- Vì sao vitamin E lại được coi là thần dược làm đẹp của phần lớn các chị em? Cách tắm trắng bằng vitamin E như nào là hiệu quả nhất? Hãy cùng tìm hiểu về công dụng tuyệt vời của vitamin E ngay sau đây.

Quá dễ để da căng mịn mùa đông
Làm đẹp da hoàn hảo từ nha đam và nước gạo
Đẹp không ngờ nhờ chanh leo

{keywords}

Vitamin E là gì?

Vitamin E có ở hai dạng là loại tự nhiên nó có trong các loại dầu thực vật hay các thực phẩm khác và vitamin E ở dạng tổng hợp. Tuy nhiên bạn vẫn nên dùng vitamin E ở dạng tự nhiên để mang lại hiệu quả cao hơn.

 

Vì sao tắm trắng bằng vitamin E lại hiệu quả tới vậy?

Vitamin E có khả năng chống lại sự oxy hóa cao, hạn chế quá trình lão hóa da nhờ vậy giúp làn da tươi trẻ hơn. Hơn nữa vitamin E còn giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, nuôi dưỡng làn da phát triển khỏe mạnh, trắng sáng hơn và đặc biệt rất hiệu quả trong việc trị thâm, nám.

 

Các cách tắm trắng bằng vitamin E

Uống trực tiếp vitamin E

Vitamin E rất an toàn và lành tính vì thế bạn có thể uống trực tiếp để dưỡng chất có thể hấp thụ vào bên trong cơ thể, giúp làn da đẹp từ trong ra ngoài. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý uống đúng liều lượng chỉ dẫn.

Hỗn hợp vitamin E với sữa tươi

Nguyên liệu cần có:

- 100ml sữa tươi không đường.

- vitamin E.

Trộn đều hỗn hợp trên với nhau. Tiếp đó thoa lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút và tắm lại với nước sạch. Kiên trì sử dụng hỗn hợp đơn giản này để mang lại làn da sáng mịn.

Vitamin E kết hợp bột ngọc trai

Bột ngọc trai tự nhiên được nổi tiếng với công dụng làm trắng da, mang lại một làn da mịn màng, tăng khả năng đàn hồi cho da, giảm nám, tàn nhang và ngăn ngừa lão hóa cực cao. Bột ngọc trai kết hợp với vitamin E sẽ mang lại một làn da như mong muốn cho các bạn.

Cách làm rất đơn giản như sau:

Lấy bột ngọc trai hòa vào nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó, cho dung dịch vitamin E vào trộn thật đều và rồi thoa lên toàn bộ cơ thể. Thư giãn trong vòng 15-20 phút để dưỡng chất thấm đều vào da qua các lỗ chân lông rồi tắm lại bằng nước sạch.

Thực hiện kiên trì 2-3 lần/tuần với công thức tắm trắng bằng vitamin E hoặc uống đều đặn để mang lại làn da trắng mịn, không tỳ vết mà mọi chị em phụ nữ đều mong muốn.

Trị nắm bằng vitamin E kết hợp vitamin B1, sữa chua, mật ong

Để phục hồi làn da tổn thương, đen xạm do nắng hoặc đen bẩm sinh, chúng ta có thể dùng công thức kết hợp giữa Vitamin E, Vitamin B1 và sữa chua, hai nguyên liệu rất dễ tìm và rẻ tiền. Ngoài ra, một chất dưỡng ẩm và diệt khuẩn khác là mật ong. Mật ong giúp kết cấu hỗn hợp mềm mịn hơn đồng thời phù hợp cho cả những làn da mụn hay bị tổn thương.

Thành phần:

- Vitamin E: 3 viên nang

- Sữa chua không đường: 1 hũ

- Mật ong: 2 thìa cà phê

- Vitamin B1: 3 viên

- Một chút nước ấm

Cách làm:

Với viên B1, bạn cho một ít nước ấm cho thuốc mềm ra, dùng thìa tán nhuyễn. Tiếp theo, trộn B1 đã nghiền nhuyễn với sữa chua, hai thìa mật ong, dầu của ba viên Vitamin E, rồi dùng cọ hoặc muỗng khuấy đều.

