Chúng ta thường dùng trái cây trong bữa ăn để tăng thêm cảm giác thanh mát. 

Dù vậy, chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ Pooja Makhija cho biết: “Hoa quả giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa nhưng các thành phần này sẽ bị mất đi khi tiêu hóa cùng với protein, carbs và chất béo của bữa ăn chính”. 

Ngoài ra, theo chuyên gia Nmami Agarwal, bạn có thể đối mặt với các vấn đề về tiêu hóa. 

Bởi vậy, các bác sĩ khuyên bạn nên ăn hoa quả trong một bữa nhẹ riêng biệt để hấp thụ lượng chất xơ và chống oxy hóa, thỏa mãn cơn đói giữa các bữa chính. 

Thịt béo và phô mai

Theo NDTV, khi tiêu thụ với phô mai, thịt béo và thịt chế biến sẵn có thể làm tăng đáng kể lượng chất béo bão hòa và natri. Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của mọi người.

Bởi vậy, chuyên gia Nmami khuyến nghị: “Hãy chọn các loại thịt nạc và phô mai ít chất béo hơn để cân bằng bữa ăn”.

Sữa với cam quýt

Trái cây có múi như cam, quýt chứa axit. Nếu kết hợp với sữa, axit có thể làm sữa đông lại và dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa. Theo Times of India, một số người bị trào ngược axit, ợ chua, khó chịu ở dạ dày, dị ứng, tức ngực. Vì vậy, hãy tránh tiêu thụ hai món này cùng nhau. 

Sữa và chuối

Cả sữa và chuối đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏenhưng ăn cùng lúc lại có hại. Tiến sĩ Pritam Moon, bác sĩ tư vấn tại Bệnh viện Wockhardt (Ấn Độ), cho biết: “Sự kết hợp giữa sữa và chuối mất nhiều thời gian để tiêu hóa, gây nặng bụng, đồng thời bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Do đó, hai thành phần này nên được thưởng thức riêng lẻ”. 

Sắt và canxi

Sắt và canxi là hai chất dinh dưỡng quan trọng đối với con người. Nhưng khi tiêu thụ cùng nhau, cơ thể bạn sẽ không thể hấp thụ được cả hai. 

Các loại thực phẩm chứa nhiều sắt bao gồm động vật có vỏ như trai, sò, ốc, rau chân vịt, gan, thịt đỏ… Những loại có nhiều can xi như phô mai, sữa chua, các loại đậu, hạt, sữa… 

Chuyên gia nói thêm, những sự kết hợp như trên có thể không gây hại cho tất cả mọi người hoặc nếu ăn số lượng nhỏ. Nhưng bạn nên tránh càng nhiều càng tốt.

Những món ăn ngon nhưng tối kỵ nhau

Bởi theo Luật Đất đai 2013, trường hợp không đưa đất vào sử dụng thì chủ đầu tư được gia hạn 24 tháng và phải nộp ngân sách khoản tiền tương ứng với tiền sử dụng đất, tiền thuê đất với thời gian chậm tiến độ dự án trong thời gian này. 

Qua rà soát hồ sơ, Sở TN&MT nhận thấy Công ty Trung Nguyên chưa thực hiện gia hạn sử dụng đất 24 tháng theo quy định.

Bên cạnh đó, Sở TN&MT đề nghị Sở Tư pháp cho ý kiến về việc sau khi bị chấm dứt dự án thì Công ty Trung Nguyên có được tiếp tục thực hiện quyền sử dụng đối với 0,433ha đất có thời hạn sử dụng lâu dài hay không? 

Nguồn gốc đất công 

Khu thưởng lãm và trưng bày sản phẩm cà phê Trung Nguyên legend – Lộc An (Khu trưng bày cà phê Trung Nguyên) toạ lạc tại xã Lộc An, huyện Bảo Lâm, tỉnh Lâm Đồng. Dự án này có quy mô 1,55ha, do Công ty Cổ phần cà phê Trung Nguyên (Công ty Trung Nguyên) làm chủ đầu tư. 

Được chấp thuận chủ trương vào tháng 10/2017, theo tiến độ phê duyệt, đến hết quý III/2019 dự án Khu trưng bày cà phê Trung Nguyên phải hoàn thành và đưa vào hoạt động. 

Về nguồn gốc khu đất 1,55ha của dự án, đây là đất thuộc Nông trường chè 26/3, được UBND tỉnh thu hồi và cho Công ty TNHH trà Tiến Đạt II (Công ty Tiến Đạt II) thuê. 

Cụ thể, năm 1995, Công ty Tiến Đạt được thuê 0,92ha đất để xây nhà máy chế biến chè. Đến năm 1998, doanh nghiệp này tiếp tục được giao và thuê 0,63ha đất để sử dụng vào mục đích chuyên dùng.

Năm 2002, Công ty Tiến Đạt II được cấp 2 giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, gồm: Giấy chứng nhận 1,119ha đất chuyên dùng có thời hạn sử dụng đến năm 2020 và giấy chứng nhận 0,433ha đất chuyên dùng được sử dụng lâu dài. 

