Truyện Trúc Mã Đến Rồi

Ghế lái chỉnh điện

1. Điều chỉnh ghế tiến lên hoặc lùi lại và điều chỉnh chiều cao của ghế: Sử dụng công tắc bên hông ghế, công tắc này sẽ nằm song song với sàn xe để dịch chuyển ghế đến vị trí mong muốn, thả ra.

2. Điều chỉnh tựa lưng ghế: Dùng công tắc bên hông ghế, công tắc này sẽ tạo với sàn xe một góc khoảng 100 độ, gần với công tắc điều chỉnh ghế tiến lùi để dịch chuyển ghế đến vị trí mong muốn, thả ra.

3. Điều chỉnh chiều cao tựa đầu: Bấm vào cặp nút bấm bên cạnh tựa đầu để thay đổi chiều cao tựa đầu.

4. Điều chỉnh góc tựa đầu: Bấm khóa chốt cạnh tựa đầu và dịch chuyển tựa đầu cho đến vị trí mong muốn, thả chốt để định vị tựa đầu.

Đối với xe Mercedes, các công tắc chỉnh ghế điện được bố trí ngay trên cánh cửa kèm theo nhớ vị trí, có hình chiếc ghế nên rất dễ thao tác.

Tư thế ngồi tốt nhất nên biết khi lái xe 

Khi lái xe, tài xế nên điều chỉnh chiều cao ghế ngồi sao cho đùi và cẳng chân tạo thành một góc 120 độ, tựa lưng ghế ngả ra sau khoảng 20 độ so với phương thẳng đứng. Tiếp đó là điều chỉnh tiến, lùi ghế để cẳng tay và bắp tay tạo thành một góc 120 độ, đồng thời chân đạp hết hành trình các bàn đạp ly hợp (nếu có), phanh và ga mà đầu gối vẫn còn hơi chùng, 2/3 lưng tựa nhẹ vào đệm lái. Cần đảm bảo chiểu cao của tựa đầu ngang với tấm mắt.

Về tư thế ngồi, tài xế nên chọn cho mình 1 tư thế dễ chịu, ổn định, hai tay cầm hai bên vành vô lăng lái mắt nhìn thẳng về phía trước ở khoảng giữa kính chắn gió trước, hai chân mở tự nhiên và thoải mái.

Người lái xe cũng cần chú ý mặc trang phục phù hợp để không ảnh hưởng đến các thao tác lái xe. Đặc biệt là với phụ nữ, những đôi giày cao gót luôn tiềm ẩn mối nguy hiểm bởi tiết diện của giày cao gót đôi khi nó quá nhỏ để đủ lực đạp ga và phanh.

Theo Diễn đàn doanh nghiệp

10 lỗi lơ đễnh phổ biến khi lái xe

Những tiết lộ từ hơn 2.800 lái xe cho thấy, những thói quen có thể gây hại cho xe và đe dọa tới sự an toàn của chính họ và những người xung quanh.

Hoàn thành vượt mức kế hoạch

Năm 2019, Tổng công ty hoàn thành toàn diện, vượt mức các chỉ tiêu chính trong hoạt động sản xuất kinh doanh. Một số chỉ tiêu vượt mức rất cao so với kế hoạch đề ra, nhất là tại Công ty mẹ Tổng công ty như: doanh thu tăng 50%, lợi nhuận tăng 22% và nộp ngân sách nhà nước hơn 200% kế hoạch cả năm đã đề ra.

Quan trọng hơn, không chỉ hoàn thành vượt mức các chỉ tiêu kế hoạch năm 2019, hàng loạt các nhiệm vụ trọng tâm đã hoàn thành, tạo tiền đề cho việc thực hiện kế hoạch năm 2020 và cả giai đoạn 5 năm tới. Cụ thể:

- Phê duyệt điều chỉnh quy hoạch 1/500 dự án Khu đô thị mới Việt Hưng, làm căn cứ pháp lý để triển khai các thủ tục tiếp theo về điều chỉnh chủ trương đầu tư dự án, tạo cơ sở để Tổng công ty triển khai các phần việc còn lại của dự án cũng như thực hiện các nghĩa vụ với nhà nước, địa phương;

- UBND TP Hà Nội thống nhất phê duyệt điều chỉnh QH 1/500 dự án Khu đô thị mới Nam An Khánh (Khu C), đây sẽ là một dự án trọng điểm cho kế hoạch 5 năm giai đoạn 2021 - 2025.

- UBND tỉnh Bình Dương đồng ý giao Tổng công ty tiếp tục triển khai dự án Chánh Mỹ - Giai đoạn 2 với quy mô 228ha. Đây là một dự án có quy mô và tiềm năng, nằm kế hoạch đầu tư và kinh doanh năm 2020 và giai đoạn 2021 - 2025.

