngày càng đóng vai trò quan trọng đối với tất cả đối tượng trong xã hội.
Đặc biệt, trong Chương trình chuyển đổi số quốc gia đến năm 2025, định hướng đến năm 2030 được phê duyệt hồi đầu tháng 6/2020, Thủ tướng Chính phủ đã nhấn mạnh đến các giải pháp phát triển xã hội số, tập trung vào chuyển đổi kỹ năng, cung cấp những khóa học đại trà trực tuyến mở.
Với vai trò dẫn dắt cộng đồng Internet Việt Nam hướng tới thế hệ Internet mới an toàn, bảo mật với các dịch vụ công nghệ mới, Trung tâm Internet Việt Nam (VNNIC) đã xây dựng và triển khai chương trình “VNNIC Internet Academy” tại website https://academy.vnnic.vn và http://trithuc.vnnic.vn.
Với định hướng “Chia sẻ kinh nghiệm – Kết nối cộng đồng”, chương trình “VNNIC Internet Academy” nhằm xây dựng hệ thống tri thức Internet, tạo ra một không gian học tập, giao lưu, trao đổi các công nghệ liên quan đến Internet như: tài nguyên Internet, tên miền DNS, hạ tầng mạng, an toàn thông tin.
Chương trình hướng đến đối tượng là cộng đồng người dùng Internet Việt Nam với mong muốn truyền tải, phổ biến các kiến thức, kỹ năng về Internet theo cách chân thực, khoa học và dễ tiếp cận nhất.
Theo VNNIC, lấy người học làm trung tâm, “VNNIC Internet Academy” được xây dựng như một thư viện trực tuyến mở về Internet nên học viên có thể học tập mọi lúc, mọi nơi trên mọi thiết bị. Chương trình bao gồm hệ thống các bài giảng từ cơ bản đến chuyên sâu về Internet, tên miền, DNS, hạ tầng mạng, an toàn thông tin… cũng như cập nhật kiến thức về công nghệ mới. Những nội dung này được truyền tải thông qua các hình thức phong phú, phù hợp như bài giảng online, Virtual Lab, Workshop, hội thảo trực tuyến.
 |
Thời điểm hiện tại, trên website của chương trình "VNNIC Internet Academy" (https://academy.vnnic.vn và http://trithuc.vnnic.vn), cộng đồng người dùng Internet Việt Nam đã có thể đăng ký tham gia nhiều khóa học miễn phí như: kiến thức cơ bản về an ninh mạng, giải pháp ngăn chặn spam email, chuyển đổi IPv6 cho cơ quan nhà nước, đào tạo nghiệp vụ nhà đăng ký, hướng dẫn sử dụng RPKI thực hiện xác thực thông tin, xây dựng và bảo vệ thương hiệu trên Internet, kiến thức cơ bản về Routing…
Để mang đến những kiến thức tinh túy về Internet cho cộng đồng, bên cạnh đội ngũ giảng viên là các chuyên gia VNNIC đã trải qua nhiều năm kinh nghiệm khai thác, vận hành hệ thống mạng Internet, VNNIC còn chủ trì huy động đội ngũ các chuyên gia về lĩnh vực Internet, công nghệ ở trong và ngoài nước.
Ngoài ra, VNNIC còn là trung gian kết nối người dùng Internet với mục tiêu trở thành nơi tin cậy để tham khảo, chia sẻ, đóng góp các tri thức liên quan đến Internet cho cộng đồng, cung cấp các bài giảng một cách chất lượng, phục vụ cộng đồng ngày một tốt hơn.
Đại diện VNNIC chia sẻ: “Chương trình “VNNIC Internet Academy” là một trong những tâm huyết và nỗ lực của tập thể VNNIC trong việc phát triển hệ tri thức Việt số hóa, tạo môi trường thuận lợi thu hút mọi cơ quan, tổ chức, người dân và doanh nghiệp tham gia đóng góp, khai thác các tài nguyên tri thức số hóa của Việt Nam, là một bước đi góp phần xây dựng một môi trường Internet ngày càng nhanh hơn, an toàn hơn, hữu ích hơn”.