Tắm sơ toàn thân, dùng bông tắm hoặc xơ mướp tẩy tế bào chết sạch. Thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da, massage thật kỹ khắp các vùng da đen sạm hoặc sần sùi. Để yên trên da ủ khoảng 30 phút rồi tắm sạch.

Làm liệu trình này tuần ba lần trong hai tuần đầu. Trong thời gian đó bạn nên chống nắng cẩn thận, ăn nhiều trái cây, uống nước đủ để làn da được trắng mịn và phục hồi thần kỳ.

Mong rằng những cách làm trắng da toàn thân từ vitamin E trên đây sẽ giúp ích được cho bạn khi làm đẹp, giúp cải thiện làn da hiện tại của bạn. Chúc bạn sớm có một làn da trắng mịn nhé.

VNN tổng hợp

" />

Làm đẹp da toàn thân trắng min với Vitamin E

Nhận định 2025-03-03 06:50:32 6

- Vì sao vitamin E lại được coi là thần dược làm đẹp của phần lớn các chị em?àmđẹpdatoànthântrắngminvớreal madrid đấu với milan Cách tắm trắng bằng vitamin E như nào là hiệu quả nhất? Hãy cùng tìm hiểu về công dụng tuyệt vời của vitamin E ngay sau đây.

Quá dễ để da căng mịn mùa đông
Làm đẹp da hoàn hảo từ nha đam và nước gạo
Đẹp không ngờ nhờ chanh leo

{ keywords}

Vitamin E là gì?

Vitamin E có ở hai dạng là loại tự nhiên nó có trong các loại dầu thực vật hay các thực phẩm khác và vitamin E ở dạng tổng hợp. Tuy nhiên bạn vẫn nên dùng vitamin E ở dạng tự nhiên để mang lại hiệu quả cao hơn.

 

Vì sao tắm trắng bằng vitamin E lại hiệu quả tới vậy?

Vitamin E có khả năng chống lại sự oxy hóa cao, hạn chế quá trình lão hóa da nhờ vậy giúp làn da tươi trẻ hơn. Hơn nữa vitamin E còn giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, nuôi dưỡng làn da phát triển khỏe mạnh, trắng sáng hơn và đặc biệt rất hiệu quả trong việc trị thâm, nám.

 

Các cách tắm trắng bằng vitamin E

Uống trực tiếp vitamin E

Vitamin E rất an toàn và lành tính vì thế bạn có thể uống trực tiếp để dưỡng chất có thể hấp thụ vào bên trong cơ thể, giúp làn da đẹp từ trong ra ngoài. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý uống đúng liều lượng chỉ dẫn.

Hỗn hợp vitamin E với sữa tươi

Nguyên liệu cần có:

- 100ml sữa tươi không đường.

- vitamin E.

Trộn đều hỗn hợp trên với nhau. Tiếp đó thoa lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút và tắm lại với nước sạch. Kiên trì sử dụng hỗn hợp đơn giản này để mang lại làn da sáng mịn.

Vitamin E kết hợp bột ngọc trai

Bột ngọc trai tự nhiên được nổi tiếng với công dụng làm trắng da, mang lại một làn da mịn màng, tăng khả năng đàn hồi cho da, giảm nám, tàn nhang và ngăn ngừa lão hóa cực cao. Bột ngọc trai kết hợp với vitamin E sẽ mang lại một làn da như mong muốn cho các bạn.

Cách làm rất đơn giản như sau:

Lấy bột ngọc trai hòa vào nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó, cho dung dịch vitamin E vào trộn thật đều và rồi thoa lên toàn bộ cơ thể. Thư giãn trong vòng 15-20 phút để dưỡng chất thấm đều vào da qua các lỗ chân lông rồi tắm lại bằng nước sạch.

Thực hiện kiên trì 2-3 lần/tuần với công thức tắm trắng bằng vitamin E hoặc uống đều đặn để mang lại làn da trắng mịn, không tỳ vết mà mọi chị em phụ nữ đều mong muốn.

Trị nắm bằng vitamin E kết hợp vitamin B1, sữa chua, mật ong

Để phục hồi làn da tổn thương, đen xạm do nắng hoặc đen bẩm sinh, chúng ta có thể dùng công thức kết hợp giữa Vitamin E, Vitamin B1 và sữa chua, hai nguyên liệu rất dễ tìm và rẻ tiền. Ngoài ra, một chất dưỡng ẩm và diệt khuẩn khác là mật ong. Mật ong giúp kết cấu hỗn hợp mềm mịn hơn đồng thời phù hợp cho cả những làn da mụn hay bị tổn thương.