- Hoàn thành việc xác định, phê duyệt tiền sử dụng đất dự án Thanh Lâm - Đại Thịnh 2 làm cơ sở để HUD thực hiện nghĩa vụ với ngân sách Nhà nước. Cũng tại đây, Tổng công ty đã khởi công xây dựng dự án nhà ở xã hội CT-08 và đăng ký với Đảng ủy Khối là công trình chào mừng Đại hội Đảng bộ Khối Doanh nghiệp Trung ương lần thứ III.

- Khởi công hàng loạt dự án ở cả Công ty mẹ và các đơn vị thành viên: dự án HUD Đà Lạt, dự án Nhà ở xã hội Thanh Lâm Đại Thịnh 2, dự án Nhà ở xã hội cho cán bộ chiến sỹ Công an tỉnh Thanh Hóa.

- Tiếp tục đẩy mạnh chương trình phát triển nhà ở xã hội với hàng loạt dự án tại cả Công ty mẹ và Công ty thành viên như HUD4, HUDLAND, HUD Nha Trang

Tính đến nay, Tổng công ty đã triển khai và hoàn thành tổng diện tích sàn khoảng 250 nghìn m2, góp phần cải thiện chỗ ở cho hơn 3.000 hộ gia đình với các căn hộ NOXH mang thương hiệu HUD. Trong giai đoạn 2020 - 2025, HUD xây dựng kế hoạch đầu tư khoảng 500 nghìn m2 sàn nhà ở xã hội, với tổng mức đầu tư gần 5.000 tỷ đồng, đáp ứng nhu cầu cho khoảng 6.500 hộ dân thuộc đối tượng chính sách về nhà ở.

Tiếp tục duy trì đà tăng trưởng

Vấn đề đặt ra đối với HUD khi xây dựng kế hoạch sản xuất kinh doanh năm 2020 là phải tăng tốc và bứt phá để có thể “cán đích” những mục tiêu đề ra trong kế hoạch 5 năm 2016 - 2020, bảo đảm mục tiêu tăng trưởng theo Nghị quyết Đại hội Đảng bộ Tổng công ty lần thứ V.

Bên cạnh đó, với đặc thù ngành nghề kinh doanh chính là đầu tư, kinh doanh các dự án khu đô thị mới và nhà ở, nên cùng với việc triển khai đầu tư và kinh doanh các dự án hiện hữu, công tác nghiên cứu, chuẩn bị đầu tư, phát triển các dự án mới để có các dự án “gối đầu” là yêu cầu cần thiết trong bối cảnh các dự án khả thi có thể thực hiện chuyển tiếp và quỹ đất để triển khai thực hiện trong kế hoạch 2021 - 2025 còn hạn hẹp. Trong khi đó, việc nghiên cứu, phát triển các dự án mới rất khó khăn, nhất là đối với các doanh nghiệp nhà nước do các quy định chặt chẽ về quản lý vốn và tài sản.

Năm 2020 mang ý nghĩa đặc biệt quan trọng, là năm cuối của kỳ kế hoạch 2016-2020, năm Đảng bộ Tổng công ty chuẩn bị và tổ chức Đại hội đại biểu Đảng bộ Tổng công ty nhiệm kỳ 2020-2025, chuẩn bị cho những định hướng lớn cho trong thời gian tới.

Từ những tiền đề đã được thực hiện trong năm 2019, Đảng ủy, Hội đồng thành viên Tổng công ty xác định một số nhiệm vụ quan trọng phải hoàn thành trong năm 2020. Trong đó có thực hiện sự chỉ đạo, lãnh đạo của Đảng ủy Khối Doanh nghiệp Trung ương, Ban Cán sự Đảng Bộ Xây dựng, chuẩn bị chu đáo, tổ chức thành công Đại hội đảng các cấp thuộc Đảng bộ Tổng công ty nhiệm kỳ 2020 - 2025.

HUD tiếp tục xác định đầu tư phát triển nhà và đô thị là ngành nghề cốt lõi, tổ chức xây dựng, triển khai và hoàn thành kế hoạch năm 2020 với các chỉ tiêu tăng trưởng rất cao để có thể “về đích” trong kế hoạch 5 năm 2016 - 2020.