Ngày 5/11, Trung tâm Internet Việt Nam – VNNIC đã chính thức công bố hình ảnh nhận diện thương hiệu mới, phản ánh sứ mệnh, tầm nhìn đáp ứng yêu cầu phát triển của Internet trong thời đại mới với thông điệp “Internet for all”. Cùng với logo VNNIC, hình ảnh thương hiệu VNNIC còn được thể hiện đồng bộ với các logo sản phẩm, dịch vụ tiêu biểu của Trung tâm. Bộ Logo mới VNNIC được chính thức được sử dụng trên toàn bộ hệ thống truyền thông nhận diện thương hiệu và các hoạt động của VNNIC.
Theo đại diện VNNIC, đổi mới hình ảnh nhận diện thương hiệu của VNNIC nhằm phản ánh sứ mệnh, tầm nhìn mới, cũng như thể hiện sự cam kết, trách nhiệm của Trung tâm trong việc tiếp tục giữ vững, phát huy giá trị truyền thống vốn có và tạo ra nhiều giá trị mới cho cộng đồng để xây dựng Internet Việt Nam lớn mạnh, hiện đại." alt="Ra mắt nền tảng hỗ trợ bồi dưỡng kiến thức, kỹ năng cho cộng đồng Internet"/>
Ra mắt nền tảng hỗ trợ bồi dưỡng kiến thức, kỹ năng cho cộng đồng Internet
Thị trường BĐS Việt Nam xuất hiện dự án condotel với mức sở hữu khá khiêm tốn từ 790 triệu, nhưng lợi nhuận cam kết 12% trong liên tục 9 năm. Đây còn là dự án với hướng đi chưa có bất cứ doanh nghiệp nào khai thác - Party Condotel.
Cocobay làm nóng thị trường
Cocobay sau hơn một năm ra mắt thị trường đã và đang chứng tỏ sức hút mãnh liệt của mình không chỉ với du khách mà ngay cả giới đầu tư cũng phải “đứng ngồi không yên”.
 |
Phối cảnh rực rỡ của Coco Música Resort |
Vẫn là một dự án BĐS với 2 dòng sản phẩm chính là condotel và Boutique Hotels, thế nhưng Cocobay lại tạo sức nóng không tưởng trên thị trường địa ốc nhờ vào tính chất đột phá, mới mẻ. Thay vì một thiên đường nghỉ dưỡng yên ả, thay vì những tòa condotel với sự nghèo nàn về tiện ích, Cocobay được Empire Group tạo nên một tổ hợp lưu trú và giải trí hoàn hảo, khép kín.
Ở Cocobay, du khách sẽ không phải suy nghĩ quá nhiều về việc vui chơi, giải trí ở đâu cho chuyến du lịch của mình. Du khách có thể sẽ mất cả tháng trời để khám phá lần lượt hết 82 nhà hàng từ đường phố tới chuẩn sao Michelin, các trung tâm thương mại, khu phố đi bộ náo nhiệt, cùng hàng chục tiện ích như hồ bơi vô cực cao nhất, cầu pha lê thử thách giới hạn cao nhất thế giới… Đi cùng với đó là những đại lễ hội được tổ chức quanh năm như Cocofest, Countdown, Coco Starlight Fest - Lễ hội thắp sáng cây thông giáng sinh cao nhất Việt Nam, với sự biểu diễn của những ca sĩ hạng A Việt Nam và nổi tiếng trên thế giới.
 |
Tổ hợp giải trí Cocobay |
Dịch vụ lưu trú ở Cocobay cũng là một điểm rất khác biệt. Đây chính là tổ hợp resort chủ đề độc đáo và lần đầu tiên có mặt ở Việt Nam: xứ sở thần tiên Coco Wonderland Resort, nơi ở siêu sang Cocobay Towers, Wellness Condotel với Coco Ocean-Spa Resort, Boutique Hotels...
Mới đây nhất, cuối tháng 12, Tập đoàn Empire sẽ chính thức đổ hàng nghìn tỷ vào phát triển dự án Coco Música Resort - “Party Condotel” đậm chất Ibiza đầu tiên tại Đông Nam Á. Tòa condotel chính là mảnh ghép hoàn hảo khiến Cocobay rực rỡ, cuốn hút. Đây có thể xem là một thiên đường ăn chơi đẳng cấp bậc nhất tại Việt Nam.
