Nhận định, soi kèo Công an Hà Nội vs Hà Tĩnh, 19h15 ngày 14/1: Cửa dưới ‘ghi điểm’

Hiện Wijnaldum chỉ còn thời hạn một năm hợp đồng. Trong khi tương lai của Naby Keita ở sân Anfield cũng không khắc chắn.

Klopp muốn chiêu mộ cả Ruben Neves và Adama Traore

Bản hợp đồng trị giá 52 triệu bảng từ RB Leipzig vẫn gặp khó khăn trong việc thích nghi với môi trường bóng đá Anh, khiến HLV Klopp và ban huấn luyện dần mất kiên nhẫn.

Ruben Neves sẽ là sự bổ sung lý tưởng cho tuyến giữa The Kop, khi anh thi đấu ấn tượng hai mùa gần đây tại Ngoại hạng Anh trong màu áo Wolves.

Dù thể hình không thực sự tốt, nhưng Neves là mẫu tiền vệ có khả năng phân phối bóng, điều tiết nhịp độ trận đấu rất tốt.

Anh được xem là món hời của Wolves khi họ chỉ phải bỏ ra 15 triệu bảng rước về từ Porto hồi hè 2017. Giờ giá trị chuyển nhượng Neves đã tăng ít nhất gấp 4 lần.

Một cái tên khác cũng nằm trong tầm ngắm Jurgen Klopp là Adama Traore. Chính nhà cầm quân người Đức từng lên tiếng khen ngợi sức mạnh và tốc độ ở cầu thủ người Tây Ban Nha.

Nếu "bốc" nguyên cặp đôi của Wolves, Liverpool sẽ phải dốc két chi ra khoảng 120 triệu bảng.

Trong bối cảnh khó khăn tài chính vì dịch Covid-19, đội bóng vùng Merseyside hy vọng sẽ thu về khoản ngân quỹ lớn từ việc bán đi những người thừa như Divock Origi, Dejan Lovren, Harry Wilson hay Marko Grujic.

* An Nhi

Ảnh minh họa: Iristec

Thức khuya là một thói quen có tác hại rất lớn cho hệ thống miễn dịch. Bởi, thời gian phục hồi tốt nhất cho khả năng miễn dịch của con người là khi ngủ vào ban đêm. Nếu một người thức khuya trong thời gian dài, sự nhận biết và tự tiêu diệt tế bào ung thư của hệ thống miễn dịch sẽ bị ảnh hưởng.

2. Không ăn quá nhiều thịt

Việc ăn nhiều thịt là một trong những nguyên nhân gây ra các khối u ác tính, điển hình là ung thư đại trực tràng. Do đó, những người không ăn nhiều thịt, tăng cường rau xanh trong thực đơn thường có một cơ thể khỏe mạnh và ít bệnh tật. 

Bạn nên thay đổi thói quen ăn thịt bằng một ít ngũ cốc nguyên hạt và rau quả đúng cách. Chuyên gia cho biết, thường xuyên ăn nhiều thực phẩm chứa selenium hữu cơ như tảo biển sâu có thể làm giảm nguy cơ ung thư, ức chế sự sinh sản của tế bào ung thư và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.

3. Sinh hoạt tình dục thường xuyên

Ảnh minh họa: Freepik

Có một mối quan hệ giữa đời sống tình dục thường xuyên và phòng chống ung thư, đặc biệt là với phụ nữ. Từ rất lâu trước đây, Tây y đã phát hiện ra rằng những phụ nữ hoạt động tình dục và sinh con có xác suất mắc ung thư vú thấp hơn nhiều so với những người kiêng khem thể chất. 

Vì vậy, đời sống tình dục vừa phải sẽ tạo ra những cảm xúc dễ chịu, có lợi để loại bỏ những cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, lo lắng và trầm cảm, khôi phục sự cân bằng cảm xúc bên trong. Đây là những yêu tố cần thiết để ngăn ngừa ung thư.