Thành phần:

- Vitamin E: 3 viên nang

- Sữa chua không đường: 1 hũ

- Mật ong: 2 thìa cà phê

- Vitamin B1: 3 viên

- Một chút nước ấm

Cách làm:

Với viên B1, bạn cho một ít nước ấm cho thuốc mềm ra, dùng thìa tán nhuyễn. Tiếp theo, trộn B1 đã nghiền nhuyễn với sữa chua, hai thìa mật ong, dầu của ba viên Vitamin E, rồi dùng cọ hoặc muỗng khuấy đều.

Tắm sơ toàn thân, dùng bông tắm hoặc xơ mướp tẩy tế bào chết sạch. Thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da, massage thật kỹ khắp các vùng da đen sạm hoặc sần sùi. Để yên trên da ủ khoảng 30 phút rồi tắm sạch.

Làm liệu trình này tuần ba lần trong hai tuần đầu. Trong thời gian đó bạn nên chống nắng cẩn thận, ăn nhiều trái cây, uống nước đủ để làn da được trắng mịn và phục hồi thần kỳ.

Mong rằng những cách làm trắng da toàn thân từ vitamin E trên đây sẽ giúp ích được cho bạn khi làm đẹp, giúp cải thiện làn da hiện tại của bạn. Chúc bạn sớm có một làn da trắng mịn nhé.

VNN tổng hợp

本文地址:http://member.tour-time.com/news/2d099571.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Bremen vs Wolfsburg, 21h30 ngày 1/3: Tin vào khách

Julian Alvarez.jpg
Julian Alvarez sẽ mặc áo số 19 ở Atletico Madrid

Bản thân chân sút 24 tuổi cũng đã nói lời chia tay nhà vô địch Premier League, gửi cảm ơn lãnh đạo, BHL cũng như các đồng đội và người hâm mộ ở Etihad thông qua trang cá nhân. Julian Alvarez hào hứng hướng đến thử thách mới La Liga.

Theo Diario Ole, chàng đội trưởng tuyển Argentina, Lionel Messiđã gọi điện chúc mừng Julian Alvarez gia nhập Atletico Madrid, tin rằng đây sẽ là bước ngoặt đưa đàn em lên tầm cao mới trong sự nghiệp.

Julian Alvarez Atletico.jpg
Những người Argentina ở Atletico, với Diego Simeone là thuyền trưởng, cùng Angel Correa, Nahuel Molina, Julian Alvarez, De Paul và Giuliano Simeone (con trai HLV Diego Simeone)

Bên cạnh đó, Alvarez cũng nhận sự chào đón nồng nhiệt từ một đàn anh khác ở tuyển Argentina – De Paul, trở thành đồng đội cùng nhau ở cấp CLB.

Đến Atletico Madrid, Alvarez không chỉ được làm việc với người thầy đồng hương – Diego Simeone mà ngoài De Paul còn có những người Argentina khác là Angel Correa, Nahuel Molina và Giuliano Simeone.

Messi Julian Alvarez.jpg
Messi gọi điện chúc mừng Alvarez và tin rằng, việc chuyển đến Atletico sẽ giúp đàn em đạt tầm cao mới trong sự nghiệp

Julian Alvarez quyết định rời Man City đến Atletico Madrid sau 2 mùa giải, vì cảm thấy xứng đáng được chơi nhiều hơn trong các trận đấu lớn, điều Pep Guardiola đã không cho anh.