Trong năm 2020, HUD xác định đẩy mạnh triển khai đề án tái cơ cấu được duyệt với hai mục tiêu cụ thể là hoàn thành xác định và công bố giá trị doanh nghiệp Công ty mẹ, HUD và thoái vốn các đơn vị thành viên theo Đề án được duyệt. Tiếp tục đẩy mạnh việc nghiên cứu, đề xuất, triển khai các thủ tục chuẩn bị đầu tư các dự án mới của Công ty mẹ cũng như các đơn vị thành viên để chuẩn bị cho kế hoạch 5 năm 2021 - 2025 gắn với xây dựng kế hoạch tài chính và chuẩn bị các nguồn lực khác đáp ứng yêu cầu đầu tư, phát triển và đổi mới nâng cao hiệu quả hoạt động của Tổng công ty trong giai đoạn tới.

Chiến Thắng

Viêm đại tràng và con số báo động

Theo thống kê của Bộ Y tế, số lượng người Việt Nam mắc bệnh viêm đại tràng chiếm tới 20% (tương đương khoảng 13 triệu người), cao gấp 4 lần tỷ lệ mắc bệnh trung bình trên toàn cầu, lớn hơn tổng lượng người mắc bệnh của toàn châu Âu.

Viêm đại tràng là 1 bệnh mạn tính, dai dẳng, dễ tái phát, thời gian điều trị lâu dài, tốn kém. Lúc đầu, các triệu chứng có thể chỉ là cảm giác đầy bụng, khó tiêu, đau bụng, phân lúc lỏng lúc táo,… nhưng người bệnh thường điều trị qua loa. Càng về sau, khi những tổn thương ở niêm mạc đại tràng nghiêm trọng hơn thì các triệu chứng này sẽ trở nên rõ rệt, dai dẳng và thường xuyên tái phát nặng dần, khiến cho người bệnh mệt mỏi, ăn ngủ kém, ăn uống kiêng khem, cuộc sống bị đảo lộn, khổ sở…

Ngày nay, tình trạng viêm đại tràng thường gặp cả ở thanh niên và người trung - cao tuổi. Nguyên nhân của bệnh phần lớn là do ăn uống không hợp lý, thiếu điều độ, uống nhiều rượu bia, dùng nhiều kháng sinh. Thậm chí, thời gian và thói quen ăn uống hàng ngày cũng ảnh hưởng nghiêm trọng cơ quan tiêu hóa và gây ra căn bệnh này.

Tình trạng viêm đại tràng kéo dài sẽ làm cho cơ thể người bệnh gầy sút, sức khỏe suy kiệt… và nếu không cải thiện kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như chảy máu đại tràng, giãn đại tràng, thủng đại tràng, thậm chí ung thư đại tràng…

Bí quyết đối phó viêm đại tràng của người Nhật

Hiểu được giá trị của lợi khuẩn sống trong đường ruột đối với bệnh viêm đại tràng, các nhà nghiên cứu của Nhật đã chỉ ra rằng: Lợi khuẩn chính là “chiến binh” đắc lực cứu cánh cho người viêm đại tràng, nhưng hầu hết người bệnh lại không chú trọng bổ sung lợi khuẩn mà chỉ điều trị các triệu chứng, thấy bệnh thuyên giảm là thôi, người bệnh cứ bị trong vòng luẩn quẩn, tái đi tái lại.

Bí quyết của người Nhật ứng phó với viêm đại tràng là bổ sung lợi khuẩn sống cho đường ruột trong và sau khi điều trị, đặc biệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido). Đây là lợi khuẩn chính yếu, chiếm hơn 90% tổng lợi khuẩn đường ruột, cư trú chủ yếu ở đại tràng.

Bổ sung đầy đủ lợi khuẩn Bifido cho đường ruột sẽ giúp cân bằng tỷ lệ: 85% lợi khuẩn - 15% hại khuẩn, đảm bảo 3000 enzym tiêu hóa giúp đẩy lùi các triệu chứng: đau bụng, rối loạn đại tiện, đầy bụng, trướng hơi… Đặc biệt lợi khuẩn tiết kháng sinh nội sinh làm lành vết loét, nhanh lên da no và tiết chất nhờn trám lên các vết loét mới lành và bảo vệ niêm mạc đại tràng giúp ngăn ngừa tái phát.

Tuy nhiên, lợi khuẩn Bifido rất nhạy cảm với môi trường axit dạ dày nên bị tiêu diệt gần như hoàn toàn khi đi qua dạ dày.

Nhưng các nhà nghiên cứu hãng dược phẩm Morishita Jintan nổi tiếng 126 năm tuổi của Nhật Bản đã sáng chế ra công nghệ đột phá SMC (Seamless Micro Capsule) - sản xuất men vi sinh Bifina, công nghệ này được cấp bằng sáng chế độc quyền, giúp bao bọc, bảo vệ lợi khuẩn Bifido trong các viên nang hình cầu thế hệ mới, liền mạch không có vết nối, có lớp màng kép kháng được axit dạ dày, giúp đưa được lợi khuẩn sống Bifido an toàn khi đi qua môi trường axit dạ dày vào đến ruột non và đại tràng, với tỉ lệ sống sót cao.