4. Ăn đúng giờ và nhai chậm ba bữa một ngày

Hầu hết các bệnh liên quan đến hệ thống tiêu hóa có mối quan hệ nhất định với chế độ ăn uống, đặc biệt là ung thư dạ dày. Nếu bạn muốn dạ dày luôn khỏe mạnh, nên cần nhớ việc giữ chế độ ăn uống tốt. 

Bên cạnh đó, bạn nên ăn đúng bữa, lượng vừa phải để đường tiêu hóa có thể làm việc hiệu quả. Không những vậy, nhai kỹ có thể tránh làm tăng gánh nặng cho dạ dày, đặc biệt có lợi cho việc ngăn ngừa các khối u đường tiêu hóa.

5. Không hút thuốc và không bị ảnh hưởng bởi khói thuốc

Khói thuốc là một trong những nguyên nhân gây ung thư phổi. Những người chưa bao giờ hút thuốc và tránh xa khói thuốc trong cuộc sống chắc chắn sẽ có nguy cơ mắc ung thư phổi thấp hơn nhiều. Điều này cũng có nghĩa là việc những người phụ nữ kết hôn với người không hút thuốc cũng có thể ngăn ngừa nguy cơ ung thư. Vì vậy, nam giới nên hiểu được tầm quan trọng của việc bỏ thuốc lá để bảo vệ bản thân và gia đình.

6. Có người bên cạnh để chia sẻ những căng thẳng cuộc sống

Ảnh minh họa: MGMS

So với những người phải chịu áp lực một mình và âm thầm chịu đựng, người hay bày tỏ và có thể trút bầu tâm sự cho người khác sẽ có khả năng chống lại bệnh tật tốt hơn. 

Tuy nhiên, điều này đòi hỏi bạn phải tìm được những ai thực sự là người thân và bạn bè xung quanh bạn, càng có nhiều người lắng nghe, bạn càng ít có khả năng bị ung thư.

7. Người thân trong gia đình không có tiền sử mắc bệnh ung thư

Đôi khi có một số mối liên hệ giữa ung thư và di truyền, điển hình là ung thư vú và ung thư đại trực tràng. Đối với các loại ung thư khác, mặc dù không biểu hiện rõ ràng, nhưng nếu trong gia đình từng có người mắc bệnh, các thành viên còn lại sẽ có khả năng mắc bệnh. 

Vì vậy, nếu bạn không có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư, khả năng bị bệnh không cao. Tuy nhiên, điều này không có chiều ngược lại, bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh nếu bản thân không chăm sóc và phòng ngừa hiệu quả.

8. Luôn có mục tiêu theo đuổi trong cuộc sống

Ảnh minh họa: Greatcoursesdaily

Thực tế là khi nghỉ hưu, một người có thể mắc những căn bệnh trầm trọng trong khoảng thời gian ngắn. Điều này có nhiều lý do, tuy nhiên, một trong số đó là sau khi nghỉ hưu, nhiều người cảm thấy mình trở nên thừa thãi, mất đi mục tiêu và sự tập trung. Khoảng cách tâm lý này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng miễn dịch. 

9. Không mắc bệnh mạn tính hoặc kiểm soát tốt các bệnh mãn tính

Sự xuất hiện của ung thư có liên quan đến sự phát triển lâu dài trong nhiều bệnh mạn tính như viêm phế quản, viêm gan, viêm tụy, viêm dạ dày... Do đó, ngăn ngừa và kiểm soát tốt các bệnh mạn tính sẽ giúp con người tránh xa ung thư.

Hải Linh (Theo Sohu)

Ung thư phổi di căn, người đàn ông Hà Nội vẫn sống tốt sau 6 năm

Thấy ho ra máu tươi, ông Việt đi khám, được bác sĩ chẩn đoán mắc ung thư phổi giai đoạn cuối đã di căn hạch nhiều nơi.  