Sau khi được cấp giấy chứng nhận, Công ty Tiến Đạt II đã chuyển nhượng toàn bộ 1,55ha đất nói trên cho Công ty Trung Nguyên. 

Năm 2017, UBND tỉnh Lâm Đồng chấp thuận cho Công ty Trung Nguyên tiếp tục sử dụng khu đất trên với 1,119ha đất thuê trả tiền một lần, sử dụng đến năm 2020 và 0,433ha đất nhận chuyển nhượng, sử dụng lâu dài. Sở TN&MT sau đó đã cấp hai giấy chứng nhận cho Công ty Trung Nguyên. 

Theo kết luận của Thanh tra Bộ Kế hoạch và Đầu tư vào ngày 23/12/2021, căn cứ tiến độ phê duyệt, đến quý III/2019 dự án phải hoàn thành, đưa vào hoạt động. Tuy nhiên, qua xác minh, Công ty Trung Nguyên mới chỉ hoàn thiện thủ tục pháp lý, chưa tiến hành đầu tư xây dựng, chậm tiến độ 4 năm. 

Ngoài chậm tiến độ dự án theo Luật Đầu tư 2014, Công ty Trung Nguyên còn  vi phạm Luật Đất đai 2013 khi chậm đưa đất vào sử dụng. Trên cơ sở đó, tháng 9/2022, UBND tỉnh Lâm Đồng đã ra quyết định chấm dứt dự án. 

Tại dự án Sơn Đồng Center (xã Sơn Đồng, Hoài Đức) giá các căn shophouse đang được rao bán từ 150 triệu đồng/m2 đến gần 230 triệu đồng/m2. Một căn shophouse rộng 79,5m2 đã được xây dựng 4 tầng tại dự án này nằm ở mặt đường 40m, đang được rao bán với giá 18 tỷ đồng, tương đương 226 triệu đồng/m2.

Tại dự án Khu đô thị Vườn Cam (xã Vân Canh, Hoài Đức), giá rao bán đất để xây biệt thự dao động từ 80 triệu đồng đến 100 triệu đồng/m2 (chưa bao gồm tiền xây dựng). Một lô đất xây biệt thự đơn lập có diện tích 240m2 đang được rao bán với giá 24 tỷ đồng, tương đương 100 triệu đồng/m2.

Theo dữ liệu từ một đơn vị nghiên cứu thị trường, so với quý I/2023 - thời điểm thị trường bất động sản trầm lắng, đến nay giá đất nền tại huyện Hoài Đức đã tăng 81%, từ mức giá trung bình toàn thị trường là 55 triệu đồng/m2 lên mức 100 triệu đồng/m2.

Anh Nguyễn Quý, môi giới bất động sản tại huyện Hoài Đức, cho biết, trước khi phiên đấu giá hồi tháng 8 tại huyện Hoài Đức diễn ra giá đất đã tăng khoảng 20% so với đầu năm. Sau khi phiên đấu giá kết thúc, giá đất xung quanh tiếp tục tăng nhẹ. Tuy nhiên, từ đó tới nay giá đất và giao dịch tại đây đã chững lại.

"Giá đất tại một số khu vực huyện Hoài Đức đã tăng cao. Do đó, nhà đầu tư tiếp tục nghe ngóng mà chưa xuống tiền ngay thời điểm này. Một số người đã đầu tư cách đây khoảng 2 năm hiện đang có xu hướng chốt lãi và chờ thêm tín hiệu từ thị trường", anh nói.

Chuyên gia: Cần mạnh tay với trường hợp trúng đấu giá nhưng "sang tay" ngay

Bà Phạm Thị Miền, Phó Viện trưởng Viện Nghiên cứu đánh giá thị trường bất động sản Việt Nam, cho rằng, thời gian qua câu chuyện đấu giá đất "nóng" hơn bao giờ hết với các phiên đấu giá được tổ chức xuyên đêm, ghi nhận hàng trăm, thậm chí cả nghìn người chấp nhận chực chờ để tranh suất. Mức giá trúng của các phiên đấu giá cũng cao kỷ lục, ngang ngửa đất dự án đã được đầu tư hạ tầng bài bản.

Đánh giá về các phiên đấu giá đất vừa qua, TS Nguyễn Văn Đính, Chủ tịch Hội Môi giới Bất động sản Việt Nam (VARS), cho rằng, giá đất tại các phiên đấu giá tiếp tục tăng cao bởi nhu cầu về bất động sản lớn. Bên cạnh đó, nhà đầu tư cần các sản phẩm đảm bảo về pháp lý, có tiềm năng tăng trưởng rõ ràng như đất đấu giá. 

Thực tế, tại các khu vực như Hoài Đức hay Hà Đông, tiềm năng phát triển đô thị cùng với sự phát triển hạ tầng tạo ra kỳ vọng rất lớn cho nhà đầu tư. Rất nhiều nhà đầu tư sẵn sàng trả giá cao để sở hữu các sản phẩm có số lượng không nhiều này, dù mức giá ấy có thể vượt xa giá trị thực tế của lô đất.