Pep Guardiola lên tiếng: Man City buộc phải bán Julian Alvarez

Pep Guardiola lên tiếng: Man City buộc phải bán Julian Alvarez

Pep Guardiola cho biết, Man City không còn lựa chọn nào khác ngoài việc chấp nhận lời đề nghị của Atletico Madrid cho Julian Alvarez vì cậu học trò muốn rời Etihad.">

Messi gọi điện chúc mừng Julian Alvarez gia nhập Atletico Madrid

Soi kèo phạt góc Arsenal vs Liverpool, 23h30 ngày 7/1

Nhận định, soi kèo Al Ahli Amman vs Al

"Với trường hợp của nam sinh không nhận được giấy khen, tôi mong phụ huynh đừng đánh mất sự tự tin của con. Chắc chắn, học sinh sẽ thất vọng vì không nhận được giấy khen, do đó việc bố mẹ nên làm là quan tâm đến cảm xúc và động viên con vượt qua thời điểm này", nữ giáo viên chia sẻ trong buổi họp phụ huynh. 

download.jpg
"Mẹ ơi, con không có giấy khen, xin mẹ đừng tức giận', là lời nhắn nam sinh lớp 8 gửi mẹ ngày họp phụ huynh. Ảnh: NetEase

Cô Trương cho hay, bố mẹ có quyền đặt kỳ vọng vào con, nhưng đừng gây quá nhiều áp lực cho chúng. "Trẻ em bây giờ rất nhạy cảm, đôi khi chỉ cần con phát triển khỏe mạnh và hạnh phúc đã là 'tài sản' lớn nhất của bố mẹ", cô chủ nhiệm tâm sự. 

Sau những lời chia sẻ của giáo viên chủ nhiệm cùng mẩu giấy con trai viết sẵn trên bàn, bà mẹ đã không kìm nén được cảm xúc. Hiện tại, câu chuyện này thu hút sự quan tâm của phụ huynh.

"Làm sai trong bài kiểm tra, nhưng con không phải là người xấu. Không có tên trong danh sách nhận giấy khen, nhưng con vẫn tiến về phía trước. Học kém chưa chắc là người vô dụng, học giỏi không hẳn là người mang lại nhiều lợi ích nhất cho xã hội", bình luận của một phụ huynh nhận được sự đồng cảm của nhiều người. 

Người khác cho rằng, thành tích rất quan trọng nhưng không phải tiêu chí duy nhất đánh giá thành công của đứa trẻ trong tương lai. "Tôi rưng rưng vì lời nhắn của nam sinh viết cho mẹ. Với tôi, con là cậu bé ngoan. Thành tích không phải là tất cả, học làm người là quan trọng nhất", người dùng mạng xã hội cho hay. 

"Hơn 10 năm đi học, tôi chưa từng mang một tờ giấy khen về nhà. Bố mẹ không chỉ trích hay tạo áp lực cho tôi về việc này. Giờ nghĩ lại, mới nhận ra đây là cách bố mẹ yêu thương tôi. Càng nghĩ, tôi càng muốn khóc", người khác chia sẻ. 

Phần lớn mọi người cho rằng, mỗi đứa trẻ đều có điểm mạnh, yếu khác nhau và kết quả học tập không phải là thước đo đánh giá duy nhất. Thứ trẻ em cần học trước hết phải là người có trách nhiệm. Việc bố mẹ nên làm là tôn trọng và có phương pháp giáo dục phù hợp với sự phát triển của con. 

Theo NetEase 

Phần thưởng đặc biệt thay vì giấy khen, học sinh cả trường phấn khởiNhững học sinh đạt thành tích tốt tại một trường tiểu học ở Trung Quốc sẽ được thưởng những trải nghiệm leo cây và câu cá thay vì giấy khen hay tiền mặt.">

Lời nhắn mẹ của nam sinh lớp 8: 'Con không có giấy khen, xin mẹ đừng tức giận'

Soi kèo phạt góc Luton Town vs Tottenham, 18h30 ngày 7/10

image001.jpg
 Các bạn nhỏ tự do học tập và vui chơi tại Vườn Khám Phá Small Wonder. Ảnh: Small Wonder

Trên tinh thần giáo dục “Challenging the Wondrous Mind” (Khai phóng trí tò mò), mỗi học sinh tại Small Wonder sẽ được khai phóng tiềm năng vô tận của trí tò mò. Quá trình rèn luyện và phát triển này gồm 4 giai đoạn. Từ sự tò mò về những vấn đề gần gũi trong cuộc sống, trẻ được học cách đặt câu hỏi phù hợp. Đây là phần “khung sườn” quan trọng để trẻ khám phá và tìm ra câu trả lời cho vấn đề một cách đa chiều. Tiếp đến, trẻ được hướng dẫn cách sắp xếp và tự tin trình bày câu trả lời một cách logic, theo đúng thế giới quan của trẻ. 