Công nghệ SMC giúp đưa lợi khuẩn Bifido vào tận đại tràng

Bifina - men vi sinh bán chạy số 1 tại Nhật Bản suốt 22 năm liền, kể từ năm 1996  (Theo thống kê và công bố của công ty Nghiên cứu thị trường FUJI KEIZAI Nhật Bản).

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe - Men vi sinh Bifina R Nhật Bản Men vi sinh bán chạy số 1 Nhật Bản suốt 22 năm liền của công ty Morishita Jintan với tuổi đời 126 năm kinh nghiệm sản xuất và sáng chế dược phẩm. Dành cho người bị viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa, tăng cường chức năng tiêu hóa. Men vi sinh Bifina R có công thức tiên tiến 3 trong 1: gồm có 2 lợi khuẩn: Bifidobacterium (2,5 tỷ), Lactobacillus (1 tỷ) và chất xơ hòa tan Oligosaccharide là thức ăn cho lợi khuẩn. Bifina có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc   Sản phẩm của Công ty Morishita Jintan Nhật Bản, phân phối bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam. ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 024. 73 04 69 69 - 0936. 404. 366 - 0912. 224. 836 Website: http://bifina.vn/.  Số: 7026/2019/ĐKSP Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc. Danh sách nhà thuốc xem tại đây: https://bifina.vn/he-thong-nha-thuoc Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Thời gian phát huy hiệu quả tùy thuộc vào tình trạng bệnh mỗi người.

Nguyễn Vinh

Điều quan trọng trong game này là điểm trái tim (Love). Từ điểm trái tim mà bạn có thể mua sắm đồ đạc trong nhà như sofa, thảm, kệ tivi, cây cảnh... để trang trí và có thể mở hộp mua thêm những chú mèo mới, kiếm thêm nhiều điểm hơn.

Bên dưới đây sẽ là phần đúc kết các cách kiếm tim tốt nhất trong Adorable Home.

Điều quan trọng trong game chăm sóc mèo Adorable Home là điểm trái tim (Love). Hãy cùng xem phần đúc kết các cách kiếm tim tốt nhất trong game đang rất thịnh hành này.

Hướng dẫn chơi Adorable Home: Những cách kiếm Love tốt nhất

*Nguồn: download.vn.

Mở khóa hết 12 con mèo dễ thương

Trước tiên hãy cố gắng nhận nuôi thật nhiều mèo để chăm sóc, việc bạn chăm sóc nhiều mèo sẽ nhận được nhiều tim, số tim dùng để trang hoàng nhà cửa. Chúng ta có thể nhận được tối đa 12 con mèo với những chủng loại mèo khác nhau, chăm sóc chúng, cho chúng ăn để nhận tim.

Hãy cho mèo ăn cá xanh

Trong game có khá nhiều thức ăn cho mèo, tuy nhiên hãy cho mèo ăn cá để nhận về nhiều tim nhất. Bạn có thể chọn cá vàng hoặc cá xanh thay đổi. Tuy nhiên hãy chọn cá xanh với giá 35 tim để thời gian ăn nhanh nhất.

Làm bữa ăn chất lượng cho bạn đời

Bác sĩ nhận định đây là tình trạng nguy kịch. Kết quả siêu âm, bệnh nhân bị nhau cài răng lược.

Sản phụ Đoan đang được chăm sóc tại BV Đa khoa Trung ương Cần Thơ

Được biết, sản phụ mang thai lần thứ 2, thai 39 tuần ngôi đầu chuyển dạ, sẹo mổ cũ, nhau tiền đạo trung tâm dạng nhau cài răng lược thể Percreta. Bác sĩ của bệnh viện tiến hành hội chẩn và quyết định phẫu thuật lấy thai cấp cứu.

Bác sĩ phát hiện bệnh nhân bị tình trạng nhau cài răng lược mặt trước đoạn dưới xâm lấn vào bàng quang, mạch máu tăng sinh rất nhiều; bàng quang dính rất chặt vào các mô nhau.

Bác sĩ đã tiến hành bóc tách, khâu phục hồi bàng quang; cắt xén mô nhau kiểm tra thấy bánh mô nhau lan, xâm lấn ở mặt sau tử cung và dính rất chặt với cơ tử cung xâm lấn dây chằng rộng.