Ngoài ra, với kỳ vọng rằng đất đai sẽ tiếp tục tăng giá trong tương lai, những người mua có thể chấp nhận mức giá cao hơn rất nhiều so với định giá thông thường.

Theo ông, một nguyên nhân quan trọng khác khiến mức giá đấu trúng tăng cao là các hành vi trả giá cao hơn rồi bỏ tiền đặt cọc. Thậm chí, một số người sẵn sàng bất chấp rủi ro, hoàn thành nghĩa vụ trong cuộc đấu giá để hợp thức hóa mức giá trúng với mục đích "thổi giá", tạo mặt bằng giá "ảo" để làm căn cứ để đẩy mức giá của các lô đất có liên quan nhằm trục lợi.

Để đảm bảo quá trình đấu giá giảm thiểu tối đa các trường hợp đầu cơ, thổi giá, ông Đính cho rằng, các đơn vị tổ chức đấu giá cần rà soát chặt chẽ, đảm bảo mọi quy trình, thủ tục đấu giá tuân thủ đúng quy định của pháp luật hiện hành.

Bên cạnh đó, các cơ quan quản lý Nhà nước cần theo sát từng động thái của các cuộc đấu giá để có biện pháp điều chỉnh kịp thời khi phát hiện các dấu hiệu "bất ổn". Ngoài ra, Nhà nước cũng cần có biện pháp mạnh tay hơn với các trường hợp trúng đấu giá nhưng "sang tay" ngay trong thời gian ngắn.

Trước đó, sáng ngày 8/8, T. (15 tuổi, ở Sóc Trăng) đùa giỡn với em trai 10 tuổi. Khi bất ngờ thấy một con mèo hoang, người em trai cầm cây kéo ném theo để xua đuổi. Nhưng không may, mũi kéo trúng vào đỉnh đầu của T. 

Gia đình đưa T. vào bệnh viện gần nhà cấp cứu, sau đó chuyển lên Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ trong tình trạng đau đầu, vết thương xuyên sọ vùng đỉnh.

Kết quả chụp cắt lớp vi tính cho thấy hình ảnh dị vật sắc nhọn đâm sâu 1,2cm vào xương sọ bệnh nhân. Bác sĩ chỉ định phẫu thuật lấy mũi kéo. Ca phẫu thuật thành công sau 90 phút thực hiện.

Hiện bệnh nhân đã tỉnh, tiếp xúc tốt, vết mổ khô, các chức năng thần kinh bình thường. 

Bác sĩ Chương Chấn Phước - Trưởng khoa Ngoại Thần kinh - cho biết may mắn trong trường hợp này, mũi kéo không ghim quá sâu, chưa tổn thương đến nhu mô não nên chức năng thần kinh của bệnh nhân phục hồi gần như hoàn toàn, không để lại di chứng. 

Theo bác sĩ Phước, đây là bài học cho gia đình trong việc quản lý các bé sử dụng vật dụng sắc nhọn, kể cả kéo thủ công. 

"Khi bị vật sắc nhọn như dao, kéo, chìa khóa... đâm vào, người dân không được tùy tiện rút ra khỏi vết thương mà phải nhanh chóng đưa nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất để được sơ cứu. Sau đó, người bệnh cần được chuyển đến cơ sở y tế chuyên khoa để được xử trí kịp thời, đúng phương pháp" - bác sĩ Phước đặc biệt lưu ý.

Đồng Tháp điều tra vụ 20 người nhập viện sau khi ăn bánh mì kẹp thịt

Qua cuộc diễn tập đã phát hiện ra những lỗ hổng, điểm yếu an toàn thông tin trong hệ thống máy chủ, ứng dụng, bao gồm: 27 nguy cơ tấn công vào điểm yếu các hệ thống, trong đó 7 nguy cơ mức độ cao, 12 nguy cơ trung bình, 8 nguy cơ mức độ thấp.

Bên cạnh đó, Cao Bằng cũng chú trọng kế hoạch đào đạo, bồi dưỡng hàng năm, trong đó có các khóa đào tạo, bồi dưỡng trong lĩnh vực an toàn thông tin mạng, Sở Thông tin và Truyền thông đã tổ chức đào tạo nhận thức và kỹ năng an toàn thông tin được 10 lớp với 350 học viên là các cán bộ công chức cấp xã, cán bộ phòng, ban chuyên môn của huyện, cán bộ phụ trách CNTT của các sở, ban, ngành và UBND các huyện, hội, đoàn thể, tổ chức – chính trị.

Ngoài ra, Sở Thông tin và Truyền thông đã cử cán bộ, công chức viên chức tham gia 02 cuộc diễn tập dưới hình thức trực tuyến, tham gia 08 lớp bồi dưỡng, tập huấn về an toàn thông tin do Cục An toàn thông tin tổ chức, trong đó có 01 người đạt chứng chỉ quốc tế CHFI.

Hoà An