image002.jpg
 Mỗi em bé tại Small Wonder được bồi đắp trí tưởng tượng, khuyến khích sức sáng tạo thông qua hơn 100 dự án khác nhau. Ảnh: Small Wonder

Hướng đến học tập thông qua vui chơi, các học sinh nhí Small Wonder có cơ hội trải nghiệm hơn 100 dự án thú vị xoay quanh những vấn đề cuộc sống. Những thắc mắc về thế giới được trả lời, “tái tạo” trong mắt của trẻ một cách riêng biệt. Các thầy cô tại Small Wonder đóng vai trò đồng hành, dẫn dắt và kiên trì cùng trẻ đi tìm đáp án cuối cùng. 

Sự khác biệt trong chương trình giáo dục ở Small Wonder là đồng hành cùng trẻ sớm hình thành tính ham học hỏi, tư duy logic, biết cách làm việc nhóm, giải quyết vấn đề một cách sáng tạo…

Rèn luyện phản xạ tiếng Anh, cân bằng học thuật - nghệ thuật 

Với thời lượng học chủ yếu bằng tiếng Anh, học sinh Small Wonder sẽ được rèn luyện khả năng phản xạ ngôn ngữ một cách tự nhiên, thẩm thấu ngôn ngữ thứ hai thông qua giao tiếp với giáo viên nước ngoài và giáo viên Việt Nam nhiều kinh nghiệm.

image003.jpg
 Học toán sáng tạo với chất liệu pom-pom cùng giáo viên nước ngoài. Ảnh: Small Wonder

Tư duy logic, học cách giải quyết vấn đề của các bạn nhỏ cũng thể hiện rõ trong các giờ học Toán Singapore. Trẻ được chơi cùng bộ giáo cụ trực quan tương tác, các bài hát, các trò chơi vui nhộn hấp dẫn cùng thầy cô. Với học sinh từ 4 - 6 tuổi, các bạn được tập luyện để vững vàng kỹ năng viết, học chữ, học toán, chuẩn bị cho giai đoạn tiểu học sắp tới. 

image004.jpg
 Trường mầm non Small Wonder khơi dậy khả năng sáng tạo và cảm thụ âm nhạc. Ảnh: Small Wonder

Âm nhạc, nghệ thuật là những giờ học thú vị với các em bé Small Wonder. Trường xây dựng phòng âm nhạc riêng biệt với đa dạng nhạc cụ như: piano, trống, bộ gõ, hệ thống loa…để các bé được tự do vui đùa, đắm mình trong âm nhạc, từ đó tạo thành sợi dây kết nối khơi gợi cảm xúc trong trẻ.

Trẻ được vận động, tìm hiểu đa dạng môn thể thao

Sở hữu khoảng sân rộng lớn ngập tràn ánh sáng tự nhiên, được bao quanh bởi cây xanh, trường mầm non Small Wonder là địa điểm lý tưởng cho các hoạt động ngoài trời như: đua xe, chạy nhảy, vận động cùng bạn bè…

image005.jpg
 Các “vận động viên” nhí thỏa sức vận động ngoài trời. Ảnh: Small Wonder

Với trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi, chương trình Young Gymnast mang đến những bài tập về thăng bằng, vận động với đệm cao, bục nhảy, xà đơn... giúp trẻ học cách điều chỉnh, kiểm soát cơ thể nhịp nhàng và khéo léo. 

Trong khi đó, chương trình Young Olympian giúp các bé từ 3 - 6 tuổi làm quen với các môn thể thao như: điền kinh, bóng rổ, tennis, golf... 

Trường mầm non Small Wonder áp dụng chương trình đào tạo quốc tế, trang bị cơ sở vật chất hiện đại và mang đến chế độ dinh dưỡng hợp lý để tạo dựng môi trường học tập, vui chơi chất lượng, thân thiện và bổ ích cho trẻ.

Trường mầm non Small Wonder 

Địa chỉ TP.HCM: Số 24 Đường 24, phường 11, quận 6.

Địa chỉ Hà Nội: Chung cư Mandarin Garden, khu N03, đường Hoàng Minh Giám, phường Trung Hòa, Cầu Giấy.

Hotline: 0283 876 7636

Doãn Phong

">

Trường mầm non Small Wonder

友情链接