Coco Música Resort sẽ là tòa condotel được đầu tư quy mô nhất tất cả tiện ích phục vụ những bữa tiệc tùng “tới bến”: chuỗi quán bar ngoài trời rộng đến 6.000 m2 - diện tích được xem lớn nhất Việt Nam, pool bar, những sàn khiêu vũ rực rỡ ánh đèn với vũ công điệu nghệ, sân khấu được đầu tư hệ thống âm thanh và ánh sáng bùng nổ. Khi hoàn thành, Coco Música Resort chính là nơi tổ chức những đại tiệc âm nhạc đẳng cấp quốc tế. Với sự đầu tư này, Coco Música Resort sẽ tái hiện một cách chân thực nhất thiên đường ăn chơi lớn nhất thế giới Ibiza (Tây Ban Nha).
Coco Música Resort cũng là tòa condotel duy nhất kết nối trực tiếp với đại sân khấu ngoài trời - Nơi sẽ diễn ra những đại hội âm nhạc hoành tráng, thu hút sự tham gia của những DJ, ca sĩ, vũ công… hàng đầu thế giới và Việt Nam. Sân khấu này cũng chính là nơi diễn ra đại lễ hội âm nhạc được cả giới trẻ mong chờ hàng năm. Cocofest là một trong số đó.
Dự án condotel siêu chất
Chủ đầu tư Empire Group cho biết, mỗi căn Coco Música Resort có giá bán trung bình từ 1,8 tỷ/căn. Theo các chuyên gia địa ốc, so với mức điều chỉnh giá tăng gần đây của các dự án condotel tại Đà Nẵng, Coco Música Resort có mức giá sở hữu rất tốt.
Chính sách thanh toán của Coco Música Resort còn khiến người mua ngạc nhiên nhiều hơn. Theo đó, khách hàng chỉ cần thanh toán 1 lần duy nhất số tiền chỉ từ 790 triệu sẽ sở hữu ngay, toàn bộ phần còn lại, ngân hàng SHB sẽ hỗ trợ vay độc quyền cho khách mua dự án, miễn lãi suất trong vòng 18 tháng.
 |
Coco Música Resort sẽ tái hiện sống động thiên đường tiệc tùng Ibiza (Ảnh minh họa) |
Coco Música Resort còn được Empire Group cam kết lợi nhuận tối thiểu 12%/năm trong 9 năm. Theo đó, với mỗi căn có giá 1,8 tỷ, chủ sở hữu sẽ nhận về gần 2 tỷ đồng trong 9 năm, vị chi trung bình khoảng 216 triệu/năm.
Nhưng đó chưa phải là con số lợi nhuận cuối cùng mà chủ nhân Coco Música Resort sẽ nhận được. Sau thời gian cam kết, Coco Música Resort sẽ chia 80% lợi nhuận từ hoạt động kinh doanh phòng cho chủ sở hữu. Với tính chất Party, hướng đến 11 triệu khách quốc tế, hơn 30 triệu khách nội địa (độ tuổi từ 20-40 tuổi), Coco Música Resort chắc chắn sẽ là “cỗ máy kiếm tiền” cho nhà đầu tư.
Một báo cáo của Bộ Công thương cho biết, tổng doanh thu trên sổ sách của 778 quán bar, beer club lên đến 80.000 tỷ đồng trong năm 2017. Nhưng hầu hết chỉ tập trung ở những thành phố lớn là Hà Nội, TP.HCM, các thiên đường du lịch nổi tiếng như Đà Nẵng, Nha Trang, Phú Quốc lại rất ít. Và lần đầu tiên, tại Đà Nẵng, Coco Música Resort chính thức sẽ khai thác thị phần màu mỡ này một cách ấn tượng.
Coco Música Resort gồm 760 căn condotel. Chủ đầu tư cho biết, mỗi căn có giá bình quân 1,8 tỷ. Trong đó, khách hàng chỉ thanh toán 1 lần duy nhất chỉ từ 790 triệu sẽ sở hữu ngay, phần còn lại, ngân hàng SHB sẽ hỗ trợ vay trong 20 năm với lãi suất 0% trong 18 tháng. Mọi chi tiết vui lòng liên hệ: Miền Nam: 0909 949 996- Miền Bắc: 0948 666 690 Website: www.cocobay.vn |
Phương Nghi
" alt="Party Condotel: 790 triệu để sở hữu, lợi nhuận 12%/năm"/>
Party Condotel: 790 triệu để sở hữu, lợi nhuận 12%/năm