Càng ngủ nhiều, 'chuyện ấy' càng khỏe?

时间：2025-03-20 19:50:35 来源：网络整理编辑：Kinh doanh

核心提示

Ai cũng biết cảm giác mệt mỏi khi thiếu ngủ ra sao: mắt ngứa,àngngủnhiềuchuyệnấycàngkhỏlong chun khôlong chunlong chun、、

Ai cũng biết cảm giác mệt mỏi khi thiếu ngủ ra sao: mắt ngứa,àngngủnhiềuchuyệnấycàngkhỏlong chun khô, cơ thể thiếu cân bằng, uể tỏa. Về cơ bản, những cảm giác khó chịu này là cách để cơ thể mách với bạn rằng bạn cần ngủ thêm.

Những giấc ngủ sâu, ngon lành không chỉ giúp bạn cảm thấy khoan khoái, đảm bảo sức khỏe cả tinh thần lẫn thể chất mà còn có ý nghĩa cực kỳ quan trọng đối với ham muốn nữa.

Điều này đặc biệt đúng với phái nữ, bởi một nghiên cứu gần đây tại Mỹ đã chỉ ra rằng, khi phụ nữ thiếu ngủ thì nhu cầu về "sex" cũng giảm đi rõ rệt. Tại sao lại như vậy?

上一篇：Kèo vàng bóng đá Tigre vs Central Cordoba, 05h00 ngày 18/3: Tin vào chủ nhà

下一篇：Nhận định, soi kèo PSG vs Marseille, 02h45 ngày 17/3: Khó thắng cách biệt

Càng ngủ nhiều, 'chuyện ấy' càng khỏe?

推荐

热门