Ê kíp đã cầm máu, thắt động mạch tử cung. Quá trình phẫu thuật, bệnh nhân bị mất máu khá nhiều, phải truyền 8 đơn vị chế phẩm máu.

Cuộc vượt cạn căng thẳng của các bác sĩ cùng sản phụ diễn ra thành công sau 4 giờ và kết quả, bé trai 3.1 kg được ra đời khoẻ mạnh, cũng như bảo tồn thành công tử cung cho sản phụ.

Hiện sản phụ sức khỏe ổn định

Tiến sĩ, BS Lâm Đức Tâm – Khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, sản phụ được chuyển đến bệnh viện với tình trạng rất nặng.

"Nhau cài răng lược thể Percreta là thể rất nặng. Bánh nhau xâm lấn xuyên qua lớp thanh mạc tử cung và xâm lấn đến những cơ quan lân cận như ruột, bàng quang nên cần kết hợp nhiều chuyên khoa để chẩn đoán, xử trí cứu sống mẹ và bé.

Bình thường, sau khi sinh, bánh nhau sẽ tự động tách khỏi thành tử cung và đẩy ra ngoài. Nhưng  bị nhau cài răng lược thì bánh nhau bám chặt vào cơ tử cung và có nguy cơ cắt tử cung.

Đây là nguyên nhân gây ra các tình trạng như băng huyết sau sinh, rối loạn đông cầm máu, hoặc thậm chí gây tử vong cho sản phụ", bác sĩ Tâm nói. 

Hiện sản phụ sức khỏe ổn định, vết mổ khô, tử cung co hồi tốt, dẫn lưu ra ít dịch, bé khỏe, bú tốt được chăm sóc và theo dõi tại Khoa Sản của BV. 

Sản phụ 24 tuổi sinh 3 bé trai, mỗi bé đều nặng trên 2kg

Sản phụ 24 tuổi ở huyện Cái Nước, Cà Mau sinh ba bé trai kháu khỉnh sau vài giờ nhập viện. Bác sĩ cho biết, đây thuộc trường hợp hiếm gặp vì người mẹ mang thai tự nhiên.

Hôm 8/4, Sở TT&TT TP.HCM ra quyết định xử phạt bà Nguyễn Phương Hằng 7,5 triệu đồng vì nội dung một clip đăng trên YouTube

Theo quyết định này, nội dung clip đã cung cấp sai sự thật, xúc phạm danh dự, uy tín của UBND tỉnh Bình Thuận và Chủ tịch UBND tỉnh Bình Thuận, vi phạm khoản d, điểm 1 Điều 5 Nghị định 72/2013 về quản lý, cung cấp, sử dụng dịch vụ Internet và thông tin trên mạng

Trước đó, ngày 4/3, bà Hằng đăng clip “Bà Nguyễn Phương Hằng tiết lộ nguyên nhân phát hiện ra ông Võ Hoàng Yên lừa mình sau nhiều năm” trên tài khoản Youtube Hoa Lệ Sài Gòn

Đoạn clip liên quan đến nội dung vợ chồng bà Hằng tố cáo "thần y" Võ Hoàng Yên "ăn chặn" tiền từ thiện và tiền xây chùa mà vợ chồng bà Hằng có đóng góp

Trong đoạn video, bà Hằng cho rằng, ông Võ Hoàng Yên trước đây đi chữa bệnh nhưng Hà Tĩnh đã rút giấy phép của ông. Khi về Bình Thuận chữa bệnh thì Chủ tịch Bình Thuận trả lời rằng căn cứ vào giấy phép của Hà Tĩnh cho nên ông Võ Hoàng Yên vẫn hoạt động nơi chùa đó... Bình Thuận bao che cho ông..

Sở TT&TT tỉnh Bình Thuận đã đề nghị Sở TT&TT TP.HCM xử phạt do bà Hằng thường trú tại TP.HCM

Trước sự việc này, vợ chồng bà Hằng và ông Huỳnh Uy Dũng (còn gọi là ông Dũng "lò vôi", chủ tịch HĐQT Công ty cổ phần Đại Nam) có thời gian hợp tác với ông Võ Hoàng Yên trong hoạt động chữa bệnh, từ thiện. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian đầu tháng 3 năm nay, vợ chồng ông Dũng tố cáo ông Yên "ăn chặn" tiền từ thiện, tiền xây chùa.

Hải Đăng

YouTuber Thơ Nguyễn bị phạt 7,5 triệu đồng

Với hành vi cung cấp, chia sẻ thông tin, cổ suý mê tín dị đoan, YouTuber Thơ Nguyễn bị phạt số tiền 7,5 triệu đồng.