Oppo Find X là chiếc smartphone đầu tiên có toàn bộ mặt trước là màn hình

Nhiều giải pháp khác nhau được đưa ra như đưa camera xuống cạnh dưới, cơ chế trượt ẩn camera, đưa loa thoại xuống dưới màn hình. Cuối cùng, giải pháp sử dụng camera đục lỗ đang được nhiều hãng Android áp dụng nhất.

Tuy vậy, công nghệ camera ẩn bên dưới màn hình được cho là giải pháp tối ưu nhất mà các hãng điện thoại hướng đến. Hè năm 2019, bản dựng đầu tiên về một chiếc smartphone tràn viền hoàn toàn được cho là Galaxy S21 đang xuất hiện.

Gần đây nhất, Visionox, nhà cung cấp linh kiện điện thoại cho biết họ sẽ là công ty đầu tiên trên thế giới sản xuất hàng loạt màn hình có camera ẩn phía dưới. Tuy vậy, Visionox không công bố hãng điện thoại nào sẽ là khách hàng đầu tiên của công ty.

Công nghệ OLED mới sẽ khiến pixel bên trên camera trở nên trong suốt, cho phép điện thoại chụp ảnh xuyên qua màn hình.

Theo Gizmodo, vẫn còn quá sớm để trông chờ vào chất lượng ảnh chụp từ loại camera này. Tuy vậy, việc Visionox công bố họ sẽ là công ty đầu tiên sản xuất hàng loạt màn hình có camera ẩn cho thấy tương lai của những chiếc smartphone tràn viền hoàn toàn đang đến gần.

Các nhà sản xuất điện thoại thông minh Trung Quốc có thể là người đầu tiên lấy mẫu và sử dụng các màn hình này.

Oppo đã giới thiệu công nghệ camera dưới màn hình của họ khoảng một năm trước. Xiaomi cũng đăng tải các video trên mạng xã hội về một chiếc smartphone có màn hình ẩn từ đầu năm 2020. Tuy vậy, vẫn chưa có sản phẩm nào được ra mắt.

Theo Zing

Galaxy Note 20+ được trang bị camera 'khủng', zoom 50X

Khi thời điểm ra mắt Galaxy Note 20 càng đến gần, những tin đồn về dòng flagship này của Samsung càng trở nên "nóng".

Ighalo được cảnh báo hãy chứng tỏ khả năng để cho thấy niềm tin của HLV Solskjaer và MU vào anh là đúng

Để nhận được cái gật đầu phía đội bóng chủ quản của tiền đạo 30 tuổi, MU phải bỏ ra một khoản không nhỏ. Cụ thể, 6 triệu bảng phí mượn cùng 130.000 bảng trong tổng lương 300.000 bảng/tuần của Ighalo, lên con số tổng cộng là 10,6 triệu bảng.

Hơn ai hết, Ighalo là người hạnh phúc nhất bởi được khoác áo MU thực sự là một giấc mơ.

Đến MU hồi tháng 1, tiền đạo này ghi được 4 bàn trong 8 lần ra sân trước khi mùa giải bị hoãn vì Covid-19.

Và một người cũ của MU – cựu tiền đạo Dimitar Berbatov đã lên tiếng cảnh báo Odion Ighalo, hãy nỗ lực chứng minh xứng đáng với những gì MU tin tưởng và bỏ ra.

Anh phát biểu trên Betfair: “MU gia hạn mượn Odion Ighalo là tin tuyệt vời với CLB cũng như bản thân cầu thủ này.

Cách Ighalo kết nối với người khác, tương tác với đội và mọi thứ đã làm cùng MU cho thấy chất lượng đáng kể.

Giờ, cậu ấy có thách thức lớn ở phía trước để chứng minh, MU đã có quyết  định đúng đắn.

Ighalo sẽ ở Old Trafford đến 31/1/2021, vậy thì hãy bùng nổ đi để MU thấy phải giữ cậu ấy ở lại thêm, chuyển thành hợp đồng dài hạn”.

L.H